loader

Hoved

Wen

Varm ansiktsforyngelse med dampbad

Eksponering for varm damp varmer effektivt opp, renser og mykgjør huden. For å oppnå et bestemt resultat tilsettes forskjellige urte-avkok og essensielle oljer i vannet. De fremmer helseforbedring, bevaring av elastisitet, oksygenering og normalisering av vannbalansen. Vanlig dampbad fremmer cellefornyelse, sunnere hud og forbedret utseende.

Dampbad i ansiktet og dets effektivitet

Som et av trinnene i hudrenseprosedyren, kan dampbadet løse flere problemer samtidig. Takket være de unike egenskapene til damp, urter og oljer får prosedyren en terapeutisk effekt.

Hovedresultat etter eksponering for damp:

  • Rensing. Poreveggene er mykgjort og innholdet kan enkelt fjernes. Overhuden er ryddet for talg og giftstoffer.
  • Behandling. Damp med mikropartikler av terapeutiske midler lindrer irritasjoner.
  • Foryngelse. Celleregenerering akselereres. En sunn hudfarge dukker opp. Forbedrer hudtekstur.
  • Velvære. Innånding utføres for luftveiene.
  • Aromaterapi. Nervesystemet styrkes.

Etter flere økter i dampbadet blir huden glattere, lysere og mykere. Cellene er mettet med oksygen og gjenoppretter funksjonene.

Forbereder seg på dampbehandlinger

Resultatet av prosedyren avhenger av kvaliteten på preparatet. Ansiktsrensing foregår mens du sitter nær bordet. Hodet skal være litt bøyd over dampbeholderen. Derfor anbefales det å sjekke høyden på møblene på forhånd for å unngå forbrenning og ubehag..

Før du begynner, blir ansiktet grundig renset for dekorativ kosmetikk. Det er best å vaske ansiktet med et passende hudpleieprodukt. Tørk ansiktet med et håndkle eller serviett. Samle håret og fikse det godt. Damp kan lo og feste seg til ansiktet. Et praktisk tilbehør er en dusj eller solariumhette. Hvis du lider av strekkmerker i magen, vil denne artikkelen hjelpe..

Steam-handling

I skjønnhetssalongen utføres et dampbad for ansiktet på en spesiell enhet med flere intensitetsmodi. Den har en stabil base, et rom for vann og spesielle forbindelser, en bolle for ansiktet med høye sider.

Eventuell bred kapasitet brukes hjemme. For eksempel en 3 liters kasserolle. Det er bedre hvis det bare brukes til kosmetiske formål. Fyll omtrent halvparten av volumet med vann, kok det, tilsett avkok, legg på bordet. Etter at vannet har kokt, dannes det damp i bollen. Dampingsprosessen begynner etter at ansiktet nærmer seg enheten, skuldrene og hodet er dekket med et tykt håndkle.

Kappen skal være romslig nok til å dekke hodet, skuldrene og vannbeholderen helt. Det beste alternativet er et stort frottéhåndkle. Det tette stoffet er nesten ugjennomtrengelig for luft og skaper ønsket badstueeffekt. Etter damping, fjern håndkleet og vask med vann ved romtemperatur. Det vil vaske urenheter og stoppe porexpansjonsprosessen. Bruk et papirhåndkle i stedet for et vanlig håndkle. Det er nødvendig å tørke huden med milde bevegelser bare litt.

Etter et dampbad anbefales det å skrubbe huden. Det fjerner keratiniserte partikler og polerer overflaten litt. Ikke gni den inn for kraftig. Tynne områder kan bli skadet. Det er nok å lage noen få lette sirkulære bevegelser.

Etter rengjøring med en skrubb begynner de å bruke masker eller kremer. Hud med maksimalt åpne porer, absorberer næringsstoffer og fuktighetskrem som en svamp. Aktiv blodsirkulasjon bidrar til rask inntrengning av næringsstoffer i de dypeste lagene i overhuden.

Periodisitet

Hver hudtype krever en individuell tilnærming til behandlingen. Varigheten og hyppigheten av prosedyren avhenger av hudtype. Tørr hud krever skånsom rensing. Fett er mer aktiv. Den blandede typen antar en selektiv effekt på forskjellige områder.

Urter

Forskjellige komponenter brukes til å tilberede en helende løsning for et dampbad. Dette kan være urter, frukt, blomster og blader av planter. De holdes vanligvis tørket. Når du brygger, bør du studere tilberedningsmetoden nøye. Noen varianter av plantematerialer krever langvarig tilberedning i form av kokende, infusjon. Andre kan dyppes i kokende vann like før bruk..

På apotek selges slike avgifter i forskjellige emballasjer. Noen er pakket i esker på 30-100 g, andre i porsjonsposer. Du kan velge et praktisk alternativ for en omfattende samling eller et eget element.

Olje

Eteriske oljer er vanligvis hentet fra frukt, blader og røtter fra forskjellige planter. For å oppløse dampbadoljen helt, må du slippe den i kokende vann. Det er nok å gjøre dette noen sekunder før avstenging..

Oljene lagres i 10-50 ml glassflasker. Én prosedyre krever 3-5 dråper. Før du tar et bad, bør du teste kroppens reaksjon på en spesifikk lukt av olje. Dette kan gjøres ved å bare lene seg over dampen. Hvis det ikke er noe ubehag, vil prosedyren være hyggelig..

Sikkerhet

Len deg forsiktig over beholderen. Å dekke deg med et håndkle, må du kontrollere varmen. Dampen skal ikke svie, forårsake ubehag. Riktig oppvarming ligner effekten av et bad. Gradvis varm luft varmer opp hudoverflaten, fuktighet og lett rødhet vises i ansiktet.

Hold øynene lukket under dampbadet. Dette vil beskytte dem mot forbrenning, allergi og irritasjon. Etter å ha tatt et dampbad, må du ikke gå ut og bruke kosmetikk. Støv, kjemikalier kan fremkalle betennelse.

Kontraindikasjoner:

  • Høyt blodtrykk.
  • Astma.
  • Akutte sykdommer i hjertet og blodårene.
  • Økt kroppstemperatur.
  • Intoleranse mot komponenter.
  • Overflødig ansiktshår.
  • Fokus på infeksjon og betennelse.
  • Couperose.

Med all den enkle prosessen med dampbad, bør du være oppmerksom på noen av kroppens egenskaper. Noen ganger kan komponentene i løsningen provosere en komplikasjon av den eksisterende sykdommen..

Funksjoner av komponentene

Et dampbad tilbyr en rekke tilsetningsstoffer. Det er mange matlagingsoppskrifter. For å få et godt resultat, bør du vurdere hvordan medisinplanter fungerer..

Egenskaper av populære medisinske urter:

  • Calendula har tørke- og helbredende egenskaper.
  • Bay leaf virker på blodtilførselen til de øvre lagene i huden.
  • Oregano renser og toner.
  • Kamille renser og nærer.
  • Burre, plantain, celandine og malurt bidrar til åpning og desinfisering av porene.

Hvis du fokuserer på hudtypen, er det riktigere å oppnå langvarig handling. Det er viktig at etterbehandlingsproduktene fortsetter effekten av dampbadkomponentene.

Løsninger for hudproblemer:

  1. Fet hud. Aloe, eikebark, mynteblader, hestehale, lindeblomst renser og normaliserer arbeidet til talgkjertlene. Avkok av lakris eller coltsfoot fungerer bra. Eteriske oljer av sitron, tea tree, einer, furu brukes både alene og i kombinasjon med urter.
  2. Tørr hud. Timian, ringblomst, oregano har fuktighetsgivende egenskaper. Etter prosedyren er fuktighetsgivende masker nyttige..
  3. Rynker. Kjøttkraft av salvie, rosmarin nærer dermis. For å eliminere slapphet og glatte rynker etter et bad, anbefales massasje med essensielle oljer av appelsin, aloe.
  4. Kviser. Den antiinflammatoriske løsningen inkluderer streng, lavendel, aloe, plantain, brennesle eller ringblomst. Et kamillebad med salt gir et godt resultat. Noen ganger tilsettes en klype natron i vannet..
  5. Svarte flekker. I badekaret tilsett en tinktur av brennesle eller fjellaske, avkok av lind eller johannesurt. Etter badet fjerner en spesiell gips effektivt komedoner.

Renslighet av huden er en av de viktigste forutsetningene for et attraktivt utseende. Regelmessig rensing med dampbad kan opprettholde god tekstur, elastisitet og fasthet i huden. Ved hjelp av damp leveres nyttige stoffer fra medisinske planter og oljer inn. Kombinasjonen av kosmetologiske effekter, terapeutiske egenskaper og psykologisk komfort, gjør denne prosedyren uunnværlig for å forynge og helbrede kroppen..

Dampbad for ansiktet hjemme

Dampbad for ansiktet forbedrer tilstanden til alle hudtyper. De fremmer eliminering av skadelige stoffer, renser porene og aktiverer gjenopprettingsprosessene på mobilnivå. Hvis du bruker en rekke medisinske urter for å forberede badene, vil dette bidra til å forbedre hudfargen, forynge den, gi den friskhet og komfort, gi den næring med vitaminer og mineraler..

Hvorfor et dampbad er bra for huden din

Helbredelsesprosedyren har følgende effekt:

  • Fjerner det døde hudlaget med gamle celler.
  • Mykner fettplugger, blir kvitt dem.
  • Fjerner skadelige, giftige stoffer.
  • Styrker kapillærene.
  • Eliminerer betennelse, pustler.
  • Beriker overhuden med næringsstoffer.
  • Opprettholder normal vannbalanse.

Matlagingsregler

For at dampbad skal gi et positivt resultat, må du følge flere regler, nemlig:

  • Rens ansiktshuden fra kosmetikk.
  • Fest håret ditt, legg det i en knute.
  • Påfør kremen på det delikate området under øyelokkene for ikke å skade den med damp.
  • Lukk øynene, vipp hodet over en bolle, dekk deg med et frottéhåndkle.
  • Prosedyren bør gjøres i flere minutter, avhengig av hudtype. Tørr og sensitiv hud - 3 til 5 minutter. Fet og kombinert - 10-15 minutter.
  • Etter økten, vask ansiktet ditt med kaldt vann, smør ansiktet med fuktighetskrem.
  • Frekvensen av prosedyren er fra 3 til 5 ganger i måneden.

Urter for å forberede dampbad

En rekke urter brukes til dampbadet, avhengig av type epidermis. Med økt tørrhet anbefales det å bruke kamille, persille, sitronmelisse. For fet hud er det nyttig å bruke bjørk, brennesle, kamille, ringblomst. For kombinert - mynte, fjellaske, celandine. For aldersrelatert, falmende dermis, kan du bruke timian, salvie, coltsfoot.

Effektivitet

Et dampbad tilberedt med urter eller essensielle oljer har en kompleks effekt og løser flere problemer samtidig.

Steam-handling

En bred beholder anbefales til dampbadet. For disse formålene kan du velge en tre-liters kasserolle. Den fylles halvveis med vann, brennes, kokes, og et medisinsk avkok helles i. Etter at vannet har kokt, dannes det damp. Legg kasserollen på bordet, dekk hodet og skuldrene med et teppe eller håndkle, vipp hodet over dampen.

Det vi får som et resultat av eksponering for et dampbad

Rensing. Poreveggene mykner opp, noe som bidrar til bedre fjerning av talgavleiringer og giftstoffer.
Behandling. Dampen inneholder medisinske stoffer som lindrer irritasjon.
Foryngelse. Cellefornyelse aktiveres, fargen og lindringen av epidermis forbedres.
Velvære. Luftveiene er renset og sunnere.
Aromaterapi. Nervesystemet styrkes, kroppens motstand mot stressende situasjoner øker.

Varme kompresser

Varme kompresser er egnet for de som et dampbad er kontraindisert for. De trenger inn i de dype lagene i dermis, åpner porene og normaliserer sebumsekresjonen. For komprimeringen kan du bruke kildevann eller renset vann, tilsatt medisinske urter. Dypp en gasbind eller bomullsduk i væsken, legg på ansiktet, nakken, hold i 30 minutter. Fremgangsmåten renser huden, beroliger nervesystemet. Det kan gjøres hjemme.

Kontraindikasjoner

  1. Dampbad anbefales ikke for individuell intoleranse.
  2. Tilstedeværelsen av sår, sprekker, kutt, brannskader.
  3. Med økt ansiktshårvekst.
  4. Tynne, sprø fartøy.
  5. Ustabilt trykk.
  6. Åndedrettssykdommer.

Dampbad for ansiktet: hjemmelagde oppskrifter

Et dampbad hjelper til med å rense overhuden av giftige stoffer, normaliserer metabolske prosesser på mobilnivå, eliminerer aldersrelaterte endringer, avskalling.

Kamille akne dampbad

Prosedyren har en tonisk effekt på ansiktet, motstår utseendet på kviser, kjemper mot eksisterende, aktiverer dannelsen av naturlig kollagen, gjenoppretter ungdom, friskhet. Tilsett 3-5 dråper eterisk olje av rosmarin i ett glass nylaget salvie, legg væsken i en bolle, rens ansiktet ditt av kosmetikk, vipp hodet over dampen, dekk det med et håndkle. Hold deg i denne tilstanden i 7-10 minutter, ta hensyn til organismenes individuelle egenskaper og de eksisterende kontraindikasjonene. På slutten, vask med kaldt vann, og bruk deretter en nærende krem.

Dampbad for rensing av porene

Renseprosedyrer må gjøres med jevne mellomrom for alle typer ansiktshud. De toner opp, normaliserer vannbalansen, forbedrer fargen og øker elastisiteten i ansiktet. Bland streng og bjørk i like store proporsjoner, ta en ss. l. fei urtene, hell 200 ml. kokende vann, insister, tilsett 3 dråper roseolje. Dampbadets varighet - 5-7 minutter.

Forfriskende med mynte

Hvis du vil rense huden for skadelige stoffer, oppdatere og forynge ansiktet ditt, må du forberede et dampbad med mynte. One Art. l. hell urter med en liter kokende vann, la stå i 7-10 minutter. Hold hodet over dampen i 11 minutter. Tørk av huden med en fuktig bomullsull, påfør et nærende middel.

For kviser med ringblomst

Midlet bekjemper infeksjon, helbreder problemområder og stopper betennelse. Tilbered urteavkok basert på calendula (en spiseskje urter per 200 ml kokende vann), tilsett 3-5 dråper furueter. Vipp hodet over dampen, hold i 3-5 minutter, etter at tiden har gått, er rengjøringen ferdig. Hvis det er kviser, må de gnides med boralkohol.

Fra hudormer med ryllik

Denne prosedyren vil fjerne giftstoffer, eliminere komedoner, kvitte seg med talgpropper, åpne porer og øke oksygentilgangen til celler. One Art. l. Hell ryllik med et glass kokende vann, la stå i 2-3 minutter, bøy over dampen, (varm opp infusjonen om nødvendig), vent 11 minutter. Etter at tiden har gått, fordel havregryn på problemområder, etter 2-3 minutter er rengjøringen fullført.

For tørr hud

Bruk av parafinbad vil avlaste huden fra økt tørrhet, eliminere rynker, avskalling, irritasjon og hevelse. One Art. l. Varm parafinen i et vannbad, tilsett 3 ml. mandelolje og 1-2 dråper eterisk lavendelolje. Spred innholdet varmt på problemflaten ved hjelp av en kosmetisk spatel, vent i 20 minutter, og fjern den deretter.

For normal hud

Dampbadet vil forbedre fargen på normal hud, forlenge ungdommeligheten, bli kvitt spor av tretthet, rynker. Til en art. l. hyllebær tilsett en ts. hakket persillerot, rør, hell et glass kokende vann, la det brygge i 10-12 minutter. Tilsett 3 dråper patchulleter i buljongen, vipp hodet over dampen, hold deg i denne stillingen i 5-7 minutter, og legg deretter et håndkle dyppet i kaldt vann i ansiktet ditt.

For fet hud

Et dampbad for ansiktet vil bidra til å rense fet hud, eliminere kviser, kviser, avlaste økt fetthet, rødhet. Tilbered nesle te, tilsett 1-2 dråper sandeltreeter, samme mengde appelsineter. Hold ansiktet, renset for kosmetikk, over damp i 7-8 minutter, vask deretter med kaldt vann.

For kombinasjonshud

Et dampbad med natron er et effektivt middel som gjenoppretter fargen på kombinasjonshud, bekjemper komedoner og strammer forstørrede porer. En ts. plantain hell et glass kokende vann, insister, legg til 5 dråper essensiell olje fra bergamot. Steam-prosedyren varer i 5-8 minutter.

Nå vet du hvordan du forbereder dampbad for ansiktet ditt hjemme og velger de beste oppskriftene for deg selv.

Anmeldelser

Ekaterina, 31 år gammel.

Jeg er en ung, vakker jente med fantastisk, glatt hud. Innimellom gjør jeg dampbad for å rense porene, jeg holder dem i kort tid, bare noen få minutter. Så bruker jeg en nærende krem.

Jeg bruker dampbad med kamille og calendula som et rensende og foryngende middel. Jeg gjør det to ganger i måneden. Jeg ser veldig bra ut.

Jeg har en fet type dermis. For rensing bruker jeg brenneslebuljong. Som et resultat avtar hudens fettighet, akne forsvinner.

Jeg bruker nesle som et rensemiddel for ansiktet, jeg tar et dampbad i noen minutter.

Natalia, 53 år gammel.

Jeg har en kombinert type dermis, noen ganger vises kviser. Et dampbad med brus hjelper meg. Forstørrede porer blir nesten usynlige, skadelige stoffer fjernes.

Hvordan lage dampbad for ansiktet ditt hjemme?

Hudens skjønnhet avhenger hovedsakelig av kroppens tilstand. For å alltid ha et blomstrende utseende, må du gå i sport, overvåke kostholdet ditt, konsumere tilstrekkelig mengde væske og vitaminer. Men selv med utmerket helse og følge alle prinsippene for en sunn livsstil, bør det rettferdige kjønn ikke forsømme ytterligere ansiktshudpleie. Dampbad er en kosmetisk prosedyre som kan hjelpe deg med å opprettholde et attraktivt utseende og ungdom i mange år.

  1. Hva er dampbad til??
  2. Hvilke resultater kan oppnås med bad?
  3. Kontraindikasjoner til økter:
  4. Hvordan lage et dampbad?
  5. De gunstige effektene av medisinske urter og essensielle oljer
  6. Hjelpsomme hint
  7. Hjemmelagde dampbadoppskrifter

Hva er dampbad til??

Omsorgsprodukter velges alltid individuelt. I dette tilfellet bør alder, hudtype og til og med værforhold tas i betraktning. Men i tillegg til den daglige påføringen av kremer, massasje og andre prosedyrer, er det nødvendig å periodisk rense ansiktet. Dette vil unngå tilstopping av talgkanalene med døde celler og støv, noe som ofte forårsaker betennelse og tidlig aldring av huden..

Dampbad for ansiktet hjemme er en integrert del av ekstra hudpleie. Under økten mykner det øvre laget av epidermis, noe som gjør det enkelt å bli kvitt de keratiniserte partiklene som er samlet på overflaten. Denne rensingen forbedrer effektiviteten til mange kosmetiske prosedyrer, og fremmer dypere penetrering av næringsstoffer i huden..

Hvilke resultater kan oppnås med bad?

Dampbad er spesielt egnet for kvinner og jenter med blandede og fet hudtyper, fordi det på grunn av det aktive arbeidet i talgkjertlene er det de som ofte utvikler kviser og kviser. Å rense ansiktet med denne prosedyren vil være en virkelig velsignelse for de som har slitt med dette problemet i mer enn ett år. I løpet av økten, på grunn av effekten av varm damp, skjer det en rekke endringer som har en gunstig effekt på hudens tilstand..

  1. For det første åpner porene seg, noe som gjør det mye lettere å fjerne hudormer og urenheter fra ansiktet.
  2. For det andre forbedres blodtilførselen til huden, noe som betyr at cellene er bedre mettet med oksygen og næringsstoffer..
  3. For det tredje, på grunn av effekten av damp og hjelpekomponenter - medisinske urter eller havsalt - normaliseres talgkjertlene..
  4. For det fjerde absorberes de fordelaktige komponentene i masker og kremer bedre og har maksimal effekt.

Dampbad bør utføres med stor forsiktighet hvis du har tørr og sensitiv hud, spesielt etter 30 år. Det riktige valget av ekstra ingredienser og overholdelse av reglene til prosedyren vil hjelpe deg med å oppnå gode resultater veldig raskt..

Ved hjelp av medisinske urter kan du forhindre betennelse, lindre hudirritasjon, fukte den dypt og mette den med nyttige stoffer. De essensielle oljene som legges til badevannet, gir en perfekt foryngelse og foryngelse av huden. Regelmessige behandlinger gjør det renere, jevnere og fastere.

Kontraindikasjoner til økter:

  • uhelte sår og skrubbsår;
  • inflammatoriske og smittsomme prosesser;
  • veldig tørr sensitiv hud;
  • rosacea, eller utvidede kar i ansiktet;
  • høyt blodtrykk;
  • bronkitt astma;
  • sterkt ansiktshår;
  • tilstedeværelsen av hudsykdommer (i dette tilfellet kreves legetillatelse).

Hvordan lage et dampbad?

For å utføre prosedyren riktig, er det nødvendig å forberede en konsentrert urteinfusjon på forhånd. For å gjøre dette, ta 20-30 g kamille, ringblomst, timian eller andre medisinplanter og hell kokende vann (200 ml). Både friske og tørre urter kan brukes. Etter 15-20 minutter vil infusjonen være klar til bruk. Den skal helles i en emaljeskål med 800 ml varmt vann.

Hvis du vil tilsette essensielle oljer i badevannet, er det viktig å gjøre dette umiddelbart før prosedyren, slik at de ikke mister sine helbredende egenskaper. Ikke oppløs dem i for varmt vann og vent til det avkjøles, siden i dette tilfellet vil deres terapeutiske og kosmetiske effekt bli betydelig redusert. Du kan også tilsette havsalt i skuffene. Dette produktet er spesielt godt egnet for eiere av fet og kombinert hud.

Den optimale varigheten av økten er 10-12 minutter. Denne tiden er ganske nok til at ansiktshuden blir fullt forberedt på påfølgende kosmetiske prosedyrer som peeling og maske. For fet hud bør det gjennomføres en økt per uke, for normal og kombinert - hver 10. dag, for tørr hudpleie - det er nok å gjøre det månedlig. Kvinner over 30 år bør ikke utsette huden for damp mer enn en gang i måneden..

Viktig! Sørg for at dampen ikke brenner ansiktet ditt under økten. Husk at prosedyren ikke skal være ubehagelig. Hvis du føler deg komfortabel og har svette i ansiktet ditt, så gjør du alt riktig. Løft håndkleet litt innimellom for å puste frisk luft.

De gunstige effektene av medisinske urter og essensielle oljer

Du bør velge de rette ingrediensene til dampbad, med tanke på hudtype og problemet du vil løse. Effektiviteten av både denne og påfølgende prosedyrer vil avhenge av dette. For eksempel, for å enkelt rense huden for hudormer, anbefaler vi å legge infusjon av brennesle eller fjellaskeblader til varmt vann og persille eller løvetann for å lette aldersflekker og fregner..

For fet hud er aloe, nesle, groblad, hestehale, eikebark, salvie, bjørkeblader, mynte og rosmarin, tea tree, mynte og sitron eteriske oljer ideelle for tilberedning av infusjonen. med normal hud og også med kombinert hudpleie - salvie, rosmarin, lakris, nellik, timian, fennikel, neroli, lavendel, bergamott, geranium, sandeltre essensielle oljer; tørr og moden - dill, kamille, sitronmelisse, ringblomst, malurt, løvblad, rosenblad og oregano.

Hjelpsomme hint

  • Den mest passende tiden for prosedyren er kveld.
  • Før økten bør ansiktshuden rengjøres for sminke og urenheter..
  • Det anbefales å bruke en fet krem ​​på leppene og huden rundt øynene.
  • Badekarskålens diameter må være minst 20 cm.
  • Fjern håret fra ansiktet ditt ved å samle det i en bolle eller ha på deg en kosmetisk hette.
  • Håndkleet skal dimensjoneres slik at du helt kan dekke hodet med bollen uten å etterlate et gap for kald luft.
  • Forsikre deg om at vanntemperaturen i badekaret ikke overstiger 55 ° C.
  • Avstanden fra overflaten av vannet til ansiktet i begynnelsen av prosedyren skal være omtrent 30 cm, men når det avkjøles, kan du gradvis senke hodet lavere.
  • Dypere rensing kan gjøres med en skrubb eller gommage som samsvarer med hudtypen din.
  • Bruk aldri kosmetikk med store rensepartikler etter dampbad for ikke å skade huden..
  • Hvis du ikke har tenkt å utføre flere prosedyrer på slutten av økten, er det bare å vaske deg med kaldt vann, tilsette noen dråper sitronsaft i vannet, og klapp ansiktet lett med et håndkle.
  • Påfør en fuktighetskrem på huden etter omtrent et kvarter.

Hjemmelagde dampbadoppskrifter

Medisinske urter for avkok velges avhengig av mål, problemer og humør. Nedenfor er flere alternativer for tilberedning av bad, som du kan rense, kurere huden og gi riktig pleie for den..

  • Dampbad med kamille hjelper deg med å oppnå utmerkede resultater. De har antiseptiske, allergivennlige og sårhelende effekter. I tillegg hjelper vanlige behandlinger med å rense og fukte huden. Dessuten blir det mer elastisk og silkeaktig, små utslett og peeling forsvinner i de fleste tilfeller.
  • Med det aktive arbeidet til talgkjertlene kan kamille kombineres med en streng eller burdock. Hvis det stadig vises kviser i ansiktet, vil noen få dråper celandine, gran eller furuolje ha en ekstra antiseptisk effekt. Tørr hud blir jevnere hvis du tilfører rosenblader eller mynte til infusjonen i tillegg til kamille.
  • Riktig pleie av fet og problemhud kan gis ved hjelp av avkok av medisinske planter, nemlig: calendula (sårheling og tørkeeffekt), oregano (rensende og toningeffekt), knopper og bjørkeblader (svetteprosessen blir normal, ansiktet får en vakker farge), einerkegler (forbedrer mikrosirkulasjon, tone, desinfiserer og renser).
  • For fuktighetsgivende og nærende tørr hud er en urteoppsamling perfekt, bestående av lindeblomst (lindrer betennelse, leges og nærer), laurbærblad (inneholder antioksidanter og er et antiseptisk middel, forbedrer mikrosirkulasjonen), hagtorn (stimulerer prosessen med naturlig fuktighet og gir huden elastisitet) og salvie (har antibakterielle og betennelsesdempende effekter).
  • Nellik (antimikrobiell effekt), lavendel (forsiktig rensende og toning), gimbal (antiinflammatorisk og fuktighetsgivende effekt), sandeltreolje (eliminerer soppinfeksjoner og lindrer irritasjon) vil bidra til å gi pleie til normal hud og oppdatere den..
  • En foryngende effekt kan oppnås ved å samle medisinske planter, bestående av rosenblader (gi ansiktet ømhet og friskhet), fennikelfrø (eliminere oppblåsthet), knuste ingefærstokker (inneholder antioksidanter, stimulerer blodsirkulasjonen i huden).
  • Marshmallowrot har en gunstig effekt på problemhud (antiseptisk og beroligende effekt, hudfarge forbedres), timian (bakteriedrepende og sårhelende effekt), comfrey (stimulerer regenerering av hudceller).
  • Noen medisinske urter er gode hjelpere i kampen mot aldersflekker og fregner, da de lyser huden perfekt. For eksempel vil lakris (reduserer hevelse, regulerer vannsaltmetabolismen), mansjett (styrker immunforsvaret i huden, har en løfteeffekt) og mynte (et naturlig antiseptisk middel, forfrisker og mykgjør huden) blir et reelt funn for kvinner som ikke er likegyldige med utseendet..

Ved å rense ansiktet regelmessig med dampbad, vil du alltid se flott ut og mye yngre enn dine jevnaldrende. Husk: de som bruker minst litt tid på utseendet, vil definitivt høste gode resultater. Derfor må du aldri spare tid til kosmetiske prosedyrer knyttet til hudpleie, selv om tilstanden i dag ikke gir deg bekymring..

Dampbad for ansiktet: dyp og skånsom hudrensing hjemme

Hvis du trenger dyp og samtidig skånsom og delikat rensing av huden, kan du gjøre det hjemme: et dampbad for ansiktet basert på avkok og infusjoner av forskjellige medisinske urter vil hjelpe. Finn ut hvordan du organiserer det riktig uten å gå til salonger.

Utseendet på huden avhenger av hvor rent og velstelt det er. Og de som kjenner det grunnleggende innen hjemmekosmetologi, forstår at det ikke er nok bare å vaske ansiktet to ganger om dagen. Hvis du fra tid til annen ikke arrangerer en dyp rengjøring av epidermis porene, blir de tilstoppet med hudrusk: restene av dekorativ kosmetikk, støvpartikler fra atmosfæren, fettete avleiringer.

Som et resultat blir mobil respirasjon vanskelig, mengden oksygen som tilføres vevet reduseres, huden blir kjedelig, og det dannes stadig flere svarte prikker. For salonger har mange kvinner ikke nok penger, eller tid eller mot..

Derfor er det mest optimale alternativet i dette tilfellet et dampbad for ansiktet, som enkelt kan organiseres og lages hjemme ved hjelp av de enkleste verktøyene for hånden..

Virkningsmekanismen til dampbad på huden

Hvis du regelmessig (en gang i løpet av 1-2 uker) gjør ansiktsbad, får huden virkelig et veldig godt preparert og ryddig utseende. Det virker mye lysere, fargen forbedres, den blir mer naturlig og sunn. Dette skyldes effekten som helbredende damp har på de dype, cellulære lagene i epidermis..

Det reagerer veldig følsomt på varme og essensielle stoffer i urter som trenger inn i vevet. Virkningsmekanismen til prosedyren er enkel, og resultatene er virkelig fantastiske:

  • dampbad for ansiktet hjemme involverer bruk av varmt vann, hvorav en del trenger inn i form av damp gjennom porene inn i huden, renser det for talgavleiringer, dekorativt kosmetikk, giftstoffer og annet hudrusk;
  • som et resultat mykner de svarte prikkene ut og går ut av seg selv, eller etter prosedyren blir de lett fjernet med lett trykk med fingertuppene;
  • cellulær respirasjon forbedres, noe som bidrar til normalisering av hudfarge: gulhet og gråhet forsvinner, en naturlig og sunn rødme vises;
  • porene under påvirkning av høye temperaturer åpner så mye som mulig, og øker derved permeabiliteten;
  • par med helbredende avkok, som brukes i prosedyren, trenger dypt inn i huden sammen med de gunstige stoffene de inneholder: de blir deltakere i metabolske prosesser som forbedrer tilstanden til epidermis betydelig;
  • par medisinske urter som brukes i badene, har en beroligende og betennelsesdempende effekt på huden;
  • som et resultat er det mye færre inflammasjonsfokuser: Derfor anbefales det at ungdommer gjør ansiktsbad for kviser og kviser;
  • slike prosedyrer er bra å gjøre før du påfører en skrubb eller ansiktsmaske, siden badet lar porene åpne og absorbere maksimal mengde næringsstoffer fra disse kosmetikkene.

Når du vet hvordan det dampende ansiktsbadet fungerer og hvor effektivt det er, bør du dra nytte av de fantastiske rensende egenskapene og gi huden din en sunn glød. Selvfølgelig krever denne prosedyren litt forberedelse og til og med dyktighet, men etter å ha utført flere bad, etter å ha følt hvordan huden din blomstrer, og etter å ha tilegnet deg de nødvendige ferdighetene, kan du ikke lenger forestille deg at når du ikke gjorde det i det hele tatt og ikke ga en slik glede før alt for meg selv, elskede.

Faktum er at når du tar slike bad, vil du puste inn aromaene til medisinske urter (som du selv velger). Og de vil ha en beroligende effekt ikke bare på sliten hud, men også på nervesystemet. Etter slike prosedyrer sover du vanligvis godt, og problemene er mye lettere å bære..

Stadier av dampprosedyren

Det viktigste i denne virksomheten er å lære å lage ansiktsbad på en kompetent måte for å få mest mulig ut av dem selv. På den ene siden er dette en mer plagsom prosedyre enn å tilberede en hjemmelaget kosmetisk maske. På den annen side representerer det ikke noe overnaturlig. Alle trinnene kan utarbeides før automatisering.

Etter 2-3 prosedyrer, og bruke tid på dem, vil du takle disse manipulasjonene enkelt og raskt. Først studerer du teorien nøye, og deretter praktiserer du hvert trinn i praksis. Vi tilbyr deg en enkel, men den mest detaljerte (bokstavelig trinnvis) instruksjon om hvordan du lager et dampbad for ansiktet ditt hjemme, uten å bruke penger på en slik prosedyre i salongen.

Inventar

  1. Hvis økonomien tillater deg, kan du kjøpe kosmetisk utstyr i en spesialforretning for å rense huden din hjemme. Dette er et praktisk apparat i form av et kar med en langstrakt hals og en utvidet øvre del der ansiktet er plassert. Det kan også kalles "steam sauna for the face". En slik magisk blomsterpotte vil koste deg fra 1200 rubler og mer, men med den vil du ikke vite noen problemer med denne prosedyren..
  2. Du kan spare disse pengene for familiebudsjettet og lage et dampbad for ansiktet ditt med egne hender, fra improviserte midler. For å gjøre dette trenger du et lite basseng eller en kopp med et volum på 2-3 liter. De skal være keramiske, plastiske eller glass, men helst ikke metalliske. Og viktigst av alt, de må være rene og ikke brukes til andre økonomiske behov. Hvis det er et basseng, må du ikke legge tøy i bløt. Hvis det er en stor kopp, må du ikke vaske oppvasken i den..
  3. Forbered et stort frottéhåndkle som dekker hele hodet mens du lener deg over dampbadet. Det bør ikke tillate hull og utløp i luften.
  4. Lager opp med medisinske urter som brukes i kosmetologi for hudpleie. Nedenfor vil det bli gitt anbefalinger om hvilke planter som kan brukes til å løse hvilke problemer. De kan være enten tørre eller friske. Det viktigste er at de ikke forårsaker allergi og svimmelhet hos deg..

Kontraindikasjoner

Siden dampbad for å rense porene i ansiktet aktivt påvirker ikke bare de dype lagene i huden, men gjennom innånding av damper påvirker blodsirkulasjonen i hjernen, samt ventilasjon av luft i lungene, er det verdt å vurdere at denne prosedyren har en rekke kontraindikasjoner.

Det kan ikke brukes av personer som lider av astma, lunge-, hjerte- og karsykdommer med høy feber. Hvis du har kroniske helseproblemer, er det best å konsultere legen din om bruk av dampbad for ansiktet ditt fra sak til sak. Dette vil unngå komplikasjoner og bivirkninger..

Urter

Tilberedte urter til ansiktsbad vil være nødvendig for avkok eller infusjoner. Buljongen tilberedes som følger: 2 ss medisinsk urt (det er ikke nødvendig å male) helles med et glass kokende vann og settes på en liten bål for langsom koking i 15 minutter.

Deretter, under lokket, må den stå i en time og filtreres. For å forberede infusjonen er det bedre å male gresset, hell kokende vann i samme proporsjon og la det stå i en time, og sil deretter.

Fremgangsmåte trinn

  1. Vask ansiktet, fjern sminkerester fra ansiktet.
  2. Fest håret slik at det ikke faller på ansiktet ditt.
  3. For en liter kokende vann som brukes til dampbad, trenger du 1 glass infusjon eller avkok av medisinske urter.
  4. Hell kokende vann med buljong i en kopp.
  5. Len deg over ansiktet ned et stykke for ikke å skåle huden din med den varme dampen..
  6. Legg et frottéhåndkle over hodet.
  7. Hvis det blir for varmt, kan du øke avstanden litt fra ansiktet til vannet. Når den avkjøles, må du bringe den nærmere den eller tilsette kokende vann, som skal være innen fingertuppene.
  8. Den optimale prosedyretiden er 5-7 minutter.
  9. Etter et dampbad gjør mange mennesker feilen ved å umiddelbart vaske eller gni huden tørr. Ikke gjør det. La huden hvile, bare sitte i 10 minutter, og den gjenværende fuktigheten vil bli absorbert og fordampet av seg selv. Fjern deretter restene forsiktig med et tørt serviett.
  10. Nå kan du rense huden med en skrubb, bruke en kosmetisk maske eller vanlig krem ​​på den. Du kan være sikker: Nå vil effektiviteten til alle disse midlene øke og overgå alle forventningene dine betydelig..
  11. Det er bra å gjøre slike prosedyrer ukentlig eller minst en gang annenhver uke..

Nå vet du hvordan du lager et ansiktsbad alene, uten dyre prosedyrer i salonger hjemme, ved hjelp av de enkleste tilgjengelige verktøyene: et basseng (kopp), et frottéhåndkle og medisinske urter.

Det viktigste er å observere kontraindikasjoner og følge de ovennevnte anbefalingene..

Mye vil avhenge av hva du legger til i dampbadet ditt for å forbedre rengjøringseffekten. Det kan ikke bare være medisinplanter, men også salt og natron og til og med parafin. Det er et stort antall oppskrifter.

Dampbad ansiktsoppskrifter

Det er ikke nok å vite hvordan du lager et dampbad for ansiktet: du må også velge et hjelpeprodukt riktig for det. Du kan selvfølgelig bare bruke rent kokende vann til å rense huden uten å legge noe til den.

Dette vil spare deg for hudormer og til og med rengjøre porene grundig, men forvent ikke ytterligere effekt av en slik prosedyre. Men det vil være mye mer behagelig med hjelpen for å kvitte seg med kviser eller stramme sagging, noe som blir mer og mer med alderen.

  • Paraffinbad for ansiktet

Kjøp en spesiell kosmetisk parafin på et apotek, smelt den i henhold til instruksjonene til flytende tilstand, men til en slik temperatur at den ikke brenner ansiktet ditt, og påfør denne væsken med en børste i ansiktet (unngå øyeområdet). Dekk ansiktet ditt med gasbind med utskjæringer for nese, munn og øyne. Etter 3-4 minutter, når parafinen har stivnet, blir det laget et nytt lag. Vanligvis påføres et parafinbad for ansiktet i 4-5 lag. Derfor blir det bedre om noen hjelper deg..

  • For kviser

Hvis du vil bruke dampbad i ansiktet mot kviser, legg til infusjoner og avkok fra slike antiinflammatoriske og desinfiserende urter som aloe, immortelle, St. Svært effektive i disse tilfellene er ansiktsbad med kamille, som har en kompleks effekt på huden: ikke bare vil den bli kvitt kviser og kviser, men også berolige huden irritert etter en hard dag.

  • For fet hud

Du kan lage dampbad for fet hud med urter som tørker og normaliserer funksjonen til talgkjertlene: aloe, butterbur, bjørk, eik, brennesle, lind, burdockrot, mynte, groblad, hestehale.

  • For tørr hud

Hvis du trenger et bad for å dampe et ansikt med tørr hudtype, bruk oregano, ringblomst, timian for å forberede det..

  • Fra rynker

Hvis du vil oppnå en foryngende effekt fra dampbad, legg til føtter, rosmarin, kamille, salvie til dem.

  • Fra svarte prikker

I dampbad for ansiktet fra hudormer anbefales det å helle avkok av rogn eller nesle. Du kan legge til et glass salt eller 100 gram brus (per 1 liter kokende vann). Disse produktene har også rensende egenskaper, men de er kontraindisert for tørr hud..

  • Fra aldersflekker

Hvis målet ditt er å bli kvitt fregner og aldersflekker, kan du legge til løvetann eller persille avkok til dampbadet.

  • Med essensielle oljer

Hvis du er en tilhenger av aromaterapi, må du legge til dine favoritt essensielle oljer i dampbad for ansiktet ditt, som også har de mest gunstige effektene på huden..

Nå vet du nøyaktig hvordan du skal lage et dampbad for ansiktet ditt med en rekke tilsetningsstoffer. Bruk denne effektive og så gunstige prosedyren for dyp, men skånsom hudrensing regelmessig. Etter en stund vil du selv føle og til og med se i speilet hvordan det forvandles, blir renere, vakrere, mer tonet og elastisk. Renhet i huden er nøkkelen til helse og skjønnhet, og enhver kvinne bør alltid huske dette..

Dampbad for ansiktsrensing med essensielle oljer og hydrolater.

Dampbad for ansiktshud. Gjennomføring av regler. Måter å utføre prosedyren på. Aroma kosmetologi. Kontraindikasjoner for dampbad. Dampende huden. Renseprosedyrer for huden. Dampbadapparat.

Dampbad kan med hell erstatte dyre ansiktsrenseprosedyrer i skjønnhetssalonger - effekten vil være den samme, og kostnadene blir mye mindre.

Fordelene med dampbad for ansiktet.

Dette er en velkjent og veldig brukervennlig kosmetisk prosedyre. Bare noen få prosedyrer og huden i ansiktet ditt vil endre farge til det bedre, det vil bli mykt, glatt, svarte flekker vil forsvinne... Hemmeligheten som tetter til porene mykner og etterlater porene i huden alene. Derfor anbefales dampbad ofte for sensitiv hud, som ikke skrubber og aggressive skall skal brukes på..

For badene brukes avkok av planter (urter, blomsterblad, bark, frø), hydrolater (blomstervann), essensielle oljer som tilsettes direkte til vannet. Stoffene som finnes i planter beroliger, reduserer betennelse, renser huden, fremmer fjerning av giftstoffer, avleiringer av talgutsnitt og resten av dekorativ kosmetikk. Det fremmer cellulær respirasjon, sunn glød og matt hudtone.

Det vil være riktig hvis du bruker en spesiell elektrisk enhet for dampinnånding for å dampe huden din. Disse enhetene har flere tilleggsutstyr, inkludert de for kosmetiske prosedyrer. Dermed vil du "drepe to fugler i en smekk" - du får en praktisk og rimelig enhet. "To-i-ett" - for behandling av forkjølelse og luftveissykdommer og for kosmetiske prosedyrer hjemme.

Fraværet av et apparat er ikke en grunn til ikke å bruke dampbad. Inhalatoren kan byttes ut med en vanlig flat beholder som du heller i varm buljong eller vann med essensiell olje. For å bevare dampen, dekk hodet med et frottéhåndkle. Denne metoden må brukes veldig forsiktig, ellers kan du velte varmt vann på deg selv. Ikke bruk kokekar av aluminium som en beholder.

Regler for oppførsel.

Før du begynner prosedyren, må du fjerne sminke, rense huden og bruke en fet krem ​​på øyelokkene, siden dermis er spesielt delikat og tynn, varme damper kan skade huden på øyelokkene..

For det andre. Ikke senk ansiktet for lavt til dampen - du kan brenne slimhinnen i luftveiene og øyelokkene..

For det tredje. Etter prosedyren må du vente i 10 minutter (huden skal hvile og tørke litt) og bare deretter vaske. Du kan ikke gå i kulde i en time, eller enda bedre hvis du gjør det om kvelden... før du legger deg.

Fjerde. Etter prosedyren er det nødvendig å påføre en skrubb (hvis det er ansiktsrensing), en fuktighetsgivende eller nærende maske eller krem ​​på huden. Etter damping blir hudporene renset og maksimalt åpne for inntrenging av næringsstoffer.

Femte. Forbered isbiter fra avkok eller hydrolat på forhånd. Kulde herder dermis og aktiverer dens forsvarsmekanismer. Renseprosedyrer kan fullføres ved å gni huden med en isbit eller bruke en kald kompress. Dette vil bidra til å lukke dampede porer og synlig forbedre konturene i ansiktet..

Kontraindikasjoner for bruk av dampbad:

Du bør ikke utføre prosedyren for de som har

  • svake kar - dette kan føre til at "edderkoppårer" ser ut på huden,
  • økt kroppstemperatur på grunn av sykdom,
  • alvorlige sykdommer i det kardiovaskulære systemet,
  • kroniske sykdommer,
  • blodtrykk stiger,
  • luftveissykdommer, spesielt astma
  • altfor forstørrede ansiktsporer.

Hvis du er i tvil om sikkerheten til prosedyren, må du i det hele tatt ta kontakt med en kosmetolog. Hvis prosedyren ikke utføres riktig, kan det oppstå hudforbrenning eller allergi, før du bruker urteavkok eller essensiell olje, må du sørge for å gjøre en individuell intoleransetest..

Hvordan du kan rense huden din riktig.

Dampbehandlinger er en fin måte å rense porene på. Med bad kan du rense porene fra smuss og døde celler. Dette er et utmerket preparat av huden for videre behandling - huden mykner, kviser og kviser fjernes lettere og uten konsekvenser og arrdannelse.

Dampbad brukes til kviser, kviser. De lar porene i huden åpne, mykne og frigjøre sekresjonen. Blackheads eller comedones er et problem for mange unge kvinner og jenter, spesielt når overflødig talg produseres, som tykner og tetter porene over tid. Blackheads og comedones har ingen indre betennelser. komedoner mer

Fremgangsmåte.

  1. Vask ansiktet ditt, rengjør det med en spesiell såpeoppløsning eller skum. Dette gir tilgang for damp.
  2. Utfør dampbadprosedyren i 5-10 minutter. Du kan tilsette 0,5 ts natron i vannet. (Men dette er ikke for inhalatorbruk)
  3. Tørk ansiktet med et vev. Fjern forurensning med spesielle sterile verktøy: glass, tre eller metallpinner. Trykket skal være moderat. Etter pressing skal det ikke være noen blod flekker.
  4. På slutten av ansiktsrensing må forstørrede porer lukkes. For å gjøre dette, bruk en kald kompress eller gni huden med en isbit..
  5. Etter avslutningen av prosedyren smøres ansiktet med salisylsyre, du kan bruke et betennelsesdempende middel - krem, serum, tørk det med hydrolat eller påfør et punkt desinfiserende essensiell olje (tea tree) til stedene for betennelse.
  6. Ikke bruk dekorativ kosmetikk etter rengjøring innen 48 timer.

Merk: Du kan ikke rense ansiktet oftere enn

  • En gang annenhver måned - for tørr hud tar prosedyren omtrent 3 minutter,
  • opptil 2 ganger i løpet av en måned - for normal hud er prosedyren omtrent 5 minutter,
  • opptil 4 ganger i løpet av en måned - for fet og kombinert hud kan prosedyren ta fra 8 til 10 minutter

Te brus, brennesle, fjellaske, lind, johannesurt, ryllik hjelp fra svarte flekker i ansiktet. For bedre fjerning av hudormer kan du bruke en spesiell lapp..

Valg av komponenter avhenger av hudtype.

  • Kombinert hudtype:

Avkok og infusjoner fra frukten av fjellaske, peppermynte, celandine, ryllik, kamille...

Eteriske oljer: sitron, mynte, neroli, palisander, lavendel, etc..

Toning av essensielle oljer: geranium, sitron, mynte, petitgrain, rosmarin, etc..

Beroligende essensielle oljer: bergamott, ylang ylang, rose, tea tree, etc.

Utjevning av rynker essensielle oljer: appelsin, rose, lavendel, sitron, etc. se tabellen

Hydrolater: nesten alle hydrolater, men for forskjellige soner.

  • Tørr hudtype:

For å rense tørr og sensitiv hud, velg mindre aggressive rengjøringsmetoder, for eksempel varme kompresser..

Avkok og infusjoner av persille, salvie, sitronmelisse, lakris.

Eteriske oljer: gulrøtter, myrte, sandeltre, palisander, lavendel, romersk kamille, kamille, jasmin, geranium, appelsin.

Beroligende oljer essensielle oljer: lavendel, rose, kamille, jasmin blandet med mandelolje, geranium, appelsin.

Rynkeutjevning essensielle oljer: geranium, palisander, neroli, ylang ylang, patchouli, rosmarin, lavendel, sandeltre, tea tree, vetiver, fennikel.

Hydrolerer. Kornblomst, lavendel, lind, sitronmelisse, medlar, neroli, petitgrain, rose, kamille furu, feijoa.

  • Fet hudtype:

Fet hud, mer enn andre typer, trenger en damprenseprosedyre. De renser godt og normaliserer arbeidet med talgkjertlene av aloe, eikebark, mynteblader, paddehale, lindeblomst, bær og einer. Avkok av lakris eller mor-og-stemor fungerer bra

Eteriske oljer: bergamott, grapefrukt, rosmarin, patchouli, petitgrain, nellik, sitron, etc..

Toning av essensielle oljer: mynte, rosmarin, geranium, sitronmelisse, sitron, ingefær, einer, timian, timian, etc..

Beroligende essensielle oljer: Ylang Ylang, romersk og farmasøytisk kamille, ryllik, lavendel, patchouli, tea tree, etc.

Forbedring av hudfarge og eliminering av fet glans: lime, palisander, mynte, myrra, neroli, appelsin, sypress, etc..

Anti-rynke essensielle oljer: sitron og lavendel, røkelse, vetiver, petitgrain, fennikel. se tabellen >>>

Hydrolater for fet hud: kornblomst, ylang-ylang, laurbær, laurbærkirsebær, lind, mandarin, sitronmelisse, mimosa, einer, neroli, petitgrain, gran, malurt, furu, timian, tea tree.

  • Alder hudtype.

Avkok og infusjoner: coltsfoot, timian, salvie, rosmarin.

Eteriske oljer for foryngelse: røkelse, bergamott, fennikel, neroli, jasmin, gallisk og bulgarsk rose, ylang-ylang, geranium, petitgrain, ingefær, vetiver, amiris, sandeltre, sedertrefrøatlas, rosmarin, palisander, persille, dill frø gulrøtter, romersk kamille, thuja, grapefrukt, sitron, peppermynte, sypress, lavendel og lavendel, myrra, patchouli, ryllik, palmarosa.

Samling for aldrende hud: laurbærblad, lakris, anis, kanel, nellik, eukalyptus, fennikel, ingefær, mynte, nesle, appelsin og furuskall med tilsetning av rosmarin eller salvie essensielle oljer.

Hydrolater for aldrende hud: rose, neroli, petitgrain, mimosa, etc..

Egenskaper for planter for dampbad.

Calendula har tørke- og helbredende egenskaper.

Bay leaf virker på blodtilførselen til de øvre lagene i huden.

Oregano renser og toner.

Kamille renser og nærer, er et naturlig antiseptisk middel;

Burre, plantain, celandine og malurt bidrar til åpning og desinfisering av porene.

Lakris, brukt til tørr hud, for å bleke og berolige huden.

Roseblader - oppdater, forbedre hudfargen, forynge.

Althea rot - hjelper til med å eliminere flassende fuktighet,

Laurbærblad brukes til kviser, normaliserer blodsirkulasjonen på hudoverflaten;

Løvetann gir rødme og forynger ansiktet;

Appelsinskall (sitron, mandarin) forynger og toner huden;

Comfrey hjelper med kviser, mykgjør hudoverflaten.

Hvordan lage urteavkok.

Et avkok av planter brukes ofte til dampprosedyrer. Ta 20-30 gram plantematerialer, hell tre kopper kokende vann. Infusjonen bør holdes tildekket i en halv time. Sil det og kok opp. Ikke kok! Eterisk olje tilsettes rett før prosedyren og ikke mer enn 1-2 dråper for en prosedyre.