loader

Hoved

Kviser

Perfekt ansiktshud etter 30 år på en uke: urtemedisin, kremer, geler, skrubb, masker, hjemmepleie

Etter 30 år senker blodsirkulasjonen, dermis opplever sult, mangel på næringsstoffer. Dette fører til utseendet på rynker og sagging. Det er umulig å forhindre prosessen, men enhver kvinne er i stand til å opprettholde perfekt hud ved å følge visse enkle og effektive regler som er rettet mot å rense og forynge hjemme..

Grunnleggende regler for hudpleie

Et motbydelig miljø, dårlig kosthold og livsstil, påvirker hudens tilstand negativt. For å unngå problemer og opprettholde et friskt og attraktivt utseende, er det nødvendig å gi huden riktig pleie..

Noen enkle tips vil hjelpe deg med dette:

  • å nekte fra dårlige vaner;
  • følge riktig ernæring;
  • daglig hudhydrering;
  • sminke før du legger deg må fjernes;
  • ta kaldt vann morgen ansiktsbehandlinger;
  • tar 1,5 liter vann per dag;
  • ta daglige turer i frisk luft;
  • skrubbe ansiktet ditt minst en gang i uken.

Kontraindikasjoner for bruk av hjemmemedisiner

Kosmetiske prosedyrer er kontraindisert hvis en person lider av hudsykdommer.

De vanligste kontraindikasjonene inkluderer:

  • lupus;
  • åpne sår, herpes, lav;
  • magesår;
  • individuell intoleranse mot komponenter, allergier;
  • ondartede svulster;
  • psoriasis.

En allergisk reaksjon kan være forårsaket av sitrusfrukter - sitron eller appelsin, kyllingegg, honning.

Ernæringsmasker er nødvendige i tilfelle plutselige temperaturendringer, lang eksponering for varme eller kulde, i skitne, støvete rom og i kontakt med kjemikalier. Nervøs spenning, stress og depresjon påvirker hudtilstanden negativt.

Hvilke urter brukes i ansiktsbehandlinger hjemme?

Den konstante bruken av urter hjemme vil bidra til å opprettholde den perfekte huden i ansiktet. Planter inneholder mange essensielle phytoncider og tanniner, essensielle og fordelaktige organiske syrer.

For bruk av fet hudpleie:

  • aloe, fjerner kviser og bleker, desinfiserer, strammer porene;
  • calendula, lindrer betennelse i huden;
  • Johannesurt, har en betennelsesdempende effekt - et profylaktisk middel for kviser og kviser;
  • brennesle, glatte ut rynker, rense og fjerne giftstoffer;
  • mynte, vil redusere fett, fett glans;
  • persille, har en blekende effekt;
  • rogn, fjerner hudormer;
  • kamille, vil gi glatthet, eliminere kviser.

I tilfeller med tørr hud som er utsatt for irritasjon og allergi, vil det hjelpe hjemme å oppnå perfekt ansiktshud:

  • oregano fukter;
  • timian gir også en fuktighetsgivende effekt;
  • immortelle - betennelsesdempende, beroligende;
  • serien vil fjerne hudutslett, eliminere manifestasjonen av allergiske hudreaksjoner.

Urteinfusjoner for ekstern bruk

For ansiktshudpleie bør du ikke kjøpe ferdige farmasøytiske løsninger, siden de fleste inneholder alkoholtilsetningsstoffer. Selvproduksjon av urteinfusjoner vil sikre produktets naturlighet.

Aloe-blader inneholder stoffer som er nødvendige for elastisitet:

  • et kompleks av vitaminer og essensielle sporstoffer;
  • pektin;
  • mineralsalter;
  • aminosyrer;
  • tanniner og oljer.

Tinkturen av bladene på planten vil øke hudtonen. For å forberede det trenger du 150 g skrelte aloe-blader (masse), 350 g rødvin, 250 g honning. Bland aloe, vin, honning og la stå i 3 dager, og pass deretter gjennom en sil.

Det er bedre å varme opp til en behagelig temperatur før bruk. Tørk av ansiktet med en bomullspinne i 5 minutter før du legger deg. Effekten er mulig ved langvarig bruk, 2-3 måneder.

En tinktur av malurt, eplecidereddik, humle og johannesurt vil gi fordeler for de som har tørr hud. Tørre urter tas i 1/2 ss, alle råvarer blandes tørre. Fra den resulterende blandingen, 1 ss. brygget i 250 ml kokende vann, dekket og tilført til det avkjøles. Sil deretter, tilsett 250 g 40 ° alkohol eller vodka, 1/10 kopp eddik, helst eplecider.

Oppbevar tinkturen i kjøleskapet. Tørk av ansiktet 2 ganger om dagen langs massasjelinjene, skyll av etter 1/4 time. Tinkturen fjerner fet glans, lindrer kviser.

Rettsmiddel mot kviser. Tinktur av ringblomst, kjøpt fra et apotek, og løksaft blandes i like store proporsjoner. Løken må fuktes over damp i 5 minutter, og deretter presses saften ut. Tørk en bomullspinne med den resulterende tinkturen og legg på problemområdene i 3-4 minutter tre ganger om dagen, til betennelsessymptomene forsvinner.

Hjemmelagde ansiktskremer med ukentlig påføring

Hjemmelagde lotionformuleringer kan inneholde alkohol eller tilberedes uten alkohol. Avhengig av komponentene som brukes, kan lotionen tilberedes med forskjellige effekter..

De mest populære hjemmelagde ansiktskremer er:

  1. Forfriskende krem. Klem en sitron. Mal den gjenværende skallen med en blender, tilsett 2 ss til den. salvie, 2 ss kamille, bland og tilsett 0,5 kopper varmt vann til blandingen. Insister ingrediensene i 2 timer, pass gjennom en sil eller osteklut, klem. Hell i infusjonen 30 g kamferalkohol, sitronsaft, 50 g vodka, 30 g bordeddik. Påfør kremen i 7 dager, tre ganger om dagen.
  2. Whitening lotion. Finhakk persille, slik at 10 g råstoff kommer ut (tilsvarer 2 ss). Kok opp 200 ml vann. Kast kokt persille i kokende vann. Stek i 15 minutter. Hell 1 ts i den avkjølte buljongen. eddik. Hell kremen i en glass- eller plastbeholder og oppbevar på et mørkt, kjølig sted. Bruk før sengetid.
  3. Toning lotion. I 100 g varmt mineralvann, hell 5 g sitronsaft og 1 ss. honning. Rør ingrediensene, la stå i 24 timer. Tørk av huden i 5-10 minutter. Daglig bruk av denne lotionen anbefales ikke, ikke mer enn 3 ganger i uken.
  4. Fuktighetskrem. Mal 300 g agurk og 1 sitron med en blender. Tilsett 1/4 kopp vodka, 1/4 kopp vann til den resulterende vasselen. Rør ingrediensene, sil og klem. Påfør hver gang etter at du har fjernet sminke i en uke.

Urtete for foryngelse i løpet av en uke

Å drikke hjemmelaget urtete hjelper deg med å perfeksjonere ansiktshuden, forynge og rense kroppen for akkumulerte giftstoffer og giftstoffer.

Timiante forbedrer hudens utseende og reduserer hårtap

Du kan lage te med følgende oppskrifter:

  1. Multi-ingrediens te nr. 1. Rose hofter - 30 g, johannesurt - 20 g, einer nåler - 20 g, hestestjerne - 20 g, bjørkebark - 20 g.
  2. Multi-ingrediens te nr. 2. Hagtornfrukter - 20 g, comfreyrot - 10 g, salvie - 10 g, ripsblad - 20 g, furunåler - 20 g, ringblomst - 10 g, bringebærblad - 20 g.

