Forbrukere og omsorgspersoner bombes daglig med fakta og påstander om hudpleieprodukter fra media, produsenter og til og med leger. Alle sverger til sannheten i uttalelsene. Noen ganger viser det seg å være slik, noen ganger gjør det ikke. Faktisk er sannheten et sted i mellom. Alt og annet, fra talkshow til midnatt til tabloider, publiserer klassifiseringene. Denne listen inviterer deg til å bli kjent med 30 myter om hudpleie. Han vil stille spørsmål ved allment aksepterte konsepter og lange tradisjoner. Selvfølgelig er listen ufullstendig. Den inneholder imidlertid fakta og forklaringer, og vil gi deg muligheten til å stille spørsmål ved de mange påstandene om produkter, deres ingredienser og andre "vitenskapelige" fakta. Ansiktsøvelser gjør oss yngre Ansiktet er den eneste delen av kroppen der muskler er festet direkte på huden. Konstant trening og strekking vil føre til enda større rynker. De kalles vanligvis etterligne. Vitamin E reduserer arr Vitamin E er en antioksidant og er involvert i strukturen til hudceller. Imidlertid er ingenting kjent om effektiviteten i kampen mot arr. Dessuten bekrefter noen studier tvert imot det motsatte. Agurker kan redusere poser under øynene Agurker er 90% vann, som binder sammen inerte fibre. I teorien kan agurker berolige og fukte huden. Den samme effekten kan oppnås med en kald kompress. Hudporene åpnes og lukkes porene åpne, slik at talg kan strømme til overflaten. Hvis porene kontinuerlig forstørres, er dette et tegn på dårlig arvelighet, et tykt keratinisert hudlag, eller en konsekvens av hyppig klemming av kviser. Jo høyere SPF-verdi, desto bedre gjelder SPF-nivået kun mot UVB-stråling. En person trenger et beskyttende middel med kjemiske og fysiske elementer som blokkerer solstrålene, samt antioksidanter. Høye SPF-nivåer gir en falsk følelse av sikkerhet. Videre er SPF 50 bare nominelt bedre enn SPF 15, SPF 30 er bare 2% mer effektiv enn SPF 15, og SPF 40 er 1% mer effektiv enn SPF 30. Og mer - solkremer må fornyes hver 1,5-2 timer. Bruk av flere produkter med SPF forbedrer beskyttelsen. Bare produktet med den høyeste beskyttelsesfaktoren fungerer i dette tilfellet. En SPF 10 foundation, en SPF 15 fuktighetskrem og en SPF 10 solkrem kombinert gir ikke SPF 45. Kollageninjeksjoner kan erstattes med krem Det er ingen pålitelige eller praktiske bevis som støtter kollagen eller elastins evne til å trenge gjennom huden, selv med nanoteknologi. De kan gi fuktighet, men absolutt effekt er bare mulig når de injiseres. Mineraloljer er dårlige for huden Moderne kosmetiske mineraloljer er ikke det de pleide å være. De er veldig effektive for å fjerne overflødig olje fra huden. Fett tiltrekker seg fett, og moderne mineraloljer har en annen molekylvekt, slik at de ikke skader huden eller tetter porene. Kombinert med kaolin, et naturlig lim, hjelper mineralolje med å kontrollere talgproduksjonen. Mineraloljer fremkaller kviser Kosmetiske mineraloljer er ikke-komedogene. Det er en myte at kosmetiske og industrielle oljer og fett er det samme. Den såkalte medisinske hvitoljen er underlagt den strengeste kontrollen. For å fjerne fettplugger fra huden trenger du et fettbasert stoff. Konserveringsmidler i kosmetikk er dårlige Konserveringsmidler forhindrer veksten av bakterier, sopp og andre mikroorganismer, som ikke bare kan redusere produktets effektivitet eller til og med ødelegge det, men også skade huden direkte. Det er en viss forvirring om parabener: studier gir ikke et definitivt svar på om deres påføring på huden fører til dannelse av skadelige klumper. Imidlertid finnes parabener i mange frukter og grønnsaker, for eksempel jordbær. Emballasje