loader

Hoved

Wen

Hvordan bli kvitt kvisemerker og hvorfor kviser forblir

Foto fra nettstedet kozha.me

Et betimelig besøk til en spesialist vil bidra til å løse dette estetiske problemet ved å bruke forskjellige behandlingsmetoder..

Hvorfor forblir kviser??

Kviser er forårsaket av penetrering av mikrober i de øvre lagene av den skadede dermis. Prøver å bli kvitt eksterne defekter, en person klemmer ofte ut kviser, noe som gir ytterligere infeksjon i såret. I tillegg er den skadede dermis sårbar for ytre påvirkninger, noe som øker sannsynligheten for at mikrober kommer inn i hudfeilen..

Hvorfor gjenstår flekker etter kviser? Når betennelse utvikler seg, blir melaninsyntese aktivert. Det er tilstedeværelsen av dette pigmentet som forårsaker flekker i ansiktet fra kviser.

I avanserte tilfeller fanger prosessen de dype lagene i dermis i ansiktet, patologien kan spre seg til kofferten. For å fjerne kviser på brystet og ryggen, for å kvitte seg med rødhet som dukker opp etter å ha presset ut kviser, må du oppsøke en spesialist og ikke selvmedisinere.

Kviser dannes ofte hos pasienter med følgende funksjoner:

  • tynn, sensitiv hud;
  • aldersrelaterte hormonelle endringer;
  • kroppens tendens til overdreven produksjon av pigmenter;
  • lav immunitet;
  • tilstedeværelsen av alvorlige kroniske sykdommer.

Flekker og kviser er også mer sannsynlig å være igjen hos mennesker som liker å sole seg eller besøke et solarium under sykdom.

Hvordan fjerne kviser?

Du kan bli kvitt problemet ved hjelp av kosmetikk, medisiner, prosedyrer fra en kosmetolog og hjemmemedisiner. La oss vurdere hver metode mer detaljert.

Kosmetikk

Kosmetologer anbefaler vanligvis å fjerne kviser med kremer, geler eller skrubb. Du må først gjennomgå en test for en allergisk reaksjon. For å gjøre dette påføres en liten mengde av produktet på albuen eller håndleddet. Når kløe, utslett, ødem dukker opp, kan stoffet ikke brukes.

Hovedformålet med kosmetikk for kviser er å eksfoliere og lette skadede hudlag. Tidligere, for disse formål, ble slike usikre stoffer som kvikksølv og hydrokinon introdusert i sammensetningen av kremer. Nå i kosmetologi er det lagt vekt på mer ufarlige komponenter, inkludert av vegetabilsk opprinnelse..

Når du bruker blekeprodukter, er det viktig å huske å beskytte epidermis mot solstrålene. For å gjøre dette, bør du studere instruksjonene for bruk av kremer.

Eksperter klassifiserer kosmetikk avhengig av den viktigste aktive ingrediensen:

  1. Vitamin A og dets derivater - kremer Differin, Klenzit, Retin-A - stimulerer dannelsen av kollagenfibre i lagene i dermis, fremmer helbredelse av aldersflekker etter kviser.
  2. Azelainsyre - Azelik, Skinoren - hjelper til med å fukte, myke huden, akselerere veksten av nye sunne celler i epidermis.
  3. Plantekstrakter - Klirvin, Evinal - forbedrer stoffskiftet, mikrosirkulasjonen i huden og gjenoppretter et sunt utseende.
  4. Arbutin og Kojic Acid - Melanativ krem ​​- et effektivt middel mot hyperpigmentering etter kviser.

Det er viktig å vite det fjerne kviser ved hjelp av kosmetikk fort vil ikke fungere. De må brukes kontinuerlig og metodisk..

Medisiner

Ulike medisiner kan bidra til å eliminere kviser. Etter å ha konsultert en hudlege brukes mange medisiner hjemme. Friske akne-merker reagerer godt på hjemmeterapi. Salver og geler lindrer den inflammatoriske reaksjonen, akselererer helbredelsen av skader, lar deg bleke hudoverflaten.

For at de skal fungere, må pasienten overholde følgende regler:

  • foreløpig rengjøring av huden med en mild skrubb, avkok av medisinske urter;
  • bruke stoffet i flere timer, avhengig av instruksjonene;
  • skylling med varmt vann;
  • tørk de behandlede områdene forsiktig med en serviett.

Fremgangsmåten må gjentas flere ganger om dagen. Varigheten av kurset vil bli bestemt av en hudlege.

Kviser og merker er indikasjoner på utnevnelsen av følgende salver:

  • salisylsyre;
  • ichthyol;
  • sink;
  • heparin;
  • Levomekol;
  • Solcoseryl.

Panthenol krem ​​fjerner effektivt kviser hjemme. Den fukter overhuden, absorberes godt uten å lage en fet film. Ved regelmessig bruk av kremen skjer regenerering raskt.

For å lette friske flekker etter kviser, er Contractubex gel i stand til å lyse. Du kan fjerne spor av kviser på skuldre, rygg og bryst ved å bruke en vandig løsning av Dimexide, som det tilsettes en ampulle av Solcoseryl eller Actovegin. Forholdet mellom komponentene vil fortelle legen.

Kosmetologiprosedyrer

Bilde fra excellence-clinic.com.ua

Kosmetologiske nyvinninger vil bidra til å raskt avlaste pasienten for kviser. Dypet av lesjonen i dermis blir foreløpig vurdert, deretter velges en tilstrekkelig metode for utvinning.

Kviser kan fjernes med spesielle behandlinger. Formålet med bruken er å frigjøre dermis fra døde overflatelag og akselerere erstatningen med sunt vev. Det er en økning i mikrosirkulasjon, metabolisme i huden, aktivering av syntesen av kollagenfibre. Huden blir jevn, får et sunt utseende igjen.

I moderne kosmetologi brukes følgende maskinvaremetoder for eksponering:

  1. Ansiktsrensing med ultralyd. Fremgangsmåten er indikert hvis en rød flekk forblir etter en kvise. Heling er rask. I avanserte tilfeller og i nærvær av arr blir det ikke brukt.
  2. Microdermabrasion. Det er foreskrevet for mindre atrofiske hudlesjoner. Det brukes en blanding av luft og slipemidler. For å oppnå et varig resultat må øktene gjentas med jevne mellomrom..
  3. Peeling Det er flere alternativer for behandlingsmetoder. Så, du kan kvitte seg med friske røde flekker etter kviser ved hjelp av mikrooppgradering. Stagnerende flekker etter kviser fjernes ved kjemisk peeling - en bestemt type syre påføres kroppen. Etter prosedyren tar det tid for dermis å komme seg.
  4. Mesoterapi - innvirkning på mellomlagene i overhuden ved bruk av mikronåler. Dette er ofte ledsaget av innføring av medisinske komponenter. Det er indikert for alderdomsflekker etter kviser og tegn på atrofi.
  5. Laseroppgradering. Hjelper med å takle ulike hudfeil - vedvarende kviser, mørke, røde og svarte flekker, atrofiske manifestasjoner, kvise arr. Det regnes som en effektiv måte å forbedre utseendet ditt på. Etter behandling er spesialist tilsyn med restaurering av epidermis nødvendig.