Legg 5 g av en hvilken som helst blanding i en glasskrukke og bryg 200 ml kokende vann. Lukk glasset tett med et lokk, kjølig. Produktet er klart til bruk etter siling.

En uke med å drikke denne teen gir et merkbart foryngelsesresultat..

Å lage isbiter av urteavkok for ansiktsforyngelse på 3 dager

For å jevne ut hudhudene og forhindre nye rynker, vil det på 2-3 dager gni huden med isbiter fra urteavkok. De toner perfekt dermis, oppdateres og opprettholder dermed ungdommen og attraktiviteten..

Ideell ansiktshud hjemme er garantert hvis du systematisk bruker isbiter, og det er bedre å tørke av huden med dem i retning av massasjelinjene. Utfør prosedyren om morgenen og kvelden. Du bør ikke bruke denne metoden for foryngelse hvis huden din er veldig følsom, tynn, forfrossen eller sprukket..

Kamille buljong lindrer hudbetennelse og hjelper til med å forhindre rynker. 1 ss kamille er fylt med et glass kokende vann. Hell løsningen i former etter 30 minutter og sett i kjøleskapet.

Tørt ansikt vil fjerne is fra melk. Fet melk, over 2,5%, må fortynnes 1: 1 med vann. Hvis tørrheten i huden økes, kan du bruke melk med et fettinnhold på mer enn 2,5%. For å oppnå en kosmetisk effekt, tørk av ansiktet med frosne terninger daglig, 1-2 ganger, ca 3 minutter. Skyll huden med vanlig vann 5 minutter etter prosedyren.

Frossen sitronsaft, påført hver morgen i 3 dager, vil fjerne poser under øynene, mørke sirkler, skjule aldersflekker, smale porer.

For å ta vare på området rundt øynene tilberedes terninger av saften av en sitron, fortynnet i to med kokt vann.

Fjern spor av utmattelse og poser under øynene, gi elastisitet til øyelokkene, terninger laget av snor, kamille og salvie.

Ta 1 ss. hver ingrediens og bryg med kokende vann, sug i 2 timer, pass gjennom en sil. Hell løsningen i former og legg den i fryseren.

Kald behandling i kosmetologi er utbredt. Kryoterapi kjøler vevet øyeblikkelig, noe som fører til øyeblikkelig vasokonstriksjon. Når effekten av kulde stopper, utvides både aktive og reserve kapillærer, og blodsirkulasjonsprosessen akselereres.

Kviser og arr

Post-akne - arr igjen på overflaten av epidermis. Ofte forårsaker slike mangler stort ubehag for eierne. Paraffin, kaliumpermanganat eller leire vil bidra til å bli kvitt dem hjemme..

Smelt en terning parafin, som måler 15x15 mm i mikrobølgeovn eller damp. Legg en bomullspinne i bløt i en varm løsning og fordel den over arrene. Parafinen tørker og absorberes på 10-15 minutter. Fjern restene med en ren vattpinne dyppet i vegetabilsk olje. Påfør prosedyrer med parafin i 7 dager, 3 ganger om dagen.

Paraffinmasker er ideelle for hudpleie i hjemmet

Kaliumpermanganat vil bidra til å eliminere slike hudfeil. Arr kan reduseres ved å bruke kaliumpermanganat 6 ganger om dagen. Det er uønsket å påføre kaliumpermanganat på områder med ikke-deformert hud etter kviser, besøke et solarium eller bo i solen i 12 timer etter prosedyrer ved bruk av dette middelet..

Kaliumpermanganat fortynnes med kokt vann til det får en bringebærfarget løsning. Bare arr og arr behandles med en bomullspinne dyppet i en løsning. Etter 7 dagers behandling vil resultatet være åpenbart.

For å fjerne arr, bruk grønn, rosa, svart eller hvit leire kjøpt på apotek. Det er nødvendig å lage en deigaktig blanding, fortynne 2 typer stoffer i 30 g melk. Påfør ansiktet og vent til det har tørket, og legg deretter et ekstra lag av løsningen direkte på arrene og vent 20 minutter til. Skyll av masken med rennende vann. Gjør dette hver dag, vekselvis endre leirtypene.

Midler for å fjerne hevelser fra ansiktet på 1-3 dager

Det anbefales å drikke et avkok av mais silke tilberedt som følger: hell 1 kopp kokende vann over 1 ss. råvarer, insister 3 timer, tøm. Den resulterende buljongen vil bli konsumert i løpet av dagen i 5 doser på 40 ml hver, i 1-3 dager.

I kombinasjon med mottak av stigmaer, for å forbedre effekten av å fjerne hevelser, kan du bruke en potetmaske. Behandlingen stimulerer blodsirkulasjonen og gir en frisk glød.

Kok poteter i skinnet. Mos en knoll og tilsett 2 ts. fett rømme, 1 ts. fersk dill passert gjennom kjøttkvern. Påfør masken i ansiktet, spred den over huden, jevnt med et tynt lag, vent til den tørker, og skyll deretter med varmt vann.

Anti-rynke maske med aloe juice

Skjær bladene på planten med en skarp kniv, skyll, tørk, press ut saften. Rør i 4 ss i en skål av plast eller glass. aloe juice, 2 ss honning, 1 ss. krem, 2 ss. cottage cheese. Damp honningen før du koker den. Legg masken i bløt i 20 minutter, og unngå kontakt med huden rundt øynene.

Maske for kviser og betennelse med malurt

Masker som er effektive for å forbedre ansiktets hud er laget av malurt:

  • havregryn (til brygging) - 2 ss;
  • sitronmasse - 2 ss;
  • malurtapotek - 2 ss.

Alle ingrediensene helles i 50 g kokende vann og blandes grundig. Etter avkjøling er masken klar. Påfør en gang om dagen, til de inflammatoriske prosessene i huden forsvinner.

Masker for kviser, utslett og arr med urter

Hjemme, med riktig pleie og bruk passende masker i lang tid, kan du bli kvitt kviser, arr og utslett.

Blant de enkleste å forberede, bør det bemerkes:

  1. 20 g sinksalve, ti prosent salisylsalve - 25 g, 33% svovelsalve - 25 g, De resterende ingrediensene tilsettes med dråper: 7 - bjørketjære, 5 - retinolacetat (vitamin A i fet form), 2 - bergamott eller einerolje. Bland ingrediensene grundig. Påfør hver 2. dag, om natten, på hudormer, kviser eller utslett.
  2. Pisk de hvite til de er stive og tilsett 5 dråper tea tree olje, visp og tilsett potetstivelse til en tykk rømme-lignende konsistens oppnås. Daglig bruk av masken anbefales ikke, det er bedre å bruke ikke mer enn 2 ganger i uken i 15 minutter.
  3. Hvit leire - 4 ts, bodyagu 1 ts, kokt vann - 2 ss. rør i en bolle. Den resulterende blandingen påføres en gang daglig i 15 minutter, og fjern deretter masken med varmt vann.

Løvetannspigmenteringsmaske

1 ss løvetannblomster helles med 100 ml kokt vann. Løsningen kokes i 10 minutter, dekkes med lokk og får stå i 30 minutter. Våt gasbind brettet i 2 rader i den resulterende løsningen, og dekk deretter ansiktet med det i 3-5 minutter. Kurs - 5 masker.

Kamille nærende maske for tørr hud

Kamille regenererer huden og har en betennelsesdempende effekt. En maske basert på den tilberedes i kombinasjon med tørt linfrø. 1 ss knuste frø blandes med et ferdigkokt avkok av kamille, til konsistensen av flytende rømme. Påfør varm i 15 minutter. Regelmessig bruk av masken vil gi fløyelsaktig og elastisk hud.