spiller ingen rolle Emballasje er faktisk veldig viktig - ikke av estetiske grunner, men for å opprettholde produktets effektivitet. Flasker med brede halser, gjennomsiktige krukker og emballasje som gjør at luft kan passere gjennom er en trussel mot sikkerheten til de aktive ingrediensene. Sjokolade og fet mat forårsaker kviser Sjokolade i seg selv forårsaker ikke kviser. Hormonelle tellinger :) og bakterier er årsakene til problemhud, og stress kan føre til enda større forverring. I tillegg kan matallergi forårsake betennelse. Naturlige og organiske produkter er alltid bedre Forsiktig! Mange produkter kalles bare organiske og naturlige. I tillegg blir enhver ingrediens syntetisk bearbeidet for å bli bioaktiv og effektiv. Syntetiske ingredienser kan være identiske med naturlige, og noen ganger enda mer effektive. Og det er galt å velge et produkt basert på de rådende naturlige eller kunstige elementene. Ikke alle kjemikalier er skadelige, akkurat som ikke alle naturlige elementer er gunstige. Jo flere midler du bruker, jo bedre. Mindre er bedre. En mengde krem med erter er tilstrekkelig. En overflod av kosmetikk er en trussel mot huden din. Og en lommebok. Kviser er en konsekvens av feil hudrensing Kviser er tilstoppet av porer, og overdreven peeling kan fremkalle irritasjon. Kviser er smuss, talg og døde celler som må fjernes i tide. Derfor er det bedre å bruke produkter som fjerner stratum corneum. Du kan bli kvitt problem og fet hud ved å tørke den. Det er faktisk motsatt. Når den er tørr, begynner huden å produsere enda mer olje. Bruk tørkeprodukter med forsiktighet og prøv å fukte fet hud. Det er viktig å opprettholde balansen. For ikke å bli solbrent til sjøs, trenger du en "forberedende" solbrunhet. Enhver brunfarge er en skade på huden, og den er aldri trygg eller sunn. Det er best å bruke en selvbruner for å oppnå ønsket hudfarge. Alle hudproblemer oppstår før fylte 18. Solen påvirker huden din gjennom hele livet. Imidlertid opprettholdes litt under 50% av hudskadene før 18. Det er aldri for sent å bruke verneutstyr. Soling i solarium er trygt Det er en fullstendig løgn at solarium ikke forårsaker hudmutasjoner. UVA-stråling, som gir en kunstig solbrunhet, trenger dypere inn og skader huden mye mer. Og du trenger ikke å bli brent for å skade huden din. Antioksidanter Reduserer rynker Antioksidanter bekjemper dannelsen av frie radikaler og forhindrer hudskader, men de kan ikke fjerne rynker. Du kan raskt bli kvitt hudskader og tegn på aldring. Hvis emballasjen på produktet hevder dette, kan du være sikker på at dette er en løgn. Dagens hudtilstand er resultatet av mer enn en dag. Forbered deg på å vente i minst tre sykluser (og en hudfornyelsessyklus er 21-40 dager) for å få synlige resultater. Alkohol i hudprodukter er dårlig Noen av ingrediensene i alkohol kan fungere som et beroligende middel og forhindre fuktighetstap. Cetylalkohol, benzyl og oljesyre er nyttige stoffer. Solen vil bidra til å kvitte seg med kviser. Solen kan midlertidig skjule betennelse i huden, men det kan skade den, forårsake pigmentering, tørrhet og økt talgproduksjon. Alkoholmisbruk vil gjøre nesen hovent og rød. Å drikke alkohol kan midlertidig utvide blodårene og gjøre ansiktet rødt. Men vanligvis er en stor, sår, burgunder nese en konsekvens av rød kviser. Huden regenereres bare om natten. God søvn er definitivt bra for huden. Ernæringen hennes er en egen prosess. Mangel på søvn kan forårsake stress, hevelse og redusere kollagenproduksjonen. Hudprodukter kan lagres i tre år eller mer. I motsetning til mange forsikringer mister de fleste hudprodukter sine egenskaper etter 12 måneder. Det er bedre