Hvordan fjerne kviser hjemme med folkemedisiner

Folkemedisiner hjelper til med å fjerne flekker, merker og friske kviser. I tillegg lyser huden, glatter ut, ser yngre ut.

Foreløpige prosedyrer: hudrensing, overfølsomhetstest. Eksponeringstiden er omtrent 20 minutter. Stopp prosedyren i tilfelle alvorlig svie og kløe. Etter økten må du bruke et middel som beskytter mot ultrafiolett stråling.

I løpet av de første ti dagene utføres økter på 2-3 dager, så er det nok å bli behandlet minst to ganger i uken. Ved peeling, behandle det berørte området med en fuktighetskrem.

For bleking brukes følgende healere formuleringer fra naturlige ingredienser mye:

  • 1 kopp ananasmasse, 1 banan, 1 kiwifrukt
  • Bland 250 gram knuste rødbærbær med hakkede druer;
  • en blanding av like store mengder hyben, havtorn og olivenolje, tilsett sitronsaft i et volum på 5 ganger mindre oljekomponenter;
  • aloe juice;
  • badyaga;
  • agurkemasse og sitronsaft i like store proporsjoner.

Tradisjonell medisin anbefaler å fjerne flekker etter kviser, behandle de berørte områdene med avkok av medisinske urter. De mest populære er persille, bærbær, lakris og ryllik. Utarbeidelse av løsninger forårsaker ikke vanskeligheter, men en positiv effekt oppnås ved langvarig bruk..

De fjerner mørke flekker dannet etter kviser, også ved hjelp av essensielle oljer: tea tree, lavendel, rosmarin. Vanligvis brukes de i minimale mengder, men i ren form..

Hvor lang tid tar det for kviser

Følgende faktorer påvirker tidspunktet for rensing fra effekten av kviser:

  • grad av pigmentering;
  • årsakene til utseendet på flekker;
  • hudtype, blodtilførsel og evne til å regenerere;
  • alder;
  • helsestatus;
  • behandlingsmetode.

Lokale og små friske fokuser av rød farge passerer seg ganske raskt. Mørke kvisemerker og blå merker er forårsaket av avsetning av pigment i hudlagene. Derfor er det vanskeligere å fjerne slike feil. Det vil ta fra flere måneder til seks måneder. For noen mennesker er rensing av dermis tregere og tar opptil to år..

Forebygging av kviser

Følgende tiltak vil bidra til å forhindre at det vises spor av kviser:

  • riktig og vanlig hudpleie;
  • bruk av kosmetikk av høy kvalitet;
  • utelukkelse av langvarig eksponering for solen;
  • balansert kosthold rik på vitaminer og mineraler.

Når kviser vises i ansiktet eller på kroppen, bør de under ingen omstendigheter presses ut uten råd fra en spesialist, bruk kremer og salver.

Prosessen med å kvitte seg med problemene forårsaket av kviser er ofte tidkrevende og kostbar. For å unngå disse problemene, når de første tegnene på hudpatologi dukker opp, må du forlate selvmedisinering og konsultere spesialister - en kosmetolog og hudlege. De vil velge det beste middelet for å gjenopprette helsen til huden..

Forfatter: Olga Shchepina, lege,
spesielt for Dermatologiya.pro

Nyttig video om hvordan du kan bli kvitt kviser

Liste over kilder:

  • Dermatovenereologi / red. A.A. Kubanova. M.: DEKS-Press 2010.
  • Kondratyeva Yu.S. Kviser: etiopatogenese, klinisk bilde og moderne behandlingsmetoder. Barnaul, 2008.
  • Ivanov O.L. Hud- og kjønnssykdommer. M.: Shiko, 2006.

Hva du skal gjøre hvis mørke flekker er igjen etter kviser

Kviser opplever ofte ungdommer og voksne.

Årsakene til utseendet på hudutslett er forskjellige og forskjellige - dette er ugunstige ytre faktorer, hormonelle lidelser, underernæring, sykdommer i indre organer.

Det er forskjellige måter og metoder for å behandle kviser..

  • All informasjon på nettstedet er kun for informasjonsformål og er IKKE en guide til handling!
  • Bare en lege kan levere en Nøyaktig DIAGNOSE!
  • Vi ber deg IKKE om å medisinere deg selv, men å avtale time med en spesialist!
  • Helse for deg og dine nærmeste!

Imidlertid, ofte etter behandling av kviser selv, oppstår et annet problem - flekker og merker.

Hva du skal gjøre og hvordan bli kvitt mørke flekker etter kviser?

Hvorfor bli

Etter kviser kan flekker i forskjellige nyanser forbli på huden - rosa, rød, lilla, brun.

Uansett er disse merkene godt synlige, og forårsaker derfor nesten like mye ulempe som kviser selv..

Men i motsetning til arr og arr, som også kan være en konsekvens av utslett, er flekker ganske enkle å behandle..

Mørke akne flekker kan vises:

  • på grunn av feil eller utidig behandling av kviser;
  • etter klemming eller infeksjon av betent fokus;
  • som et resultat av inflammatoriske prosesser i huden, ledsaget av en økt produksjon av melaninpigment.

Hvordan bli kvitt

Det er flere måter å håndtere hudfeil på. Den:

  • prosedyrer for kosmetologi;
  • medisiner;
  • folkemedisiner.

Foto: en spesialist vil fortelle deg den mest optimale måten å bli kvitt akne etter

Hvordan du fjerner flekkene som er igjen etter kviser i ansiktet, bør kosmetologen fortelle.

Valget av en spesifikk behandlingsmetode vil avhenge av graden av pigmentering, alderen på utseendet på flekker, hudtypen og dens evne til å regenerere, alder og andre individuelle egenskaper ved organismen..

Narkotikabehandling

Medikamentell behandling innebærer bruk av eksterne midler som hjelper til med å bekjempe overdreven pigmentering av huden.

