Hvordan tørr hud begynner: årsaker og behandlinger for tørt ansikt, hender og kropp

Huden er et av de viktigste organene. Det former utseendet vårt, gir oss et preg, kontrollerer temperaturen og beskytter mot infeksjoner. Imidlertid mister grov, fortykket, flassende, kløende eller smertefull tørr hud evnen til å fungere skikkelig - reseptorene blir mindre følsomme, risikoen for tidlig aldring og solskader øker, og trusselen om infeksjon øker.

Tørr hud klarer ikke å regulere hydrering.

Effektive løsninger er vanligvis lett tilgjengelige og er basert på daglig pleie som passer for tørr hud..

Tegn på tørr hud

Behandling av tørr hud startes først etter at problemet er identifisert. Det kan være medfødt eller ervervet.

Mikrosprekker, flassing av epitelet, effekten av "tetthet" - klare tegn på tørrhet i overhuden

Følgende symptomer signaliserer tilstedeværelsen av en sykdom:

1. Frakobling av epitelet.
2. Tilstedeværelsen av små sprekker på overflaten av huden.
3. Rødhet, irritasjon, konstant kløe.
4. Tap av elastisitet i epidermis (når du trykker på huden, forsvinner ikke spor av effekten).
5. Usynlige porer.
6. Etter å ha tatt vannprosedyrer, er det en følelse av "tetthet".

Den største faren er ødeleggelsen av dekslets strukturelle integritet. Mikrosprekker lar potensielt farlige kjemikalier, bakterier, støv trenge inn i de dype lagene i dermis. Spredningen av de listede agentene ledsages av smertefulle opplevelser, irritasjon.

Årsaker til tørr hud

Dermatologer sier at tilstanden til huden avhenger av miljøet, ugunstige faktorer, dårlige vaner og til og med livsstil. Ofte legges forutsetningene for andre sykdommer..

Tørrhet i epitelet kan provosere underernæring, fordøyelsesproblemer

Eksperter fokuserer på ett viktig poeng - tørrhet kan være en manifestasjon eller reaksjon av kroppen på en av følgende plager:

• problemer med fordøyelsessystemet;
• dystrofi;
• intensivering av smittsomme sykdommer;
• dermatitt;
• forverring av metabolske prosesser;
• iktyose;
• allergi mot eksterne eller indre irritasjoner;
• nyresvikt.

Det er viktig å sørge for at det ikke er noen sykdommer i kroppen, eller å takle dem. Ofte forsvinner tørrhet uten innblanding utenfor kroppen hvis kroppen er sunn.

For mye kaffeforbruk kan føre til tørr hud

Hovedårsakene til fuktmangel i dermis:

• arvelighet;
• tørr luft, klimatiske trekk i regionen;
• fysisk aldring av kroppen;
• intens ultrafiolett stråling;
• overdreven inntak av kaffe, te, brus;
• mottak av prosedyrer for varmt vann;
• bruk av kosmetikk upassende for den type epidermis;
• utmattende dietter;
• en kraftig endring i klimatiske forhold;
• røyking, drikking av alkohol, usunt kosthold.

Tørrhet i epitelet er lokal (sprer seg til visse områder av kroppen) eller generelt. Problemområdet kan fortelle mye om årsakene til feilen. Basert på denne informasjonen, bestemmer hudlegen på utnevnelsen av visse medisiner..

Symptomer på mangel på væske

Hvilke symptomer indikerer mangel på væske i kroppen:

• Utseendet på rynker, sprekker, peeling;
• Kløe, svie, ubehagelig følelse av tetthet i huden etter vask;
• Utseendet til aldersflekker;
• Generelt ubehag fra å berøre huden;

Hvis du har veldig tørr hud over hele kroppen din, kan hovedårsakene være:

1. Alder (naturlig aldring av kroppen). På grunn av fysiologisk aldring avtar metabolske prosesser i kroppen, og den kan ikke beholde fuktighet så mye som i ungdommen. Hvis væskereserver ikke etterfylles i tide, blir huden tørr, og rynker og sprekker vises på kroppen..
2. Arvelighet. Mange opplever tørr hud selv i tidlig eller middelalder. Dette er feilen ved en arvelig disposisjon, som overføres fra forfedre og ikke kan helbredes for godt. Gjennom hele livet kan en person bare opprettholde en normal tilstand, kontinuerlig ta vitaminkomplekser og kosttilskudd, mer eller mindre stabilisere hastigheten på væske i kroppen.
3. Fødsel. Etter fødselen blir huden tørr fordi produksjonen av hormonet østrogen stopper, som er ansvarlig for hudens elastisitet. En annen grunn kan være kvinnens utilstrekkelige hudpleie, noe som fører til mangel på nødvendige sporstoffer, og forårsaker overdreven tørrhet..
4. Understreke. Stress fremmer produksjonen av kortison, som ikke bare fører til tørr hud, men også et tap av det attraktive utseendet på huden. Huden reagerer på stress med betennelse og flassing, kløe og rødhet, noe som forårsaker stort ubehag.
5. Vekttap. Plutselig vekttap kan skyldes alt: sykdom, stress, hormonelle endringer. Huden reagerer på alt dette og blir tørr.
6. Lang tid i solarium. Vakker hudfarge er flott. Men dette kan koste deg helse, fordi enhver radikal effekt på kroppens hud kan reagere negativt med utvikling av forskjellige typer sykdommer og plager..
7. Sykdommer og usunne livsstiler. Tørr hud kan også oppstå på grunn av forskjellige sykdommer. Føre til tørrhet: mangel på vitaminer og mineraler, usunt kosthold, dårlig økologi, sykdommer i nervesystemet, arbeid i farlig produksjon, røyking, alkoholisme.
8. Varm luft og klima. Noen ganger oppstår tørr hud på grunn av en endring i klimasonen, og beveger seg til et varmere og tørrere klima: det er vanskelig for huden å tilpasse seg endringer, og den begynner å reagere.
9. Kosmetikk. Feil valg av kosmetikk og personlig pleieprodukter: Det er fullt mulig at det valgte kosmetiske produktet ikke passer for deg, for eksempel forårsaker det allergier, noe som også fører til tørr hud.

Hvis leiligheten er tett og tørr i løpet av fyringssesongen, bidrar dette også til dette problemet..

Basert på de ovennevnte punktene, selv uten å besøke en hudlege, kan du bestemme hvorfor veldig tørr hud i hele kroppen vanligvis oppstår. Årsakene indikerer veltalende et brudd på kroppens normale funksjon..

Behandlinger for tørr håndhud

Hender lider mest av ugunstige miljøfaktorer. De er utsatt for temperaturer, vind, ultrafiolett stråling, kjemikalier, alle slags pulver. Det er ikke overraskende at det er på denne delen av kroppen som ruhet, tetthet ofte manifesteres.