å bruke en krukke med krem før utløpet av denne perioden, fordi konserveringsmidler ikke varer evig, og bakterier kan dukke opp. Grove skrubber, såper og peeling er bra for huden Misbruk av skrubb eller annet slipemiddel som fjerner det beskyttende laget av talg, etterlater mikrokutt, forårsaker aldring og irritasjon. Mindre er bedre: En mild rensemiddel og en lett fuktighetskrem er den perfekte kombinasjonen. Vitamin A tynner huden. Faktisk er det motsatte. Huden kan bli tynn når det mangler vitamin A, da den er involvert i dannelsen av nye sunne celler. Vitamin A er uten tvil det viktigste elementet i hudpleie, og kanskje et av få som har vist seg å fungere om og om igjen i over 50 år. Den eneste effektive formen for vitamin C er L-askorbinsyre.L-askorbinsyre forblir aktiv bare i kort tid. Nå er det nye former for vitamin C som ikke er vannbaserte. Dette betyr at de lettere vil trenge gjennom huden og forbli effektive i lengre tid. Det er en, den beste antioksidanten Hvert år dukker det nye antioksidanter opp, det argumenteres for at de er bedre enn de forrige. Imidlertid er en kombinasjon av flere av disse elementene mye mer effektiv. Så velg mat som inneholder mye antioksidanter.
"Ansiktsoljer kan skade huden": Japanske hudleger slår alarm
Hudoljer har vært utrolig populære i det siste: de brukes til å vaske, fjerne sminke og bruke dem i stedet for krem. Men japanske hudleger har oppdaget at oljer kan forårsake enorm skade på huden.!
"Ansiktsolje de siste årene har blitt en ekte Holy Grail for kosmetologi: bokstavelig talt har alle merker produkter basert på oljer eller oljer i sin rene form. De anbefaler å vaske, fukte huden, bruke som en maske og erstatte sminkefjernere. Ja, jeg kan ikke være enig i at oljer virkelig er effektive i å løse mange hudproblemer - fra kviser til matt hudfarge, men bare hvis de brukes riktig! Og de fleste jenter (vi har gjort en rekke studier på dette problemet) bruker oljer helt feil og dermed forårsake stor skade på huden! " - sier Kazumi Toyama, MD og hudlege-kosmetolog.
"Oljer løser perfekt opp alt som inneholder fett - fra sminke til overflødig talg, som tetter porene. Er det bra? Det er bare flott! Men mange glemmer at olje må vaskes av overflaten av huden slik at den ikke fjerner for mye fett. Vår hud beskyttet av en lipidbarriere som forhindrer fuktighetstap og beskytter celler mot skadelig miljøpåvirkning. Hvis oljen ikke vaskes av etter påføring på huden, vil oljen begynne å oppløse denne barrieren. Resultatet kan være tørr hud, avskalling, irritasjon, og hvis denne feilen blir gjort systematisk, huden vil bli utsatt for destruktive effekter av frie radikaler, ugunstige miljøforhold og andre skadelige faktorer.
Hvordan bruke kosmetiske oljer riktig slik at de er gunstige? Påfør dem på huden med massasjebevegelser og vask ansiktet i ikke mer enn 30 sekunder, og skyll deretter av oljen med vann. I intet tilfelle skal oljer brukes som masker, kremer eller andre pleieprodukter som skal forbli på huden. Etter vask må du (uten å tørke ansiktet) påføre et fuktighetsgivende serum eller krem. Hvis du bruker oljen som sminkefjerner, må du sørge for å fullføre behandlingen med micellært vann og deretter bruke hudpleieproduktene. ".
Tørking av fuktighetskrem. Hvorfor fuktighetskrem ofte tørker huden og hvordan du kan unngå det?
Kanskje du eller noen du kjenner hadde opplevelsen av å bruke serum (eller ampuller) med hyaluronsyre), så vel som vegetabilske oljer i et forsøk på å redde huden mot tørrhet. Resultatet kan bli enda mer tørking, krymping og flassing. Hvorfor vil fuktighetskremer, uansett hvor dyre, tørke ut huden? La oss finne ut av det.