Beroligende myntemaske

Hvis du hele tiden vasker ansiktet ditt med et avkok av mynte hjemme, vil huden din se perfekt ut. I kombinasjon med lindeblomstring vil plantene styrke og gi en sunn farge til dokumentet. Saften av bladene brukes i hjemmelagde infusjoner og kremer, tilsatt masker. Mynte fjerner rynker, forfrisker og toner huden.

Mal og bland med en blender:

  • 1 ts sitronsaft;
  • 1 protein;
  • 1 ts ferskpresset eplejuice;
  • 1/2 liten agurk;
  • 15 mynteblader.

Påfør blandingen i ansiktet og la stå i et kvarter. Vask av med rennende vann. Regelmessig bruk av masken hjemme vil gi perfekt hud, en beroligende effekt og stramme porene.

Daglig pleie etter å ha oppnådd de ønskede resultatene

Behandlinger for sunn, ung og frisk hud bør utføres daglig:

  • vaske ansiktet ditt før leggetid, fjerne fett som er akkumulert i løpet av dagen, ulike smuss og sminke;
  • ikke bruk såpe til vask, men kosmetiske, spesielle produkter som ikke dehydrerer dermis, men holder det i en sunn tilstand;
  • unngå eksponering for ultrafiolette stråler, bruk SPF-kremer;
  • påfør kremer etter hudtype;
  • for å få frisk hud hver dag, drikk minst 6 glass rent vann om dagen.

Det er fire trinn å følge i hudpleie:

  1. Trinn 1 - Rens huden bare ved bruk av produkter beregnet på dette (kremer, geler, mousse eller kosmetisk melk).
  2. Trinn 2 - huden må tones etter hver renseprosedyre.
  3. Trinn 3 - renset og protonert hud må fuktes med en krem.
  4. Trinn 4 - gi dermis de nødvendige næringsstoffene om natten ved å bruke nattkremer i samsvar med hudtypen.

Ekspertuttalelse om effektiviteten av foryngelse av hjemmet

Metabolisme bremser etter 30 år. Blodsirkulasjon og regenerering reduseres, huden mottar ikke nok næringsstoffer, tegn på aldring vises.

Moden hud trenger tett vedlikehold.

Den ideelle huden i ansiktet kan bevares ved systematisk, ordentlig pleie hjemme. Selvtilberedte løsninger, infusjoner, masker vil være gunstige hvis de brukes riktig, avhengig av hudtype. Ikke overeksponer midler. Du må bruke kvalitetsingredienser i tilberedningen.

Video om å gi huden i ansiktet etter 30 år med det ideelle utseendet hjemme

Effektive hjemmelagde masker som kan gjøre huden glatt, fast og frisk:

Naturlige hjemmemedisiner for ansiktshud:

Hvordan gjøre ansiktet ditt perfekt hjemme

Det er ingen kvinne som ikke tenker på hvordan hun skal gjøre ansiktet perfekt hjemme. Alle vil være vakre og unge over lengre tid, ha et friskt og velstelt ansikt. Vær oppmerksom på huden din, selv når den ser bra ut.

Hudpleie

Mennens ansiktshud er tettere og mer fuktet, mindre utsatt for ultrafiolett stråling og atmosfæriske fenomener. For menn er det nok å ha to kosmetikk: et rensemiddel (skum eller gel), samt aftershave tonere. Kosmetologer anbefaler å bruke disse produktene hver morgen og kveld..

Interessant. Unge menn trenger ikke fuktighetskrem - talgkjertlene deres produserer aktivt fett, noe som skaper et beskyttende lag. I nærvær av kviser, kjøp pleiegeler for problemhud, som inkluderer planteekstrakter, syre og retinol.

Å beskytte kvinners hud krever mye mer kostnader og økonomiske investeringer når du kjøper dag- og nattkosmetikk. Om sommeren må du bruke en solkrem. Om vinteren kan du ikke gjøre uten en fet fuktighetskrem uten vann.

Hvordan gjøre ansiktet ditt perfekt hjemme

Huden til ungdommer mellom 14 og 18 år er tilstrekkelig for rensing uten sulfater. For rensing anbefales det å bruke naturlige produkter og rensegel for barn. Om høsten-vinteren utenom sesongen, blir det gitt god pleie av fuktighetskrem og næringsstoffer uten tilsetningsstoffer for voksne. Kviser kan behandles to ganger om dagen med salisylsyre, en 2% oppløsning som selges på apotek.

Hvordan gjøre huden din vakker

Det er ikke nødvendig å besøke salonger for at huden skal være ren og glatt. Det er mange måter å oppnå denne effekten hjemme. De som vil ha perfekt hud, bør si farvel med røyking og alkoholforbruk. Maten skal ikke inneholde fargestoffer. Fisk og eggretter vil være nyttige for å holde huden i god stand. Sukker, derimot, fremmer aldring.

Du kan gjøre huden din vakker med kosmetikk. Hovedbetingelsen når du bruker kjøpte produkter er ikke å overbelaste huden..

I tillegg til å lagre medisiner, fungerer folkemedisiner bra, noe som ikke krever noen økonomiske investeringer. Hjemme gir de et positivt resultat, og spiller rollen som "ambulanse".

Hvordan gjøre ansiktet ditt vakkert

Ansiktsmasker

Flere oppskrifter vil bidra til å ta vare på ansiktet og forbedre hudens tilstand:

  1. For å tilberede en eplemaske, gni eplene fint, tilsett 1 eggeplomme og en liten mengde melk til dem. Kokende blir blandingen fjernet og påført ansiktet i 5 minutter, og deretter vasket av.
  2. Jordbærblandingen påføres i 20 minutter. For å gjøre dette eltes modne bær ved å tilsette eterisk olje til dem (du kan ta mandarin).
  3. For å tilberede plommesammensetningen trenger du 1 plomme, som må blandes med revne gulrøtter og et eple.
  4. Agurksaft fukter godt og gjør huden matt. De kan tørke av ansiktet og skylles av etter tørking.

De helbredende egenskapene til honning forbedrer også hudens tilstand. Den påføres huden og masseres lett med fingertuppene. Vask av etter fullstendig absorpsjon.

Merk! Det resulterende stoffet blandes med en fuktighetskrem før bruk, ellers vil det forverres.

En god effekt oppnås ved å tilberede et avkok fra unge bjørkeblader. Det fungerer bra på tørr hud. For å forberede masken kokes bladene over svak varme i 2 timer. Tilsett deretter gulrot og sitronsaft, samt en liten mengde margarin. Et merkbart resultat vises om fem dager.

Skrubb for rensing

Sammen med sukker brukes andre faste partikler som en base for skrubben: bordsalt, knust drue- og aprikosfrø, kaffegrut, salt, brus, kaffe eller grunn etter brygging. God rengjøring oppnås som et resultat av prosedyren med eggeskall (holder huden ungdommelig), malte nøtter (valnøtter eller pinjekjerner) og havregryn. Alle disse stoffene bidrar til peeling.

Skrubber for å rense tørr hud

Hjem peeling

Før du tar ansiktshuden til en nesten perfekt tilstand hjemme, kan du utføre en renseprosedyre, og ta honning og kli fra hvete, havregryn som hovedprodukt..

En av de mest tilgjengelige metodene for rensing er en blanding av kefir og sur melk. Dekk ansiktet med blandingen og la det tørke. Deretter fjernes blandingen og vaskes med kaldt vann..

Perfekt hud på en uke

Det er flere raske metoder for å nå dette målet. Ved å bruke dem, må du bruke maksimalt en halvtime hver dag..