Dermatologer er enige - hvis en pasient har tørr hud på hendene, bør årsakene og behandlingen være sammenhengende.

Et ubehagelig problem kan lett unngås hvis du følger enkle regler:

• når du arbeider med kjemisk aggressive stoffer, bruk vernehansker;
• etter vannprosedyrer, tørk forsiktig av hendene med et mykt børstet håndkle, en delikat klut;
• gå utenfor, bruk solkremkremer, kremer;
• i kaldt vær, beskytt huden din mot vind, lave temperaturer;
• inkluderer sunn frukt og grønnsaker i kostholdet, spesielt de som er rike på vitaminene "B", "E", "A".

Kosmetologer anbefaler å eliminere hudkontakt med kjemikalier
Behandling av tørr hud i hendene kan også utføres i kosmetologirom: massasje, parafinbehandling, innpakning med planteekstrakter, bad - alle disse prosedyrene vil gjenopprette tone og skjønnhet i epidermis. En lignende effekt er lett å oppnå med hjemmelagde oppskrifter..

Unngå faktorer som bidrar til tørrhet

I tillegg til daglig rengjøring og fuktighet av høy kvalitet, er det viktig å unngå faktorer som bidrar til utvikling av tørr hud. Dette vil bidra til å lindre problemet med tørr hud og redusere behovet for behandling:

• Unngå tørr luft ved å tilbringe mindre tid utendørs i varmt og tørt eller kaldt vær og bruke luftfuktere hvis varmen er på.
• Reduser varmtvannstiden ved å ta raske, varme dusjer i stedet for lange varme bad.
• Bruk hansker når du vasker opp for å unngå eksponering for varmt vann og aggressive vaskemidler..
• Bruk klær laget av naturlige materialer som bomull og silke som ikke irriterer huden din. Ull er også et naturlig materiale, men det kan irritere tørr hud og bør unngås.
• Prøv å bruke vaskemidler som ikke inneholder fargestoffer eller dufter for å unngå irritasjon.
• Sørg for at du drikker nok vann - spesielt for eldre.

Behandlinger for tørr hud

Dermatologer innrømmer at tørr ansiktshud er et alvorlig problem som krever kirurgisk behandling. Smertefull epidermis krever ernæring av høy kvalitet fra profesjonelle medisiner. Når det gjelder hjemmemedisiner, er det bedre å bruke dem til å konsolidere hovedeffekten oppnådd med medikamentell behandling..

Masker i kampen mot tørr hud

Behandling av tørr ansiktshud med kosmetiske prosedyrer innebærer bruk av en av følgende metoder:

• injeksjoner av hyaluronsyre;
• kollagen applikasjoner;
• peeling;
• bruk av varme kompresser;
• spesiell ansiktsmassasje;
• saltporerengjøring.

Midler for fuktighet av tørr hud velges individuelt for hver pasient. Xerose i ansiktet er rangert blant de mest populære prosedyrene de siste årene. Fettsyrer, ceramider og fosfolipider har en gunstig effekt på tilstanden til epidermis..

Hvordan kan du tørke fet hud

Hvis du vil tørke og rense fet hud i ansiktet ditt og bli kvitt kviser, vil denne prosedyren, som du må gjøre om kvelden før sengetid, hjelpe deg. Jeg bruker vaskesåpe for å rense og tørke huden hver natt når jeg dusjer.

• vaskesåpe hjelper veldig godt å bli kvitt kviser
• Tørk grundig av hver kvise i ansiktet med en fuktig såpe
• Vask første gang etter dette med kaldt vann bare om morgenen

Om vaskesåpe vil jeg fortelle deg en hemmelighet som jeg lærte av moren min, og hun fra henne. Dette videreføres i familien vår fra generasjon til generasjon. Situasjonene er veldig forskjellige.

Noen ganger når folk svetter, gir huden en ubehagelig lukt, spesielt under armhulene. I familien vår, takket være vaskesåpe, uansett hvordan vi svetter, er det ingen ubehagelig lukt under armene og ikke bare under dem.

Vask deg med vaskesåpe hver natt når du går i dusjen, og du trenger aldri å rødme og er redd for at du lukter vondt uansett hvordan du svetter. Tro meg, det er sant, jeg vet det helt sikkert. Du kan også lese hvordan du skal takle svette i denne artikkelen: "Hvordan ta vare på føttene dine"

Jeg skreller også med vaskesåpe. Ansiktet blir like glatt som en baby. Etter en slik prosedyre er det viktig å bruke en fuktighetskrem på ansiktet..

Generelle prinsipper for tørr hudbehandling

Tilstanden til problemhud vil merkbart forbedres hvis du nærmer deg problemet på en omfattende måte. Hovedoppgaven er å bestemme stoffene, sporstoffer, fuktighet som er fraværende i kroppen. Ved å mate den er det viktig å kontrollere endringer i tilstanden til dermis. Kroppen vil reagere positivt på egnede og effektive metoder, som absolutt vil påvirke epitelets tilstand..

Sunn mat normaliserer tilstanden til epidermis, eliminerer mangelen på sporstoffer og vitaminer

Dermatologer fokuserer på flere aspekter av behandlingen:

1. Riktig kosthold. Sunn mat er et "skjelett" for å bekjempe eventuelle plager. Folk innser ofte ikke viktigheten av ernæring, og det er helt forgjeves. Kroppens helse begynner med sunn mat. Det daglige kostholdet skal inneholde: vegetabilske oljer, fisk, meieriprodukter, sjømat, nøtter, brokkoli.
2. Tørrhet i overhuden er ofte en manifestasjon av en alvorlig sykdom i de indre organene. Den prioriterte oppgaven er å eliminere hoveddiagnosen, og først da eliminere dens konsekvenser.
3. Ekskludering av eksterne stimuli, uønskede faktorer. Dermatologer anbefaler å utelukke direkte kontakt med aggressive kjemikalier, rengjøringsvæsker.
4. Kroppen må fylles med fuktighet, noe som innebærer å drikke mye vann (minst 2,5 liter daglig).

Kosmetologer anbefaler å bruke daglige ansikts- og kroppspleieprodukter. Formuleringer rike på lipider, fettsyrer, ceramider fortjener spesiell oppmerksomhet..

Årsaker til problemet

Vanligvis skynder kvinner å fylle på tonnevis med fuktighetskrem uten å tenke på kildene til problemet. Uten å "rette feil" vil alle kosmetiske triks imidlertid bare gi et midlertidig resultat. Hvis huden tørker, må du først finne ut årsakene.

Eksponering for naturlige faktorer

• Hovedfienden for ungdom og helse er ultrafiolett lys. I medisin er det til og med begrepet "fotoaldering", som betyr total hudforandring under solstrålene.

Soling og solsenger er de mest belastende faktorene for huden, spesielt utsatt for tørrhet. Overdreven besettelse med soling fører til alvorlige endringer i epidermis, og påvirker også de dypere lagene.

