Det mest ubehagelige for personer som lider av eksem er tilbakefall av sykdommen. Det ser ut til at så mye krefter har blitt brukt for å oppnå endelig utvinning - og nå er alt tilbake til det normale igjen. Er det et annet alternativ - kvitt eksem en gang for alle? Og hva som må gjøres for dette?
Vi skrev om hva eksem er i denne artikkelen..
Kan eksem helbredes for alltid??
De fleste leger er tilbøyelige til å tro at det er umulig å helbrede en person for eksem, siden denne betennelsen, som en gang valgte et annet offer for seg selv, som regel blir kronisk. Sykdommen minner kanskje ikke om seg selv i årevis, men under visse omstendigheter vil den helt sikkert avsløre seg.
Selv optimistiske leger, som mener at sykdommen kan helbredes for alltid, advarer pasienten om at veien til bedring vil være lang, og av hensyn til det verdsatte målet, må du ofre noen av vanene dine, endre livsstil, meny, kanskje til og med jobbe. Nøkkelen til suksess er å skape et miljø rundt personen som har hatt eksem som ekskluderer faktorene som provoserte sykdommen.
Her er de nøyaktige betingelsene som må oppfylles:
- behandling og påfølgende rehabilitering må nødvendigvis finne sted under tilsyn av en spesialist hudlege, selvmedisinering, tvert imot, kan bremse helbredelsesprosessen;
- behandling bør være en rekke tiltak, inkludert bruk av medisiner til forskjellige formål, fysioterapi, folkemedisiner;
- pasienten må alvorlig engasjere seg i å styrke kroppen - for å øke immuniteten, regelmessig delta i kroppsøving og sport;
- pasienter med denne hudsykdommen anbefales behandling med tilbakefall våren og høsten for å konsolidere det oppnådde resultatet.
Den idiopatiske (eller ekte) typen eksem er den vanskeligste å behandle, siden det er ekstremt vanskelig å fastslå skyldige i denne betennelsen. Sannsynligheten for en fullstendig kur for slike typer eksem som mikrobiell, profesjonell, dyshidrotisk (på føttene og håndflatene) er høyere, men bare med en integrert tilnærming til å bekjempe sykdommen.
En av hovedkomponentene i kompleks behandling er medisinering. I form av injeksjoner og tabletter mottar pasienten medisiner:
- desensibilisering - de reduserer kroppens følsomhet for et allergen (for eksempel kalsiumklorid eller glukonat);
- antihistaminer - svekker allergiske reaksjoner, hjelper til med å overvinne kløe (Suprastin, difenhydramin);
- antibakteriell - med den mikrobielle formen av eksem (Skin-Cap, som beskytter mot sekundær infeksjon);
- immunkorrektorer - for å styrke kroppens beskyttende funksjoner;
- immunsuppressiva - for å undertrykke disse funksjonene, om nødvendig ved å ta visse medisiner;
- sorbenter (Polysorb) - for å frigjøre kroppen fra giftige stoffer;
- kortikosteroider - med komplekse former for sykdommen og dens komplikasjon med negative bivirkninger (Prednisolon); en omfattende liste over kortikosteroidmedisiner finner du her;
- beroligende medisiner - for å styrke pasientens nervesystem (moderurt tinktur, Novopassit);
- vitaminer - inntaket bør følge hele behandlingsforløpet for å gi kroppen styrke til å bekjempe sykdommen;
- gunstige bakterier (i form av probiotika Bifiform, Hilak Forte) - for å normalisere tarmfunksjonen.
Som eksterne midler foreskrives pasienten salver og geler (hydrokortison, Astroderm, Bepanten). Deres oppgave er å stoppe betennelse, lindre rødhet, lindre svie og kløe. For samme formål, bruk Burovs væske, mentoloppløsning (for bad og kremer) og tørkepulver - talkumpulver, sinkpulver. En komplett liste over salver og kremer for eksem finner du her..
"Ikke-medikamentelle" medisiner er også ekstremt viktige. Pasienten må revurdere kostholdet sitt, unntatt salt, syltet, røkt mat og de matvarer som er mer sannsynlig å bli skyldige i allergiske reaksjoner enn andre: sitrusfrukter, jordbær, brus, sjokolade. Alkoholholdige drikker bør også unngås.
Diagnosen stiller visse krav til garderoben..
Kravet om "naturlighet" gjelder også for sengetøy og håndklær. Forresten, de trenger å bli endret oftere og ikke i noe tilfelle bruke fremmede, for ikke å legge til noen soppinfeksjon til sine egne problemer. Denne forholdsregelen bør utvides til å omfatte personlige hygieneprodukter og for eksempel til hjemmet tøfler - du kan ikke ta på deg fremmede.
For å forhindre opphopning av stoffer som er skadelige for huden i ting, må du være forsiktig med valg av vaskepulver og geler, velg allergivennlige. Etter vask - skyll klær og lin grundig. Og slik at "kjemi" ikke blir liggende på hendene dine, må du bruke gummihansker for å vaske og generelt jobbe rundt i huset..
Det er enda vanskeligere for de som står overfor forskjellige kjemikalier på jobben å sikre sin egen sikkerhet. Noen ganger hjelper ikke hansker, kjeledresser eller åndedrettsvern. I dette tilfellet er det ingen andre muligheter enn å endre yrke og arbeidssted..
Av andre typer behandling kan pasienten trenge psykologisk hjelp for å minimere påvirkningen på kroppen av nervøs overbelastning og stress. Fysioterapi er også nyttig (hvorav noen forresten er spesielt rettet mot å styrke stressmotstand), gjørmeterapi, akupunktur.
Ved behandling av en bestemt person vil legen selvfølgelig ikke bruke alle de medisinske tiltakene som er oppført på ham, men behandlingen vil fortsatt være kompleks og samtidig individuell, med tanke på egenskapene til organismen og arten av sykdommen til en bestemt pasient.
For at eksem skal slutte å minne om seg selv i fremtiden, er det veldig viktig for pasienten å søke førstehjelp så snart som mulig: terapi i de tidlige stadiene av sykdommen er spesielt effektiv, kroppen gjenopprettes mye raskere enn med forsømte former..
Hvordan bli kvitt eksem raskt hjemme?
Folkemedisiner for å håndtere eksem er noen ganger ikke mindre effektive enn medisiner, og noen ganger overgår de i hastigheten for å oppnå ønsket resultat. Ikke desto mindre må pasienten innhente samtykke fra legen sin for å ikke forstyrre det generelle behandlingsregimet..