Perfekt hud hjemme

For å sette ansiktet ditt i full orden trenger du om en uke:

  1. Det første trinnet er rensing. Hvis det er hudormer i ansiktet, ta en gel eller ansiktsvask. Hvis det er en såpevannsløsning (bare en stor skje er nødvendig), tilsett deretter en halv teskje salt og samme mengde natron til den. En bandasje fuktet med hydrogenperoksid blottes med den tilberedte sammensetningen og påføres ansiktet. Etter 2-3 minutter vaskes rengjøringsmidlet og det oppnås et raskt resultat..
  2. Behandle de rensede porene av fet hud med en blanding av gjær (1 ss. Skje) og 1 ss. skje med peroksid. For tørr hud, tilsett olivenolje i stedet eller erstatt den med vegetabilsk olje. Når det gjelder tetthet, bør stoffet være som rømme. Hvis du vil lage perfekt normal hud, er det bedre å ta melk med en lav prosentandel fett og la den ligge på huden i 15 minutter. Disse midlene gjør underverker og tilsvarer dyre i aksjon..
  3. Varmkokte poteter med tilsetning av rømme og vegetabilsk olje vil bidra til å fjerne oppblåsthet under øynene.
  4. Gi leppene næring med honning og smør. Balsam vil også gjøre det. Etter 15 eller 20 minutter avslappet, vaskes ansiktet med varmt, deretter kaldt vann. Det er å foretrekke å vaske blandingen av tørr hud med vann fortynnet med melk.

Etter prosedyren tørkes ansiktet av is og en nærende krem ​​påføres. Fet hud bør vaskes med toner eller krem.

Viktig! Rundt øynene og rundt munnen anbefales ikke masken.

Skum for vask

Et renseskum for vasking med sikte på å gjøre huden til en ideell kvinne brukes om kvelden. Det frigjør huden fra sminke. Det er bedre å ha et mykt, naturlig stoffhåndkle. Hovedmidlet for å rense huden i ansiktet til ungdommer er skum eller betennelsesdempende gel..

Babysåpe brukes ofte til rensing. Etter såping gnides hendene til det dannes et tykt skum, etterlates i ansiktet i 2-3 minutter og skylles med vann. I dette tilfellet må du beskytte øynene dine mot å treffe det. Om kvelden påføres et rensemiddel. Følsomhet (tørrhet og tetthet) i huden krever vasking med mineral (uten gass) eller drikkevann. Skylling med kamilleinfusjon vil bli en nyttig vane..

Renseskum renser huden forsiktig

Kosmetologråd

Dermatologer og spesialister innen kosmetologi tar hensyn til det faktum at unge kvinner i alderen 25-30 utvikler rynker, huden blir tørr. For å eliminere problemet er det nok å gi regelmessig pleie, som består i å fukte huden. For kvinner 35 år er kosmetiske serum mer nyttige, som fremmer elastisitet og fasthet, glatte rynker og misfarger aldersflekker. Aktive stoffer er konsentrert i dette produktet, noe som gjør dem mer effektive. Du kan begynne å ordne ansiktet ditt ved hjelp av serum i alle aldre, selv etter 44 eller 45 år. Men du må ta en pause mellom kursene, som holdes ikke mer enn to ganger i året.

Erfarne spesialister sier at ansiktet trenger en massasje. I fravær av tid, anbefales det å vende seg til mulighetene for ekspressmassasje. På bare en uke fjerner han hevelse i ansiktet. For å bruke den for å gjenopprette elastisitet i huden, er det nødvendig å klappe ansiktet langs massasjelinjene med lette berøringer av fingertuppene. Prosedyren gjentas, utseendet på rødhet i ansiktet indikerer et rush av blod til vevet.

På et notat. Kosmetologer forsikrer også at det er veldig viktig å ikke kaste bort tid: det er bedre å begynne å ta vare på det i en alder av rundt 20 år. Da klokka 32 og 36 vil huden beholde sin ungdom og vakre utseende..

Salongene tilbyr en liste over ulike tjenester, inkludert maskinvaremetoder for å korrigere ansiktshuden, som perfekt suppleres av hjemmepleie. Bare med en integrert tilnærming kan ønsket resultat oppnås.

Hvordan gjøre ansiktet ditt perfekt hjemme

Ren, vakker hud med usynlige porer og en sunn farge er enhver jentes drøm. For å oppnå dette, må du vite noen enkle regler for hvordan du kan gjøre ansiktet ditt perfekt. For å gjøre dette er det viktig å følge visse diettprinsipper og ta vare på deg selv..

Tre regler for perfekt hud

Tilstanden til epidermis avhenger av påvirkning av eksterne faktorer og hormonelle endringer.

Derfor, for å oppnå en perfekt epidermis, er det viktig å følge tre regler:

  1. Riktig rensing. Overhuden, som ethvert annet organ i menneskekroppen, er i stand til selvrens og regenerering. Men på grunn av den konstante eksponeringen for aggressive stoffer fra utsiden, mekanisk skade og upassende pleie, reduseres disse prosessene. Derfor er det viktig å skrelle og vaske regelmessig med spesielle rengjøringsmidler;
  2. Ernæring. Det nærede ansiktet har alltid en jevn og vakker farge, trenger ikke spesiell kosmetikk og tåler perfekt temperaturendringer. Den enkleste måten å sikre dette på er å bruke riktige kremer;

Tørr hudpleie

  • Fuktighetsgivende. Hvis du vil lage den perfekte hudfargen, er det rett og slett ingen steder uten intensiv hydrering. I løpet av utvikling, vekst og ytelse av visse funksjoner mister cellene i epidermis raskt høstet fuktighet. På grunn av dette blir huden tørr, flassende, selvrensende prosesser bremser og arbeidet med talgkjertlene forstyrres. Få mennesker vet det, men det er mangelen på fuktighet som er hovedårsaken til at akne og hudormer ser ut..
  • Rensing

    Ren hud er sunn, dette er det første du må huske på vei til et perfekt ansikt.

    Rensemidlet velges avhengig av type epidermis:

    • For et problematisk ansikt anbefales produkter med antibakterielle og beskyttende funksjoner. De har en sårhelende effekt, er i stand til raskt å lindre betennelse og rødhet, og hjelper også med å tørke friske kviser. Det tilgjengelige verktøyet, tjæresåpe, har gode anmeldelser. Med sin effekt vil det gi odds til mange spesialutstyr, inkludert premium;
    • Når du renser tørr hud, er det viktig å ikke tørke den ut. På grunn av effekten av såpe blir den tynn og følsom, og for tidlig tegn på aldring kan oppstå. Det er bedre å vaske slik epidermis med urteavkok, spesielle skum, væsker, termisk vann. Milde infusjoner, som agurk eller sitron, er ideelle;

    Tørr hudpleie

  • Den vanligste typen er kombinasjonshud. Den kombinerer fete områder med forstørrede porer (på vingene i nesen, pannen og haken) og tørre områder på templene og kinnene. For å rense slik hud, må du bruke milde produkter som har antimikrobielle, men tørkeegenskaper. Dette er rosevann, grønn te, svovel-tjære såpe (i nærvær av kviser og komedoner), etc..
  • Fet hud. Ekstremt problematisk og vanskelig å ta vare på. I motsetning til den tørre typen er en streng balanse mellom fuktighet og rensing viktig for raskt fet hud. Det er nødvendig å frigjøre det fra laget med valg, uten å tørke overflaten. Den enkleste og enkleste måten er å vaske ansiktet med urteinfusjoner og fjerne sminke med termisk vann..
  • I tillegg til vask inkluderer renseprosessen periodisk skrubbing av epidermis. Peeling av høy kvalitet vil bidra til å gjøre ansiktet perfekt rent og glatt uten kviser, ruhet og andre problemer. Denne prosedyren fjerner døde celler fra hudoverflaten, renser porene, normaliserer blodsirkulasjonen og fjerner restene av kosmetiske produkter..