Fra en lang eksponering for solen blir huden enda tørrere, mister sin elastisitet, vitalitet og blekner raskt. Det er ikke tilfeldig at de kroppsdelene som strålene sjelden faller på (for eksempel i armbøyen, i armhulen) preges av ømhet, mykhet og elastisitet..

Hvis ansiktet og kroppen ikke er beskyttet mot UV-stråling, vil nye rynker vises i en alarmerende hastighet. Alle leger og kosmetologer anbefaler sterkt bruk av solkrem av høy kvalitet med SPF-filter, samt å begrense tiden du bruker i solen, morgen og kveldstid. Kosmetologi tilbyr alternative alternativer til ultrafiolett lys - for eksempel selvbruning.

• Frost og vind er andre ytre fiender av huden, og fratar den den nødvendige fuktigheten. De er farlige for ansiktshuden, så vel som for den delikate huden på leppene. Sprukne lepper maler ikke eieren, dessuten bidrar små sprekker til infeksjon. Den negative påvirkningen av eksterne faktorer (vind, kulde, sol) på hendene forverres av en annen faktor - hyppig vasking med alkalisk såpe: hud uten naturlig beskyttelse kan ikke bare tørke ut, men også sprekke, blø.

I den kalde årstiden er det nødvendig å bruke en spesiell beskyttende krem ​​minst en halv time før du går ut i kulden. I alle årstider må du dekke ansiktet ditt mot sterk vind - ved hjelp av brede hatter, skjerf, hetter osv., Og bruk også en spesiell balsam eller hygienisk leppestift.

• Ugunstig økologi påvirker hele kroppen. Huden blir tvunget til å ta tyngden av den - uendelig eksos fra biler, skadelige utslipp fra fabrikker, vann mettet med tungmetaller fra springen. Det er ikke overraskende at forsvarsmekanismen svekkes under konstant innflytelse av negative miljøfaktorer i metropolen..

Tørrhet, rødhet, irritasjon, peeling er de irriterende konsekvensene. Selvfølgelig ville den ideelle løsningen være å leve i naturens favn, men et slikt radikalt alternativ er vanskelig for de fleste kvinner. Kosmetiske produkter rike på antioksidanter vil komme til unnsetning, og regelmessige gjenopprettende prosedyrer med en kosmetolog: mesoterapi, plasmaløft, biorevitalisering.

• Tørr luft er hovedårsaken til hudproblemer i oppvarmingssesongen. Ubehag bemerkes selv av kvinner med normale og blandede hudtyper, som ikke klager over tetthet og avskalling andre tider av året. Luft er fratatt livgivende fuktighet av sentralvarmebatterier, varmeovner, klimaanlegg. Huden reagerer på vannmangel med tørrhet og irritasjon. "Luft" -faktoren kan enkelt beregnes av tørrheten i slimhinnene. Hvis det er umulig å nekte bruk av varmeovner og klimaanlegg, løses problemet ved hjelp av en luftfukter eller "bestemors" metoder i form av beholdere med vann plassert rundt i rommet, våte laken osv..

Feil hudpleie

Lidenskap for kosmetikk, spesielt med aggressive kjemiske komponenter i sammensetningen, kan føre til tørr hud. Dette er alle slags såper, dusjgeler, skrubber og eksfolierende produkter for vask, peeling, alkoholkremer som er i arsenalet til mange kvinner. De vasker grundig bort ikke bare smuss, men også det usynlige beskyttende laget av naturlige lipider.

Noe forskning innen kosmetologi antyder at fuktighetskrem med glyserin, lanolin og vaselin tørker normal hud. I teorien skal disse stoffene holde væske i huden. Men i et altfor tørt rom eller tørt naturlig klima, trekker komponentene vann fra de dype lagene i dermis og fremmer fordampningen. Derfor blir bruken av et slikt verktøy til en reell avhengighet: du må bruke den om og om igjen. Mange kvinner har lagt merke til denne effekten, spesielt med håndkremen..

Med tørr hud skal alle pleieprodukter være myke, helst naturlige, uten alkohol, mentol, sulfater, kunstige smaker og farger. Den mekaniske effekten på huden bør reduseres: erstatt en hard vaskeklut med en myk svamp, en skrubb med store, harde slipende partikler for en mer skånsom rens. Det er også verdt å begrense hyppigheten av bruk av kosmetikk, spesielt alkaliske såper..

En obligatorisk regel er å vaske av dekorativ kosmetikk før du legger deg. Å la sminke ligge over forverrer tørr hud og forårsaker irritasjon.

• Varmt vann og lange bad er dårlig for huden. Det ser ut til at en oppvarmende dusj og et badekar er det beste du kan tenke deg i løpet av den kalde årstiden. Bare disse prosedyrene vasker bort det tynneste vann-lipidlaget i epidermis. Veien ut er å senke temperaturen på vannet og redusere tiden på badet. Sørg for å fukte ansiktet og kroppen din etter vannprosedyrer med kremer, kremer eller oljer.

• Huden på utrettelige kvinnelige hender kan tørke av bruk av vaskemidler, rengjøring, oppvask og andre husholdningskjemikalier som inneholder overflateaktive stoffer i høy konsentrasjon. Vanlige husholdningshansker vil beskytte hendene dine. Det anbefales å bruke en beskyttende krem ​​under dem. Hvis det er mulig, er det verdt å erstatte aggressiv "kjemi" med mer miljøvennlige vaskemidler og rengjøringsmidler.
• Sjøvann eller klorert vann fra springen, bassengøkter kan bokstavelig talt tørke ut huden på hele kroppen. Når du svømmer i sjøen eller bassenget, er det bedre å ikke dyppe ansiktet ditt i vann. Sørg for å skylle deg i dusjen etter å ha svømmet og påføre fuktighetskrem i ansiktet og kroppen. Ikke glem en ny dose solkrem på stranden etter svømming. Hvis vann fra springen er av dårlig kvalitet, er det verdt å sette filtre på kranene hvis mulig.

Interne årsaker

• Feil drikkeregime er et internt problem. Ofte inkluderer kvinner supper, juice, te og kaffe, til og med saftige frukter i deres daglige rasjon av væsker. Dette er ikke sant. Kroppen, inkludert epidermis, trenger vanlig vann, i et volum på to liter (i fravær av medisinske kontraindikasjoner). Dehydrering fra ukontrollert bruk av diuretika eller avføringsmidler (ofte brukt for vekttap) kan også føre til tørr hud.
• Feil ernæring fører til en uønsket effekt: på den ene siden med et overskudd av salt, krydret og søt mat, på den annen side med mangel på næringsstoffer for huden. Kvinners skjønnhet lider spesielt av mangel på fettsyrer, vitamin A, C og E, en rekke sporstoffer i kostholdet. Hvis huden ikke næres fra innsiden, vil ikke alle eksterne kosmetiske metoder ha den ønskede effekten..