Hjemme kan den vanligste maten (spiselig og uspiselig) fungere som narkotika.
Grønnsaker
Vårt "andre brød", poteter kan være nyttig som komprimering. Saften er helbredende, så det er bedre å raspe potetene på et fint rivjern for å danne mer av det. Massen er pakket inn i et stykke gasbind, påført det syke området av huden og festet med en elastisk bandasje. Etter noen timer byttes kompressen til frisk. For at dette legemidlet skal fungere så raskt som mulig, må potetjuice tas oralt, i noen spiseskjeer. Det er viktig at denne saften er ferskpresset..
I russisk tradisjon er det å behandle hudsykdommer ved hjelp av et kålblad. Du kan bare bruke den til det såre stedet, men for at middelet skal fungere raskere, må du komprimere. For å gjøre dette, finhakk bladet, tilsett rå eggeplomme. Et bandasje med en slik naturlig medisin holdes på et sår sted i en dag eller påføres om natten..
Få mennesker vet om de helbredende egenskapene til gulrøtter mot eksem, men du kan også lage en komprimering av denne grønnsaken, som fra poteter eller kål. Eller du kan velge et enklere alternativ - klem fersk juice og smør den (med en bomullspute) på de berørte hudområdene. Saften skal også tas oralt.
Betennelsen kan lindres ganske raskt med hvitløk. Noen få nellik er revet, honning tilsettes. Den resulterende massen er godt blandet og forsiktig, sakte, gni den inn i betent hud. Hvis du utfører en lignende prosedyre flere ganger om dagen, kan resultatet vises bokstavelig for øynene dine..
Årsaker, symptomer, behandling og bilder av erysipelas i beinet finner du på lenken.
Les om funksjonene i behandlingen av tørt eksem på hender og føtter her.
Medisinske planter
Et avkok tilberedes av eikebark. Du trenger forresten ikke å jobbe med dette produktet selv - barken selges på apoteket, knuses og desinfiseres fra mulige infeksjoner. Du trenger også tørkede burdock blader. Begge ingrediensene helles med vann og legges på komfyren, kokes, hvorpå de (etter å ha fjernet fra varmen) insisterer i 40 minutter. Hvis eksem har rammet hendene, bør de dyppes i en eikekraft som ennå ikke er avkjølt til slutt og holdes i den til væsken blir kald. Du trenger ikke å tørke våte hender med et håndkle, de skal tørke naturlig - dette er mer fordelaktig for huden.
Det er enda enklere med celandine. Du trenger ikke å male det eller forberede et avkok. Du trenger bare å bryte av noen stammer fra planten og smøre de betente hudområdene med appelsinjuice som dukker opp. Fremgangsmåten skal utføres så ofte som mulig og ikke bekymre deg hvis det oppstår en svak brennende følelse. På samme måte kan du bruke medisinske planter - aloe og kalanchoe.
Sennep
For medisinske formål brukes sennepspulver. Den helles med kokende vann for å oppnå konsistensen av flytende rømme. Syke palmer dyppes i blandingen så snart de tåler produktets høye temperatur. Fremgangsmåten tar omtrent et kvarter, i løpet av hvilken tid blandingen skal avkjøles. De som er redd for slike prosedyrer kan gjøre annerledes - dypp en vattpinne i sennep og smør det berørte området av huden med den..
Resultatet (forsvinning av tørrhet, sprekker, kløe) vises spesielt raskt hvis det var mulig å gripe sykdommen helt i begynnelsen - en uke med daglige prosedyrer er nok.
Solidol
Når det gjelder effektiviteten, er dette middelet på andreplass og gir bare hormonelle medisiner fremover. Fettet brukes som følger: det varmes opp i et vannbad slik at det er litt varmt, og de berørte områdene smøres. Prosedyren anbefales å gjøre om natten, og vask deretter av produktet med tjæresåpe (det vil bidra til å bli kvitt fettlukten). Du bør starte med 10-minutters prosedyrer, gradvis øke varigheten til 1 time, og etter en uke - legg kompresser med fast olje hele natten. Den positive effekten av slike prosedyrer vises ganske raskt, men for at resultatet skal være vedvarende, bør du ikke være for lat til å gjøre det innen 3 måneder.
Tjære
Det er et utmerket antiseptisk middel som har blitt brukt med suksess av farmasøyter. Hjemme tilberedes salver på grunnlag. Et alternativ er en salve laget av tjære, eplecidereddik og fiskeolje, i forholdet 1: 1: 3. Et annet alternativ er fra tjære og eggehvite, i forholdet 2: 1.
Eddik
Dette produktet er veldig effektivt når det kombineres med rå kyllingegg og vann. Det er viktig at ingen av komponentene dominerer, derfor blir det noen ganger på mystisk vis sagt i folkehealere: "Ta 3 identiske glass, del et egg i en av dem, fyll de andre med eddik og vann...". Komponentene blandes ikke bare, de piskes for å få en masse med en kremaktig konsistens. Med hjelpen er det praktisk å behandle eksem på bena: de smører foten med en masse om natten, tar på sokker laget av bomullsgarn. Om morgenen tar de på seg rene sokker, men de vasker ikke føttene. Dette kan bare gjøres på slutten av dagen, før neste lignende prosedyre. Huden vil se sunn ut om noen dager.
Essensielle oljer
Tea tree oljer, gran, lavendel og andre har en helbredende effekt. Med deres hjelp tilberedes kremer og bad. På slutten av prosedyren anbefales det ikke å vaske spor av løsninger fra huden med vanlig vann, du må la huden tørke ut akkurat slik.
Magnesia
Dette hvite pulveret er kjent for idrettsutøvere som bruker det til å tørke hender (for eksempel i fjellklatring). For pasienter med eksem anbefales magnesia i bad. En prosedyre vil kreve et glass av dette stoffet, og i tillegg til det, litt rosa himalayasalt, noen få dråper mynte eller essensiell olje av lavendel. Et slikt bad har for det første en gunstig effekt på huden, og for det andre slapper det godt av og beroliger nervesystemet, noe som også er veldig viktig for pasienter med eksem..
I neste artikkel vil du lære om det er mulig å vaske med vannkopper, samt svømme og gå med denne sykdommen..
Vi snakket om symptomene og behandlingen av Epstein-Barr-viruset hos barn i denne artikkelen..
Hjemmemedisiner for eksem
Eksem er en sykdom som ikke skal forsinkes. Alle kan få eksem, det påvirker alle, også barn. Det overføres av mange grunner, inkludert interne faktorer, som organsykdommer, dårlig metabolisme og immunforsvar, og eksterne, det vil si forskjellige allergener. Det er en ikke-smittsom sykdom, så det er trygt å være i kontakt med pasienten.