    Super myk hudskrubb

    De fleste kjøpte skrubbene kan lages enkelt hjemme. For å gjøre dette trenger du en baseolje (du kan velge hvilken som helst som er tilgjengelig, men det er best å være på kokosnøtt eller sheasmør) og harde komponenter.

    La oss vurdere hvilke komponenter som kan brukes til peeling:

      Sjøsalt. Ideell hjemmemedisin for porer av kombinasjon og problemhud. Allergivenlig, men svært slitende. Hjelper med å kvitte seg med kvisearr og merker, har en lett lyseffekt;

    Salt ansiktsskrubb

  • Sukker. Den oppløses raskere enn salt i vann, så det anbefales å bruke den for fet hud for ikke å skrape de allerede følsomme områdene. Hjelper med å jevne ut fargen, normalisere talgkjertlene, gjøre overhuden myk og fløyelsaktig å ta på;
  • Kaffe. Masserer og renser perfekt problematisk og moden epidermis. Den har en sterk antioksidanteffekt, etter bruk forblir løfteeffekten. Som salt, er det preget av høy slipekraft og er helt uoppløselig i vann. Derfor er det bedre å bruke finmalt kaffe til peeling, som til en kaffemaskin..

    For å lage en rimelig og effektiv skrubb må du kombinere 10 gram av noen av de oppførte produktene og litt olje (etter eget skjønn). Påfør blandingen på et fuktig ansikt, det er bedre å dampe den litt. I løpet av 5 minutter må du aktivt gni huden langs massasjelinjene og skyll blandingen med vann. Påfør kremen etter skrubbing. Gjenta minst 1 gang per uke.

    Video: My Daily Facial

    Ernæring og hydrering

    På dette stadiet er det viktig å forstå at før du gjør ansiktshuden perfekt fra utsiden, må du ta vare på de indre prosessene i vevet. For å sikre metning av celler med nyttige stoffer, må du lage nærende masker og bruke kremer.

    Leiremaske for klar hud

    Omsorg velges avhengig av type epidermis. For å forenkle denne prosessen har vi samlet en tabell for forskjellige typer epidermis med passende prosedyrer..

    HudtypeMaskerKremer
    Fet hudMasker med blå leire og honning vil bidra til å normalisere talgkjertlene. Lett perfekt betennelse i midlene, som inkluderer essensiell olje av tea tree.Etter rengjørings- og pleieprosedyrer, bør det påføres en lett nærende krem ​​på den. Det anbefales å kjøpe produkter med luftstruktur: skum, væsker.
    TørkeFor intensiv ernæring er en maske med naturlig yoghurt og banan egnet. Det vil ikke bare forbedre hydrering, men også mette celler med vitaminer og mineralforbindelser.For formålet med ernæringen er det mest praktisk å bruke tette formuleringer. Produkter som inneholder hyaluronsyre i ingredienser prioriteres.
    KombinertHun trenger spesiell pleie, så det anbefales å lage masker til henne av kaolin, melk eller urteavkok. For å redusere utslipp anbefales det å tørke ansiktet med agurkelotion.For hennes ernæring kan du bruke de samme flytende kremer eller mousse som for fet.
    ProblematiskBehandlinger laget av honning, leireblandinger, eggehviter og gjær kan bidra til å redusere betennelse og redusere rødhet. En maske med havregryn og kefir anbefales for å rense porene..For ytterligere styrking av fibrene i epidermis, så vel som ernæring, er det viktig å bruke lette fuktighetsgivende sammensetninger. Dette kan være serum eller mus. Det er bedre å ikke eksperimentere med tykke kremer..
    NormalDenne typen trenger ikke spesialomsorg, det er viktig å bare opprettholde tilstanden hennes. For dette brukes alle slags frukt- og grønnsaksprodukter, oppskrifter med leire og andre generelle tonic-masker..Enhver krem ​​med næringsrik base er egnet. I den varme årstiden er det bedre å foretrekke fuktighetsgivende produkter med vitamintilskudd..

    En fungerende måte å gjenopprette huden på en uke:

    1. Vask ansiktet regelmessig med antibakteriell såpe, som vil eliminere betennelse og lindre rødhet;
    2. Annenhver dag om morgenen, skrubb med myke slipemidler (med intensiv peeling - stort);
    3. Slutt å bruke kosmetikk - la huden puste. I stedet for et klassisk fundament er det bedre å bruke en vanlig krem. Eller med noe tilgjengelig smør;
    4. Skyll av kremen bare med de midler som er beregnet på dette. Om morgenen er det bedre å bare tørke overhuden med micellært vann eller en isbit;
    5. Gjør rensemasker med næringsrike ingredienser to ganger i uken. Det beste alternativet er leire med aloe eller honning;
    6. Ikke utsett ansiktet ditt for aggressive miljøpåvirkninger. Beskytt ansiktet ditt mot vind, brennende sol og snø;
    7. I kostholdet ditt, fokuser på fersk frukt og grønnsaker, minimer mengden salt og røkt mat. Det anbefales å helt utelukke søt, stekt og hurtigmat fra dietten.

    Sminke

    Hvis du raskt må ordne deg selv, og det fortsatt er langt fra rene porer og jevn farge, kan du bruke kosmetikk.

    Makeup for perfekt hud

    Trinnvise instruksjoner om hvordan du lager det perfekte ansiktet hjemme ved hjelp av sminke:

    1. Før du påfører foundation er det viktig å fukte overhuden med krem ​​eller foundation. Dette vil ikke bare gi huden beskyttelse, men også forenkle distribusjonen av produktet.
    2. For problemhud bør det påføres en korrigerer på alle røde og betente områder. Det vil skjule kviser og mørke sirkler, samt utjevne hudtonen rundt neseborene og på øyelokkene;
    3. Fundamentet skal påføres med en svamp. Dopp huden i ansiktet og nakken med lette, hamrende bevegelser. Dette vil skjule ruhet og tørre områder og garantere en naturlig fargefordeling. Dette vil spesielt bidra til å skjule problemhud;
    4. For naturlighet må ansiktets ovale være dekorert med rødme og pulver. De mest foretrukne er produkter som inneholder mineralpartikler - de absorberer overflødig fett og tetter ikke porene.
    5. Ikke bruk flere lag med sminke under noen omstendigheter. Hvis du trenger å fikse fundamentet, bruk termisk vann i en spray. Men du kan ikke smøre den på nytt - den vil umiddelbart reagere på dette utseendet av subkutant vev og komedoner.

    Nok en gang gjør vi oppmerksom på at denne metoden er en nødsituasjon. Vurderinger hevder at bare med en integrert tilnærming kan du oppnå reelle resultater på bokstavelig talt 7 dager. Hver bruk av fargeprodukter fjerner deg fra drømmen om å bli eier av det perfekte ansiktet.

    Hvordan gjøre ansiktet ditt perfekt. Verdifulle råd fra kosmetologer

    Perfekt, vakker hud med rene porer og en sunn, jevn hudfarge er enhver jentes drøm. Ubalansert ernæring, dårlig økologi og stress påvirker ansiktshuden negativt. For å opprettholde huden i perfekt stand i alle aldre, er det viktig å følge visse ernæringsprinsipper og lære hvordan du kan ta vare på huden din selv hjemme, uten å bruke hjelp fra kosmetologer..

    3 hovedregler for perfekt hud

    Hudens tilstand påvirkes av eksterne faktorer og eventuelle hormonelle endringer i kroppen.