Måltider skal være balanserte og varierte. På spisebordet er tilstedeværelsen av produkter rik på fettsyrer obligatorisk: fettvarianter av havfisk, salater med vegetabilsk olje, valnøtter. Bokhvete, belgfrukter, brokkoli, gulrøtter, tomater, grønne grønnsaker, vegetabilske oljer, egg, lever, greener, nøtter og frø er rike på vitamin A, E og C. Fersk frukt og bær vil også bidra til å mette hele kroppen med vitaminer, og dermed huden..

• Dårlige vaner - røyking og alkoholmisbruk - vil helt sikkert påvirke utseendet ditt. Hos kvinner som lever en usunn livsstil, er huden ikke bare tørr, men også grove, dype rynker vises på den mye tidligere enn aldersnormen.
• Altfor tørr, flassende, irritert hud kan signalisere en slags sykdom eller hormonell ubalanse (for eksempel under graviditet eller amming). Symptomet forsvinner bare når legen stiller en diagnose og kurerer den underliggende sykdommen, eller den hormonelle bakgrunnen forbedres.

Hjemmelagde oppskrifter for tørr hud

Hjemmelagde masker er preget av en kraftig effekt. De hjelper til å mette overhuden med næringsrik fuktighet, glatte folder og rynker. Disse komposisjonene er allsidige, fordi brukes ikke bare for ansiktet, men også for kroppen. Spesielt bemerkelsesverdig er oppskriftene nedenfor..

Sammensetningen av honning og cottage cheese øker hudens elastisitet, eliminerer tørrhet

Ostemasse og honningmaske

Med tørr dermis er honning et av de mest nyttige og verdifulle produktene. Det metter epidermis indre kuler med sporstoffer. Etter å ha blitt utsatt for denne naturgaven, blir omslaget mye mykere. Når det gjelder cottage cheese, fremmer den intensiv regenerering på mobilnivå, helbreder små sår.

• 15 ml honning;
• 25 gram fett cottage cheese.

Fremgangsmåte: honning oppvarmes i mikrobølgeovn, cottage cheese tilsettes. Det er viktig at temperaturen ikke er for kald. Ingrediensene blandes forsiktig og påføres deretter på problemområder i huden. Varigheten av masken er 10-12 minutter.

Tradisjonell medisin for å bekjempe tørre albuer

Hvis huden på albuene er tørr, er det også nødvendig med behandling. Først må du bli kvitt den underliggende årsaken, og først etter det bekjempe det flassende epitelet. Kosmetologer anbefaler å bruke balsam (Pitival), salver (Radevit), oljer (mango, kakao) osv..

En skrubb laget av honning og kaffegrut vil bidra til å gjenopprette helsen til integrene. Honning oppvarmet med dampbad tilsettes krattet. Ingrediensene blandes til de er glatte. Deretter blir albuene behandlet med næringsstoffblandingen, og fjerner døde celler i sirkulær bevegelse. Konsistensen vaskes av med kamilleavkok. På slutten av prosedyren fuktes dermis med olje, krem.

Havreskalling

Havregrynsammensetningen passer for alle hudtyper, den er universell. Bruker en sammensetning for å rense hele kroppen.

• 100 mg havregryn
• 45 ml honning;
• 1 kyllingegg.

Fremstillingsmåte: mal havregryn i en kaffekvern, tilsett egg og honning til den dannes en homogen masse. Hele kroppen behandles med den tilberedte massen og masserer den. Resultatene er merkbare etter to havreskallingsøkter. Etter at prosedyren er fullført, blir huden fuktet med en nærende krem.

Kosthold

Kosthold for hudsykdommer

• Effektivitet: terapeutisk effekt etter en måned
• Vilkår: tre måneder eller mer
• Matkostnad: 1400-1500 rubler per uke

Kosthold for dermatitt

• Effektivitet: Helbredende effekt etter 3 uker
• Tidspunkt: Stadig
• Kostnad for dagligvarer: 1300-1390 rubler per uke

Det er ikke noe spesielt formulert diett for fysiologisk normal flassende hud. Et balansert kosthold anbefales, inkludert uraffinerte vegetabilske oljer, fisk, kyllingegg, grønnsaker og frukt, hageurter, nøtter, samt berikede drikker (nypekraft, havre, nylaget juice). Røkt, fet, krydret og syltet mat / retter, alkoholholdige drikker som huden ikke reagerer godt på, er underlagt begrensninger.

Med tørr og avskallende hud mot bakgrunn av dermatologiske eller endokrine sykdommer er passende dietter foreskrevet, for eksempel:

• Kosthold for hypotyreose.
• Kosthold for hormonell ubalanse hos kvinner.
• Kosthold for dermatitt.
• Kosthold for psoriasis.
• Kosthold for eksem.
• Soppdrepende diett.
• Hypoallergen diett.

Forebygging

En ubehagelig defekt i form av tørr hud kan unngås hvis du tar vare på dekselet. Forebygging krever et minimum av innsats og tid, men resultatene vil være imponerende.

Riktig daglig hudpleie er nøkkelen til suksess i bekjempelse av tørr epidermis

1. Vannprosedyrer bør fullføres ved å fukte kroppen med en næringsrik sammensetning. Det foretrekkes kremer og kremer beriket med propolis, hyaluronsyre, kollagen, urteekstrakter.
2. Det er bedre å ekskludere klær laget av syntetiske stoffer fra garderoben, naturlige fibre er alltid å foretrekke, fordi de slipper luft gjennom.
3. Det skal ikke være noe fuktunderskudd i boarealet. En luftfukter vil bidra til å gi ekstra volum. Denne nyttige, økonomiske og kompakte enheten er uunnværlig i rom der små barn hele tiden er til stede..
4. Det er ikke tilrådelig å bruke harde skrubber, det er mye å foretrekke å skrelle i en salong.

Huden og dens tilstand er en lakmusprøve der kroppens helse som helhet blir vurdert. De minste problemene med de indre organene påvirker utseendet. Ikke se bort fra signalene som kroppen sender. Nå er det et stort antall spesialiserte produkter for forebygging og pleie av tørr hud..

Peeling hud hos barn

Ofte er foreldre bekymret for spørsmålet "hvorfor flår huden til et nyfødt barn av." Peeling av huden hos barn den første måneden på hendene eller i ansiktet av livet er et naturlig fenomen, på grunn av tilpasningen av huden til nye eksistensforhold (kontakt med luft, vann, klær) og går som regel raskt over. En vanlig årsak til peeling hos spedbarn er tørr luft i hjemmet i oppvarmingssesongen, feil hudpleie (bading med tilsetning av kaliumpermanganat, sekvensering, bruk av sjampo, melk, geler og andre hygieneprodukter som utvikler allergiske reaksjoner), grov tørking av kroppen.