Symptomer på eksem kan lindres med både medisiner og folkemetoder. Behandling av eksem er mulig hjemme, men i dette tilfellet må terapi kontaktes veldig nøye, fordi det kan skade helsen alvorlig hvis forskjellige folkemedisiner blir brukt feil. Den beste utveien er å kontakte legen din, hudlege, slik at han diagnostiserer sykdommen og foreskriver nødvendige medisiner og gir anbefalinger.
6 bilder etter bruk av folkemedisiner
Årsaker til eksem
Forskere har fremdeles ikke identifisert årsaken til eksem. Som med de fleste hudforhold, kan det være flere faktorer. Leger sier at sykdommen ofte forekommer hos personer med en allergisk reaksjon.
Sykdommen kan oppstå både på grunn av eksterne faktorer og på grunn av indre.
Eksterne faktorer:
- Overdosering av medisiner, spesielt hvis de inneholder hormoner.
- Bruk av sjampo med ingredienser som pasienten er følsom for eller som forårsaker en allergisk reaksjon.
- Masker, balsam og andre hudpleieprodukter kan også være upassende og forårsake symptomer..
- Allergisk reaksjon på fargestoffer.
- Dårlig miljøsituasjon på bostedet.
Interne faktorer:
- Dårlig arbeid i det endokrine systemet, et brudd på produksjonen av hormoner. Diabetes mellitus og fedme fører ofte til eksem fordi talgproduksjonen øker..
- Arvelighet. Ofte var foreldrene til pasientene syke eller led av en lignende sykdom. På grunn av denne faktoren er det mer sannsynlig at menn lider.
- Brudd på den emosjonelle bakgrunnen. Enkelt stress, depresjon kan umiddelbart utløse symptomer.
- Sykdommer i organer og systemer som mage-tarmkanalen, kardiovaskulærsystemet, sentralnervesystemet.
- Nedsatt immunforsvar, redusert metabolisme.
Typer av eksem for egenbehandling
Mange pasienter med eksem på hender, føtter, hode og annen lokalisering stiller spørsmålet: "Hvordan kurere eksem med folkemedisiner hjemme?" Sykdommen i de innledende stadiene kan helbredes, men med en kronisk kurs er det umulig.
- Ekte eksem - preget av gjentatte forverringer og tilbakefall. Navn denne varianten flyter inn i det kroniske stadiet.
- Mikrobiell. Fremkalt av utseendet på mikrober, soppformasjoner, bakterieinfeksjoner og hudforbrenninger.
- Dyshidrotisk - lokalisert på ekstremiteter: hender, håndflater, i området mellom fingrene, bena.
- Seborrheic eksem - lokalisert på hårlinjens område. Skorpe dannes i hodebunnen uten riktig behandling.
- Yrkeseksem - navnet er tatt på grunn av at i noen bedrifter utvikler arbeidere, på grunn av hyppig kontakt med stoffer som inneholder et allergen, symptomer på eksem. Pass umiddelbart etter endring i aktivitet og ingen kontakt med dette stoffet.
- Våt - lokalisert på lemmer, hode. Gråt vises under skorper på huden.
- Barnas eksem. Hvordan kurere eksem med folkemedisiner hos barn? I dette tilfellet vil det være best å gå til legen, da du kan skade barnet.
Symptomer på eksem
Symptomene varierer avhengig av type sykdom..
For eksempel, med seboreisk eksem, vises skalering på hodet og flass først. Skorpe dannes, betente områder forenes, klør. Med komplikasjoner spres symptomene til ørene og nakken.
Sykdommen er preget av at det oppstår betennelse i de berørte områdene i form av rødhet. Et utslett vises, avhengig av type eksem, endres også utslettstypen. I sykdomsområdet klør huden, noen ganger blir kløen uutholdelig. Det er blemmer på utslettene som kan sprekke og etterlate sprekker i huden. På de berørte områdene er huden veldig tørr, sprukket. Når områdene blir våte, tørker væsken opp og gulaktig skorpe dannes.
Behandling av eksem hjemme
For å kurere eksem i begynnelsen, kan du gjøre uten inngrep av moderne medisin, men bare bruke naturlige produkter fra hjemmemedisin. Men det må tas i betraktning at det er best å konsultere en spesialist, siden pasienten kan være allergisk mot de valgte ingrediensene. Symptomer kan forverres markant på grunn av en allergisk reaksjon. Det er umulig å kurere det kroniske stadiet bare med bestemors oppskrifter, her kan du ikke gjøre uten en kompleks behandling, inkludert forskjellige former for medisiner.
Behandling av eksem med solidol hjemme
Solidol har funnet bred anvendelse mot mange dermatologiske sykdommer. Men det er nødvendig å bruke medisinsk fast olje, som gjennomgår spesiell rengjøring. Det selges på et apotek som en sammensetning av salver og i ren form. Hvis solidol har den ønskede effekten på pasienten, bør du fortsette å bruke salver med dette produktet i blandingen, eller til og med bruke den i ren form. Ren fast olje er mer effektiv og sunnere.
Solidol har følgende fordeler:
- I mer enn halvparten av tilfellene observerer pasientene en merkbar positiv dynamikk av sykdomssymptomer.
- Det er veldig enkelt å bruke solidol, du trenger ikke å utføre spesielle prosedyrer og forberede midler basert på det på forhånd. Du kan bruke det hjemme, et slikt folkemiddel er veldig effektivt for eksem og har mange positive anmeldelser fra de som har kommet seg på forumet.
- Rask behandling - noen få applikasjoner er nok til å eliminere tørrhet, utslett, hudflak.
- Komponentens naturlighet. Dette er et naturlig produkt, noe som betyr at det sjelden vil forårsake allergi..
- Resultatet av terapien forblir lenge.
På apotek selges solidolbaserte salver. Avhengig av sammensetningen og prosentandelen av fast olje, brukes en passende salve. Disse inkluderer Antipsor, Markins salve, Kartolinovaya salve, Rybakova, Magnipsor. De inneholder forskjellige planteekstrakter, mineralkomponenter.
Hjemme, med en positiv dynamikk i bruk av salver, brukes solidol i sin rene form. For å gjøre dette påføres den huden i 10 minutter og vaskes av med tjæresåpe. Den neste prosedyren varer tjue minutter, den tredje tretti, og så videre. Så de gjør bare seks prosedyrer, på den syvende lager de en komprimering av fast olje. Varigheten av behandlingen er 2-3 måneder.
