loader

Hoved

Furuncle

Tørr hud på albuene: årsaker og behandlinger

Lesetid: 10 minutter

Tørr hud i albuene snakker ofte om endokrine lidelser, allergier og hudsykdommer. Men dette problemet kan også være et resultat av feil omsorg..

Derfor, før du starter behandlingen, er det nødvendig å gjennomgå en fullstendig undersøkelse, siden symptomatisk behandling utført hjemme ikke påvirker hovedårsaken til tørr hud. I henhold til testresultatene foreskriver legen medisiner, gir anbefalinger om bruk av folkemedisiner.

Hovedårsakene

Årsakene til tørr hud i albuene kan være som følger:

  • uriktig pleie: bruk av aggressive vaskemidler, misbruk av skrubb og saltbad, bading i hardt klorert vann, valget av en uegnet krem ​​(som et resultat er huden tørr, skadet);
  • mangel på vitamin A og E i kroppen (et symptom på denne lidelsen er mørk hud på albuene);
  • Langvarig arbeid ved en datamaskin eller ved et skrivebord, hvis en person ofte tar en stilling med vekt på albuene eller holder hendene på vekt (i begge tilfeller oppstår muskelspasmer i skuldrene, blod gir hendene på huden verre, som et resultat albuer flasser av, og skalaer vises på dem);
  • allergier (kontaktdermatitt er vanligst, men kaldt eller solurtikaria kan forekomme);
  • psoriasis;
  • eksem;
  • endokrine systempatologier - disse kan være skjoldbruskkjertelsykdommer (med hypotyreose, huden blir tørr og mørkner) eller binyredysfunksjon; denne gruppen inkluderer også aldersrelaterte hormonelle endringer og forstyrrelser under graviditet;
  • jernmangelanemi (preget av brudd på hemoglobinsyntese på grunn av jernmangel);
  • iført syntetiske klær, spesielt laget av grove fibre, når huden på albuene hele tiden utsettes for friksjon;
  • understreke;
  • klimatiske faktorer.

Behandling

Hjemme er bare symptomatisk behandling mulig. For å behandle den underliggende sykdommen, må du søke hjelp og foreskrive kompleks behandling fra en lege.

Spesialisten kan lede pasienten til å bli testet for hormoner. Ved endokrine forstyrrelser kan tørr hud bare elimineres hvis selve sykdommen blir omfattende behandlet. Det samme gjelder jernmangelanemi, forskjellige kremer og salver i dette tilfellet vil ikke hjelpe..

Identiske behandlinger brukes til kvinner og menn. Unntaket er perioden med graviditet og amming, da mange stoffer er forbudt. Medisiner og folkemedisiner i dette tilfellet er kun foreskrevet av en lege.

Eksem

En inflammatorisk hudsykdom forekommer i både akutte og kroniske former. Den utvikler seg under påvirkning av en eller flere interne faktorer samtidig:

  • genetisk disposisjon (vanligvis overført gjennom morslinjen);
  • stressende situasjoner og skade på perifere nerver;
  • forstyrrelse av det endokrine systemet;
  • kontakt med forskjellige allergener (husstøv, dyrehår, pollen fra planter, kjemikalier, etc.);
  • brudd på trofismen i huden på grunn av forverring av blodsirkulasjonen.

Sykdommen er ikke bare preget av peeling. Først blir huden tørr, deretter i noen områder - rød og betent. På dette stedet dannes små bobler-utslett, og deretter dannes punkt erosjon. Serøs væske frigjøres fra dem, som gradvis tørker opp, skorper av grå-gul farge dannes. De berørte områdene klør.

Behandling av eksem må være omfattende. Det er nødvendig å utelukke kontakt med mulige irriterende stoffer og allergener, selv med vann, hvis det er for hardt, overholdelse av et hypoallergen diett (sjokolade, sitrusfrukter, eggeplomme, sjømat, etc. er ekskludert fra dietten).

Medikamentell terapi innebærer bruk av systemiske og eksterne medisiner. Noen av dem er rettet mot å eliminere kløe og allergiske reaksjoner, mens andre er rettet mot å redusere inflammatoriske prosesser og vevregenerering. Av de systemiske medikamentene, uavhengig av den spesifikke årsaken eller typen eksem, foreskrives antihistaminer av første og andre generasjon. Til tross for at førstegenerasjons medisiner (Suprastin og Tavegil) har en beroligende effekt og forårsaker døsighet, lindrer de kløe effektivt.

Samtidig kan kalsiumpreparater brukes til å redusere betennelsesprosessen. Beroligende beroligende middel eller valerian.

Ekstern behandling inkluderer bruk av følgende medisiner:

  1. Hvis det er betennelse, men det ikke har dannet seg skorper ennå, bruk kremer basert på en lett løsning av kaliumpermanganat ("kaliumpermanganat").
  2. Hvis det er sprekker i huden, bruk anilinfargestoffer (blå, strålende grønn), samt regenererende salver basert på dexpanthenol.
  3. Ved behandling av eksem under alle forhold foreskrives glukokortikoid salver, fra svake (hydrokortison eller prednisolon) til sterke klobetasolbaserte midler. En av de vanligste er Advantan Cream, et sterkt aktuelt glukokortikosteroid basert på metylprednisolon.
  4. Hvis det har dannet seg purulente skorper, brukes eksterne antibiotika - gentamicin, tetracyklin, etc..

Fysioterapi brukes også. Selektiv lysterapi, som bruker ultrafiolett lys, er oftest foreskrevet.

Psoriasis

Dette er utslett som ikke gjør vondt, men forårsaker alvorlig kløe. Det er rosa eller røde flekker dekket med sølvfargede skalaer. Det forekommer vanligvis på albuene eller knærne. Årsaken er ukjent, men genetisk predisposisjon og alvorlig stress antas å spille en viktig rolle.

Ekstern behandling foreskrives med forsiktighet, spesielt hvis det er en inflammatorisk prosess. Vanligvis, med psoriasis, er bruk av salisylsyre og naftalansalver indikert. Sinkpyrithionkrem påføres.

Følgende bad er foreskrevet:

  • med furuekstrakt og teblad (25-50 g svart te for hele volumet av badet);
  • med avkok av kamille og salvieblomster (3-4 ss tørre råvarer per 1 liter kokende vann);
  • melkolje (2 ss vegetabilsk olje per 0,5 liter varm melk).

Ved alvorlige hudlesjoner, bruk salver basert på glukokortikosteroider.

Ultrafiolett stråling spiller en viktig rolle. Derfor anbefales det om sommeren å gå om morgenen med åpne albuer, slik at huden får sin dose ultrafiolett stråling..

Tørrhet forårsaket av værforhold

Om vinteren, under en forverring av tørr hud, bør du bruke kremer som vil lindre irritasjon - Atoderm, Radevit. Du kan også bruke spesielle balsam for slik hud, for eksempel Lipikar.