Det er to måter å fukte huden din på: direkte og indirekte. Direkte hydrering - tiltrekning av fuktighet til huden. Indirekte fuktighetsretensjon i huden. Og hvis du ikke kombinerer direkte og indirekte fuktighetskrem i ett produkt (eller i det minste i en prosedyre), kan resultatet paradoksalt nok være dehydrering..
1) Serum. Direkte hydrering. Vi tiltrekker fuktighet.
Serum er alltid gelignende produkter uten oljer (eller ekstremt lave oljer). Det mest kjente geleringsmidlet i serum er hyaluronsyre. Vi vil vurdere det. Hyaluronsyre (eller andre polysakkarid-geleringsmidler som brukes i serum) tiltrekker og beholder vann. Dette danner en gel. På huden skaper denne gelen en "wet compress" -effekt. I teorien skal geleringsmidler fortsette å tiltrekke seg og beholde vann når de påføres huden. Tross alt gir hyaluronsyre i huden, som produseres i den, alltid fuktighet. Men faktisk, hvis luftfuktigheten senkes, frigjør hyaluronsyre og andre luftfuktere som fungerer på prinsippet om "våt komprimering" vann i miljøet. Gelen tørker raskt og strammer huden i stedet for fuktighet.
Alle skrekkhistoriene fortalt om glyserin stammer fra en feiltolkning av ovennevnte mekanisme. Og de viser ikke bare til glyserin, men til alle komponentene som fungerer på prinsippet om "våt komprimering". Derfor, når du bruker eiendeler fra denne kategorien i et produkt, må det inneholde stoffer som kan beholde fuktigheten som tiltrekkes, og skape en fettfilm. Det vil være vanskeligere for vann å fordampe under det..
2) Vegetabilske oljer. Indirekte fukting. Behold fuktighet.
Nesten alle vegetabilske oljer er beskrevet som "fuktighetsgivende". Det er to alternativer i tankene:
- Eller oljen forblir på overflaten av huden og skaper en fuktighetsholdende film
- Eller den er innebygd i huden og lapper hull i den.
I begge tilfeller beholdes vannet som allerede er i huden. Men den nye kommer ikke. Lettelse kan komme først. Tross alt beholdes vann bedre, huden er mer hydrert. Men etter 1-3 måneder begynner det å tørke og skrelle av.
Dette skjer av to grunner:
- Hvis oljen (eller annet mykgjørende middel) regelmessig skaper en fuktighetsholdende film, forstyrres de regenererende prosessene i huden. Stratum corneum holder vannet verre. Huden blir mer dehydrert.
Oljer av denne typen inkluderer faste oljer: shea, kakao, cupuasu, muru-muru, etc..
- Hvis olje er innebygd i huden, forstyrres den komplekse balansen mellom fettsyrer og andre lipider (fett) som hudens lipidbarriere inneholder. Som et resultat holder ikke stratum corneum vann godt. Huden er dehydrert.
Oljer av denne typen inkluderer oljer med omega-syrer: bringebær, myggroser, jordbær, tyttebær, borage osv..
Det viser seg at vi på forskjellige måter kommer til ett punkt: brudd på arbeidet til stratum corneum.
Derfor, når du formulerer en fuktighetskrem, må flere sikkerhetsregler følges:
1) Hvis komponenter som fungerer etter prinsippet om en våt komprimering brukes, må fuktigheten som trekkes av dem nødvendigvis beholdes. Derfor må de kombineres med lipider, silikoner eller andre stoffer som vil skape en hydrofob (vannavstøtende) film på overflaten av huden og forhindre at vannet fordamper så raskt..
Hvis du tilbereder myse selv, må du legge til oljer i dem..
Hvis du bruker ampuller med hyaluronsyre, bruk noe på toppen for å holde på fuktigheten. Best balansert i sammensetningsolje (agran, riskli, etc.)