Behandling av eksem med johannesurtolje hjemme
Johannesurtolje kan lages hjemme. For dette blir planten knust og blandet med solsikke eller annen olje, etterlatt i 14-20 dager, og rister hver tredje dag. Jo høyere prosentandel (konsentrasjon) av johannesurt, jo mer aktiv vil oljen være. For å øke det brukes johannesurtblomster. Johannesurtolje er igjen i lyset. Etter alle prosedyrer blir oljen filtrert.
Du finner johannesurt overalt og om sommeren. Johannesurt behandler eksem, brannsår, er effektivt i å strekke muskler. Noen tar til og med konsentratet oralt.
Behandling av eksem med svartfrøolje hjemme
En orientalsk plante, vanligvis brukt som krydder, men også kjent som medisinplante. Gamle historikere og leger hevdet at karve har høye legende egenskaper, gir energi til en person.
Kummin brukes som en essensiell olje. Det brukes ikke bare mot eksem, men også mot forkjølelse, tarmsykdommer og andre dermatologiske sykdommer..
Kumminolje er et dyrt produkt, prisen varierer fra 800 til 2000 rubler. Hvis den selges til en lavere pris, indikerer dette et unaturlig produkt. Kumminolje bestilles online.
Kummin tas oralt, da det forbedrer immunbeskyttelsen, aktiviteten i mage-tarmkanalen
Påføringsskjemaet er som følger: spisskummenolje påføres de syke områdene i dermis (fuktig), etter prosedyren anbefaler leger å gå en tur i solen.
Det er en oppskrift der kumminolje ble brukt i form av avkok for gråtende eksem:
- Kok spisskummen med en spiseskje spisskummen i 250 ml vann.
- Buljongen tilføres i 150-200 minutter.
- Buljongen brukes til å behandle hudområder eksternt.
Sennep hjemme for eksem
Tørr sennep behandler aktivt hudsykdommer. Med eksem er det mest effektivt for å påvirke fingre og håndflater. Sennep er fortynnet i vann (kokende vann), omrørt til det er glatt. Hell i en bolle og legg hendene i den. Blandingens temperatur skal ikke være for varm til å tåle temperaturen. Håndbad bør gjøres innen 15 minutter.
Ved daglig bruk garanterer det hudhydrering, utseende av sprekker i huden, sår, kløe, rødhet.
Med et lite område med skade og den første fasen av sykdommen, går symptomene veldig raskt.
Marsh andemasse hjemme
Bladene til denne planten er viden kjent for innholdet av mange nyttige stoffer, som jod, brom. Duckweed fremskynder helingen av berørte områder.
Duckweed brukes i sin rene form eller tinkturer er tilberedt av dem:
- Duckweed er knust, blandet med honning i forholdet 1: 1, plassert i kjøleskapet, og denne blandingen må tas oralt. Duckweed øker effekten av andre medisiner.
- En spesiell tinktur er laget av planten, for dette vaskes den og helles deretter med alkohol. Blandingen skal være på et mørkt sted.
Furuolje hjemme
Leger anbefaler å bruke furuolje til profylaktiske formål, da det regenererer de berørte områdene i huden, reduserer området betennelse, peeling og kløe. eh
For å lage olje selv må du bruke furunåler, vanligvis er det mange i mars. Så, i forholdet 1: 1, helles alle nåler med nåler. Med denne metoden skal oljen stå i omtrent 15-20 dager..
Sjøsalt
Mange av pasientene foretrekker å ta bad med salt, da det tørker ut huden og har en positiv effekt på det. Ta vann i en spesiell beholder og tilsett havsalt der. Dypp hendene i vann med salt, vent til vannet avkjøles, og sjekk deretter nøye om alt ble tatt.
Kosthold og overholdelse
Ved eksem må du følge et spesielt kosthold som utelukker allergener fra pasientens diett. Noen matvarer kan spises hver tredje dag, hvis de inneholder få allergener.
Så det er bedre å dampe mat enn å steke det. Magert kjøtt skal spises. Fete varianter som svinekjøtt er sakte å fordøye.
Det er forbudt å spise sjømat, rød mat (frukt og grønnsaker), mel, søt, krydret, salt, røkt, pølser, honning, egg og helmelk.
Det er viktig at pasienten gir opp dårlige vaner, begynner å oppleve lett fysisk aktivitet, overvåker søvn og ernæring og drikker vitaminer.
Hvordan behandle eksem på hendene, hvordan stille en diagnose riktig, effektiv tradisjonell medisin
Eksem er den vanligste inflammatoriske hudsykdommen som forekommer i både akutte og kroniske former. Enhver sykdom gir lidelse, eksem i hender eller ansikt, i tillegg til de kliniske manifestasjonene, forårsaker også enormt ubehag.
Jeg har aldri led av denne sykdommen, men jeg så hvordan moren min lider, dette er en konstant frykt for at de vil se skjevt på henne under transport, den konstante gjemmingen av pennene... De som står overfor eksem på hendene, føttene eller ansiktet forstår perfekt hva jeg mener. Men vi vil ikke snakke lenge om årsakene og symptomene, du vil lese om dette selv hvis du vil, men vi vil umiddelbart gå videre til det viktigste - hvordan man behandler eksem på hendene, ansikt hjemme folkemedisiner og farmasøytiske preparater.
Eksem i hender eller ansikt - smittsom eller ikke?
Historien om eksem har dype røtter. I eldgamle tider ble dette begrepet brukt om ulike former for akutt dermatose. Men allerede på slutten av det 18. - begynnelsen av det 19. århundre beskrev kjente forskere som Willen, Bateman og andre symptomene og metodene for å behandle eksem, og isolerte det som en egen sykdom.
Hvordan behandle eksem på hendene - fjern årsaken
Faktisk, i årsakene til sykdommen, kan du finne en måte å behandle og løse problemet på. Les årsakene til eksem på hendene nøye, og hvis du har disse årsakene, må du eliminere dem. Dette må gjøres uten feil, siden mange hudleger kaller eksem for en psykosomatisk hudsykdom, det vil si "en sykdom fra nerver og angst." Årsaker til forekomst:
- sykdommer i fordøyelsessystemet og sirkulasjonssystemet;
- mangel på vitamin B;
- høy luftfuktighet;
- konstant kontakt med allergener (mat, kjemikalier, industri, grønnsaker, husholdning);
- stressende situasjoner;
- høy svetting av kroppen;
- svak immunitet eller kroniske sykdommer som tømmer immunforsvaret;
- hormonelle lidelser;
- arvelighet.