Disse midlene inkluderer vanligvis:

  • salisylsyre - brukes til mange hudsykdommer, har en eksfolierende effekt, fjerner ikke bare spor, men også selve kviser;
  • alfa-hydroksysyrer (vannløselig) - vinsyre, mandel, sitronsyre, glykolsyre, fytinsyre, ferulinsyre, melkesyre og andre organiske syrer har en eksfolierende effekt, hjelper til med å bleke aldersflekker, brukes som et punkt eller som en del av masker, peeling, kremer;
  • beta-hydroksysyrer (fettløselige) - virker på lignende måte som alfasyrer;
  • hydrokinon - er en del av mange kremer, har en uttalt blekningseffekt, men med hyppig bruk kan det provosere hudkreft, er ikke kombinert med retinoider for ekstern bruk og svelging;
  • azelainsyre - bleker huden, fjerner pigmentering, har en eksfolierende effekt;
  • arbutin, kojinsyre, magnesiumaskorbyl-2-fosfat - midler hemmer syntesen av mørkt pigment, har en liten eksfolierende effekt, kan brukes alene eller i kombinasjon med alfa-hydroksysyrer.

Mørke flekker etter kviser på baksiden og på bunnen, på brystet, skuldrene og ansiktet kan fjernes ved hjelp av enkle og rimelige apotekprodukter..

Foto: apotekssalver for behandling av kviser og dets konsekvenser

I denne egenskapen har salver vist seg godt:

  • heparin;
  • sink;
  • salisylsyre;
  • syntomycin.

Synthomycin salve brukes til behandling av flekker, men er mer egnet for å bekjempe inflammatoriske prosesser i huden, siden den har en uttalt antibakteriell effekt.

  1. AntiScar krem. Produktet fra den amerikanske produsenten inneholder allantoin, vitamin C og E, aminosyren L-arginin, kollagen og elastin, squalen, ringblomstekstrakt og andre naturlige ingredienser. Har en kompleks effekt - ødelegger melaninpigmentet, stimulerer regenerering, fukter, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer betennelse. Eliminerer mørke flekker samt kvise arr.
  2. Miracle Glow cream. Et produkt basert på naturlige ingredienser - kinesisk cordyceps (en ergot sopp som bare vokser i fjellrike Kina), ginseng og andre planteekstrakter, vitaminer, aminosyrer. Fjerner effektivt aldersflekker fra huden på hender og ansikt, forynges. Behandlingsforløpet er fra 2 uker til en måned.

Foto: middel for behandling etter kviser

  1. Gel Mederma. Et produkt basert på allantoin- og Serae-løkekstrakt fra et tysk farmasøytisk selskap stimulerer prosesser for cellulær fornyelse og derved lette aldersflekker.
  2. Gel Badyaga. Rimelig, men likevel effektiv behandling for mørke kviser på bein og andre deler av kroppen. Eksfolierer døde celler, akselererer regenerering, aktiverer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser.

Det er best å konsultere en hudlege eller kosmetolog før du bruker sterke flekkerfjerner for flere ingredienser..

En spesialist vil kunne vurdere kompleksiteten av problemet riktig og fortelle deg hvordan du kan kurere flekker uten å skade huden enda mer.

Video: "Årsaker til kviser og det mest effektive middelet mot kviser"

Kosmetiske prosedyrer

  • Kjemisk peeling. Eksponering for huden med organiske syrer (salisylsyre, glykolsyre, melkesyre, trikloreddik) eller fenoler hjelper til å løse problemet med mørke flekker på huden. Imidlertid kan de fleste typer medium og dype peeling ikke utføres om sommeren - overdreven eksponering for ultrafiolett stråling på huden kan forårsake enda mer pigmentering..
  • Kryoterapi. Eksponering for huden med ekstremt lave temperaturer (utført ved hjelp av flytende nitrogen) aktiverer regenereringsprosessene, hjelper til med å kvitte seg med kviser som er igjen på ryggen og andre deler av kroppen.

Foto: kryoterapi

  • Laseroppgradering. For å eliminere aldersflekker utføres en erbium-laser-overflatebehandling på nivået med hudens overflatelag. Peeling av de øvre keratiniserte cellene i epidermis forekommer, og regenereringsprosesser stimuleres. Prosedyren utføres under lokalbedøvelse, rehabilitering varer i gjennomsnitt i en uke.

Foto: laserbehandling etter akne

  • Fraksjonell fototermolyse. Det utføres ved hjelp av et Fraxel-laserapparat, det virker bare på strukturen til melaninpigmentet og ødelegger det. Som et resultat utjevnes hudtonen, flekkene forsvinner.
  • Mikrostrømsterapi. Fremgangsmåten forbedrer mikrosirkulasjonen i blodet, akselererer metabolske prosesser, stimulerer syntesen av elastinfibre og aktiverer celleregenerering. Takket være denne handlingen utjevnes ikke bare hudtonen, men også lettelsen - huden glattes, ruheten elimineres.

Hvordan bruke Levomycetin mot kviser? Finn ut her.

Folkemedisiner

Hjemme kan du takle økt pigmentering ved å bruke:

  • rensende skrubb;
  • naturlige masker;
  • gni, kremer.

Når du bruker denne eller den andre oppskriften, er det viktig å huske på muligheten for en allergisk reaksjon..

Det er bedre å teste produktet på albuens hud først..

Hvis det ikke oppstår rødhet, kløe og andre allergisymptomer, kan du trygt påføre behandlingsblandingen på problemområder..

Foto: du kan lage krem ​​av agurksaft og tørke ansiktet med det

  1. Agurk gni. Du kan lette aldersflekker ved å gni huden med agurkmasse eller ferskpresset agurksaft hver dag.
  2. Tea tree olje og sitronsaft. Komponentene blandes i like store mengder, påføres problemområder.
  3. Rosmarin olje. Det brukes til å behandle problemområder flere ganger om dagen. På samme måte kan du bruke en blanding av lavendel, neroli, røkelseoljer (tatt i like store mengder).
  4. Buljong av persille. Hell hakkede greener (1 haug) med et glass kokende vann, insister, sil. Tørk av mørke flekker med et ferdigprodukt. I stedet for persille kan du bruke avkok av ringblomst, hvitløk.
  5. Epleeddik. Fortynn en spiseskje eddik med 3 ss vann, tørk av huden med en løsning hver morgen.
  6. Fruktmasse. Papaya, kiwi, ananas og tomat inneholder enzymer og syrer som hjelper med å fjerne mørke flekker på haken, pannen og andre områder av ansiktet. De brukes veldig enkelt - fruktmassen påføres på problemområder, vaskes av etter 15 minutter.
  7. Badyaga. Bland en teskje badyagi-pulver med 3 ts hydrogenperoksidoppløsning. Påfør på et tidligere renset problemområde, skyll av etter 10 minutter.
  8. Kosmetisk parafin. Påfør smeltet parafin på aldersflekkene med en bomullspinne. Fjern produktet forsiktig når produktet stivner. Før og etter inngrepet må du behandle huden med en nærende eller fuktighetsgivende krem, helst med vitamin A og E. Hyppigheten av prosedyrene er tre ganger om dagen. Paraffin skal ikke brukes hvis det vaskulære nettverket er synlig i ansiktet.