Det kunstige materialet til babyens klær og fargestoffer av dårlig kvalitet i stoffet som kommer i kontakt med huden til det nyfødte kan også forårsake rødhet, kløe og avskalling av babyens sarte hud. Ofte har en nyfødt flassende hud på kroppen på grunn av aktiv eksponering for ultrafiolette stråler, en reaksjon på kulde eller vind.

Peeling av hodebunnen hos et barn kan være et av tegnene på seborrheisk dermatitt eller banal overoppheting og tåke av huden på babyens hode når du bruker hodeplagg utenfor sesongen. Ofte skreller huden til en nyfødt på grunn av en allergisk reaksjon på mat, spesielt på forskjellige melkformler når man introduserer komplementær mat.

Meteorologisk cheilitt er også vanlig hos barn, hvor ett av symptomene er peeling av huden rundt munnen (peeling av den røde grensen), forårsaket av den dårlige vanen med å slikke leppene. Dette fører til rask overtørking av leppens slimhinne og den påfølgende avskallingen..

Et farligere alternativ er atopisk cheilitt, der den røde kanten av leppene og huden påvirkes, spesielt i munnvikene. Sykdommen begynner med utseendet på rosa erytem, ​​hevelse og kløe. Etter at den akutte betennelsen avtar, oppstår lichenisering av leppene. Samtidig infiltreres den røde kanten av leppene, og flager senere av med små skalaer..

Ofte klager foreldre på at huden bak øret blir våt hos barnet, og litt senere blir huden bak øret dekket av en skorpe. Det er mange grunner til å bli våte bak barnets øre, alt fra banalt manglende overholdelse av hygienebestemmelser, overfôring, høy lufttemperatur og svetting av barnets hode, en overflod av søtsaker i kosten til å spise mat som forårsaker allergiske reaksjoner på huden og dermatitt. Spesielt lokaliserte gråt dermatitt på huden bak ørene.

Årsaker til tørr hud i kroppen

Tørr hud i kroppen er ofte forårsaket av indre faktorer (sykdom, hormonell ubalanse, stressende situasjoner). Når det gjelder hender og ansikt, er negative manifestasjoner lokalisert, men med hele kroppens nederlag er det riktig å snakke om komplekse problemer. Forskere fortsetter å aktivt studere prosessene som forverrer tilstanden til epidermis. Tørr dermis vurderes under prisme av immunologiske og biokjemiske prosesser.

Tørrhet i overhuden kan fremkalle et fuktighetsunderskudd i overhuden

Barrierefunksjonen til epitelet blir utjevnet når:

• fuktighetsmangel i hudens stratum corneum, som observeres i fravær av eksterne fuktighetsgivende faktorer;
• en liten mengde syntetiserte ceramider, som er en del av epitelet.

Ovennevnte årsaker fører til upassende fettproduksjon. Under påvirkning av eksterne stimuli, ledsagende faktorer, dannes nye inflammasjonsfokuser. På dypet av lesjonen kan de til og med påvirke blodårene..

Hvis du alltid vil se vakker og velstelt ut, begynn med å forbedre kroppen din. Det er bedre å begynne å korrigere feil i huden i fravær av andre sykdommer og komplikasjoner. Ellers er det stor sannsynlighet for tilbakefall.

Når er det nødvendig å besøke en hudlege?

Når en livsstilsendring ikke hjelper, hjelper ikke vitaminer og medisiner, er det nødvendig å kontakte hudlege. Han vil finne årsakene og behandlingen, forklare hvordan du kan bli kvitt tørr hud. Du må også gå til en spesialist hvis:

• pus og betennelse vises på hender og føtter i områder med grov hud;
• veldig tørr hud i hele kroppen begynte å klø og skrelle av kraftig (se bildet ovenfor);
• rødhet avtar ikke;
• hjemmeterapi gir ikke engang mindre suksess;
• områder med skalering på kroppen er veldig store.

Forverring av sykdommen bør ikke være tillatt. Selvmedisinering gir ikke alltid et positivt resultat. For å unngå eksem er det viktig å se en spesialist i tide..

Tørr hud: vi forstår årsakene og velger riktige midler

Tørr hud er en av de vanligste klagene og en viktig indikator på helsestatus. I følge en undersøkelse blant 4500 europeere over 15 år, bemerket en av fire økt hudfølsomhet, ofte manifestert av tørrhet. Tørr hud vises vanligvis av en bestemt grunn. Hvis du bestemmer årsaken riktig (ved lokalisering av tørre hudområder, i forbindelse med visse livssituasjoner), vil dette tillate deg å velge riktig pleie og middel for hudgjenoppretting.

Grunnene

Følelse av tørr hud forårsaker ikke bare ubehag, men kan også være forbundet med spesifikke sykdommer, mangel på væske og stoffer som er viktige for helsen i maten, eksponering for aggressive miljøfaktorer, yrkesfaktorer og utilstrekkelig hudpleie, noe som fører til mangel på fuktighet og hudskader.

Nøkkelegenskaper

Forskjeller mellom tørr, fet og normal hud

Tørr hud

Tørr hud gir mindre talg enn vanlig hud. Dette fører til at mangel på lipider holder på fuktighet og skaper en beskyttende barriere mot miljøpåvirkninger. Barrierefunksjonen er svekket. Det er forskjellige stadier av tørr hud, fra moderat tørr til veldig tørr.

Moderat tørr hud er preget av:

• følelse av tetthet,
• grovhet,
• irritabilitet,
• sløvhet.

Tegn på veldig tørr hud hvis den ikke behandles:

• avskalling av huden (flassing av keratiniserte hudvekter),
• kviser,
• grovhet,
• ruhet,
• følelse av tetthet,
• kløe,
• høy følsomhet for ytre stimuli.

Tørr hud er mer vanlig hos eldre kvinner, eller hos mennesker som bor i varmt, tørt eller kaldt klima.

Normal hud.

"Normal hud" er et vanlig begrep for velbalansert hud som ikke er fet eller tørr.

• sunn farge,
• har god blodsirkulasjon og små porer (ansiktshud),
• glatt,
• elastisk,
• uten flekker, uttørking, døde hudceller, tørrhet og flassing.

Normal hud er motstandsdyktig mot ytre irriterende stoffer. Hos kvinner, nærmere menstruasjonens utbrudd, kan meislede utbrudd av kviser oppstå på grunn av forstyrrede hormonnivåer.

Fet hud

Fet hud har økt sekresjon av talgkjertlene, som et resultat av overflødig talg.

Det kan være forårsaket av arvelig disposisjon, hormonelle lidelser, stress, medisiner, stress, kosmetikk.

Fet hud er preget av:

• tilstedeværelsen av merkbare store, forstørrede porer,
• fett glans,
• blekhet,
• en tendens til å utvikle kviser, kviser og hudormer.

Fet hud er ikke utsatt for rynker, da overflødig talg forhindrer at huden tørker ut.