De følelsesmessige årsakene til sykdom er skyld, skyld og sinne. Prøv å gi opp kritikk. Som dette? Ikke spill dialoger i hodet ditt som kritiserer deg eller kritiserer andre.
Hvis en person har et mildt eksem, kan sykdommen forverres kraftig og bli kronisk i tilfelle nervesammenbrudd, stress..
Eksem på hendene - årsaken
Eksem, som manifesterer seg på hendene, er vanligvis allergisk. Det kan være forårsaket av husholdningskjemikalier og kosmetikk. I dette tilfellet må du jobbe med hansker og om mulig utelukke kontakt med allergener..
Personer hvis slektninger led av astma, matallergi, konjunktivitt er utsatt for eksem. Sykdommen kan overføres fra mor til baby under graviditet eller amming.
Eksem kan også forekomme hos personer som jobber i industrielle, kjemiske og matrelaterte virksomheter.
Eksem på hender, ansikt, ben - hvordan hudleger klassifiserer problemet
Det er flere typer eksem, for eksempel: sann, mikrobiell, seborrheic, åreknuter og andre. Symptomene på sykdommen er i prinsippet de samme for alle kliniske former:
- kløende hud dukker opp;
- det er foci av rødhet;
- huden blir tørr og begynner å sprekke;
- gråt flekker dannes som har en lilla farge og blemmer;
- forskjellige irritasjoner vises;
- ansikt og lemmer (armer, ben) hovner opp;
Symptomene på sykdommen vises gradvis, så i begynnelsen oppstår rødhet og alvorlig kløe vises. Videre vises utslett på huden og bobler med flytende form. Etter det begynner boblene å sprekke, det dannes brønner som utskiller serøs væske.
Dette stadiet kalles gråtende eksem. Etter dette kommer scenen med tørt eller kortikal eksem, som er preget av det faktum at de serøse brønnene og de tilstøtende hudområdene er dekket av en tørr skorpe som har en grå-gul fargetone. Nye foci av sykdommen dukker opp og påvirker flere og flere områder.
Tidlig diagnose er en effektiv måte å kurere eksem raskt, så ved første sykdomstegn, bør du umiddelbart oppsøke lege.
Hvordan behandle eksem, hvilke tester som må tas, medisinering
For rettidig påvisning av sykdommen, en nøyaktig diagnose, er det nødvendig å konsultere en hudlege i tide og utføre en diagnostisk undersøkelse. Å stille riktig diagnose er en vanskelig prosess. Derfor, i tillegg til en personlig undersøkelse av en hudlege, kan det være nødvendig å gjennomgå ytterligere kliniske og laboratorietester: allergologisk undersøkelse, immunsystem, blodsammensetning, mikroskopisk undersøkelse. Om nødvendig vil hudlege avtale en konsultasjon med ernæringsfysiolog, allergiker og immunolog.
Etter å ha etablert diagnosen og identifisert årsakene til sykdomsutbruddet, foreskrives behandling (lokal og generell), som stopper utviklingen av sykdommen og eliminerer årsakene til at den oppstår:
- Alle faktorer som påvirker huden negativt, elimineres. I 30% av tilfellene kan en enkel ukes lang ferie bidra til å gjenopprette immunitet, nervesystemet, og som et resultat blir huden renset..
- Diettterapi er foreskrevet (mat beriket med vitaminer, proteiner, mikro- og makroelementer, lett mat, rikelig med drikke).
- For å forbedre immunforsvarets funksjon foreskrives immunmodulatorer.
- Medikamentell terapi.
Hvordan behandle eksem - hva leger foreskriver:
- antihistaminer (Zodak, Suprastin, Tavegil, Cetrin, Claritin og andre);
- soppdrepende medisiner: salver og tabletter (Pimafucin; Terbinafin; Itrakonazol Ketokonazol og andre);
- beroligende midler (Novopassit, Persen, morurt tinktur og andre);
- kompleks av vitaminer (Centrum, Alphabet, Supradin, Vitrum og andre).
Kompleks behandling foreskrives av den behandlende legen basert på organismenes individuelle egenskaper, kliniske studier og laboratoriestudier og eksterne faktorer. Bare i dette tilfellet vil behandlingen være optimal og gi et positivt resultat. Ikke medisinér deg selv.
Folkemedisiner enn å behandle eksem på hender, ansikt, ben
Til tross for det store utvalget av legemidler som brukes til behandling av eksem, ønsker mange å bruke folkemedisiner for forebygging og behandling. Slike midler gir faktisk ikke bivirkninger og har en gunstig effekt på hele kroppen som helhet..
En blanding av havsalt og lakris for eksem på hendene
Ta like store deler lakris og havsalt, bland godt. Legg den resulterende blandingen på den syke huden og bandasjer den med et bandasje. Etter 1-2 timer kan bandasjen fjernes. Skyll huden fra blandingen. Denne prosedyren må gjøres i 3 dager, så bør du ta en tre-dagers pause. Og så videre til fullstendig helbredelse.
Behandling av eksem i ansiktet - salve med neem (margoza)
For å tilberede salven trenger du bivoks (1 del), jojobaolje (2 deler), lavendel (eller margosa) olje - 50 dråper.
Ta en liten beholder, legg voks i den og smelt den over svak varme. Tilsett jojobaolje, lavendel (eller morgose) olje. Bland alt. Plasser blandingen i kjøleskapet i 15 minutter. Salven er klar til bruk. Påføres på skadede områder.
Aloe og gurkemeie pasta for eksem på bena
Ta massen av aloe og gurkemeie i like store mengder. Bland grundig til en pasta. Påføres på skadet hud.
Viktig! Gurkemeie flekker vev og gul hud. Gurkemeie flekker fjernes ikke fra stoffet, huden blir gul opptil 4-7 dager. Derfor blir denne oppskriften, som regnes som den mest effektive, sjelden brukt til å behandle eksem i ansiktet. Gule flekker fra gurkemeie som er igjen på huden skal ikke gnides.
Avkok av burdock røtter og selerøtter
Ta burdock-røtter og pilrøtter i samme mengde, bland. Ta 60 gram av blandingen og hell den med en liter kokende vann. Kjøttkraft bør tilføres i en halv time. Den resulterende infusjonen brukes til å vaske de berørte områdene i huden og vaske hodet, det er effektivt for alvorlig kløe. Den skal brukes annenhver dag..