Rensende skrubb

Foto: aspirinskrubb vil lindre betennelse og rense huden

  • Sug to aspirintabletter i vann, mal, bland med en teskje honning.
  • Masser inn i huden, unngå øyeområdet.
  • La virke i 10 minutter, og skyll deretter med varmt vann.

Masker

Siden utseendet på flekker er forbundet med et brudd på pigmenteringen av huden, kan de lettes ved hjelp av forskjellige masker som har en blekende effekt..

Foto: en maske med hvit leire vil gjøre huden lysere

  1. Egg og sitron. Tilsett 2 ts sitronsaft i proteinet skilt fra eggeplommen, bland godt.
  2. Basert på hvit leire. Fortynn hvit leire (½ ss) med sitronsaft (2 ts), tilsett litt vann for å få en tykk masse.
  3. Grønn leirebasert. Fortynn en spiseskje leire med litt vann - du bør få en tykk masse. Tilsett 3-4 dråper rosmarinolje.
  4. Med tomater. Bland en spiseskje tomatmasse med en teskje stivelse.
  5. Med honning og kanel. Bland en teskje honning og kanel til den er jevn. I stedet for honning kan du bruke hvit eller grønn leire, men i dette tilfellet må blandingen fortynnes med litt vann. Produktet er ikke egnet for personer med rosacea (kar nær hudoverflaten).

Alle masker, unntatt den siste oppskriften, påføres mørke flekker, blir stående i 10-15 minutter, og deretter vasket av med varmt vann.

  • Varigheten av honning- og kanelmasken er 20-25 minutter.
  • En eggehvite maske kan også brukes til å lyse opp hele ansiktet.

Foto: en eggmaske vil oppdatere hudfargen

Spørsmål og svar

Hvor lenge går mørke flekker etter kviser

  • Spor etter overfladisk betennelse forsvinner i omtrent en måned.
  • Hvis de dype lagene av dermis ble påvirket, forblir flekkene på huden fra 3 til 12 måneder.

Tidspunktet avhenger av hudtypen og dens evne til å komme seg, av midlene som ble brukt i behandlingen av kviser selv, og av livsstilen generelt - ernæring, dårlige vaner og andre faktorer.

Er det mulig å raskt fjerne kviser

  • Blekrosa små flekker kan forsvinne på en dag selv uten ekstern inngripen.
  • En knallrød flekk som ble dannet etter å ha presset ut en kvise, forsvinner som regel av seg selv om noen få dager, maksimalt - om en uke.

Mørke, stillestående kviser blir best behandlet med skjønnhetsbehandlinger.

Men behandlingskurset tar i dette tilfellet i gjennomsnitt fra flere måneder til seks måneder.

For å oppnå et positivt resultat raskere, er det viktig:

Foto: peeling

  • rens huden din regelmessig (daglig, morgen og kveld);
  • utføre peeling, bruk skrubb for å eksfoliere øvre stratum corneum;
  • tone huden ved å bruke forskjellige kremer, tonika, kosmetisk is;
  • fukt og nær ansiktet med masker, kremer;
  • bruk spesielle midler for å beskytte huden mot de aggressive effektene av ultrafiolette stråler (ultrafiolett lys forbedrer pigmenteringen, noe som fører til utseende av flekker, aktiverer aldringsprosessen).

Hvordan skjule

Du kan skjule flekker med foundation, kamuflasjeblyant og pulver:

Foto: middel til å maskere mangler på huden

  1. påfør et fundament (helst fuktighetsgivende, siden det gir huden en naturlig nyanse) på huden med fingertuppene;
  2. legg prikker med en korrigeringsblyant på problemområder, litt skygge, bruk en nøytral tone på baksiden av blyanten (det er bedre å ta en concealer med en grønn fargetone - det nøytraliserer visuelt rødhet);
  3. påfør et lett pulver i ansiktet for en jevn tekstur.

Men maskering er en midlertidig vei ut av situasjonen, siden maling ikke helbreder verken kviser eller flekkene som er igjen etter dem..

Mørke flekker etter kviser er ganske enkle å behandle.

Hjelper metronidazol til subkutan kviser? Finn ut her.

Hvordan fjerne kviser arr i ansiktet ditt hjemme? Les videre.

Men det er bedre å unngå hudfeil - ikke å presse ut kviser, behandle kviser i tide og riktig.

Hvordan fjerne brune og røde flekker etter kviser?

Kviser opptrer ofte på stedet der det betennelseselementet har grodd. Hvis en person har behandlet kviser feil, spesielt den siste fasen, vil arr og flekker nødvendigvis vises som et resultat. Vi vil snakke mer om aldersflekker etter kviser.

Pigmenterte lidelser er den tredje vanligste dermatologiske lidelsen og forårsaker betydelig psykososial svekkelse.

Pigmenterte flekker er vanligvis vanskelige å behandle. Noen ganger kan det hende at kosmetikk alene ikke er nok til å lette huden. Deretter brukes andre kosmetiske prosedyrer..

Den nøyaktige behandlingen vil avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden din, samt hudtype og tone. Bare en hudlege kan finne den beste behandlingen for huden din..

I denne artikkelen vil du lære:

Hva er måtene å bli kvitt flekker etter kviser?

Det er nok oppskrifter på hjemmelagde masker med leire, sitronsaft osv. På Internett, men du må forstå at de bare kan forhindre at det oppstår flekker. Hvis de allerede har dukket opp, er det nødvendig å bruke helt andre behandlingsmetoder..

Først og fremst er dette kosmetiske preparater som lyser opp huden og gir ytterligere fordeler gjennom andre ingredienser. Medisinsk kosmetikk er den vanligste måten å lette kviser..

Pigmenterte flekker, selv om de ikke er helsefarlige, har stor innvirkning på mental balanse. Medisinsk kosmetikk målretter selektivt melanocytter ved å hemme viktige regulatoriske stadier av melaninsyntese.

Inntil nylig ble hydrokinon ansett som det mest effektive stoffet, men på grunn av nylige sikkerhetsproblemer har det vært et økt behov for alternative naturlige og trygge hudlettingsprodukter..

Vi vil prøve å vurdere de vanligste kosmetikkene og andre analoger som kan vises i fremtiden. I tillegg er det laser og andre prosedyrer som kan påvirke problemet..

Hva er forskjellen mellom kviser og kviser??