    For å ha perfekt hud, må du følge tre regler:

    1. Rengjøring av overhuden. Under normale forhold blir cellene i kroppen vår fornyet, og epidermis renses av seg selv. Men på grunn av den konstante ytre påvirkningen av aggressive stoffer, mekanisk skade og feil behandling, kan disse prosessene avta. For å holde ansiktet friskt og attraktivt. Derfor er det veldig viktig å regelmessig gjøre et mildt renseskall eller skrubbe og vaske ansiktet med spesielle produkter. Denne prosedyren vil gjenopprette normal utstrømning av lymfe, øke hastigheten på eliminering av giftstoffer, sikre tilførsel av fuktighetsgivende komponenter, vitaminer og næringsstoffer til vevet og øke tonen i epidermis..
    2. Ernæring. Hovedformålet med alle nærende kremer er å fylle på mangelen på hudens egne fettstoffer, lipider, som den beskyttende kappen er bygget av. Takket være den vanlige bruken av nærende krem, vil ansiktshuden alltid ha en jevn og vakker farge, og trenger ikke spesielle kosmetiske prosedyrer. Den enkleste måten å sikre dette på er å velge riktig krem ​​for din hudtype..
    3. Fuktighetsgivende. For å få perfekt hud, må du huske å fukte overhuden regelmessig. Fuktighetsgivende hjelper til med å bevare ungdommelighet i huden over lengre tid, øker elastisiteten, forhindrer aldring og rynker. Derfor er hydrering et av de viktigste trinnene i ansiktshudpleie. For å forhindre tørrhet. Avskallende hud og forstyrrelse av talgkjertlene, det er fuktighetskrem som dekker dermis med en usynlig beskyttende barriere. Fuktighetskrem påføres etter rensing.
    Rensing er en obligatorisk prosedyre

    Rensing

    Ren hud er sunn hud, dette må du huske hvis du vil ha perfekt hud.

    Rensemidlet må velges i henhold til typen epidermis:

    Problemhud. For problemhud er den viktigste delen av pleie rensing. Uten høykvalitets, dyp og samtidig mild rensing av problemhud som er utsatt for utslett, vil andre midler ikke fungere effektivt. Derfor er det viktig her å bruke de aktuelle produktene, hvis valg bør gis spesiell oppmerksomhet. Det er bedre å bruke produkter med antibakterielle og beskyttende funksjoner. De har en betennelsesdempende effekt, så de eliminerer raskt rødhet og betennelse, og tørker også ut nye kviser..

    Om morgenen vasker vi ansiktet med et produkt som passer for din hudtype. Om kvelden anbefales det å fjerne kosmetikk med et passende produkt (micellært vann, hydrofil olje), og du må vaske igjen. I intet tilfelle skal du ikke sove med sminke i ansiktet. Det er bedre å fjerne sminke med spesielle fjernere, siden vanlig gel og vann ikke vil kunne rense godt, og dette kan provosere utseendet på hudormer og tette porer..

    En viktig nyanse av vask er temperaturen på vannet. Vannet skal ikke være for kaldt og varmt, det skal ha en gjennomsnittlig, behagelig temperatur, nærmere kjøling. Ellers kan det påvirke og irritere problemhud og føre til overbelastning..

    Tørr hud. Tørr hud tåler heller ikke vask med varmt eller kaldt vann: blodkarene smalner fra kaldt, og de utvides fra varme, på grunn av dette vises rynker tidligere. Når du renser tørr hud, er det viktig å ikke tørke den ut enda mer. De aggressive effektene av såper kan gjøre dem tynne og følsomme og kan vise for tidlig tegn på aldring. I dette tilfellet, bruk urtekok, spesiell skum, væske eller termisk vann til vask. Mild infusjoner som agurk eller sitron er ideelle.

    For å rense tørr hud, bruk milde kremer, for eksempel de som er laget av røde rosenblader. Tørre rosenblader (3 kopper) helles med fersken eller mandelolje for å dekke kronbladene, deretter plassert i et dampbad og oppbevart til kronbladene er misfarget. Den tilberedte kremen gnides på ansiktet 2-3 ganger i løpet av dagen. Om kvelden bør tørr hud heller ikke rengjøres med vann, en rensekrem, urtetilførsel eller kefir er best egnet, etter rensing, ikke glem en nærende krem.

    Kombinasjonsskinn. Den vanligste typen er kombinasjonshud. Kombinert hudpleie er forskjellig fra andre typer hud fordi det krever forskjellige produkter for forskjellige deler av ansiktet. Denne hudtypen kombinerer fete og tørre eller normale områder.

    Rensing bør gjøres 2 ganger om dagen: etter å ha våknet og før du legger deg. Om morgenen er det nok å vaske ansiktet med vann og en gel- eller ansiktsvask. I løpet av natten fjerner kroppen noen av giftstoffene og giftstoffene til overflaten av epidermis, og det er nødvendig å fjerne dem. Hvis du ikke gjør det, vil smusset bli hamret inn i porene med et nytt lag med krem ​​og andre produkter. Om kvelden er det nødvendig å rense huden og sminke: med hydrofil olje, ikke-komedogene naturlige oljer eller micellære midler. Når du velger produkter, må du foretrekke de som samsvarer med hudtypen din. Du bør ikke kjøpe produkter som renser huden til en knirk og en følelse av tetthet, siden huden mister ikke bare fett, men også dyrebar fuktighet, og det er en risiko for å tørke det over.

    Skyll av produktet med kaldt vann. Hvis du bruker varmt vann, begynner talgkjertlene å jobbe aktivt, og problemene i T-sonen vil bare øke..

    Det anbefales at du går over ansiktet med en rengjøringssvamp eller mikrofiberklut etter vask. Hvis en slik egenskap er lett, vil du se ubetydelige rester av foundation og annen kosmetikk på den, siden det er veldig vanskelig å kvitte seg med sminke med ett verktøy. For kombinert hudtype anbefales det å gjøre peeling og ansiktsmasker 1-2 ganger i uken.

    Fet hud. Fet problemhud i ansiktet gir eieren mye problemer. Hovedtegnet på økt fettinnhold i dekselepitelet er tilstedeværelsen av en karakteristisk glans. Den økte produksjonen av talg bidrar til glansen. Ofte bruker eiere av fet hud alkoholbaserte produkter og forsømmer fuktighet. Det er ikke riktig. I dette tilfellet er det verdt å gi opp alkoholholdige kremer, siden huden umiddelbart begynner å etterfylle dette fjernede fettet og vil produsere enda mer overflødig fett..

    Når du vasker med vann, velg en lav temperatur, ca 15 - 18 C. Slik vask for fet hud bidrar til å begrense porene. Du bør ikke bruke vanlig toalettsåpe. Det er bedre å kjøpe forskjellige modeller av myke rensemidler - geler og skum og vaske med dem flere ganger daglig. Det viktigste er at rengjøringsmidlene ikke inneholder alkali, og deres pH er ikke mer enn 4,5. Velg geler og skum for å rense fet hud som inneholder antibakterielle ingredienser og essensielle naturlige oljer.

    Etter peeling stimuleres hudfornyelsesprosesser

    Peeling og skrubb

    Rensing av huden består ikke bare av en vask, det inkluderer periodisk skrubbing av epidermis. Skrubbing og peeling hjelper deg med å gjøre ansiktet ditt perfekt rent og glatt uten ruhet og andre mindre kosmetiske feil. Denne prosedyren jevner ut fargen på epidermis, fjerner døde hudceller og fornyer den. Etter peeling stimuleres fornyelsesprosesser, porene renses, blodsirkulasjonen forbedres og kollagen og elastin syntetiseres.

    De fleste av skrubbene som selges i butikkene kan enkelt lages hjemme. Dette vil kreve en baseolje (du kan velge hvilken som helst, men det er best å velge kokosnøttolje eller sheasmør) og myke eller harde slipende partikler.