2) Lipider (fett) må kombineres med stoffer som fungerer i henhold til den direkte fuktighetsmekanismen for ikke bare å beholde fuktighet, men også for å kompensere for mangelen. Eller bare bruk kremer med oljer. Oljer kan holde vann selv uten geleringsmidler.
Det vil si at alt er det samme som beskrevet i avsnitt 1., bare fra den andre enden. Hvis du bruker oljer, så lag kremer (det vil si produkter som har vann) i stedet for å bruke dem rene. Hvis du bruker oljeblandinger. Sprøyt ansiktet med rikelig med vann i det minste før du bruker dem. Dette vil ikke være ensbetydende med å bruke en krem, men det er definitivt bedre enn å bare bruke en oljeblanding..
3) Når du arbeider med lipider, må du forstå egenskapene og strukturen til huden for å balansere sammensetningen og ikke skade huden.
Hvis du kjøper kosmetikk med oljer, kan du bare håpe at teknologen er i faget og riktig velger den optimale sammensetningen av oljer i produktet.
Hvis du lager kosmetikk selv, for å håndtere fettsyrer, den tyske strategien for å kombinere oljer (tilgjengelig på Internett på mange kremfora) eller kurset "fettfasen av kremen".
Når du kjøper kosmetikk, husk at ampuller med hyaluronsyre må kombineres med oljer (påfør oljer på kraftfôr). Og oljer bør brukes på godt hydrert hud. Hvis huden ikke er veldig dehydrert, kan denne metoden erstatte kremen. Hvis det oppstår ubehag etter to til tre uker, er dehydrering sterk nok, og du trenger midler i kremform.
Vann er liv. Og hydrering av huden er et stort og veldig viktig tema. Det er diskutert i detalj i boka "2 universelle nøkler for hudhelse og ungdommelighet"
Kosmetolog, ekspert på corneoterapi
Når du kopierer materialet helt eller delvis, kreves det en direkte lenke til artikkelen
Olje for tørr hud
Tørr hud og oljer er bokstavelig talt laget for hverandre. La oss se om denne kjærligheten har en logisk forklaring, hva den er basert på og hvordan vi kan få mest mulig ut av den. Gjennomgang av kosmetiske oljer - det beste, ifølge Skin.ru-redaksjonen.
Eka Inauri Forfatter
Maria Nevskaya hudlege
Egenskaper av oljer
I kjølvannet av populariteten til naturlige og organiske produkter tok en gang glemte vegetabilske oljer igjen til toppen av suksessen. Nå brukes de ikke bare av fans av spa-ritualer og elskere av folkeskjønnhetsoppskrifter, men også av allmennheten..
Vegetabilsk olje er en verdifull kosmetisk ingrediens © iStock
Den massive fascinasjonen av oljer, både vegetabilske og essensielle, forklares ikke så mye av mote som av bevisstheten til den moderne forbrukeren. For å bli forelsket i oljer fast og for alltid, trenger man bare å lese listen over gunstige egenskaper for huden de har. Det er ikke for ingenting at oljer okkuperer de mest hederlige stedene i ferdige kosmetiske formler, og ikke bare av spa-merker, men også av apotek, luksusmerker, og nå også av massemarkedet..
Hvorfor er de så gode?
- 1
De har en sammensetning som ligner sammensetningen av talg, og hjelper molekylene av aktive stoffer til å trenge dypere og raskere inn i overhuden..
Rik på flerumettede fettsyrer Omega-3, Omega-6, Omega-9, som nærer intens, glatter huden og er kraftige antioksidanter.
Inneholder vitamin A, E, B1, B12, C, PP.
Inkluderer sporstoffer (kalium, natrium, sink, kalsium, jern, selen).
Olje er hentet direkte fra frukt, frø eller frø av planter. Verdien og kvaliteten avhenger ikke bare av opprinnelsen, men også av produksjonsmetoden. Førsteklasses oljer oppnås ved kaldpressing, som beholder alle produktets egenskaper. Enhver påfølgende pressing eller varmebehandling fratar vegetabilske oljer de fleste av deres gunstige egenskaper..