Hvis det er en merkbar fortykning av dermis, er det et "mesh" av sprekker, så utføres eksfolierende terapi først. Bruk av salisylsyre anbefales. Den påføres en gang om dagen, vanligvis i en uke, i maksimalt 10 dager. Hansker blir lagt på hendene, siden salisylsyre er ganske aktiv. Etter å ha fjernet den døde huden, gnides en nærende krem ​​i albuene.

I den kalde årstiden og i varmen, selv med et normalt inntak av vitaminer, blir huden grovere, noe som er forbundet med temperaturendringer og et brudd på vann-fettbalansen. I løpet av denne perioden anbefales det å forlate såpe og erstatte den med myke skum, bruke spesielle massasjebørster, produkter med tilsetning av glyserin.

Reaksjon på syntetiske klær

Problemer med albuehud kan unngås ved å ta mer hensyn til valg av klær. Det anbefales ikke å kjøpe varer laget av syntetiske stoffer. Klær og lin laget av naturlig bomull bør brukes. Ullprodukter gir også allergi.

Syntetiske stoffer absorberer svette dårlig og er praktisk talt ugjennomtrengelige for luft. Som et resultat får ikke huden på albuene nok oksygen. Bomullsstoff garanterer derimot normal luftutveksling.

Mangel på vitaminer

Hvis årsaken til tørrhet er mangel på vitamin A og E, observeres ytterligere symptomer - forverring av hårets tilstand, tørrhet i andre områder av huden. I slike tilfeller sender legen for tester og foreskriver, ifølge resultatene, vitaminpreparater. Den daglige dosen velges avhengig av alder, og den må overholdes nøye.

Pimpstein og skrubb, samt peeling med fruktsyrer, vil bidra til å fjerne død hud. Men denne prosedyren skal utføres ikke mer enn to ganger i uken. Etter det må fuktighetskrem og kosmetiske oljer gnis inn i huden..

I nærvær av sprukne albuer anbefales kremer med kamille eller lucerneekstrakt. Ti dager med intensivbehandling er nok til å kvitte seg med tegn på tørrhet. Men det anbefales å utføre slike prosedyrer gjennom hele måneden. Deretter kan du redusere frekvensen eller begynne å bruke maskene beskrevet nedenfor en gang i uken. Men du kan ikke helt forlate renselse..

Hvordan ta vare på albuehud?

Den grove huden på albuene, uavhengig av årsaken til denne tilstanden, trenger spesiell pleie. Du kan bruke hjemmemedisiner for dette..

Det er tillatt å bruke folkekomposisjoner under graviditet og amming. Men bruk av et bestemt middel må avtales med legen..

Brennesle

Bad fra avkok av planten er nyttige. Metode for tilberedning og bruk av produktet:

  1. Ta 300 g tørre råvarer per 1 liter kokende vann.
  2. Verktøyet tilføres i 15-20 minutter til temperaturen når en akseptabel verdi.
  3. Hell infusjonen i en praktisk servant eller bolle.
  4. De senker armene bøyd i albuene inn i den.
  5. Hold dem i badekaret i 15 minutter.
  6. Tørk grundig og smør med fuktighetskrem.

Fremgangsmåten stimulerer metabolske prosesser, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer betennelse.

Oliven olje

Verktøyet utarbeides som følger:

  1. Ta 6 ss. l. råvarer.
  2. Varmes opp i et vannbad.
  3. Del volumet i to og hell i to tallerkener, en for hver albue.

Albuen holdes i et slikt oljebad i 5-10 minutter. Dette er nok til å myke selv den råeste huden. Etter prosedyren kan du forsiktig gni den med en pimpstein med mellomstore bobler (den har en svak slipeffekt, men den behandler huden forsiktig).

Etter det må du vaske albuene med rennende vann og smøre problemområdet med en nærende krem.

Poteter

En kompress påføres fra revet rå eller kokte poteter, blandet med honning i like store deler.

Produktet påføres over natten og festes med et bandasje.

Gulrot

En maske basert på fersk gulrot er effektiv. Dette middelet har følgende effekter:

  • gir huden fuktighet;
  • bidrar til å gjøre det mer fast og elastisk;
  • mettet med vitamin A, i stand til å helbrede sår og sprekker og er ansvarlig for regenerering av epidermis;
  • beskytter mot flassing og tørrhet.
  1. Gni en liten gulrot.
  2. Bland det med 1 ss. l. oliven olje.
  3. Uten å presse denne massen, bruker de den på albuene.
  4. Fikset med et bandasje.

Etter en halvtime kan du vaske av masken med varmt vann.

Salt, brus

Det er mulig å eliminere mørkere hud med et bad basert på jodisert salt eller natron.

Metode for bruk av produktet:

  1. Ta 2 ts. for 2 glass varmt vann.
  2. Albuen holdes i et slikt bad i 10-15 minutter..
  3. Fjern flassende hud med en pimpstein eller skrubb. Dette tillater og eliminerer mørkgjøringen.

Andre midler

For å lyse overhuden påføres en sitronkile-kompress som plasseres over natten.

For å forhindre at huden på albuene blir røde, gni den med risvann, ferskpresset sitron eller grapefruktjuice.

Du kan kna bladene av hvitkål og pakke dem rundt albuene i flere timer.

Eliminering av tørr hud hos et barn

Hos barn kan dette problemet være forårsaket av tre hovedfaktorer - hyperkeratose, ichthyosis og feil behandling. Hos en tenåring kan årsaken være endringer i hormonnivået. Mindre vanlige faktorer inkluderer vitaminmangel og allergi..

Hyperkeratose er vanligvis forårsaket av en genetisk disposisjon, men det kan provoseres av sykdommer i mage-tarmkanalen, kontakt med syntetiske vaskemidler. Når det gjelder iktyose, forstyrrer det prosessen med keratinisering av huden, og albuene er dekket av skalaer. Kløe oppstår med allergier.

Behandling for disse sykdommene er foreskrevet av en lege..

Det er viktig for foreldre å følge reglene for barnets hudpleie. Det bør ikke vaskes for ofte med såpe. For babyer under ett år vil det være nok en gang i uken.

Hvis albuene er sprukket, kan legen forskrive antibiotika Baneocin (i pulverform), samt salver fra kategorien glukokortikosteroider (hydrokortison).

For sårheling brukes kremer som Bepanten (den kan brukes fra fødselen) eller andre dexpanthenol-baserte produkter. Disse stoffene anbefales også for kvinner under graviditet og amming..

Hvis avskalling og tørrhet vedvarer selv etter påføring av nærende kremer og medisinske salver, bør du absolutt oppsøke lege.