    La oss vurdere hvilke komponenter som kan inngå i peeling:

    • Sjøsalt. Et ideelt hjemmeporerensemiddel for kombinasjon til problemhud. Salt betraktes som et allergivennlig produkt, men det er sterkt slitende. Hjelper med å kvitte seg med kvisearr og merker, har en lett lyseffekt;
    • Sukker. Det løses opp i vann raskere enn havsalt, så det anbefales å bruke det til fet hud for ikke å mikrotraumatisere de allerede følsomme områdene. Hjelper med å jevne ut fargen, normalisere talgkjertlene, gjøre overhuden myk og fløyelsaktig å ta på;
    • Kaffe. Masserer og renser perfekt problematisk og moden epidermis. Den har en sterk antioksidanteffekt, etter bruk forblir den en strammende løfteeffekt. Som havsalt er kaffe veldig slitende; dessuten er det helt uoppløselig i vann. Derfor er det bedre å bruke finmalt kaffe for peeling, som for en kaffemaskin..

    Du kan være interessert i: "Fasjonable farger i klær: ideer og bilder"

    Hvordan lage en skrubb hjemme

    For å lage en effektiv hjemmeskrubb, må du kombinere 10 gram av de oppførte produktene og tilsette olje (som du har på lager) til den. Påfør den tilberedte blandingen på et fuktig ansikt, det er bedre å dampe det litt. I løpet av 4-5 minutter må du forsiktig, men samtidig gni huden aktivt langs massasjelinjene, og skyll deretter blandingen med vann. Etter peelingprosedyren, bruk en krem ​​på huden. Gjenta minst 1 gang per uke.

    Ernæring og hydrering er viktig for perfekt hud

    Ernæring og hydrering

    På dette stadiet er det viktig å forstå at før du gjør huden perfekt utenfra, må du gi den næring fra innsiden. Det er veldig viktig å gi huden fuktighet fra innsiden, avhengig av aktiviteten til utveksling av transdermalt vann. For dette anbefaler kosmetologer å drikke mer væske, introdusere grønn te i dietten (biologisk absorberes det bedre), begrense bruken av koffeinholdige produkter.

    Det er også veldig viktig å sikre metning av celler med nyttige stoffer; for dette er nærende masker og kremer passende, som løser 2 problemer på en gang. Den første er innføring av fuktighet i de øvre lagene av epidermis og måten den beholdes i disse lagene. Den andre er introduksjonen av fuktighetsgivende komponenter i de dype lagene i epidermis og dermis, og igjen forbedrer evnen til å beholde den.

    Omsorg velges avhengig av type epidermis. For å forenkle denne prosessen har vi samlet en tabell for forskjellige typer epidermis med passende prosedyrer..

    HudtypeMaskerKremer
    Fet hudMasker med blå leire og honning vil bidra til å normalisere talgkjertlene. Lett perfekt betennelse i midlene, som inkluderer essensiell olje av tea tree.Etter rengjørings- og pleieprosedyrer, bør det påføres en lett nærende krem ​​på den. Det anbefales å kjøpe kosmetiske produkter med en luftig struktur: skum, væsker.
    TørkeFor intens ernæring er en maske basert på naturlig yoghurt og banan egnet. Det vil forbedre hydrering, mette celler med vitaminer og mineralforbindelser.For formålet med ernæringen er det mest praktisk å bruke tette formuleringer. Produkter som inneholder hyaluronsyre i ingredienser prioriteres.
    KombinertHun trenger spesiell pleie, så det anbefales å lage masker til henne av kaolin, melk eller urteavkok. Det anbefales å tørke ansiktet med agurkelotion.For å gi næring til huden, kan du bruke de samme flytende kremer eller mousse som for fet hud.
    ProblematiskBehandlinger laget med honning, leireblandinger, eggehviter og gjær kan bidra til å redusere betennelse og redusere rødhet. For å rense porene anbefales en maske basert på havregryn og kefir.For ytterligere styrking av fibrene i epidermis, så vel som ernæring, er det viktig å bruke lette fuktighetsgivende sammensetninger. Dette kan være serum eller mus. Det er bedre å ikke eksperimentere med tykke kremer..
    NormalDenne typen hud trenger ikke spesialpleie, det viktigste er å opprettholde tilstanden. For det er verdt å bruke frukt og grønnsaker, oppskrifter med leire og andre forsterkende masker.Enhver krem ​​med næringsrik base er egnet. I den varme årstiden er det bedre å foretrekke fuktighetsgivende produkter med vitamintilskudd..

    Hvordan gjenopprette huden raskt på 7 dager:

    • Vask ansiktet regelmessig med antibakteriell såpe, som lindrer betennelse og eliminerer rødhet;
    • Hver morgen, annenhver dag, bruk skrubb med myke slipemidler (med intensiv peeling - stor);
    • Slutt å bruke kosmetikk og la huden hvile en stund. I stedet for et klassisk fundament er det bedre å bruke en vanlig krem. Eller med noe tilgjengelig smør;
    • Skyll bare kosmetikk og krem ​​med spesielle produkter beregnet på dette. Om morgenen er det bedre å tørke ansiktet med micellært vann eller en isbit;
    • Gjør rensemasker med næringsrike ingredienser to ganger i uken. Et flott alternativ er leire med aloe eller honning;
    • Ikke utsett en person for aggressive miljøpåvirkninger. Beskytt ansiktet ditt mot vind, ultrafiolette stråler og snø;
    • Diversifiser kostholdet ditt med fersk frukt, grønnsaker, fullkorn, reduser mengden fett, salt og røkt mat. Fjern raffinert sukker, stekt mat og hurtigmat helt fra kostholdet ditt
    Riktig sminke vil gjøre ansiktet ditt perfekt

    Sminke

    Hvis du raskt må ordne ansiktet ditt, men huden ikke ser perfekt ut, kan du bruke kosmetikk og sminke riktig.

    Trinnvise instruksjoner om hvordan du oppnår perfekt hud med sminke hjemme:

    • Før du påfører foundation, er det viktig å først fukte huden din med krem ​​eller foundation. Dette vil gi beskyttelse for huden og forenkle distribusjonen av kosmetikken sterkt;
    • Hvis du har tørr, flassende hud, bør du bruke en fuktighetskrem før du påfører toneren. Etter at den er absorbert, kan du etter ca. 30 minutter begynne å sminke;
    • Hvis du har problemhud, kan du maskere røde og betente områder med en spesiell korrektor. Etter å ha påført den på kviser og mørke sirkler, vil den skjule og jevne ut hudtonen i disse områdene..
    • Fundamentet må påføres og spres med en svamp. Dopp huden i ansiktet og nakken med lette, hamrende bevegelser. Dette vil skjule ruhet og tørre områder og vil sikre en jevn, naturlig fargedistribusjon. Dette vil spesielt bidra til å skjule problemhud;
    • For å få sminken til å se naturlig ut, må ansiktets ovale vektlegges med rødme og pulver. De mest foretrukne er produkter som inneholder mineralpartikler - de absorberer overflødig fett og tetter ikke porene.
    • Hud og hake skal ikke variere i tone, så gjør en jevn overgang, ikke rush. Hvis du får klumper eller en maske laget av et tykt lag med foundation i ansiktet ditt, kan du ty til en interessant metode: ta på baksiden av hånden, bland en vanlig pleie, fuktighetskrem og foundation.
    • Påfør et tynt lag av produktet med en børste. Den vil ikke rulle, og du kan fremdeles se om de to kremene flasser sammen. I så fall passer ikke basene til hverandre, og ett av verktøyene må byttes ut. Hvis alt er bra, påføres et veldig tynt lag av blandingen. Du får en ryddig sminke på dagtid, nesten usynlig jevn tone. Hvis du bruker en pleiekrem før du påfører foundation, må du tørke resten av det oljete produktet med en serviett..
    • Ikke bruk flere lag med sminke under noen omstendigheter. Hvis du trenger å sette fundamentet, er det best å bruke termisk vann i en spray. Det er umulig å bruke kremlaget på nytt - på de stedene der du påførte produktet helt i begynnelsen, vil det oppstå flekker, ujevnheter og til og med rulling.