Fytosamling fra løvetannrøtter og burdock-røtter
Ta løvetannrøtter - 1 ss og burdock-røtter - 1 ss, hell en liter kokende vann. Sil den resulterende infusjonen. Det er nødvendig å bruke infusjonen to ganger om dagen, 2 ss. Det er nødvendig å konsumere infusjonen i en måned etter å ha spist.
For ekstern bruk for eksem, kan du bruke naturlige oljer av havtorn, johannesurt, kamille, melketistel, svart spisskummen.
Viktige tips om hvordan du behandler eksem
Følg disse enkle reglene for å redusere risikoen for å få eksem eller ikke bli verre..
- Velg kosmetikk som passer din hudtype. En kort artikkel vil hjelpe deg med å velge dine egne pleieprodukter...
- Endre kostholdet ditt, prøv enkle oppskrifter for et sunt kosthold...
- Ikke glem riktig hvile, du må sove nok først.
- Ved første tegn på eksem, bør du konsultere en hudlege. Bare tidlig diagnose av sykdommen vil gi det beste behandlingsresultatet.
- Bruk komfortable klær laget av naturlige bomullsstoffer, klær og sko skal være behagelige og behagelige.
- Veksle mellom hvile og arbeid. Overarbeid svekker kroppen og gjør den sårbar for ulike sykdommer, inkludert eksem.
- Bruk gummihansker når du bruker husholdningskjemikalier. Hvordan du ikke får allergi fra gummihansker, alle detaljene er her...
Disse enkle tipsene om hvordan man kan kurere eksem hjalp moren min, jeg er sikker på at de også vil hjelpe deg. Og til slutt, en kort, men veldig nyttig video.
Folkemedisiner mot eksem
Firsakova
Svetlana Sergeevna
Dermatovenereolog,
klinikk Melanoma Unit Moskva
Årsaker til eksem
Eksem er en kronisk hudsykdom, hvis opprinnelse ikke er fullstendig forstått. Forskere er enige om at ulike arvelige genetiske lidelser fører til funksjonsfeil i immunforsvaret, som overreagerer på vanlige irriterende stoffer og allergener. Et angrep kan provoseres av:
- Spise eller hudkontakt med et allergen;
- Følelsesmessig stress;
- Dehydrering;
- Tørr luft og varme, eller et kraftig temperaturfall;
- Eksponering for irriterende stoffer.
Symptomer på eksem
- Tørr hud;
- Rødhet og betennelse
- Kløe;
- Områder med herdet, tykkere hud
- Peeling;
- Våt og skorpedannende.
Ekspertuttalelse
- Eksem har oftest et kronisk forløp, og dessverre er det ingen måte å kurere det for alltid, men det er mulig å oppnå langvarig remisjon. De viktigste hjelperne som reduserer tørrhet, flassing, rødhet i huden er fuktighetsgivende produkter for ekstern bruk. Deres betydning øker spesielt høst-vinterperioden..
Firsakova Svetlana Sergeevna, dermatovenerolog,
klinikk Melanoma Unit Moskva
Typer av eksem for egenbehandling
Eksem kan reagere annerledes på folkemedisiner og behandlinger avhengig av type, hudområdet som er berørt av sykdommen, alder, og legevurderinger anbefaler å kombinere tradisjonelle og ikke-tradisjonelle tilnærminger..
- Seborrheisk dermatitt er en tilstand assosiert med funksjonsfeil i talgkjertlene, der pasienten utvikler skalering i hodebunnen, pannen, nesens vinger, øvre rygg, det vil si der talgkjertlene er veldig tett plassert. Fet, gulaktig skorpe kan også dannes. Kløe er lagt merke til. Seborrheisk eksem reagerer lettest på behandling med folkemedisiner, og i de fleste tilfeller kan det håndteres alene hjemme. Det må tas i betraktning at hvis kløe og avskalling forverres under selvbehandling, oppstår hevelse og smerte, hvis det ikke blir bedre, er legekonsultasjon nødvendig.
- Atopisk dermatitt manifesteres av kløe, utslett, oser (eller omvendt, tørrhet, tynning og avskalling). Behandling av atopisk eksem, spesielt hos barn, kan bli forsinket hvis du bare bruker folkemedisiner. Hvis symptomene vedvarer etter avsluttet kontakt med allergenet og bruk av arsenalet med tradisjonell medisin, må du søke medisinsk hjelp.
- Dyshidrose påvirker hender og føtter, og manifesteres av kløende utslett i form av blemmer. Slike eksem er vanligvis tydelig forbundet med et allergen, og hvis det ikke er i kontakt med en kjent provoserende faktor, kan det behandles hjemme. Men effekten er ikke alltid signifikant, dessuten skaper fuktighet når blemmer blir skadet et gunstig miljø for infeksjon. I disse tilfellene trenger du profesjonell hjelp.
- Venøst eksem er forårsaket av nedsatt mikrosirkulasjon og venøs overbelastning i bena. Siden dette problemet er basert på åreknuter, er det umulig å takle det alene, fordi årsaken til sykdommen ikke kan elimineres uten medisinsk hjelp. Å behandle stillestående eksem på beina med folkemedisiner hjemme vil utvilsomt lette symptomene, og ved å åpne et hvilket som helst forum om dette emnet, kan du lese strålende anmeldelser av de som har kommet seg. Men hjemme er det umulig å påvirke årsaken til sykdommen, og tilstanden vil stadig forverres hvis du forsinker legebesøket.
Hvordan behandle eksem hjemme med folkemedisiner?
Alternativ medisin tilbyr et stort antall alternativer for hvordan man kan kurere eksem med folkemedisiner hjemme. Imidlertid ligger lumskheten til denne patologien i det faktum at, avhengig av type, kan sykdommen gå helt annerledes hos forskjellige pasienter, og alvorlighetsgraden av symptomer korrelerer ikke alltid med sykdommens alvorlighetsgrad. Pasienten kan ikke uavhengig forutsi hvordan sykdommen vil reagere på behandlingen og hva sannsynligheten for komplikasjoner er. Derfor er det bedre at selv de mildeste manifestasjonene av denne patologien kontrolleres av en lege..