Oljer er elsket av fans av naturlig kosmetikk © iStock
Ansiktshudpleie med naturlige oljer
Det er allment kjent at tørr hud har fuktighetsmangel. Dette er imidlertid ikke den eneste ulempen. "Tørr hud mangler ikke bare vann, men også lipider," sier Olga Gorokhova, en ekspert på Decléor. - Talgkjertlene produserer ikke nok talg. I tillegg reduseres mikrosirkulasjonen i slik hud. Som et resultat forkortes livssyklusen til cellen. Essensielle og vegetabilske oljer kan virkelig bidra til å løse disse problemene. ".
Tilsett en dråpe olje i kremen din © iStock
Til tross for fordelene med vegetabilske oljer, er det ikke vanlig å bruke dem som et enkelt produkt. Det er ikke forgjeves at produsenter av spa-kosmetikk foreslår at du bruker eteriske oljecocktailer som serum, og deretter bruker en krem.
Nærende og fuktighetsgivende oljer
Tørr hud vil aldri nekte en del av høykvalitets vegetabilsk olje, den vil like nesten hva som helst: oliven, shea, kokosnøtt, avokado, macadamia, mandel, hyben, borago. I følge Olga Gorokhova er det oljer som er spesielt nyttige for tørr hud.
Hasselnøttolje er kjent for sine fuktighetsgivende egenskaper og høy penetrasjon, som gjør at den kan fungere som en vektor for essensielle oljer.
Arganolje er et lagerhus med omega-6 og omega-9 syrer, vitamin A og E.
Inca Inchi olje inneholder essensielle fettsyrer (spesielt omega-6 og omega-3) og har en tørr tekstur. Lindrer irritasjon og rødhet i huden, er en kraftig antioksidant.
Jojobaolje er en flytende voks og har en lignende sammensetning som talg, på grunn av hvilken den raskt trenger inn i de dype lagene i huden, uten å etterlate klebrighet og fett på overflaten av epidermis. Fremmer regenerering, forbedrer hudens elastisitet og fasthet, gir næring og fuktighet.
Eteriske oljer for tørr hud
For tørr hud er det en hel haug med essensielle oljer: lavendel, geranium, neroli, sandeltre, rosmarin, rose, vetiver, merian, kamille, mynte (men i små mengder). Cocktailer laget med disse oljene:
hjelp til å aktivere aktivitet av talgkjertlene;
forbedre cellefornyelse;
har regenererende egenskaper, noe som er viktig for tørr hud.
Ikke bruk rene essensielle oljer direkte på huden din, da dette kan forårsake rødhet og irritasjon. Unntak er essensielle oljer av tea tree og lavendel, de kan brukes ufortynnet. Eteriske oljer er bare lipidløselige (og ikke vannløselige), så bland dem med et fettinneholdende stoff før bruk.
Tørr hud anbefales ikke for essensielle oljer som har en strammende, desinfiserende, poredempende effekt: grapefrukt, basilikum, sypress, laurbær, sitron, bergamott.
Vurdering av de beste oljene
Hvis det står "kosmetisk olje" på emballasjen, inneholder innsiden et produkt som er klart til bruk for ekstern bruk. Dette er et veldig bredt konsept der de kan gjemme seg:
raffinert vegetabilsk olje;
vegetabilsk olje cocktail;
Når du ser etiketten "kosmetisk olje", anbefaler vi deg å studere sammensetningen nøye og avgjøre om den er riktig for deg. Vurder følgende alternativer - det beste ifølge redaksjonen av skin.ru.
Oljer for tørr hud
Oljecocktailer for tørr hud
Navn | Komposisjon og handling | applikasjon |
Serum med Neroli essensiell olje, Decléor | Eteriske oljer av neroli, søt appelsin og petitgrain pluss dyp hasselnøtt vegetabilsk olje gir fuktighet til dehydrert hud. | Påfør 2-3 dråper konsentrat på håndflatene og klapp forsiktig over ansiktet og nakken, og unngå øyeområdet. |
Nærende aromatisk essens med essensiell olje av Marjorana, Decléor |