Akne arr er for det meste langsiktige effekter av kortsiktige breakouts. En uventet kvise er irriterende, ikke bare av sin tilstedeværelse, men også av det faktum at den etterlater arr og mørke merker.

Det er ingen tryllestav som kan kvitte seg med dem over natten. Men hudleger sier at de kan håndteres, fra forebygging til riktig behandling..

For å helbrede kviser og arr, er det nyttig å lære å skille mellom dem. Mange mennesker skjønner ikke at en mørk eller rosa flekk på huden faktisk ikke er et kvisearr..

Betennelse i huden etterlater ofte en flekk som en del av den naturlige helingsprosessen. Betennelse akselererer produksjonen av pigmentet melanin, noe som skaper farge.

I motsetning til arr er kviser flekker glatte å ta på. De er verken oppdratt eller serrated. Dette betyr at kollagenproduksjonen forblir den samme.

Akne arr, derimot, dannes når det er skade på huden som fører til unormal kollagenproduksjon, eller om den er mangelfull.

Generelt oppstår (hypertrofiske) arr med økt kollagenproduksjon. Men med kollagenmangel, vises atrofiske arr. De ser ut som groper eller kratere.

Hva er kviser??

Før du blir kvitt mørke flekker på huden, er det nødvendig å ta hensyn til særegenheter ved utseendet. Det er 3 hovedtyper av hyperpigmentering.

Dette er solflekker eller solskader som oppstår på grunn av økt melaninproduksjon. Det mest slående eksemplet på solflekker er alles vanlige fregner..

Den andre typen er melasma, som utvikler seg på grunn av endringer i hormonnivået. Og den siste typen er postinflammatorisk hyperpigmentering.

Det utvikler seg etter traumer i huden med utvikling av betennelse. Det er til denne typen at flekker etter kviser også blir henvist, nemlig utseendet på rosa, røde eller mørkebrune flekker.

Det vil si at flekker etter kviser er hyperpigmentering. Dette betyr at du må bekjempe dem med metoder som stopper overflødig melaninproduksjon..

Les videre for å finne ut hvordan du kan eliminere denne typen hyperpigmentering med reseptfrie legemidler, reseptbelagte kremer og mer..

Vurdering av hyperpigmentering

Hyperpigmentering kan være lokalisert, som med postinflammatorisk hyperpigmentering eller melasma, eller mer diffust i sin manifestasjon.

Diffus hyperpigmentering er vanligvis assosiert med metabolske årsaker, visse medisiner, ondartede svulster, autoimmun eller smittsom etiologi.

Siden sistnevnte hyperpigmentering kan være assosiert med en ondartet svulst og kan forbedres ved å behandle den underliggende sykdommen, er det først nødvendig å fastslå årsaken.

Det er mange årsaker til diffus hyperpigmentering. De vanligste er metabolske årsaker og medisiner. En hudlege må ta hensyn til hudfarge, fysisk tilstand, nøye studere medisinsk historie, tid, symptomer og varighet.

Metabolske årsaker til hyperpigmentering inkluderer mangler i vitaminer som vitamin B12 og folsyre. Laboratorietesting av disse vitaminene er nødvendig i tillegg til serumkortisol, adrenokortikotropisk hormon (ACTH), skjoldbruskfunksjon og kjertelfunksjon.

Både lokalisert og diffus hyperpigmentering har samme underliggende patogenese, noe som ikke er helt forstått. Vanligvis inflammatoriske mediatorer som prostaglandiner (inkludert PGE2) og leukotriener (inkludert LTC4 og LTD4).

De er kjent for å stimulere melanocytter, noe som igjen forårsaker misfarging i det basale laget av huden. Dette fører til avsetning av melanin i huden.

Akne flekk behandlingsalternativer

Ulike serum, kremer, lotioner og andre hudblegemidler finnes på markedet. Men effektiviteten av dette eller det rette i større grad avhenger av det aktive aktive stoffet. La oss se på det viktigste.

1) hydrokinon

Det er en dihydrisk fenol med to viktige derivater, nemlig. monobensyl og hydrokinon monometyleter. Det hemmer melaninsyntese.

Hydrokinon regnes som gullstandarden for behandling av hyperpigmentering. Det brukes vanligvis i konsentrasjoner på 2-4%. Kliniske studier viser gode resultater med 2% hydrokinon.

Høyere konsentrasjoner er effektive, men kan forårsake irritasjon. Hydrokinon kombineres trygt med retinoider og steroider i Kligman-regimet (5% hydrokinon, 0,1% tretinoin, 0,1% dexametason) og det modifiserte Kligman-regimet (4% hydrokinon, 0,05% tretinoin, 1% hydrokortisonacetat).

Men det er en ting! Hydrokinon regnes som en usikker forbindelse, noe som har ført til at den avvikles i mange land..

Potensielle helseproblemer

Kroniske bivirkninger inkluderer ochronose, grå stær, pigmentert kolloidal milia, sclera, pigmentering av negler, tap av hudelastisitet, nedsatt sårheling og dårlig fiskelukt.

Ochronose er den vanligste kroniske bivirkningen forbundet med langvarig lokal hydrokinonbruk. Denne tilstanden ble først beskrevet hos sørafrikanske Bantu-kvinner som har brukt høye konsentrasjoner av hydrokinon i mange år..

Klinisk preget av asymptomatisk hyperpigmentering, erytem, ​​papler på soleksponerte områder av kroppen, nemlig ansiktet, øvre bryst og øvre del av ryggen.

Misfarging av negler er også ganske vanlig. Det oppstår på grunn av oksidasjon og polymerisering av hydrokinonbiproduktene. Det kalles "pseudogult neglesyndrom".

Hydrokinon kan forårsake DNA-skade, som vist i studier i gnagermodeller. Derfor gir den kreftfremkallende effekten bekymringer for bruken av hydrokinon.

Derfor anser International Agency for Research on Cancer hydrokinon ikke som klassifisert med hensyn til karsinogenitet hos mennesker. Food and Drug Administration (FDA) har til og med foreslått å forby reseptfrie blekemidler som inneholder innholdet..

Det skal imidlertid bemerkes at alle studier er basert på orale og parenterale doser. Det har ikke vært kliniske studier eller tilfeller av hudkreft eller indre ondartede svulster assosiert med lokal applikasjon.

2) Mequinol

4-metoksyfenol, en hydrokinon-monometylester, er et hydrokinon-derivat. Uansett hvordan de sier det, er virkningsmekanismen helt uklar. Det fungerer som et substrat for tyrosinase, og hemmer derved dannelsen av melaninforløpere.

I en studie som involverte 216 pasienter, ble en 2% løsning av mequinol og 0,01% tretinoin funnet å være svært effektiv og godt tolerert for behandling av solflekker og lignende hyperpigmentering som kviser..