Solidol
Fast olje er produsert av petroleumsoljer og såpe og brukes mye i industrien. De helbredende egenskapene til solidol ble lagt merke til da arbeidere med generalisert psoriasis ikke hadde noen hudforandringer på hendene som kom i kontakt med smøremiddelet. Solidol er aktiv mot forskjellige hudsykdommer, inkludert eksem. Det fukter epitelet, reduserer avskalling, akselererer legingen av lesjoner, undertrykker betennelse og hemmer veksten av bakterier og sopp. Solidol er en del av mange apotekssalver for eksem, der det er riktig rengjort og fortynnet, dets bruk er trygt. Imidlertid har solidol en rekke bivirkninger, og hvis det brukes ukontrollert, kan behandling være skadelig. Den tykke oljen tetter kanalene til talgkjertlene, som blir betent og fet follikulitt utvikler seg. Solidol kan også fungere som et allergen og forårsake kontaktdermatitt, noe som vil kreve en separat alvorlig behandling. Hvis uønskede reaksjoner oppstår, er stoffet vanskelig å vaske av fra huden på grunn av dets konsistens, dette gjør behandlingen enda vanskeligere.
Johannesurtolje
Johannesurtolje er bra for å lindre symptomer på eksem. Effekten av johannesurt er bekreftet av en rekke studier utført i Tyskland. I denne studien påførte mennesker med eksem johannesurtolje blandet med krem på den ene siden av kroppen og placebo (ingen testmedisiner) på den andre. Terapien ble utført to ganger om dagen i fire uker. Etter avsluttet behandling var det en betydelig forbedring på første side.
Den nøyaktige mekanismen til at johannesurt virker, er ukjent, men det er mulig at hyperforin, som finnes i denne planten, virker mot betennelse og bekjemper infeksjon.
Imidlertid kan denne urten være skadelig hvis den blir misbrukt. Johannesurt samhandler med leverenzymer, som et resultat av at behandlingen av mange medikamenter i kroppen endres, og de pillene som pasienten tar for andre problemer, kan slutte å virke. Den andre faren er fotodermatitt, det vil si økt følsomhet for solen, en tendens til solbrenthet under behandlingen. Legen må være sikker på å overvåke behandlingsforløpet..
Johannesurtoljeoppskrift: legg friske blomster og stilker av johannesurt i en glasskrukke og tamp, og hell deretter i uraffinert olje (solsikke og olivenolje er passende). For å aktivere hyperforin fra johannesurt, er det nødvendig å utføre gjæringsprosessen - for å motstå en lukket krukke i sollys i en måned. Oljen skal ha fargen på en moden kirsebær. Sil og bruk.
Svart spisskummenolje
Folk har lenge brukt svarte frø innen medisin og kosmetologi. De er kjent som sorte spisskummenfrø eller romerske korianderfrø, og kommer fra en plante i familien buttercup som vokser i Sør-Europa, Middelhavet og Sentral-Asia. Svart spisskummenolje inneholder tymokinon, som hemmer betennelse og oksidasjon. Når den brukes på ømme flekker, reduserer denne oljen forekomsten av eksem på hendene.
Svart spisskummenolje er veldig allergifremkallende, det irriterer også slimhinnene og er forbudt under graviditet. Husk å sjekke med legen din!
Sennep
Behandling av atopisk dermatitt med sennepspulver er et ganske populært folkemedisin. Du kan finne mange anmeldelser på nettet om effektiviteten til dette middelet og hvordan det hjalp til med å rydde huden og eliminere kløe. En tykk velling av sennepspulver og vann anbefales å påføres på hendene og vaskes av etter femten minutter. Imidlertid er denne metoden farlig, den fører til ytterligere skade, brannskade av epitelet med sinigrin, et alkaloid fra denne planten. I tillegg er sennep et av allergenene som kan føre til kontaktdermatitt..
Sennepsolje, som inneholder flavonoider, er effektiv, bekjemper frie radikaler, beskytter kroppens integritet mot fuktighetstap og fremmer helbredelsen av eksemlesjoner. Olje påføres direkte på utslettområdet, og passer både til behandling og forebygging..
Marsh andemann
Marsh duckweed er en medisinsk plante, hvis effektivitet fremgår av folkelig erfaring. Siden eldgamle tider har folk vært oppmerksom på andemanns fantastiske evne til å vokse fra en eller to planter og fylle overflaten av reservoaret med et tett deksel, og selvfølgelig forårsaker dette assosiasjoner med det menneskelige epitelet. Det antas at andemasse helbreder allergier og hudforhold, og dens rike mineralsammensetning gjør denne planten veldig gunstig, men ingen vitenskapelige studier har blitt utført på dette. For behandling er det nødvendig å skylle og tørke andemusken i skyggen, og deretter tilberede et avkok - hell 1 ss av det tørre anlegget med et glass vann, kok opp, la deretter stå i en time for å tilsette. Påfør som tørk eller krem. Kanskje en slik prosedyre kan berolige betent hud, men det er fare for allergi og infeksjon, spesielt hvis integriteten til epitelet er kompromittert..
Furuolje
Denne barskeplanten er først og fremst kjent for sine antimikrobielle egenskaper, fordi i en furuskog hjelper til og med den helbredende bartluften med å takle forkjølelse. Kjemiske komponenter fra furunåler har en lignende egenskap på epitelet. Eterisk olje er nyttig for infeksjoner i huden, for eksempel infisert eksem. Fortynn noen dråper i en bærerolje (kokosnøtt, mandel- eller ferskenfrø) og smør det berørte området.
Ved behandling med denne teknikken er det en mulighet for kontaktallergi, siden harpikser i furunåler er irriterende, men generelt er teknikken ganske trygg.
Hjemmelaget furuoljeoppskrift: hakk friske nåler og planteknopper og hell i en glasskrukke, tamping. Dekk til med ren olivenolje eller annen passende bærerolje (se ovenfor), tett tett og oppbevar i mørket i opptil 5 dager. Deretter må oljen filtreres og en ny porsjon nåler fylles ut, og denne prosedyren må gjentas opptil ti ganger.
Sjøsalt
Barneleger som observerer barn med eksem hører ofte fra foreldre at etter turer til sjøen blir pasientens hud ryddet, kløe og betennelse reduseres betydelig, og den generelle tilstanden blir bedre. Sjøvann er et legemiddel som leger ufortjent ignorerer. Inntil nå har det ikke blitt utført studier som vil studere effekten av sjøvann på hudsykdommer og sammenligne effektiviteten av havsalt med bordsalt. Men erfaringen viser at havsaltoppløsningen er bra for dermatitt. Salt antas å holde vann i huden og bekjempe bakterier og sopp. Denne behandlingen har også svært få kontraindikasjoner, disse inkluderer brudd på hudens integritet og en generell alvorlig tilstand. Salt oppløses i en andel på 400 gram per 10 liter og brukes til bad.
Behandling avhengig av type
Tørt eksem
Tørt eksem er preget av kløe, peeling, tynning av huden. Hovedutfordringen ved behandling av denne tilstanden er å beholde fuktighet i huden. Hvilke hjemmemetoder kan bidra til å forbedre tilstanden?
Fettsyrer forsegler hudoverflaten og forhindrer fuktighet i å fordampe. Tørrhet og flassing, samt betennelse er betydelig redusert. Olivenolje og kokosnøttoljer fungerer best. De må påføres umiddelbart etter vask..
Aloe er en medisinsk plante som har blitt brukt i tusenvis av år i forskjellige plager, blant annet for å lindre eksem. Aloe egenskaper:
- Antimikrobiell
- Sårheling
- Immunmodulatorisk
Du kan bruke aloe juice, bladmasse eller aloe kosmetisk gel fra apoteket. Legemidlet påføres direkte på de berørte områdene.
Havrebuljong og gelé er et kraftig antioksidant og betennelsesdempende middel. Den strøk skadet hud og reduserer sykdomsutseendet. Applikasjonspoengene:
- Tørr hud
- Peeling
- Ru hud
- Kløe
Produktet legges på skuffene eller påføres som en lotion. Denne metoden er ikke egnet for personer med glutenintoleranse fordi havre blir bearbeidet sammen med hvete.
- Honning er et naturlig antimikrobielt og betennelsesdempende stoff som har blitt brukt til sårheling siden antikken. Honning helles forsiktig i de berørte områdene.
Te tre olje
Et naturlig og effektivt middel mot hudproblemer, tea tree oil bekjemper betennelse og fremmer regenerering. Ved tørt eksem er evnen til å fukte epitel og redusere kløe verdifull. Denne essensielle oljen må fortynnes i en bærerolje (som oliven) før påføring..
Gråtende eksem
Med gråtende eksem oppstår kløende blemmer i epidermis, fylt med serøs væske, når vesiklene kollapser, dannes erosjon og den vannet utslipp irriterer hele tiden det berørte området, noe som forverrer tilstanden. Denne typen eksem kompliseres av infeksjon, og tørketromler og antiseptiske midler kan brukes til å lindre symptomene..
Gjenoppretter surheten i huden, som reduseres hos eksempasienter, tørker ut våte områder og bekjemper mikrober. En spiseskje eddik fortynnes i et glass varmt vann, dynkes i en gasbind og påføres i form av kompress i 3 timer
En serie avkoksbad beroliger og tørker huden. Vanntemperaturen skal være litt varm, og frekvensen av prosedyrer bør ikke være mer enn en gang i uken for å unngå overdreven tørking.
Avkok av eikebark
Tanniner i dette folkemidlet reduserer søl og betennelse betydelig. Påfør væske direkte på eksemøse sår.
Bad med brus i andelen 400g. brus i 170 liter vann bidrar til å myke opp og rense kroppens integritet.
Eigenskapen til granolje for å påvirke arbeidet til talgkjertlene, mykgjørende og antimikrobiell effekt gjør denne duftende væsken mirakuløs for eksem. Påfør en løsning i baseolje, topisk.
Mikrobielt eksem
Denne typen eksem utvikler seg når bakterier eller sopp koloniserer skadet hud. Mikroorganismer øker den inflammatoriske responsen, ødem, smerter vises, pus frigjøres.
Antimikrobielle og antiseptiske oppskrifter vil ha nytte av denne patologien. Dette er bad med infusjon av kamille og ringblomst, eller kremer med disse urtene.
Det er viktig å huske at folkevisdom alene ikke vil bidra til å bekjempe smitte, og i de fleste tilfeller er det nødvendig med hjelp fra en lege..
Dyshidrose på hender og føtter behandles best med hormonbehandling som er foreskrevet av en lege. Men som hjelpemetoder kan du bruke bad med havsalt, kremer og bad med avkok av havre, komprimerer med ferske poteter.
Kosthold og overholdelse
Kosthold påvirker forløpet av eksem. På grunn av denne sykdommens allergifremkallende natur, er det viktig å ikke spise maten som utløser reaksjonen. Dette tiltaket alene bidrar til å kontrollere alvorlighetsgraden av symptomene. Prøv å føre en matdagbok for å identifisere allergenet..
Enkelte matvarer har antiinflammatoriske egenskaper, så inkludering på menyen kan bidra til å bekjempe sykdom.
- Fet fisk;
- Grønne grønnsaker
- Linser og belgfrukter;
- Grønnsaker og frukt i lyse farger (men vær forsiktig med tomater, jordbær, bringebær - de kan være allergener);
- Generelt et stort antall grønnsaker;
- Gurkemeie og kanel.
Pro-inflammatorisk mat å unngå:
- Egg;
- Hvete;
- Soya;
- Melkeprodukter;
- Sukker.
Viktige punkter om eksemregime og livsstil
Med eksem er fuktighet viktig for kroppen, så et bad eller en dusj har en gunstig effekt på tilstanden.
- Vask en gang om dagen;
- Bruk lunkent vann;
- Ikke vask i mer enn 10 til 15 minutter;
- Ikke gni huden din;
- Bruk milde vaskemidler i stedet for vanlig såpe.
Det er viktig at alle kjemikalier som kommer i kontakt med huden er allergivenlige, så myke som mulig, uten fargestoffer og dufter. Ikke bruk tøymykner eller legg til ekstra skylling i vaskeprogrammet..
Å sitte ved en peis eller en radiator kan være fint, men det er dårlig for eksempåvirket hud. Varm og tørr luft tørker ut epitelet.
Bruk en luftfukter.
Beskytt huden din mot frost og ekstreme temperaturer. Kle deg varmt, bruk hansker, dekk ansiktet med et skjerf.
Stress forverrer alltid tilstanden til personer med eksemforhold. Få nok søvn, bruk pusteteknikker, prøv å unngå mental stress.
Forebygging
Grunnleggende regler for håndtering av forverringer av eksemsykdommer:
- Unngå allergener;
- Fukt huden din;
- Unngå varme og tørr luft, drikk mer vann;
- Ikke bli stresset.
Tradisjonell medisin gir også råd om forebygging. Hvis du følger disse oppskriftene parallelt med de generelle anbefalingene, kan du glemme eksem i lang tid..
- Påfør kokosnøttolje etter dusj, det hjelper å beholde fuktighet;
- Fiskeolje - en helende væske mettet med omega 3 fettsyrer og fettløselige vitaminer, er en utmerket forebygging av hudproblemer.
- Linfrøinfusjon og linfrøgrøt med daglig bruk forhindrer forverringer.