    Det er mulig å oppnå den perfekte hudfargen med sminke, men husk at denne metoden er en nødsituasjon..

    Kosmetolog tips for perfekt ansiktshud

    Perfekt ansiktshud: verdifulle råd fra en kosmetolog

    Tips nr. 1

    Fukt regelmessig for å oppnå en jevn, vakker hudfarge. Drikk minst 2,5 liter væske per dag. Gi preferanse til rent vann, ferskpresset juice med persille eller selleri, hjemmelaget kompott uten sukker, fortsatt mineralvann, grønn og urtete. Ta med ferske grønnsaker og frukt i kostholdet ditt.

    Tips 2

    Tørk av ansiktet med kosmetisk is. Du kan fryse vanlig rent vann eller urteinfusjon i former. Tørk av ansiktet med en isbit 3 ganger om dagen i 5 minutter. Ikke hold deg i en sone i mer enn 3 sekunder.

    Tips 3

    Velg kosmetikk riktig. Når det gjelder sminke, velg profesjonelle dokumenterte merker med naturlige tilsetningsstoffer. Slike produkter beriker celler med oksygen, og forhindrer for tidlig aldring og rynker. Reduser bruken av foundation og pulver, denne kosmetikken tetter porene og gjør det vanskelig å rengjøre seg selv.

    Tips nr. 4

    Bruk en spray med termisk vann. Den termiske vannflasken er lett å bære i vesken. Den kan brukes både på ren hud og når du forny sminke, spesielt om sommeren.

    Tips nr. 5

    Påfør en krem ​​som passer for din hudtype. Om sommeren velger du serum og hydrogeler som fukter huden, og inneholder retinol, flytende protein og urter. Påfør beskyttende kremer i vintersesongen for å forhindre sprekker og betennelser. Fjern alltid sminke før sengetid, hvis mulig, gjør det 2-3 timer før du legger deg.

    Tips nr. 6

    Ikke berør ansiktet ditt med hendene, spesielt skitne. Du trenger ikke å stadig sminke sminke med hendene. For disse formålene må du bruke matte eller papirhåndklær, som er best for å forsiktig tørke ansiktet. Ellers er det en risiko for pustler i ansiktet, som etterlater lilla flekker..

    Tips nr. 7

    Følg et arbeids- og hvileopplegg og få nok søvn. Tilstrekkelig søvn skal vare minst 7 timer om dagen, helst på en lav pute. Det skal ikke være for mykt eller tvert imot vanskelig. Velg den optimale høyden ikke mer enn 10 cm. Hvis arbeidet ditt er koblet til en datamaskin, kan du kjøpe spesielle briller designet for dette formålet. De kan kjøpes hos en optiker.

    Tips 8

    Ikke klem kviser og hudormer. Slike handlinger kan provosere en funksjonsfeil i huden, utseendet på betennelse, rødhet og ubehagelige smertefulle opplevelser. Velg selv den optimale serien av pleieprodukter eller bruk folkemessige metoder for rensing.

    Tips nr. 9

    Påfør sminke riktig. Før du bruker dekorativt kosmetikk på ansiktet ditt, bruk et serum, gel eller grunning, de danner en beskyttende film. Velg bare pålitelige produsenter.

    Råd nummer 10

    Overvåk ditt daglige kosthold. Balanser den optimale mengden protein, fett, karbohydrater og fiber. Ta med på menyen mat rik på vitaminer i gruppe A, B, C, D, E, ikke glem fettete omega-syrer. Unngå hjemmelagde hermetikkvarer og sylteagurk, kjøttpålegg, raffinert søtsaker og hurtigmat. Spis i brøkdeler 5-6 ganger om dagen, med en porsjon skal være liten og passe i håndflaten. Spis fisk, kylling, biff eller kalkun. Damp mat eller kok i din egen juice, fet mat gir raskere produksjon av talg og tetter porene.

    Råd nummer 11

    Beskytt huden din mot UV-stråling. Når du besøker en solarium eller soler deg, bruk kremen i ansiktet ditt med maksimal beskyttelse. Sol deg på et trygt tidspunkt når solen er minst aktiv. Bruk briller, hatt (hette eller hatt med bred kant), ikke rynk for ikke å provosere for tidlige uttrykkslinjer.

    Råd nummer 12

    Øv god hygiene. Skift sengetøy, spesielt putetrekk, 2 ganger i uken. Del badehåndklærne dine i ansiktet og kroppen din. Sørg for å alltid ha hånd- og ansiktsrensende våtservietter i vesken.

    Råd nummer 13

    Beveg deg mer. Sport og fysisk aktivitet fremskynder stoffskiftet, normaliserer blodsirkulasjonen, strammer kroppene og ansiktet. Å gå utendørs eller danse regelmessig er nok. Velg retningen du liker og handle!

    Råd nummer 14

    Unngå stress. Lær å kontrollere følelsene dine og takle stress på kort tid, ikke tillat utseende av langvarig depresjon eller generelt overarbeid. Øv på meditasjon, hør på favorittmusikken din, og distraher deg selv ved å se favoritt-TV-showet ditt eller lese en interessant bok. Gi opp dårlige vaner - alkohol og røyking.

    Råd nummer 15

    Gi næring til ansiktet ditt. Bruk pleiemasker laget av naturlige og rimelige ingredienser.

    Råd nummer 16

    Lag en hjemmelaget ansiktsfarger. For å rense huden din riktig, må du bruke naturlige formuleringer så ofte som mulig. For å lage hjemmelaget tonic lotion hjemme, trenger du 30 ml. vodka, 10 gr. salvie, 15 gr. eikebark, 20 gr. kamilleblomster. Bryg urtene i 75 ml. kokende vann, la stå i 3 dager, sil deretter og tilsett vodka. Tørk av ansiktet ditt med denne tonicen hver dag, morgen og kveld. Oppbevar kremen på et mørkt sted, beskyttet mot lys..

    Råd nummer 17

    Bli kvitt aldersflekker. Du kan bleke ansiktet selv med sitron- eller persillejuice. I det første tilfellet klemmer du saften ut av sitronen og suger en kosmetisk vattpinne i den, og tørker av aldersflekker eller fregner. Hakk fersk persille, bland den med rømme, lag en maske og la stå i en halv time.

    Råd nummer 18

    Ta vare på det følsomme området rundt øynene. Dette området har minst mulig muskel-, kollagen- og elastinfibre, og det er derfor området er mest utsatt for rynker. Få et profesjonelt produkt som vil fukte og oksygenere huden din. Påfør kremen med lette hamrerbevegelser langs tangenten til orbitalbenet, og passerer glatt inn i de mørke sirkler. Ikke smør det øvre øyelokket, det er mindre utsatt for dehydrering og dannelse av feil.

    Tips nr. 19

    Eksfolier døde hudceller. Peeling lar deg stimulere huden, hvoretter alle metabolske prosesser aktiveres i epidermis. Den fornyede huden ser mer velstelt og ungdommelig ut. Bruk milde peeling eller skrubb, enten reseptfrie naturlige midler eller hjemmelagde produkter. Skrell 2 ganger i uken.

    For å oppnå perfekt hud, må du gjøre alt du kan, spesielt først. Gi næring, rens og fukt overhuden regelmessig, kvitt aldersflekker, lag peeling og skrubb. Tren, se på kostholdet ditt, hvil på en lav pute, bruk termisk vann, fuktighetskrem og hjemmelagde masker, og ikke press ut kviser.

  • Mer Om Gels

    Beste kviser

    Kviser

    Kefir for ansiktshud

    Forebygging

    Våre eksperter

    Forebygging