Hudpleie

En av de vanligste årsakene til tørr kroppshud er upassende pleie: bruk av kremer og kosmetikk som ikke er egnet for hudtypen, urimelig hyppig bruk av hudskrubb uten ytterligere fuktighet. Tørr bukhud er vanlig hos gravide kvinner. Det er forbundet med strekking av huden.

Sol, luft og vann

Et slikt problem kan være forbundet med både en genetisk disposisjon og bruk av midler som ikke tilsvarer hudtypen..

Tørr og flassende hud i ansiktet kan være forårsaket av feil behandling, inkludert kviser (for eksempel bruk av aggressive alkoholholdige stoffer). Solbrenthet, kjemisk peeling, eksponering for kalde temperaturer kan skade huden og forårsake påfølgende peeling av døde celler.

Hudflassing av ansiktet og kroppen kan observeres ved infeksjoner, for eksempel meslinger, skarlagensfeber, stafylokokkinfeksjon, etc..

Tørre lepper

Og det er ikke bare vinterkys

Tørr leppehud er en vanlig manifestasjon av atopisk dermatitt og matallergi. Også tørre lepper er forbundet med utilstrekkelig væskeinntak..

Alvorlige sykdommer som oppstår med tap av væske, dårlig helse i form av hodepine og muskelsmerter, samt høy feber, ledsaget av tørr hud på leppene.

Aggressive ytre faktorer: solbrenthet, langvarig kontakt med kald luft, vind, opphold i et rom med tørr luft (inkludert i en bil, et fly) - føre til tørre og avskallende lepper.

Tørre hender

Askepottshistorie.

Tørr hud på hendene, sprekker er et av de vanligste dermatologiske problemene på grunn av følgende årsaker:

• Hyppig håndvask
• Bruk av aggressive midler ved oppvask, håndvask, arbeidsaktiviteter

Tørr hud på albuene med psoriasis ledsages av tilstedeværelsen av tette, skjellete plakk som stiger over hudoverflaten. Når du prøver å fjerne vekter, vises en dråpe blod.

Tørr hud på albuene med atopisk dermatitt er vanligvis kombinert med utslett i form av papler (tuberkler) med lys eller lys rosa farge, ofte med riper.

Tørr hud på bena

Barberhøvel og andre hudfiender.

Årsaker til tørr hud på bena:

• Generell tørr hud
• Tørr hud etter epilering
• Tørr hud med somatiske, endokrine og andre sykdommer
• Hudsykdommer (iktyose, atopisk dermatitt, eksem, psoriasis, etc.)
• Konsekvenser av forfrysninger
• Brudd på blodsirkulasjonen i karene i underekstremiteter (sykdommer i arteriene og venene)
• Andre grunner

Tørre føtter

Sko er viktig!

En vanlig årsak til tørr hud på føttene er feil pleie og bruk av ubehagelige sko. Tørre føtter kan være ledsaget av tørre, smertefulle calluses.

Tørr hud, sprekker er vanligst i føtter og fingre. Huden i disse områdene er tykkere og krever nøye og dyp fuktighet..

Tørr hud fra vann

Hele sannheten om badestampen

Tørr hud fra vann kan ikke bare knyttes til kvaliteten på selve vannet (dets hardhet, tilstedeværelsen av et stort antall desinfeksjonsmidler, som klor i svømmebassenger), men også med bading i varmt vann.

En varm dusj eller langvarig eksponering for et boblebad er en av de vanligste årsakene til tørr hud. Tørrhet og avskalling av kroppens hud etter et varmt bad ledsages ofte av kløe og rødhet i huden.

Tørr hud om vinteren

Kaldt: syv problemer - ett svar.

Tørr hud om vinteren er et alvorlig problem, spesielt ved permanent opphold i kaldt klima. Mangel på sollys, langvarig eksponering for lave temperaturer og kald vind kan ikke bare forårsake tørr hud, men også akutte kalde hudlesjoner, samt forfrysninger av dypere vev.

I den kalde årstiden forverres kroniske hudsykdommer, som ledsages av tørrhet (atopisk dermatitt, psoriasis). Langvarig tørr hud om vinteren kan bli eksem.

Permanent tørr hud

Vi konsulterer en spesialist.

De vanligste årsakene til vedvarende tørr hud er:

• Utilstrekkelig væskeinntak
• Feil omsorg
• Mangel på vitaminer i gruppe A, B, E.
• Hormonelle endringer (overgangsalder)

• Kroniske hudsykdommer (psoriasis, eksem, atopisk dermatitt)
• Endokrine sykdommer (hypo- og hypertyreose, diabetes mellitus)
• Sykdommer i indre organer (somatiske sykdommer)

Sørg for å oppsøke lege for vedvarende tørr hud!

Behandling

Før du starter behandling for tørr hud, må du finne ut årsaken og begynne å prøve å eliminere den. I noen tilfeller kan problemet løses med riktig ernæring og en luftfukter. Hvis sykdommen er kronisk, er det nødvendig å oppsøke lege og, hvis ikke kurert, i det minste oppnå en stabil remisjon i løpet av sykdommen..

Forebygging og gjenoppretting

Du kan bruke standard fuktighetskrem for raskt å fukte og reparere huden din. Nå på det kosmetiske markedet er det et stort antall forskjellige fuktighetskremer, forskjellige i komponentene i sammensetningen, deres virkningsprinsipp og effekten på huden. Det er best å velge et middel basert på dine mål. For forebygging og behandling trenger du forskjellige midler. I behandlingen er det bedre å bruke en krem ​​med høyt innhold av naturlige lipider, de vil bidra til å "bygge opp" lipidlaget og forsinke fordampningen av fuktighet, og dermed helbrede allerede skadet hud og forhindre ytterligere ødeleggelse. For å forebygge er kunstige lipider med høy konsentrasjon i kremen nok til å opprettholde den nødvendige væskebalansen og hjelpe hudens naturlige barriere for å beskytte den mot trusler fra omverdenen..

Tørr og utsatt for tørr hud trenger riktig daglig pleie og tilstrekkelig utvinning. Den moderne tilnærmingen til pleie og hjelp for tørr hud er basert på metning av epidermis med fuktighet og kalles corneoterapi (avledet fra corneo - hornhinne, eller kåt, lag av epidermis). Korneoterapi er rettet mot å gjenopprette hudens stratum corneum og dens beskyttende funksjoner, noe som forbedrer tilstanden til huden som helhet..

Verkene til grunnleggeren av korneoterapi Albert Kligman gjorde det mulig å skape spesielle midler - mykgjørende midler. Bløtgjøringsmidler er kosmetiske ingredienser som holder huden myk, glatt og øm. Virkningen av mykningsmidler er basert på deres evne til å holde seg på overflaten av huden eller i stratum corneum, eliminere tørrhet, flassing og forbedre hudens utseende.