Det selges i USA i en konsentrasjon på 2% kombinert med 0,01% tretinoin. Mulige bivirkninger inkluderer erytem, ​​svie, kløe, flassing og hudirritasjon. Kombinasjon med solkrem reduserer sannsynligheten for bivirkninger.

3) Arbutin

Det er et mye foreskrevet middel for å lette hud og fjerne aldersflekker over hele verden. Arbutin er et hydrokinon-derivat, men bare det er en naturlig planteforbindelse. Den finnes i de tørkede bladene til en rekke forskjellige plantearter, inkludert bærbær, blåbær, tranebær og pære.

Arbutin hemmer aktiviteten til tyrosinase i melanocytter. Selv om høye konsentrasjoner er veldig effektive, er det større risiko for paradoksal hyperpigmentering..

Andre studier har vist at arbutin er mindre effektiv enn kojinsyre for hyperpigmentering. Den beste formen for deoksyarbutin er et syntetisert derivat for lokal bruk i form av geler, kremer. Den er mer stabil, lyser huden bedre og er tryggere enn hydrokinon.

4) Vitamin C

Det er en naturlig antioksidant som samhandler med kobberioner i det tyrosinase aktive stedet. Det fungerer som et reduksjonsmiddel i forskjellige stadier av oksidasjon av melanindannelse, og undertrykker derfor melanogenese.

Forskere mener at redusert tyrosinase-aktivitet av vitamin C ser ut til å være forårsaket av antioksidantaktivitet.

Aktuelle vitamin C-produkter avledet av frukt og grønnsaker er ustabile, noe som indikerer tvilsom effekt. Derfor er det utviklet stabile derivater, hvorav de mest populære er magnesiumaskorbylfosfat og askorbylpalmitat.

I følge noen rapporter reduserer askorbinsyre til og med utseendet på arr og jevner ut hudtonen ved å øke kollagenproduksjonen. Vitamin C regnes som trygt for alle hudtyper.

De mest populære produktene er serum, kremer og oljer med varierende vitamin C-innhold..

4) Azelainsyre

Kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper, anses azelainsyre som et godt alternativ for aktiv kviser og hyperpigmentering. Bare husk at det bare fungerer på hevede brune flekker etter kviser..

Hvis du har mørk hud, er det en risiko for hypopigmentering. De fleste azelainsyreprodukter er tilgjengelige uten resept.

5) Kojinsyre

Det er et naturlig hydrofilt soppprodukt hentet fra visse arter av Acetobacter, Aspergillus, Penicillus. Det fjerner også kviser flekker ved å undertrykke produksjonen av gratis tyrosinase.

I tillegg er kojinsyre en kraftig antioksidant. Den brukes i konsentrasjoner fra 1% til 4%. Kojinsyre er best for behandling av brune kviser.

6) Kjemiske peeling

De utføres ved hjelp av syrer som fjerner det ytre laget av huden, og frigjør derved jevnere, fastere hud under. I utgangspunktet inneholder peeling enten AHA-syrer, som glykolsyre, eller beta-hydroksysyrer (BHA), som salisylsyre.

Mørke flekker etter kviser egner seg godt til salongskall. Hjemmeversjoner fjerner bare overhuden. Hvis du har veldig mørke flekker, trenger du en profesjonell peeling fra en hudlege som retter seg mot dermis (det midterste laget av huden).

Kjemiske peelinger fungerer best på lys hud. Disse produktene kan føre til arrdannelse eller postinflammatorisk hyperpigmentering hos personer med mørk hud hvis de ikke forbehandles.

Skreller utføres med forskjellige syrer, som mandel, retinoinsyre, glykolsyre, melkesyre, vinsyre, salisylsyre, Jessner-peeling etc..

Mandelsyre er en type alfa-hydroksysyre (AHA) som er laget av mandler. Det brukes ofte i kombinasjon med andre ingredienser som en anti-aldringsbehandling mot rynker og ujevn hudtone. Det er også nyttig i behandling av inflammatorisk kviser.

De mest populære produktene er mandelsyrekrem. Det brukes primært som en pre- eller etterbehandling for mikrodermabrasion og andre profesjonelle kosmetiske prosedyrer..

40% mandelsyre-peeling brukes til behandling av rosacea og aktiv kviser. Men serum med mandelsyre jevner bedre ut brune flekker etter kviser, og helbreder også aktive kviser..

Kjemiske peeling gjør huden mer følsom for sollys. Sørg for å bruke solkrem og annen UV-beskyttelse. Da vil ikke solen forverre hyperpigmenteringen din..

7) Retinoider

Dette er forbindelser avledet fra vitamin A. De regnes som påviste hudpleieprodukter mot aldring i verden..

Basert på disse er det visse produkter som brukes til å behandle kviser og tilhørende hyperpigmentering. Den lille molekylære strukturen deres gjør at de kan trenge dypt inn i huden og behandle lagene under overhuden.

Retinoider avledet fra vitamin A er blant de eldste ingrediensene for hudpleie uten resept. Men OTC-retinoider er ikke trygge for alle hudtyper. Brukere av mørk hud bør ta kontakt med hudlege to ganger, spesielt hvis du planlegger å bruke disse produktene i lang tid.

Retinoider letter penetrering av epidermis og levering av hydrokinon. Imidlertid forårsaker den irriterende reaksjonen noen ganger paradoksal hyperpigmentering. Retinoider brukes ikke i kommersielle medikamenter for hyperpigmentering.

Det er også viktig å merke seg at retinoider brukes oftere til å behandle rynker og kviser enn hyperpigmentering. De er ikke den beste løsningen, men heller hjelp.

Blant de vanligste midlene kan du prøve Differin, Klenzit, Deriva Gels. De håndterer både kviser og hyperpigmentering.

8) Alfa-tokoferol (vitamin E)

Det er den viktigste lipofile antioksidanten i plasma, membraner og vev. Uttrykket "vitamin E" inkluderer åtte naturlig forekommende molekyler (fire tokoferoler og fire tokotrienoler) som har vitamin E. Aktivitet. Hos mennesker er alfa-tokoferol det mest utbredte derivatet av vitamin E, etterfulgt av gamma-tokoferol..

Studier med vitamin E har ikke vist seg å være effektive i behandling av spesifikke dermatologiske lidelser. Imidlertid er det mange eksperimentelle data som beviser dets fotobeskyttende egenskaper..

Vitamin E forårsaker depigmentering ved å forstyrre lipidperoksidering av melanocytmembraner og hemme tyrosinase.

Bivirkninger som allergiske eller irriterende reaksjoner er sjeldne ved lokal påføring av 5% vitamin E-produkter.

9) Nikotinamid

Det er kjent som vitamin B3 eller niacin. I kliniske studier forstyrrer 2% nikotinamid interaksjonen mellom keratinocytter og melanocytter, og reduserer dermed produksjonen av melanin.

Det reduserer det totale området med hyperpigmentering betydelig. Flekkene etter kviser begynner å lyse tidligst etter 4 ukers behandling.

Daglig bruk av niacin med solkrem er effektivt for å redusere hyperpigmentering og forbedre hudtonen sammenlignet med solkrem alene.

Ved behandling av postinflammatorisk hyperpigmentering kombineres vitamin B3 med enten solkrem eller vitamin C.

Kosmetologiske prosedyrer for hyperpigmentering

Laser peeling (hudoverflatebehandling)

Laserbehandling bruker målrettede lysstråler for å redusere hyperpigmentering.

Det er to typer lasere: ablativ og ikke-ablativ. Ablative lasere er de mest intense når de fjerner flere lag av huden. Men de gir flere bivirkninger. På den annen side retter ikke-ablative behandlinger seg mot dermis for å stimulere kollagenvekst.

Det er ingen ensartet tilnærming til hudoverflatebehandling. Ablative lasere passer bedre for mennesker med lys hud. For noen mennesker forårsaker ikke-ablative versjoner huden mørkere i stedet for å lyse.

Intensiv pulserende lysterapi (IPL)

IPL-terapi er en type ikke-ablativ (brøk) laserbehandling. Også kjent som fotoansiktsbehandling (stimulerer veksten av kollagen i dermis). Vanligvis kreves flere økter for et merkbart resultat.

IPL brukes også til generelle pigmenteringsproblemer. Flate flekker reagerer veldig bra på det. I tillegg reduserer det utseendet på rynker, edderkoppårer og forstørrede porer. IPL er egnet for personer med lys hud.

Microdermabrasion

Denne prosedyren fjerner flekker etter kviser, men bare i overhuden (med overfladisk arrdannelse).

Under prosedyren bruker hudlege et borehåndverktøy med en stålbørste eller annen slipende enhet. Det kan ta flere økter for å oppnå perfekte resultater.

Microdermabrasion fungerer bare på overfladiske arr og flekker etter kviser. Noen ganger tilskrives det til og med personer med sensitiv hud..

Dermabrasion

Denne prosedyren fjerner ikke bare epidermis, men fungerer opp til en del av dermis..

Selv om dermabrasion oftere brukes til å glatte rynker, har det historisk blitt brukt til å behandle en rekke hudproblemer: kvise arr, aldersflekker, vannkopper arr, traumer, solskader og mer..

Dermabrasion vil redusere pigmentering raskere enn microdermabrasion. Passer for lys hud, men mennesker med mørk hud utvikler noen ganger re-hyperpigmentering.

Naturlige planteekstrakter for postinflammatorisk hyperpigmentering

Plantekstrakter er ikke alltid effektive når det gjelder å lette kviser. Men som en komplementær terapi er de uerstattelige hjelpere. Nedenfor vil vi se på de viktigste..

1) Lakrisekstrakt

Den er hentet fra lakris eller lakrisrot (Glycyrrhia Glabra). Lakrisekstrakt fjerner kviser ved å redusere melaninsyntese, samtidig som det reduserer produksjonen av frie radikaler.

Glabridin (polyfenolisk flavonoid) er hovedkomponenten i lakrisekstrakt. Det forhindrer ultrafiolettindusert hyperpigmentering og har betennelsesdempende effekter.

2) Mulberry ekstrakt

Den er hentet fra den hvite morbærplanten (Morus alba) fra familien Mulberry. Derivater av rotbarken er kjent for å ha en lysende effekt på huden. Kanskje dette skyldes en reduksjon i tyrosinaseaktivitet.

Konsentrasjonen som forårsaker en 50% reduksjon i tyrosinaseaktivitet er veldig lav (bare 0,396%) sammenlignet med 5,5% for hydrokinon og 10,0% for kojinsyre. Imidlertid er det fremdeles ingen kliniske studier med hensyn til effekten av hudlys..

3) Pycnogenol

Dette stoffet er tilstede i barken fra kystfuru (Pinus pinaster). Ekstraktet brukes ofte til å behandle hyperpigmentering.

Hovedbestanddelene er procyanidiner, polyfenolmonomerer, fenol- eller kanelsyrer. Den har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper og nøytraliserer derfor frie radikaler.

Pycnogenol tilsettes til forskjellige markedsførte medisiner. Oralt inntak av ekstraktet er kjent for å redusere alvorlighetsgraden av melasma. Men det er ingen studier om aktuell bruk..

4) Flavonoider

De er naturlig forekommende polyfenolforbindelser med antiinflammatoriske, antioksidante, antivirale og kreftfremkallende egenskaper..

Disse planteflavonoider inkluderer katekin, gallinsyre (fra grønne teblad), ellaginsyre (fra grønn te, eukalyptus, jordbær, etc.) og aloesin (fra aloe-treet).

Ekstrakter av grønn te inneholder polyfenolforbindelser som virker på biokjemiske veier og forårsaker betennelsesdempende, antioksidant og kreftfremkallende effekter..

Epigallocatechin-3-gallat er den viktigste aktive ingrediensen som finnes i grønn te. Det hemmer tyrosinase som er ansvarlig for melaninsyntese.

5) Umbelliferon

Et annet navn er 7-hydroksykumarin. Det er et vidt distribuert naturlig produkt av kumarinfamilien, en fenolforbindelse av planteopprinnelse..

Den finnes i mange planter av paraplyfamilien, som gulrøtter, koriander. Umbelliferone absorberer sterkt ultrafiolett lys i flere bølgelengder, derfor brukes det i solkrem.

Det brukes også som en antioksidant med minimal toksisitet. Den har betennelsesdempende aktivitet da den reduserer lipidperoksidering.

Dermed er umbelliferon et ekstra middel for hyperpigmentering med fytokjemiske egenskaper..

6) Orkideekstrakt

En studie på 48 pasienter evaluerte effektiviteten av en kosmetisk formulering som inneholder orkideekstrakt og sammenlignet den med 3% vitamin C-serum.

Som et resultat ble orkideekstrakt funnet å ha lignende effekt som C-vitamin i behandlingen av melasma og lentiginose..

7) N-acetylglukosamin

NAG reduserer mengden melanin i melanocytter, og derved lysner kviser og forbedrer hudtonen. Det hemmer dannelsen av tyrosinase og påvirker også genene som er ansvarlige for hyperpigmentering.

N-acetylglukosamin kan effektivt påvirke kviser. 2% NAG reduserer hyperpigmentering i ansiktet etter 8 ukers bruk. Og kombinasjonen med niacinamid har en større lysende effekt. Denne ingrediensen finnes i mange OTC-produkter..

8) Kanelsyre

Det er et fenylpropanoidderivat som finnes i noen planter. Kanelsyre hemmer tyrosinaseaktivitet som vist i studier på melanocytter hos mennesker og marsvin.

Ved en konsentrasjon på 2 mmol / l viser den større aktivitet sammenlignet med hydrokinon (0,5 mmol l).

9) Boswellia

Boswellia-ekstrakt er isolert fra harpiksen til det tropiske Boswellia serrata-treet som er hjemmehørende i India og Afrika. Dette er pentasykliske triterpener med sterk antiinflammatorisk aktivitet..

Inntil nylig har forskere studert de immunmodulerende egenskapene til ekstraktet. Det ble senere kjent at Boswellia også har lysende egenskaper..

Virkningsmekanismen til ekstraktet for hyperpigmentering er fremdeles uklar, selv om den brukes i mange kosmetiske produkter..

10) Druefrøekstrakt

Den inneholder proanthocyanidin, en kraftig antioksidant. Selv om det foreløpig ikke er noen studier om aktuell bruk av druefrøekstrakt, har oral inntak i 6 måneder vist seg gunstig hos pasienter med melasma. (Kilde)

Som er best for alle hudfarger?

Hudfarge spiller en rolle i intensiteten og varigheten av behandlinger for hyperpigmentering. Dermatologer bemerker at personer med lyse, mellomstore og mørke hudtoner kan bruke de samme behandlingene. Men folk med mørkere hud tar lengre tid til merkbare resultater..

Med riktig behandling lyser akne flekker og forsvinner vanligvis etter et par uker til 3 måneder. Men selvfølgelig avhenger alt av den valgte behandlingsmetoden og dybden på stedet. Uansett er tålmodighet nøkkelen til ethvert behandlingsalternativ..

Lys hud reagerer godt på de fleste behandlinger for å bli kvitt hyperpigmentering.

Hvis du soler deg eller har mørk hud, er det forbudt å følge følgende prosedyrer:

  • Lasere;
  • IPL-terapi.

For mellomstore hudtoner anses følgende alternativer som veldig effektive:

  • kjemisk peeling;
  • mikrodermabrasion.

På mørkere hud er det mulig å bruke:

  • Glykolsyre;
  • kojinsyre;
  • lysende kremer;
  • mikrodermabrasion;
  • hjem kjemisk peeling;
  • laserbehandling, men bare når den brukes med lavere intensitet og med flere økter.

Lysende kremer er reseptfrie produkter som inneholder visse ingredienser som lyser pigmenteringen. Mange av disse kremene er tilgjengelige i sterke reseptformer. De brukes vanligvis en eller to ganger om dagen. Etter noen uker er den lysende effekten allerede merkbar. Lysemidler kommer også i gelform.

Vanlige ingredienser som finnes i linjene med lysende kremer og geler inkluderer:

  • hydrokinon;
  • lakris ekstrakt;
  • N-acetylglukosamin;
  • arbutin;
  • vitamin B-3 (niacinamid);
  • vitamin C;
  • bearberry ekstrakt;
  • kojinsyre.

Lysende kremer eller geler er bedre til å lette flate flekker som melasma eller postinflammatorisk hyperpigmentering (flekker etter kviser, vannkopper og andre sykdommer). De lyser perfekt på alle hudtyper.

Hvordan forhindre kviser?

1) Begrens soleksponering og bruk solkrem

Helsemyndigheter har gjentatte ganger uttalt seg om farene ved sollys. Men faktisk har soleksponering også noen fordeler som strekker seg til hele kroppen, for eksempel å hjelpe kroppen til å produsere vitamin D.

Imidlertid kan for mye soleksponering slå tilbake, noe som fører til en økning i frie radikaler, skade eller oksidativt stress, forbrenning, endret hudcellestruktur og noen ganger til og med kreft..

Hvis dine kjære ikke har en historie med hudkreft, og av en eller annen grunn ikke har stor risiko for å utvikle det, må du bruke minst 15 til 20 minutter om dagen i solen uten beskyttelse. Så huden vil produsere nok vitamin D. Men for lang eksponering for UV-lys blir et stort problem..

For de som allerede har tegn på hyperpigmentering eller som har hatt hudkreft, anbefales solbeskyttelse året rundt ved bruk av bredspektret solkrem med SPF på 30 eller høyere..

Du kan også bruke store UV-beskyttende solbriller for å beskytte hele øyeområdet og hatten.

Bruk solkrem om dagen, og rens deretter huden din og bruk produkter for å redusere hyperpigmentering om natten. Denne kombinasjonen maksimerer resultatene og forhindrer fremtidige fargeendringer..

2) Ikke pop kviser

Det kan være corny å huske dette, men likevel vil vi gjenta det. Kviser er forårsaket av betennelse som forstyrrer hudens naturlige helbredelsesprosess.

Når en kvise åpnes (for eksempel når du klemmer den ut) og deretter lukkes igjen, oppstår unormal pigmentering. Det vil si at tekstur og tone ikke ser ut som på resten av huden..

Noen ganger fører de ødelagte blodkarene som er igjen etter at kvisene forsvinner, til merker. Hvis du ikke avstår fra å poppe kviser, vil betente kviser fortsatt etterlate mørkebrune eller røde flekker..

Hos noen forsvinner de naturlig innen få måneder. Hvis dette ikke skjer for deg, bør du begynne å behandle dem..

3) bruk naturlige hudpleieprodukter

Start med å ta vare på huden din ved forsiktig å skrubbe og fjerne skadede celler. Bruk et naturlig hudrensemiddel en eller to ganger om dagen (for eksempel etter trening eller før du legger deg).

Exfoliere omtrent en eller to ganger i uken, for eksempel med en naturlig sukkerskrubb. Hold huden fuktig ved å påføre en naturlig fuktighetskrem som kokosnøttolje og essensiell oljekrem med lavendel.

For å lette aldersflekker etter kviser, prøv først naturlige urteekstrakter som lakrisrot eller bærbær. Hvis de ikke hjelper, fortsett til sterkere stoffer som hydrokinon, arbutin, kojinsyre.

Tilsett essensielle oljer i hudpleien din. For eksempel har tea tree olje antiinflammatoriske, antibakterielle, antimikrobielle og soppdrepende egenskaper. Det forhindrer kviser og andre hudirritasjoner som etterlater mørke flekker..

Sitron essensiell olje er også veldig nyttig for å redusere kviser. Det lyser aldersflekker etter kviser og eksfolierer huden, normaliserer hudfarge og tekstur.