Hvorfor skreller huden på albuene av hos kvinner

Mange kvinner forsømmer spesiell albueomsorg, og følger bare andre større åpne områder av kroppen nøye. Som et resultat savner vi øyeblikket når huden på albuene flager og sprekker. Dette ser ikke bare estetisk ut, men forårsaker også mye ulempe. Hyperkeratose (tørrhet, avskalling, ruhet) fører til hyperpigmentering, det vil si lokal mørkning av huden, alle disse symptomene reduserer daglig livskvaliteten.

Grunnene

Dette kan assosieres med forskjellige indre sykdommer, så vel som et resultat av mangel på vitaminer i kroppen og til og med tilstedeværelsen av soppinfeksjon. De vanligste årsakene til problemet kan være:

  1. Mange har for vane å lene seg på albuene, spesielt de som har profesjonell aktivitet knyttet til daglige timer med å sitte ved et skrivebord. Det er ikke overraskende at tørrhet og flassing venter på de som tilbringer mange timer på kontoret foran skjermen;
  2. Årsaken til at huden blir mørkere på albuene, kan ligge i klærne, fra hvilke materialer du vanligvis foretrekker. I kvinneskapet er det også langermede syntetiske bluser og grovstrikkede ullprodukter. Fra konstant gnidning mot albuene under den daglige slitasjen, kan huden på disse stedene begynne å trekke seg av og bli mørkere..
  3. Feil eller upassende daglig pleie. Klorert, hardt vann, brennende sommersol og iskaldt vintervind er våre alvorlige fiender i kampen om vakker, glatt hud. Albuesonen er et spesielt sensitivt sted som krever spesiell pleie, som vi ofte glemmer eller ikke vet om.
  4. Endokrine system sykdommer. Ofte indikerer tørre, mørke albuer at skjoldbruskkjertelen er lav. Legg til svingningene i den hormonelle bakgrunnen og få et mulig svar på spørsmålet om hvorfor albuene skreller av. Hvis de resulterende vekstene ligner den grove huden på en elefant, bør du oppsøke lege, i det minste for å utelukke tilstedeværelsen av en sykdom.
  5. Avitaminose. For at huden skal være vakker og sunn, trenger den vitaminer. Hva som egentlig mangler i kroppen, er en erfaren spesialist i stand til å bestemme selv med et kort blikk på albuene. B-vitaminer kalles ofte "skjønnhetsvitaminer". Faktisk er nøkkelen til sunn hud vitamin B3, (PP). Det kalles også niacin (nikotinsyre). Hvis det er mangel på dette vitaminet i kroppen, begynner albuene eller knærne å trekke av seg først..

Hva du skal gjøre hvis albuene sprekker og flasser

Det første du må gjøre hvis huden på albuene skreller, er å besøke lege. En omfattende analyse av hormoner og tilstedeværelsen av samtidige sykdommer vil ikke være overflødig.

Vurder din holdning til ernæring og endre den daglige menyen. Det er nødvendig å balansere menyen ikke bare når albuene begynte å skrape lokket på spisebordet, men helst til og med ved de første symptomene på en endring i hudtilstanden. Overdreven entusiasme for for fet mat, eller omvendt, avvisning av animalske produkter fører uunngåelig til hudproblemer. For større selvtillit anbefales det å drikke et multivitaminkompleks som inneholder vitaminer i gruppe A, B, E to ganger i året..

I tillegg til den interne egenskapen til vitaminer som er nødvendig for kroppen, bør du introdusere spesielle, effektive midler i arsenalet ditt for å løse problemer med mørkhet, tørrhet og ruhet i huden på albuene..

Du kan prøve å løse årsaken til at albuer skreller av kvinner ved å bruke tjenestene til en god kosmetolog. Det skal imidlertid huskes at keratiniserte celler i epidermis ikke må fjernes ved hjelp av grov peeling. Huden vil trolig svare på en så grov effekt med enda mer intens keratinisering. Ukentlig myk skrubb og gommage vil bidra til å takle problemet så delikat som mulig.

Og det er bedre å ikke tette skapet med en haug med krukker og rør, men å bruke et universelt og hudlege-testet kosmetisk produkt for spesiell hud. Kremen for albuer og knær EVO inneholder en optimal konsentrasjon av vitamin B3 (5%), som hjelper med å raskt gjenopprette sunn hudfarge og beskytte den mot negativ ytre påvirkning. For å forbedre de mykgjørende egenskapene til kremen introduseres karbamid (urea) i sammensetningen. Den mykner perfekt og gir fuktighet til tørr, grov og sprukken hud, samt fremmer fornyelsen. Hvis du bruker denne kremen regelmessig, forbedres huden på albuene merkbart etter 7 dagers bruk, og etter en måned er den fullstendig gjenopprettet og gleder deg med et sunt utseende..

Anbefalinger

Kosmetologer sier at hvis du har en tendens til å tørke huden, er det bedre å avstå fra hyppige og langvarige bad. Hvis du på slutten av en vanskelig dag liker å suge opp det varme vannet, så ikke glem å fukte albuene med krem ​​etter vannprosedyrer.

Hvis problemet forverres, anbefales det også å bruke EVO albue- og knekremer. Ikke bekymre deg for utseendet på spor av fettete krem ​​på klærne dine, hvis du har valgt riktig krem ​​- den vil absorberes bemerkelsesverdig og vil perfekt myke problemområdene i huden.

Sørg for å overvåke tilstanden til huden din. Det er alltid vanskeligere å bli kvitt problemet når det blir neglisjert..

Overvåk kostholdet ditt, da først og fremst indre forstyrrelser i kroppen påvirker hudens tilstand.

Årsaken til at huden på albuene skreller av kan være triviell, men hvis du hele tiden skjemmer bort kroppen din med riktige kremer, oljer og masker, vil du få et sunt utseende og hudtilstand i mange år.!

Hvilke helseproblemer kan tørr hud i albuene snakke om??

Det moderne skjønnhetsmarkedet tilbyr et stort antall hudpleieprodukter, inkludert for forskjellige deler av kroppen som er utsatt for flassing. For eksempel lepper, føtter og albuer. I mellomtiden, i motsetning til hva mange tror, ​​bør huden i hele kroppen være like fuktig, sier hudlege, kandidat for medisinsk vitenskap Irina Skorogudaeva. Ifølge legen kan tørrhet i et bestemt hudområde, for eksempel albuene, indikere sykdommer og lidelser i kroppen..

Hyperkeratose

Årsaken til tørr hud i albuene er hyperkeratose: fortykning av stratum corneum og brudd på keratiniseringsprosessen. Det kan ledsages av økt hudmønster, pigmentering, peeling. Irina Skorogudaeva bemerker at hyperkeratose kan oppstå som et resultat av mekanisk virkning på huden, for eksempel hyppig trykk på albuene mens du sitter ved bordet.

“Hud er den første barrieren som beskytter oss mot det ytre miljøet. Hvis vi på en eller annen måte påvirker det, skader det, kompenseres dette: regenereringsprosessen starter. Som et resultat oppstår lokale endringer i huden: den tykner, blir tørrere, og et fremhevet hudmønster vises. For eksempel begynner huden å tykne i området som gnir skoene. Det samme gjelder å behandle hælene med en pimpstein eller en fil: jo mer du fjerner stratum corneum, jo ​​mer vokser den, sier hudlege.

Dermatologiske sykdommer

Ofte indikerer tørr hud i albuene en hudtilstand. “Det kan være atopisk dermatitt (kronisk inflammatorisk hudsykdom). Tørr hud er alltid typisk for atopisk, dvs. allergiske tilstander: dermatitt, bronkialastma, vasomotorisk rhinitt, og noen ganger matallergi. Psoriasis foci kan også vises i albuene. Med denne sykdommen utvikler cellene seg raskt, de har ikke tid til å modnes, stratum corneum bygger seg ikke, huden ser tørrere ut, "forklarer Skorogudaeva.

Endokrine lidelser

Overdreven tørrhet i huden, inkludert i albuene, kan være forårsaket av hormonell ubalanse. I sin tur kan endokrine sykdommer, inntak av hormonelle medisiner, aldersrelaterte endringer eller medfødte egenskaper føre til det..

Talgkjertlene som ligger på huden er ansvarlig for den beskyttende funksjonen. “Produksjonen av talg skjer under påvirkning av kjønnssteroidhormoner, disse er primært androgener og østrogener. Følgelig, hvis du produserer mindre av disse hormonene, forblir huden tørr. Endokrine sykdommer kan være årsaken. For eksempel forekommer uttalte forandringer i huden i diabetes mellitus. Den hormonelle bakgrunnen kan også endre inntaket av hormonelle medisiner. Det er også individuelle medfødte trekk: en svak følsomhet av reseptorer for hormonens virkning, som et resultat av at det er en lav produksjon av talg, som et resultat - tørrere hud. I tillegg, med alderen, dannes talg i mindre mengder, igjen på grunn av en reduksjon i produksjonen av kjønnshormoner, "bemerker legen..

Mangel på vitaminer

Tørr hud på albuene kan indikere mangel på vitamin A, D3, gruppe B (i større grad - B1, B2, B3 og B6) i kroppen. “Disse vitaminene er nødvendige for å bygge opp stratum corneum og fornye cellene. Følgelig påvirker de kvaliteten på dette laget, hvordan det holder på fuktighet, slik at huden ikke er tørr. Årsaken til mangel på vitaminer kan være et brudd på absorpsjonen i mage-tarmkanalen. Dette er allerede et gastroenterologisk syndrom, sier Skorogudaeva.

Hvilke symptomer bør du oppsøke lege?

Irina Skorogudaeva anbefaler å oppsøke lege i tilfelle et merkbart brudd på huden på albuene. Det kan være pigmentering, uttalt hudmønster, alvorlig tørrhet, peeling, sprekkdannelse. Først bør du kontakte en hudlege, siden årsakene til disse tilstandene ofte er hudsykdommer. Hvis problemet er dypere, vil legen henvise deg til andre spesialister: en endokrinolog eller gastroenterolog.

Hvordan håndtere tørr albuehud?

Hvis vi ikke snakker om alvorlige lidelser som er korrigert av medisiner, så er en fettkrem egnet for å bekjempe tørr hud i albuene. Ifølge hudlege er dette minimumshjelpen som en person selv kan gi. Det vil ikke kurere sykdommen, men det vil lette ubehagene ved tørrhet. Du kan også bruke skrubb i moderasjon for å bli kvitt døde hudceller..

Hvorfor er albuehuden tørr og hva du skal gjøre med den

Årsaker kan variere fra tørr luft til alvorlig sykdom..

Hva er særegenheten til huden på albuene

Huden i dette området er ikke den samme som i resten av kroppen. For det første er det nesten ingen talgkjertler, hvis hemmelighet skaper en vann-lipidsyremantel. På grunn av dette er det øvre hudlaget - epidermis - praktisk talt ikke beskyttet mot fuktighetstap. Uten et naturlig skjold begynner det å skrelle av og til og med sprekke..

For det andre er huden på albuene i konstant bevegelse: for å tåle den ekstra belastningen, må den strekke seg og grov. Dette er imidlertid et problem ikke bare for albuene, men også for andre ledd: huden på knærne og anklene har et lignende problem..

Tørr hud på albuene i seg selv er ikke farlig, men det bør ikke bringes til sprekker: bakterier og virus kan komme inn gjennom skaden i de dype lagene, noe som fører til mer alvorlige problemer.

Hva gjør huden tørr

Vanligvis forverres hudtilstanden i løpet av den kalde årstiden på grunn av tørr inneluft, temperaturendringer og konstant gnidning mot klær. Imidlertid kan huden på albuene bli tørr om sommeren..

De vanligste årsakene er:

  • For aggressive rengjøringsmidler som tørker ut overhuden enda mer. For eksempel ødelegger vanlig alkalisk såpe hudens syrekappe, og det tar to til seks timer på epidermis å gjenopprette balansen..
  • Vanen med å lene albuene på bordet, noe som skaper ekstra trykk og friksjon.
  • Grove eller syntetiske klær som irriterer huden.
  • Ta en varm tørr hud - Symptomer og årsaker til dusjing eller badstue. Ved høye temperaturer mister kroppen fuktighet, og dehydrering er først og fremst merkbar i følsomme områder. Langvarige bad skader huden mer enn en dusj: langvarig eksponering for vann skyller ut overhuden, det vil si fratar den beskyttelsen.
  • Klorinert bassengvann. På den sårbare huden på albuene er kjemiske allergier spesielt vanlige.
  • Mangel på vitaminer og mineraler som stimulerer fornyelse av huden. De mest verdifulle i vårt tilfelle er vitamin A og E, biotin, sink.

Hvordan hjelpe huden

Uten riktig pleie blir huden på albuene raskt grov. Her er det dermatologer anbefaler:

  • Bruk mindre tid i vann, spesielt varmt eller klorert vann..
  • Erstatt alkaliske såper med mer skånsomme produkter, hvis pH er nærmere hudens pH: fra grunnleggende vitenskap til grunnleggende hudpleie - fra 4 til 6. Syntetiske produkter, for eksempel med melkesyre i sammensetningen, er passende. Men såpe med triklosan, svovel eller benzoylperoksid skal ikke brukes hver dag..
  • Sørg for å fukte huden din etter vannbehandlinger. Dette vil gjenopprette det utvaskede lipidlaget. Tysk hudlege Yael Adler i boken What the Skin Hides. 2 kvadratmeter som dikterer hvordan vi lever ”anbefaler universelle kremer for daglig pleie, men ikke organiske oljer. I sin rene form vasker de tvert imot ut lipider og gjør huden enda tørrere..
  • Ta med i kostholdet ditt mat som er bra for huden din: frukt, grønnsaker, nøtter og frø, fet fisk - alt som er rikt på antioksidanter og umettede fettsyrer.
  • Beskytt huden din mot sol, vind og kulde: kle deg etter været, og ikke glem å solkrem hvis du bruker mye tid utendørs.
  • Hvis du ikke har hudproblemer, bruk en mild peeling eller lett børstemassasje. Slike prosedyrer bør utføres ikke mer enn en gang i uken..

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis huden på albuene til tross for pleien til å skrelle av, oppstår sprekker, sår - bør du være på vakt. Tørrhet kan være et tegn på mer alvorlige helseproblemer. Her er noen av dem:

  • Hormonell ubalanse. For eksempel å senke østrogennivået, noe som hjelper huden å beholde fuktighet. Svingninger i dette hormonet blir ofte observert. Hvordan påvirker overgangsalderen huden? i overgangsalderen, graviditet og menstruasjon.
  • Diabetes og andre endokrine lidelser. De påvirker hudens tilstand, og dette er spesielt merkbart på albuene og knærne..
  • Anemi Hvordan vite om du har jernmangelanemi. Ved denne sykdommen forstyrres produksjonen av hemoglobin på grunn av jernmangel..
  • Albueeksem. Manifisert av atopisk dermatitt (eksem) - symptomer og årsaker sprekker og ikke-helbredende sår.
  • Psoriasis. Ledsaget av psoriasis - symptomer og årsaker flassende utslett.

Hvis du oppdager mistenkelige symptomer, kan du avtale en time med en lege. Bare en spesialist kan stille en endelig diagnose.

Tørr, mørk og grov hud på albuene: hva er dette? Årsaker og behandling

Huden på albuefoldene vekker sjelden nøye oppmerksomhet. Men hvis det begynner å trekke seg av eller bli unormalt mørkt, er det bedre å ikke ignorere slike symptomer..

Hvorfor blir det tørt?

Det er mange faktorer som kan påvirke tørr albuehud. Alle av dem kan i stor grad deles inn i:

  • Naturlig.
  • Patologisk - forårsaket av ulike helseproblemer. Huden på albuene kan bli grov på grunn av dermatologiske problemer, samt på grunn av indre lidelser - sykdommer i indre organer og systemer.

Noen ganger er det ikke vanskelig å takle tørr og flassende hud på albuene: du trenger bare å endre dine daglige vaner og begynne å ta vare på epidermis. Men i noen situasjoner er det bare en lege som kan identifisere den nøyaktige årsaken til ruheten og rette den..

Naturlige årsaker

Kanskje den vanligste årsaken til økt tørrhet og avskalling av albuene er det vanlige stresset på disse områdene av kroppen. Dette er mest typisk for folk som tilbringer timer ved en datamaskin. Men i tillegg kan albuene bli grove når:

  • Naturlige aldringsprosesser.
  • Tilstedeværelsen av dårlige vaner.
  • Vanlig stress og følelsesmessig stress.
  • Bruk stramme og spesielt syntetiske klær.
  • Mangel på væske i kroppen og / eller overdreven tørrhet i miljøet.

Det bør bemerkes at de nevnte faktorene ikke bare kan påvirke huden på albuene, men også overhuden i andre deler av kroppen..

Utilstrekkelig ernæring, vanlig vask under klorert vann og ekstreme temperaturer kan forverre problemet. Imidlertid er de oppførte årsakene til tørrhet ganske lett å korrigere hjemme..

Dermatologiske problemer

Noen ganger er utseendet på grovhet og flassing på albuene det første tegn på dermatologiske sykdommer. Slike symptomer kan manifestere seg:

  • Soppesykdommer, spesielt helvetesild. I dette tilfellet kan huden også klø og rødne noe..
  • Dermatitt. Det er en inflammatorisk hudsykdom som kan utløses av en rekke faktorer, for eksempel allergier. Sykdommen kan manifestere seg i albuene, gjøre seg gjeldende ved å tørke ut, sprekke, kløe og rødhet. Sykdommen forstyrrer vanligvis tilstanden til epidermis i andre deler av kroppen..

Psoriasis. Dette er en ganske vanlig dermatologisk sykdom, som er preget av et kronisk forløp. Med en slik sykdom vises inflammatoriske utslett på huden, dekket av mange sølvfargede skalaer. Hvis du prøver å fjerne dem, vil en lys rosa overflate bli utsatt under dem, der små bloddråper vises..

Utseendet til tegn på dermatologiske sykdommer er en alvorlig grunn til en tidlig konsultasjon med en hudlege. Rettidig diagnose og riktig behandling bidrar til å unngå sykdomsprogresjon.

Sykdommer i indre organer

Huden på albuene kan bli tørr når:

  • Hypovitaminosis - mangel på provitamin A, vitamin E og D, etc. I dette tilfellet kan en person merke utseendet til kløe, tørrhet og sprekker på føttene, så vel som på andre områder av huden.
  • Forstyrrelser i det endokrine systemet. Slike sykdommer gjør seg vanligvis kjent med en rekke velværeforstyrrelser, inkludert endringer i kroppsvekt, uregelmessig menstruasjonssyklus, emosjonelle sprang, etc..

  • Svikt i metabolske prosesser med forskjellig etiologi. Lignende problemer kan også manifesteres av fedme, forstyrrelser i fordøyelseskanalen, etc..
  • Jernmangelanemi. Ved et slikt brudd er pasienten også bekymret for håndgripelig svakhet, tap av styrke, blekhet, sprø negler og hår osv..
  • Kroniske nyreproblemer. Slike lidelser kan mistenkes ved redusert urinproduksjon, hevelse og kortpustethet. Pasienter kan også klage på brudd på den normale natts søvn, tap av matlyst, økt blodtrykk, etc..
  • Ulike typer allergier. Selv en svak allergi, som ikke ledsages av en sterk forstyrrelse av velvære, kan gjøre seg gjeldende av forskjellige endringer i hudtilstanden. Oftest blir sykdommen årsaken til utseendet på peeling, utslett, rødhet. Disse hudområdene kan klø og forårsake ubehag..

    Åpenbare helseproblemer skal ikke ignoreres, selv om de forårsaker en ikke så uttalt svekkelse av velvære. Tidlig å søke medisinsk hjelp vil bidra til å unngå ekstremt uønskede konsekvenser.

    Mørke flekker: et tegn på hvilken sykdom?

    Noen ganger blir tørr hud på albuene grovere og blir ekstremt ubehagelig "skitten" farge. Slike svarte flekker på kroppen har ingenting å gjøre med etterlevelse eller manglende overholdelse av hygiene, årsaken til utseendet kan ligge i forskjellige endokrine sykdommer:

    • Hypotyreose. Med en slik sykdom produserer skjoldbruskkjertelen en utilstrekkelig mengde hormoner, noe som forstyrrer den generelle trivselen til en person. Hypotyreose kan manifestere seg som sløvhet, treghet, nedsatt ytelse, en følelse av konstant chilliness og rask utmattelse. Hormoner påvirker hudens tilstand og forårsaker sprø negler og hårtap. Mulig vektøkning.
    • Sykdommer i binyrene, spesielt kronisk binyreinsuffisiens. Ved en slik sykdom produserer binyrene en utilstrekkelig mengde hormoner, noe som fører til metabolske forstyrrelser og en forstyrrelse i balansen mellom vann og salter i kroppen. Plagen kan føles ved økt pigmentering i åpne områder av kroppen og steder av friksjon av hud og klær, samt progressiv svakhet og økende utmattelse. Mulig vekttap, vekttap, forekomst av hypotensjon, svimmelhet, besvimelse, abnormiteter i mage-tarmkanalen, etc..
    • Sukkersyke. Denne sykdommen kan også føre til at det oppstår spesifikke mørke flekker på albuens hud. Sykdommen manifesteres også av økt tørst, hyppig vannlating, konstant sult og vekttap. Kløe i huden, muskelsvakhet, munntørrhet osv..

    Mørke flekker på albuene kan godt oppstå på grunn av naturlige årsaker, spesielt økt stress på disse kroppsdelene. Men noen ganger advarer dette symptomet om ganske alvorlige helseproblemer..

    Hvorfor ble barnet mørkere og flasset av?

    Hos barn er flassing og mørkning av huden på albuene oftest et resultat av en allergisk organisme. Spesielt med atopisk dermatitt kan epidermis i noen områder av kroppen bli grov å ta på og mørkne over tid. Hvis allergenet fortsetter å komme inn i kroppen, kan det oppstå utslett og gråt på huden. Noen ganger observeres tørr hud på albuene hos barn når:

    • Utilstrekkelig stell av disse områdene. Spesielt glemmer foreldre til babyer ofte å smøre krummerens albuer. Og hvis babyen lærer å rulle seg over, sette seg ned eller krype, er det albuene og knærne som kan lide av dette. Huden kan tørke selv på grunn av gnidning mot sengetøy og bleier.
    • Lavt hemoglobinnivå. Også med et slikt problem kan barnet oppleve blekhet i huden og den blå nasolabiale trekanten..
    • Ved å frata. Hos barn i førskole- og grunnskolealder er en slik dermatologisk sykdom ganske vanlig, en lege vil hjelpe til med å identifisere og kurere det.

    Hvis organiseringen av riktig pleie for barnets albuer ikke påvirker tilstanden på noen måte innen en uke, er det viktig å søke medisinsk hjelp fra en spesialisert hudlege..

    Hvite flekker: hva er det??

    Hvite flekker på albuene er sjeldne. Årsaken til deres forekomst kan ligge i:

    • Utviklingen av psoriasis. Med en slik sykdom dannes en flekk på huden, dekket av mange hvite skalaer. Sykdommen er ubehagelig og utsatt for progresjon.
    • Vitiligo. Denne sykdommen er ledsaget av et brudd på pigmentering - den fullstendige forsvinningen av fargestoffpigmentet melanin i noen områder av huden. Sykdommen utgjør ingen helsetrussel og forårsaker ingen forstyrrelser i velvære. I dette tilfellet er flekker bare en kosmetisk feil..

    Psoriasis krever målrettet og omfattende behandling under tilsyn av lege. Når det gjelder vitiligo, er det i dag ikke en eneste effektiv metode for behandling av en slik sykdom..

    Hvorfor dukket peeling opp på armene over?

    Peeling av huden fra albuen til skulderen kan også forklares med de naturlige og patologiske faktorene som allerede er oppført ovenfor, men noen ganger er årsaken til den grove epidermis i dette området follikulær hyperkeratose. Dette er en veldig vanlig dermatologisk lidelse der huden blir ganske ru og tørr å ta på, og hvis du ser nøye etter, vil du se små knallrøde, litt grove knuter på den. Årsaken til denne tilstanden er blokkering av follikkelkanalene med kåte skalaer, noe som fører til betennelse. Et lignende brudd kan provoseres:

    • Vitamin A-mangel.
    • Mangel på C-vitamin.
    • Arvelig disposisjon.
    • Allergisering av kroppen.

    Follikulær hyperkeratose utgjør ikke en potensiell trussel mot menneskekroppen, men det blir en synlig kosmetisk defekt. Det er verdt å merke seg at sykdommen kan forverres når du prøver selvterapi, så det er bedre å behandle den under tilsyn av en lege..

    Behandling av mørkhet og tørrhet

    Når det er visuelle endringer i huden på albuene, er det verdt:

    • Mett kostholdet ditt med vitaminer og mineraler, eller kjøp og ta passende multivitaminer. Menyen skal inneholde egg og ost, meieriprodukter, alle slags frukt og grønnsaker, nøtter og frø, lever og fisk.
    • Etablere et drikkekosthold - minst 1,5 liter vanlig rent vann bør konsumeres per dag.
    • Kjøp et hygrometer og en luftfukter. Å opprettholde normal fuktighet i miljøet har en positiv effekt ikke bare på huden, men også på hele kroppen..
    • Avvis varme dusjer og bad. Det er verdt å vaske under varmt vann.
    • Nekt å bruke såpe, dusjgel og andre kosmetiske vaskemidler. Du bør ikke prøve å fjerne peeling med skrubb, et slikt tiltak vil bare forverre problemet.
    • Fukt albuehuden systematisk med nærende kremer og salver.
    • Nekt å bruke stramme og syntetiske klær.
    • Å utstyre arbeidsplassen ved datamaskinen slik at den er fysiologisk riktig og behagelig. Dette vil avlaste stress på albuene..

    Hvis naturlige faktorer er årsaken til at huden blir mørkere og tørker ut, vil anbefalingene som allerede er oppført være nok til å normalisere albuens hudtilstand. Ellers er det bedre å gjennomgå terapi under tilsyn av en lege..

    Hvordan fjerne flekker og bleke med folkemedisiner?

    For å forbedre hudtilstanden kan du prøve:

    • Kombiner kaffegrut med kvalitetshonning i like proporsjoner. Påfør blandingen i albuene, la stå i 5 minutter, masser forsiktig og skyll med varmt vann.
    • Dypp albuene i varm olivenolje i 30 minutter.
    • Oppløs 2 ss. l. brus i 1 liter varmt vann. Dypp albuene i dette produktet og la stå i 10 minutter. Skyll deretter hendene med varmt vann, tørk av og smør med en nærende krem.
    • Fortynn 1 ts. vanlig ammoniakk og 1 ts. eventuell flytende såpe i 1 liter varmt vann. Dypp albuene i produktet og la stå i 20-30 minutter.
    • Soak bomullsdyner med linolje, påfør albuene og fest med polyetylen. La bandasjen stå i 30 minutter.
    • Bruk sitron. Skjær frukten i halvdeler og legg den på albuen i 15 minutter. Smør deretter huden med en fettkrem. Sitron skal ikke brukes i nærvær av erosjon, sprekker og annen skade på epidermis integritet.

    Etter bad eller bruk av syrer, må huden mykgjøres - med oljeprodukter eller en vanlig krem.

    Ikke håp at tradisjonell medisin vil hjelpe deg med å takle alvorlige helseproblemer. Tvert imot, i nærvær av sopp eller dermatitt, kan slike metoder bare skade og provosere en forverring av sykdommen..

    Årsaker og behandling av tørr hud i albuene hjemme

    Albuepleie er vanligvis ikke inkludert i listen over vanlige pleieprosedyrer. De husker vanligvis albuesonene når huden her begynner å tørke ut. Samtidig blir integritetene grove, mørkere, begynner å skrelle av, sprekke, skade. Dette medfører ikke bare mye ulempe, men kan også være en manifestasjon av en alvorlig sykdom. Derfor må du være oppmerksom på mulige årsaker og behandling av tørr hud i albuene..

    Hvorfor tørker albuene

    Strukturen i albuens hud og den infraorbitale regionen er veldig lik. Den er blottet for både fettlaget og talgkjertlene. Det er derfor disse dekslene krever spesiell pleie og ekstra fuktighet. Men hvis huden under øynene får regelmessig pleie, blir albuene ofte glemt. Hudlaget er noe tykkere her, noe som er forbundet med tilstedeværelsen av et ledd og behovet for at huden hele tiden strekker seg. Men denne naturlig tørre og ikke ømme delen av kroppen viser seg å være helt forsvarsløs mot mange faktorer..

    Tørre albuer kan ha en rekke årsaker. De som har opplevd et lignende problem, må ta hensyn til slike øyeblikk..

    1. Ernæring. Et ensformig kosthold, feil formulerte dietter, vitaminmangel, mangel på næringsstoffer som er nødvendige for huden, forårsaker ofte tørre albuer. Først og fremst snakker vi om mangel på vitamin E, A og D, samt keratin. Samtidig er det problemer med negler og hår..
    2. Hygieniske manipulasjoner. Hyppig bruk av såpe, misbruk av peeling kan også føre til at albuefoldene begynner å skrelle og sprekke. Men ikke bare dusjer eller varme bad kan ha en skadelig effekt på tilstanden til instrumentet. Et besøk til bassenget fører også ofte til dette resultatet. Dette skyldes effekten av selve vannet, samt tilstedeværelsen av klor i det, som tørker huden.
    3. Mekanisk belastning. Muligheten for konstant friksjon og trykk på albuene kan ikke utelukkes. Så problemet med albuene oppstår ofte hos kontorarbeidere. Klær kan også påvirke albuens tilstand negativt, spesielt hvis de er laget av grove, kunstige, lufttette materialer..
    4. Årstid. Sesongfaktoren er også en vanlig årsak til tørre albuer. Problemet kan forverres i løpet av den kalde årstiden. Dette tilskrives temperaturfallet og tørrheten i luften i de oppvarmede rommene..
    5. Somatiske sykdommer. Tørr hud kan være et av symptomene på funksjonsfeil i forskjellige systemer. Ofte vises et slikt problem når hormonell bakgrunn, binyrene, skjoldbruskkjertelen og biskjoldbruskkjertelen, nyrene og fordøyelsesorganene blir forstyrret. Overtørrede integrasjoner kan indikere tilstedeværelsen av allergier, psoriasis, dermatitt, hypotyreose, eksem, anemi, diabetes.

    Årsakene til tørre albuer varierer litt avhengig av kjønn. For eksempel hos menn kan herdet hud på albuene vises på grunn av trening med vekt på albueleddene..

    Representanter for sterkere kjønn tilbringer også mye tid foran TV-en eller på datamaskinen. De sitter ofte mens de hviler hodet med hendene og lener seg på albuene. I tillegg besøker menn ofte dampbad og bad, hvor høye temperaturer kan føre til tørr hud..

    En av de vanligste årsakene til at albuer skreller av hos kvinner er hormonelle endringer og anemi. Det bør også tas i betraktning at den høye labiliteten til det kvinnelige nervesystemet fører til utilstrekkelig stressmotstand. Kroppen reagerer på følelsesmessig stress på forskjellige måter. Det er på grunn av stress på albuene at det kan dannes tørre øyer, skorper og til og med sprekker. Det kvinnelige kjønnet kjennetegnes av hennes kjærlighet til skummende varme bad, som tørker ut den allerede tørre huden på albuene.

    Ikke bare en voksen, men også et barn, til og med en veldig liten, kan lide av tørre albueområder. Årsaken til dette ligger vanligvis i den økte følsomheten til integrasjonen for friksjon. I tillegg kan albuene bli grove av å bade i hardt vann eller fra bruk av hygiene- og pleieprodukter som ikke er egnet for barnets sarte hud. Problemet kan som regel lett løses ved å endre kosmetikk til barn og behandle albuearealene med oljer og kremer..

    Mulige symptomer og diagnose

    Hvis det blir funnet symptomer, er det viktig å umiddelbart ta opp årsakene og behandlingen av tørre albuer. For dette formålet må du besøke en terapeut eller hudlege. Det vil være nødvendig å bestå tester, gjennomgå ultralyd, CT eller MR. Det er mulig at du i fremtiden vil trenge en konsultasjon med en endokrinolog, gastroenterolog, ernæringsfysiolog. Det er lett å identifisere patologi.

    Huden på albuene:

    • begynner å tørke;
    • blir frekk;
    • tykner;
    • blir grov, kan bli dekket av utslett;
    • klamrer seg til klær;
    • skreller av;
    • sprekker
    • blir gulaktig, brunaktig, får en rød fargetone eller blir svart;
    • sprø;
    • gjør vondt;
    • åpne sår, betennelse, blødning kan forekomme, mens en sekundær infeksjon og utseendet på purulent utslipp er sannsynlig.

    Noen ganger er det bare en full undersøkelse og differensialdiagnose som hjelper til med å avgjøre hvorfor albuene gjør vondt, og hvordan man behandler patologien som har oppstått.

    Hvordan håndtere problemet

    Når en spesifikk sykdom er identifisert, er målrettet behandling nødvendig. Dette er hva legen gjør. Han bestemmer og korrigerer også listen og skjemaet for å ta medisiner, foreskriver fysioterapi, om nødvendig, gir anbefalinger om utarbeidelse av en diett, etc..

    Det skjer slik at ingen patologier oppdages under en medisinsk undersøkelse. I dette tilfellet bør du være oppmerksom på ernæringen din, samt håndtere eliminering av ytre hudfeil. Det er nødvendig å lage en balansert meny beriket med vitamin- og mineralprodukter, bruke nærende masker, salver, folkemedisiner, og også tildele tid til å skrubbe albuearealene. Du kan prøve å takle problemet på egen hånd, og hvis det ikke ordner seg, bør du definitivt søke hjelp fra spesialister: en hudlege, en ernæringsfysiolog, en kosmetolog.

    Bruk salver og kremer

    Hvis huden på albuene er utsatt for overdreven uttørking, bør du være spesielt oppmerksom på å ta vare på disse områdene. Før du går ut, så vel som etter vask, må de smøres med babykrem, nærende eller fuktighetsgivende sammensetning. Hvis det er peeling, dermatitt, betennelse, kan du ty til spesielle farmasøytiske produkter:

    1. Forsterkede preparater (Bepanten, Panthenol, Aevit, Radevit), som gir næring til integrasjonen, forbedrer deres regenerative egenskaper og er i stand til å beholde fuktighet.
    2. Urtemedisiner (Foretal, Boro pluss, Gistan, La-cree, Urtebukett) - de fukter, beroliger huden, har antiallergisk effekt.
    3. Fettsalver (vaselin, salisylsyre, sink, levomekol, med bjørketjære), mykgjør huden, lindrer betennelse, viser bakteriedrepende egenskaper, helbredende sår, sår, sprekker.

    For albuebehandling kan du bruke forskjellige kosmetiske produkter med en mykgjørende og fuktighetsgivende effekt. Det er ønskelig å velge en som inneholder glyserin, lecitin og planteekstrakter. Eksterne hjelpemidler bør brukes regelmessig.

    Hvis albueområdene er dekket av en tett skorpe, bør det tidligere stratum corneum fjernes med skrubb eller mykgjøringsteknikker.

    Peeling hjemme

    Hvis huden på albuene blir grov og begynner å skrelle av, er det nødvendig med forsiktig pleie ved hjelp av peeling og teknikker. Alle handlinger skal være ganske delikate. Det er nødvendig å utføre peeling etter hovedbehandlingen eller parallelt med den. Du kan ikke ty til det hvis det er skade eller betennelse i dokumentet. Prosedyrene utføres 1-2 ganger i uken, ikke oftere. Det er også uakseptabelt å bruke pimpstein..

    Innkjøpte skrubb kan brukes til å rense huden på albuene. Men det vil være billigere og mer nyttig å bruke naturlige rettsmidler tilberedt hjemme. Mulige alternativer:

    • knust salt blandes i like store mengder med natron og hjemmelaget rømme;
    • malt kaffe eller kaffegrut er kombinert med en liten mengde flytende honning;
    • litt linfrøpulver helles i den fortynnede kosmetiske leiren;
    • tilsett litt vann til bakken havregryn;
    • tørket skall fra sitrusfrukter blir malt til pulver og kombinert med kefir;
    • frukten av en sitron eller grapefrukt blir kuttet i to, massen eltes inni og albuene er nedsenket i disse halvdelene.

    Du kan massere de herdede områdene med en ganske stiv vaskeklut eller hårbørste. Etter prosedyrene må huden smøres med vegetabilsk olje eller fettkrem.

    Nærende og fuktighetsgivende masker

    Huden på hendene, inkludert albuene, trenger regelmessig fuktighet og næring. For disse formålene kan du bruke alle slags komposisjoner. En av de enkleste måtene å behandle tørre albuer er å bruke varm vegetabilsk olje. Det kan være hvilken som helst, begge brukt på kjøkkenet (solsikke, oliven, mais), og kjøpt for kosmetiske formål (fersken, linfrø, mandel, hvetekim, etc.). Bomullsputer dynket i den er bundet til albuene i 30-40 minutter. Deretter fjernes de improviserte komprimene, og overflødig olje fjernes med en serviett..

    Ulike tilsetningsstoffer kan tilsettes oljer: sitrusfrisk, honning, aloejuice, urteavkok. Følgende sammensetninger vil også være effektive:

    1. Riv rå poteter på et fint rivjern og kombiner med en stor skje med flytende honning. En slik maske, påført i en halv time, vil ikke bare myke huden, men vil også bidra til å lindre betennelse og helbrede eksisterende sprekker..
    2. Kombiner fersk gulrotpuré med en liten mengde fet rømme og legg på huden i 20-30 minutter, fiks med plastfolie.
    3. Rå eggeplomme blandes med 3 ss knust havregryn (havremel) og 1 skje tykk honning. Sammensetningen påføres i 20 minutter og vaskes deretter av.
    4. Den mosede ostemassen er eltet med rå eggeplomme. Massen påføres albuene i 30 minutter.

    På slutten av prosedyren smøres albueområdet med krem ​​eller vegetabilsk olje. Masker kan gjøres daglig.

    Tradisjonelle medisinoppskrifter

    For å lindre betennelse, akselerere helbredelse og gjenopprette huden til sin tidligere glatthet og mykhet, kan du bruke forskjellige bad. De er laget av urteavkok: kamille, brennesle, ringblomst, mynte, eikebark, snor, ryllik, elampan, etc. Du kan også bruke vegetabilsk olje oppvarmet i et vannbad for prosedyren..

    Et stivelsesbad vil bidra til å lindre rødhet og ømhet. For å forberede den, fortynn en håndfull stivelse i varmt vann. I væsken må du suge albuene i ca. 20 minutter, tørke dem og smøre med en helende salve.

    Kompresser av utvannet eplecidereddik, sitron eller appelsinpresserom, kållake, kefir vil bidra til å lette den mørkede huden. Også for disse formål brukes en blanding av peroksid med rømme..

    Hvis huden er betent eller sprukket, vil ikke disse produktene fungere for bleking. Du kan bare ty til å bruke hakket persille.

    Grunnleggende forebyggende tiltak

    Selv etter at konsekvente resultater er oppnådd, kan problemet komme tilbake. For å forhindre at dette skjer, er det nok å følge grunnleggende regler..

    1. Behandle albuene med en beskyttende krem ​​før du forlater hjemmet.
    2. Gi huden næring med masker hver uke.
    3. Ikke utelukk friske grønnsaker og frukt fra kostholdet hele året.
    4. Vær oppmerksom på drikkeregimet.
    5. Ikke glem albuene når du skrubber.

    Dette vil holde huden myk og tørr albuene en saga blott..