Riktig pleie av veldig tørr kroppshud. Årsaker til tørr hud

Forstå årsakene til overdreven tørrhet i kroppens hud, er det viktig å merke seg at fuktighet er spesielt viktig for den normale funksjonen til menneskekroppen gjennom hele livet..

Hvor viktig er fuktighet for en person og hvorfor?

Behovet for regelmessig påfylling av kroppen med væske er forutbestemt av menneskets natur, fordi det er 80% vann, og det er dette vannet som er nødvendig for å sikre viktige livsprosesser: fordøyelse av mat, termoregulering, levering av nødvendige stoffer til celler og ernæring.

Riktig vannbalanse er nøkkelen til sunn hud

I tillegg til hovedfunksjonen for å etterfylle kroppen med nyttige stoffer og elementer, er vann ansvarlig for eliminering av giftstoffer og giftstoffer.

Siden cellene er mettet med næringsstoffer og alt unødvendig for kroppen blir fjernet takket være vann, akselererer den manglende aldring betydelig. Siden vann også deltar i fordøyelsesprosessen, er prosessen med sin normale mengde enkel og rask, og med mangel på vann absorberes alle stoffer dårlig og absorberes ikke i det hele tatt.

Som deretter fører til en forverring av helsen og utvikling av ulike sykdommer. For et normalt liv, må den gjennomsnittlige personen drikke 2,5-3 liter vann per dag..

Som hovedregel er den viktigste grunnen til at en person har veldig tørr hud i hele kroppen nettopp mangelen på normal tilførsel av væske til kroppen. Det er imidlertid andre grunner..

Symptomer på mangel på væske

Hvilke symptomer indikerer mangel på væske i kroppen:

• Utseendet på rynker, sprekker, peeling;
• Kløe, svie, ubehagelig følelse av tetthet i huden etter vask;
• Utseendet til aldersflekker;
• Generelt ubehag fra å berøre huden;

Hvis du har veldig tørr hud over hele kroppen din, kan hovedårsakene være:

1. Alder (naturlig aldring av kroppen).
   På grunn av fysiologisk aldring avtar metabolske prosesser i kroppen, og den kan ikke beholde fuktighet så mye som i ungdommen. Hvis væskereserver ikke etterfylles i tide, blir huden tørr, og rynker og sprekker vises på kroppen..
2. Arvelighet.
   Mange opplever tørr hud selv i tidlig eller middelalder. Dette er feilen ved en arvelig disposisjon, som overføres fra forfedre og ikke kan helbredes for godt. Gjennom hele livet kan en person bare opprettholde en normal tilstand, kontinuerlig ta vitaminkomplekser og kosttilskudd, mer eller mindre stabilisere hastigheten på væske i kroppen.
3. Fødsel.
   Etter fødselen blir huden tørr fordi produksjonen av hormonet østrogen stopper, som er ansvarlig for hudens elastisitet. En annen grunn kan være kvinnens utilstrekkelige hudpleie, noe som fører til mangel på nødvendige sporstoffer, og forårsaker overdreven tørrhet..
4. Understreke.
   Stress fremmer produksjonen av kortison, som ikke bare fører til tørr hud, men også et tap av det attraktive utseendet på huden. Huden reagerer på stress med betennelse og flassing, kløe og rødhet, noe som forårsaker stort ubehag.
5. Vekttap.
   Plutselig vekttap kan skyldes alt: sykdom, stress, hormonelle endringer. Huden reagerer på alt dette og blir tørr.
6. Lang tid i solarium.
   Vakker hudfarge er flott. Men dette kan koste deg helse, fordi enhver radikal effekt på kroppens hud kan reagere negativt med utvikling av forskjellige typer sykdommer og plager..
7. Sykdommer og usunne livsstiler.
   Tørr hud kan også oppstå på grunn av forskjellige sykdommer. Føre til tørrhet: mangel på vitaminer og mineraler, usunt kosthold, dårlig økologi, sykdommer i nervesystemet, arbeid i farlig produksjon, røyking, alkoholisme.
8. Varm luft og klima.
   Noen ganger oppstår tørr hud på grunn av en endring i klimasonen, og beveger seg til et varmere og tørrere klima: det er vanskelig for huden å tilpasse seg endringer, og den begynner å reagere.
9. Kosmetikk.
   Feil valg av kosmetikk og personlig pleieprodukter: Det er fullt mulig at det valgte kosmetiske produktet ikke passer for deg, for eksempel forårsaker det allergier, noe som også fører til tørr hud.

Hvis leiligheten er tett og tørr i løpet av fyringssesongen, bidrar dette også til dette problemet..

Basert på de ovennevnte punktene, selv uten å besøke en hudlege, kan du bestemme hvorfor veldig tørr hud i hele kroppen vanligvis oppstår. Årsakene indikerer veltalende et brudd på kroppens normale funksjon..

Hvordan slå tørr hud

Opprinnelig må du bestemme typen tørr hud og fasen av tørking av huden.

Det er to typer tørr hud:

1. Tørrhet med normal tone når tørre symptomer er tilstede, men huden er fortsatt glatt og smidig.
2. Tørrhet med dårlig tone. Denne huden er preget av: det raske utseendet på sprekker, rynker, selve huden er tynn.

Hvis den første typen kan helbredes med folkemedisiner og spesielle kremer, må du for det andre bruke en mer kompleks, kompleks behandling.

Nå er det viktig å velge den behandlingen som passer for en bestemt kvinne, basert på kroppens individuelle egenskaper..

Et utmerket middel for tørr hud - et bad med tilsetning av linfrø, kamille og honning

Tradisjonelle metoder for å håndtere tørr hud:

1. spesielle bad:

1. Badekar med linfrø og kamille. Det er nødvendig å helle en anstrengt buljong i vannet, bestående av en liter vann, flere ts linfrø og kamille. Brygget må kokes i et kvarter, og samme tid kan tilbringes i badekaret med dette brygget..
2. Glyserinbad. Glyserinbad. For det må du helle 1/2 kopp glyserin (væske) i vannet.
3. Bad med honning og melk. For å gjøre dette: varm opp melk, smelt 200 gram honning, bland sakte honning og melk, tilsett 2 ts mandelolje. Hell deretter den resulterende konsistensen i badekaret.
4. Havregrynbad. Havregryn skal brettes i osteklær ved å feste den på vannkranen slik at vannet renner gjennom posen. Du må ligge i et slikt bad i omtrent et kvarter..

Medisinske bad med urteinfusjoner er spesielt nyttige.

2. Hudskalling. Peeling av de øvre lagene av epidermis regnes som den andre effektive måten å bekjempe tørr hud. Å skrelle er lett selv hjemme.

Ansiktsskalling hjemme: før og etter

Dette krever:

1. Bland honning (helst flytende), salt, vegetabilsk olje med en hastighet på 4: 1: 1 ss. Spre denne blandingen på huden og vent 5 minutter. Skyll forsiktig etterpå. Vask deretter med rent varmt vann.
2. Mal mandlene og havregryn med en mathakker eller kaffekvern, tilsett 2 ss rømme og legg det på huden, vent 5 minutter og skyll. Vask med rent varmt vann.

3. Nyttige fuktighetsgivende og nærende masker for tørr hudpleie:

1. Bland 2 ss honning og olivenolje, legg på huden, hold i 20 minutter, vask.
2. En løsning av 200 ml vann (mineral) og 50 ml melk, gni inn i kroppen i 15 minutter og skyll deretter.
3. Bland massen av avokado, banan og fløte (et halvt glass), smør 100 gr. og noen dråper roseolje. Gni denne massen inn i huden og hold den i 15 minutter, og skyll deretter.
4. Maske laget av oljeløsning (vitamin E) og vann: enhver vegetabilsk olje blandet med vann vil gjøre.

Kompleks behandling:

1. Kosthold: spis frukt og grønnsaker, nøtter, biff, egg, sjømat, svisker, drikk 2 liter væske per dag.
2. Å slutte med dårlige vaner: røyking og alkoholisme er kontraindisert.
3. Fordeling av sunn søvn og hvile.
4. Fysisk aktivitet i moderasjon.
5. Fuktighetsgivende kroppshud.

Kosmetiske og hygieneprodukter:

1. Bruk en spesiell fuktighetssåpe, myke håndklær og vaskekluter.
2. For pleie du trenger: melk, mousse eller gel, hvis en lotion brukes, må den være i vann, og ikke alkohol.
3. Micellar vann kan brukes som et rensemiddel.
4. For å myke og fukte er det kremer, geler og salver laget av fett, vitaminer og planteekstrakter..

Hvordan ta vare på huden din for ikke å gro

Å forhindre tørr hud er veldig viktig for ikke å bringe den til en smertefull tilstand..

Med tørr hud i hele kroppen er det nødvendig å fukte luften i leiligheten

Hvis du merker tørr hud i hele kroppen, kan årsaken ligge i utilstrekkelig fuktighet. I dette tilfellet installerer du en luftfukter i rommet..

Dermatologer inkluderer følgende som obligatoriske forebyggende prosedyrer for tørr hud i kroppen:

1. Vask og rensing.
2. Toning.
3. Fuktighetsgivende.
4. Ernæring.

Dette er nødvendig fordi tørrhet skyldes at huden ikke er i stand til å absorbere fuktighet normalt, og den trenger hjelp i dette. Det er veldig viktig å bruke spesielle kremer og lage masker, ta bad. Det er viktig at alle produktene som brukes er allergivennlige, trygge, dermatologisk testet.

Du må vaske med kaldt vann: varmt tørker huden

Oljebaserte salver (f.eks. Oliven, solsikke, roseolje) som inneholder vitaminer og antioksidanter anbefales.

Hva er kontraindisert for tørr hud

For ikke å skade kroppens arbeid i kampen mot tørr hud, må du handle veldig nøye og følge noen regler:

• eliminering av varme bad med vanlig såpe. Alkaliske såper tørker ut huden og forårsaker betennelse i huden, akkurat som varmt vann.
• overholdelse av riktig påføring av en vannbasert krem: ikke tidligere enn en halv time før du går ut.
• du kan ikke svømme i et basseng med klorert vann, og hvis du virkelig trenger det, må du smøre med en fuktbestandig krem ​​før du svømmer.
• ikke bruk skrubb for å rense huden, de vil føre til sprekker, rødhet og betennelse i huden.

Fysioterapi for tørr hud

Fysioterapi er en annen behandling for tørr hud. Det er 3 typer terapi.

Mesoterapi av ansiktshud for restaurering og foryngelse

Fysioterapi for tørr hud:

1. Mesoterapi. Dette er en injeksjon beriket med sporstoffer: kalium, magnesium, svovel, komfort, sink, selen for å gi næring til huden, gjenopprette den og regulere metabolsk prosess..
2. Biorevitalisering av huden. Disse stoffene er basert på hyaluronsyre. De gir ikke bare fuktighet til huden, men normaliserer også tilstanden til elastin og colagenfibre.
3. Mikrostrømsterapi. Den består av ti prosedyrer som regulerer lymfedrenering og blodsirkulasjon. Fungerer med små elektromagnetiske bølger for å nøytralisere årsakene til tørr hud i hele kroppen

Hvilke vitaminer er bra for huden

Naturlige oljer, vitamin A, B, C, E, D, ceramider og fosfolipider, samt hyaluronsyre er svært nyttige for hudens helse..

Hyaluronsyre er et stoff som er en del av binde-, epitel- og nervesvevet i menneskekroppen, som utfører en rekke vitale funksjoner.

Det er viktig å etterfylle kroppen med hyaluronsyre fordi omtrent 50% av alt innholdet i menneskekroppen faller på huden, og hvis det ikke er nok, påvirker det først og fremst på huden.

Anbefalinger fra hudlege hudpleie

Hovedanbefalinger fra hudleger er redusert til følgende regler:

1. Siden tørr hud er veldig følsom, bør naturlige, pustende stoffer velges for klær for å unngå hudirritasjon..
2. Sørg for å bruke beskyttende kosmetikk.
3. Du kan bruke bad og masker med urteavkok og oljer.
4. Ikke tørk huden etter bading, men la den være fuktig..
5. Kalde kompresser hjelper til med kløe. Kan også brukes med urter eller oljer.
6. Hydrokartiserte salver vil spare fra betennelse.
7. Det er viktig å ikke glemme hudavskallingsprosedyrer for å fjerne døde celler fra overflatelaget. Så nye vil utvikle seg mye mer aktivt.
8. Tilstedeværelsen av frisk og kjølig luft er viktig, fordi tørr og varm luft avgifter kroppen og følgelig huden. Det er nødvendig å ventilere og fukte rommet flere ganger om dagen..
9. Sunn søvn. Du må sove minst 8 timer om dagen, spesielt for personer med svekket immunitet, for eksempel de som nylig har født eller eldre.

Hvis det ikke er noen forbedringer, men tvert imot, tilstanden har forverret seg, bør du definitivt kontakte en hudlege. Han vil tilpasse behandlingen basert på de spesifikke årsakene til tørr hud i hele kroppen.

Dermed, hvis du følger alle anbefalingene, kan tørr hud overvinnes ganske raskt hvis årsakene til tørr hud i hele kroppen blir riktig identifisert..

Basert på kroppens individuelle egenskaper, kan du velge den mest passende behandlingen.

I videoen lærer du hvordan du tar vare på problem, fet og kombinert hud:

I denne videoen kan du lære å ta vare på tørr til veldig tørr hud:

I videoen kan du lære å ta vare på veldig tørre hender: