Hvilke vitaminer mangler i tørre hender? Årsaker til problemet og hvordan du løser det

Alt iLive-innhold blir gjennomgått av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og, der det er mulig, bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er interaktive lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Et av de vanligste kosmetiske problemene som den kvinnelige halvdelen av menneskeheten må møte er tørr hud i hendene. Årsakene til tørrhet er skjult bak tapet av fuktighet som huden vår trenger. Mangel på fuktighet fører til at hendene utover blir grove, tørre, dekket av sprekker og rødhet. Hvordan kan vi hjelpe hendene våre, som må gjøre om så mange ting på en dag? Er det mulig å oppnå en varig effekt og kvitte seg med tørrhet i lang tid?

Årsaker til tørre hender

Dehydrering av overflaten på hendene kan forekomme under påvirkning av eksterne og interne faktorer. Eksterne faktorer kan være som følger:

• påvirkning av naturlige faktorer: direkte sollys, frostluft, sterk vind osv.;
• lav luftfuktighet i rommet (for eksempel om vinteren når oppvarmingen er på);
• hyppig eksponering for vaskemidler på hendene (såpe, vaskemiddel, vaskepulver, rengjøringsløsninger, etc.);
• ignorerer produkter for håndpleie, eller feil valgte produkter.

Interne faktorer er grunner som gjemmer seg i selve kroppen:

• hudproblemer, allergiske reaksjoner;
• metabolske lidelser (diabetes mellitus, skjoldbrusk hyperfunksjon);
• mangel eller dårlig absorpsjon av retinol (vit. A);
• arvelige hudsykdommer;
• aldersrelaterte endringer i huden;
• anemi, dysbiose.

Hvorfor er det viktig for oss å vite årsakene til tørr hud? Hvis årsaken ikke elimineres, kan behandlingen mislykkes, og ingen midler, selv de dyreste, vil ikke hjelpe. Derfor, før du fortsetter med eliminering av problemet, er det nødvendig å fjerne årsaksfaktoren for dårlig hudtilstand..

Tørr hud på håndflatene

Hudoverflaten på håndflatene er mest utsatt for ytre påvirkninger - når alt kommer til alt er dette den viktigste arbeidsflaten på hendene. Flaking, rødhet og tørrhet i håndflatene er ikke uvanlig..

Små lysvekter på palmarområdet kan indikere vitaminmangel (for eksempel A og D).

Hvis tørrhet og flassing av hendene på huden blir uttalt, kan det mistenkes en soppinfeksjon, eller en eksfolierende form for keratolyse - en tilstand der huden blir tørr og flassende uten noen åpenbar grunn.

Hovedårsaken til tørr hud på palmarflatene er imidlertid mangel på fuktighet. Tenk kanskje du må ta hensyn til vaskemiddelet du vasker hendene med (spesielt hvis du bruker antibakteriell såpe - du kan ikke bruke det på lang tid). Hvis du bytter ut en slik såpe med en kremgel eller andre spesielle fuktighetskremer, kan dette ha en gunstig effekt på hudens tilstand..

Unngå hypotermi ved å bruke hansker i kaldt vær. Hvis ingen måte å håndtere problemet på, hjelper deg med lege: tørrhet kan også være et tegn på eksem og andre dermatologiske problemer..

Tørr hud på hender og føtter

Voksne pasienter klager ofte over tørr og grov hud på hælene og albuene. Dette er mulig, fordi i disse områdene har huden et tykkere stratum corneum, så mer oppmerksomhet bør rettes mot disse stedene..

Hva du skal gjøre i tillegg til å bruke mykgjørende krem ​​og andre pleieprodukter?

Først av alt, vurder kostholdet ditt på nytt - kostholdet ditt bør være forsterket med fettsyrer. Det er nødvendig å spise fet fisk, avokado, hjemmelaget rømme og melk.

Velg et mildt vaskemiddel eller dusjgel og vask forsiktig, og vær spesielt oppmerksom på tørre områder. Sørg for å behandle huden din med fuktighetskrem eller krem ​​etter dusjing..

Det er viktig å vurdere at hudoverflatene på bena og armene kan bli tørre selv i noen patologier. Dette kan være en manifestasjon av psoriasis - den palmar-plantar formen av sykdommen, som er preget av kløe, tørrhet og avskalling av huden. Det kan også være et symptom på dermatitt, der både hudlagene og talgkjertlene påvirkes. I disse situasjonene vil det sannsynligvis være nødvendig med kompleks terapi - noe som betyr at du må konsultere en lege for råd og behandling..

Tørr hud på fingrene

Når huden blir tørr på fingrene, er dette et av symptomene på mangel på fuktighet i det ytre laget av epidermis. Epidermalt vev er det ytre stratum corneum, der det som regel beholdes en veldig liten mengde vann (ikke mer enn 20%). Hvis kroppen ikke er tilstrekkelig hydrert, føler epidermislaget mer enn andre vev dette fuktighetsunderskuddet. Som et resultat - hemming av metabolske prosesser, bremsing av vevsernæring, tørrhet og sløvhet i de ytre lagene. Samtidig kan neglenes tilstand forverres.

I tillegg til at når dehydrert blir huden tørr, blir den mer sårbar for forskjellige bakterier og mikrober som kan trenge gjennom sprekker og forårsake ulike hudsykdommer.

Dessverre er tørre fingre en svært vanlig tilstand som er vanligst hos eldre pasienter. På grunn av aldersrelaterte endringer krever huden regelmessig intensiv pleie. Allerede i middelalderen skal bruk av håndbeskyttere bli et daglig nødvendig ritual, samt obligatorisk pleie av kropp og hud i ansiktet..

Tørr hud og sprukne hender

Hvis hendene blir tørre, og små sprekker og "ledetråder" dukker opp på overflaten, kan man først og fremst anta en mangel på vitaminstoffer og en forstyrrelse av talgkjertlene. Hvilke faktorer kan provosere denne tilstanden:

• hyppig håndvask, spesielt med varmt vann og vaskemidler;
• bruk av alkalier, aggressive vaskemidler og rengjøringsmidler uten å bruke vernehansker;
• metabolske forstyrrelser (diabetes mellitus, skjoldbruskforstyrrelser);
• hypo- og vitaminmangel, mangel på ernæring, lange og strenge dietter, ubalansert kosthold;
• miljøpåvirkning (langvarig eksponering for vind, frostluft eller ultrafiolett stråling);
• naturlige aldersrelaterte endringer.

For å avhjelpe situasjonen er det viktig ikke bare å finne effektive kosmetiske håndpleieprodukter. Blant annet bør ernæringsjusteringer gjøres:

• spis mye greener, frukt, bær, grønnsaker, naturlige produkter;
• ta hensyn til det tilstrekkelige innholdet av vitaminer i gruppe B, E, A og askorbinsyre i produkter;
• drikk minst en og en halv eller to liter vann per dag;
• unngå helt fettfri mat.

I tillegg til kosthold, prøv å føre en aktiv livsstil: gå i frisk luft, unngå stressende situasjoner, få god hvile, bruk nok tid både til å jobbe, og til å sove og hvile.

Tørre hender og rødhet

Utseendet til både tørrhet og rødhet på hendene kan være av forskjellige årsaker..

• Analfabetisk pleie, eller mangel på håndpleie, kan provosere ikke bare rødhet og avskalling, men også utseendet på bobler og dermatitt. Husk at om sommeren må hendene dine bli hydrert, og i den kalde årstiden, ernæring. Velg derfor pleieprodukter avhengig av hudens behov. Ikke forsøm hanskene om vinteren.
• Bruk av kjemiske vaskemidler for oppvask eller vask uten hansker kan også føre til tørre flekker og flekker på hendene. Ikke vær lat, prøv å beskytte hendene dine mot sterke kjemikalier. Når du har gjort leksene dine, må du bruke en mykgjørende krem ​​på hendene..
• En allergisk respons i kroppen kan manifestere seg i solstråler, medisiner, mat og kosmetiske preparater. I tilfeller av allergi, i tillegg til rødhet og flassing, kan kløe være tilstede. Se legen din: de vil hjelpe deg med å finne det provoserende allergenet, og deretter foreskrive effektive antihistaminer.
• Dermatologiske problemer kan også forårsake rødhet og tørrhet i huden. Dette kan indikere utviklingen av psoriasis, dermatitt, lav, eksem. I slike tilfeller kan du ikke gjøre det uten hjelp fra en hudlege..

Husk at hudproblemer ikke alltid er ufarlige: i noen tilfeller kan dette tyde på en alvorlig sykdom.

Tørre hender hos barn

Hos barn kan det ytre laget av epidermis tørke ut av mange grunner. Blant slike årsaker er hyppige vannprosedyrer, økt vannhardhet, tidlig avvisning av amming, uhensiktsmessig ernæring av moren under svangerskapet eller under amming, gastrointestinale sykdommer (spesielt tarmene), bruk av upassende badeprodukter, etc..

Det bør ikke glemmes at overflaten på barnets hud er ekstremt tynn og følsom, som et resultat av at det er en reaksjon på absolutt irritasjon. Selv vanlig talkum kan tørke ut hudoverflaten. I tillegg kan talgkjertlene hos de minste barna ennå ikke være tilstrekkelig utviklet..

Bør babyens altfor følsomme håndhud behandles? Som regel, over tid, når funksjonen til babyens kjertler blir normal, normaliserer tilstanden på hudoverflaten seg selv. Hvis dette ikke skjer, kontakt legen din: det kan være nødvendig å revurdere kostholdet til både moren og babyen. I noen tilfeller kan legen anbefale spesielle kremer eller salver til barn..

Tørr hud i hender og ansikt

Svært ofte blir huden på hendene og ansiktet dehydrert samtidig. Dette fenomenet er spesielt vanlig hos kvinner som aktivt følger ulike dietter for vekttap. Denne situasjonen vurderes på to måter:

• En kvinne overholder et veldig strengt og strengt kostholdsdiett der kroppen lider av en mangel på proteiner, vitaminer og mineraler.
• Pasienten bruker spesifikke medisiner for å kvitte seg med ekstra kilo, som blant annet har vanndrivende og avførende egenskaper. Under påvirkning av slike medisiner fjernes ikke bare overflødig, men også væsken som er nødvendig for kroppen, fra kroppen, som et resultat av at vevsdehydrering oppstår..

Med de mulige årsakene er det i slike tilfeller mulig å anbefale å drikke tilstrekkelig mengde væske (minst to liter), samt å diversifisere kostholdet ditt med alle slags kalorifattige grønnsaker, urter, frukt og bær, fermenterte melkeprodukter og naturlig fersk juice. Sterk te og kaffe er best utelukket - de har en vanndrivende effekt og øker bare symptomene på vevsdehydrering.

Tørr hud mellom fingrene

Når huden tørker opp i mellomrommene mellom fingrene, kan det mistenkes en rekke årsaker. Imidlertid er de fleste av dem forbundet med mangel på håndpleie (eller upassende pleie), med kroppens generelle tilstand, med levekår og profesjonelle aktiviteter, og ernæring. Hvis en kvinne vasker eller vasker oppvask uten hansker, akkumuleres rester av vaskepulver eller vaskemiddel mellom fingrene, som deretter vises i form av tørr hud.

Interdigital peeling kan også være en konsekvens av mangel på vitaminer i kroppen (gruppe B og A), samt et symptom på soppinfeksjon.

Hva kan gjøres for å forhindre tørking av de interdigitale rommene?

• Etter å ha vasket hendene, tørk dem grundig, og vær oppmerksom på områdene mellom fingrene..
• Bruk gummihansker når du vasker eller vasker opp.
• Du kan ikke la hendene være våte, og enda mer, gå ut i denne formen på gaten.
• Det anbefales ikke å være uten varme hansker i frostvær.
• Det er viktig å velge riktig produkt (krem eller salve) for hendene og bruke det regelmessig.

Hender krever like mye pleie som huden i ansiktet eller andre områder av kroppen.

Alvorlige tørre hender

Økt tørrhet kan forårsake sykdommer i noen indre organer, for eksempel lever, tarm, skjoldbruskkjertel.

Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen manifesteres av apati, sløvhet, forstoppelse, dehydrering av huden og kalde ekstremiteter. Skjoldbruskkjertelen blir behandlet av en lege etter en grundig diagnose.

Tarmforstyrrelser påvirker også hudens tilstand, siden absorpsjonen av vitale stoffer og vitaminer for kroppen forstyrres ved tarmproblemer. En person kan spise riktig og til og med ta ekstra vitamin- og mineralkomplekser, men det blir ikke noe resultat, siden de nødvendige stoffene ikke absorberes og forlater fordøyelseskanalen under transport.

Med leversykdommer klager pasienter ofte på symptomer som blekhet og tørr hud, tyngde i hypokondrium til høyre, tap av matlyst og kvalme. Hepatitt eller skrumplever er en alvorlig sykdom og behandles bare av en spesialist. Men før du kan trekke noen konklusjoner om alvorlig tørr hud, må du gjennomgå en medisinsk undersøkelse..

Hvem du skal kontakte?

Tørr håndbehandling

Behandling for dehydrering av overflatelagene bør behandles basert på den underliggende årsaken til tilstanden. Hvis det for eksempel handler om mangel på riktig håndpleie, må du gi det: kjøp en god krem, skrubb, maske for å gjenopprette fuktighet i huden, og bruk disse midlene regelmessig.

Hvis den dårlige tilstanden til hendene er forårsaket av patologi, bør du oppsøke lege og behandle en bestemt sykdom, det være seg diabetes mellitus, dermatitt eller enterocolitt.

Du kan også gi generelle anbefalinger for å løse problemet med dehydrering av hudoverflaten:

• det er nyttig å ta med på menyen matvarer som inneholder nok vitaminer - disse kan være grønnsaker, frokostblandinger, nøtter, urter, frukt;
• det anbefales å krysse søtsaker, sjokolade, koffeinholdige drikker og stekt mat fra dietten;
• det er viktig å bli kvitt dårlige vaner - ikke røyk eller drikk alkohol;
• det anbefales å drikke minst 2 liter vann per dag - rent, ikke-karbonatisert, uten tilsetningsstoffer;
• en god effekt kan oppnås med en enkel massasje av hender og håndflater ved bruk av fuktighetskrem - dette favoriserer oksygenstrømmen og forbedrer vevstrofismen;
• om vinteren, ikke glem å opprettholde optimal luftfuktighet i leiligheten, samt det faktum at du bør gå utenfor i votter eller hansker.

Hvordan behandle tørre hender?

Hvis huden er dehydrert, ikke bruk vanlig såpe: prøv en kremsåpe som inneholder et nærende middel som myker opp overhuden..

• Når du har vasket hendene, må du tørke dem grundig med et mykt håndkle.
• Hvis du vasker hendene i varmt eller varmt vann, fullfør prosedyren med en kald skylling - dette vil aktivere blodsirkulasjonen i overflatevevet.
• Når du skal ut, må du huske at hendene skal være tørre og i kaldt vær - i votter..
• Etter morgenhygieneprosedyrer, så vel som om natten, ikke glem å bruke en fuktighetsgivende krem ​​med glyserin.
• Gå ut i varmen, bruk en krem ​​med UV-beskyttelse.
• Alle husarbeid knyttet til vann og vaskemidler skal utføres i beskyttende latexhansker.
• Bruk av skrubb vil ikke være overflødig - dette hjelper til med å eliminere døde hudvekter i epidermis.
• Hvis du har tid, etter å ha påført kremen på hendene, er det nyttig å ta på cellofanhansker i omtrent en halv time.

Rettsmidler for tørre hender

For å gjenopprette vannbalansen i huden, kan du også prøve folkemedisiner. De mest populære av disse er masker og håndbad..

• 1 ss. l varm vegetabilsk olje blandet med 1 ts. eventuell krem ​​og ½ ts. sitronsaft. Bland blandingen og fordel den over huden på hendene, ta på hanskene på toppen. Vi bruker et slikt middel om natten, en gang i uken;
• pisk eggehviten, tilsett 2 ss. l. sitronsaft, påfør på hendene i ca 15 minutter, skyll deretter med vann og fikse effekten med en fuktighetskrem;
• vi legger hendene i varmt havregryn krydret med vegetabilsk olje i 15-20 minutter. Etter prosedyren, vask hendene i varmt vann;
• skille to eggeplommer, bland med 2 ss. l. naturlig honning og samme mengde vegetabilsk olje. Fordel blandingen over hudoverflaten og vent til masken tørker. Etter det, vask av massen med varmt vann.

• dypp børstene i en varm kamilleinfusjon i omtrent 20 minutter. Du trenger ikke å vaske av infusjonen: bare tørk hendene og bruk en fuktighetskrem på toppen;
• varme opp mysen til + 40 ° C, dypp børstene i den og vent i ca 20 minutter. Etter det, tørk hendene dine;
• dypp penslene i varm vegetabilsk olje.

Eteriske oljer kan også tilsettes badene etter eget skjønn. Egnet for behandlinger bergamottolje, mynte, lavendel, sitrus, nellik.

Anti-tørr håndkrem

• Hydroaktiv krem ​​med trippelvirkning (Hydro active) er et regenereringsmiddel for sensitiv hud i hendene, samt for å forbedre neglenes tilstand. Beskytter huden mot skadelige effekter av vaskemidler og rengjøringsmidler.
• Velourkrem (Kalina bekymring) - fukter og beskytter hender intensivt, eliminerer mindre riper og sprekker. Inneholder kamilleekstrakt, glyserin og vitamin F.
• Krem "Salon spa" fuktighetsgivende og utjevnende, inneholder tang, fucus og silke. Gir hudfarge, fjerner peeling, eliminerer sløvhet, gir næring.
• Doctor Sante Cream "Delikat silke, næring" tar vare på sensitiv og flassende hud, etterlater ikke en ubehagelig følelse av klebrighet eller tyngde etter påføring. Er en smart kombinasjon av intense fuktighetskremer og vegetabilsk voks.
• Hjemmelagde oppskrifter - Emollient Cream inneholder ferskenolje og kongelig gelé. Kombinasjonen av disse ingrediensene lindrer betennelse, hemmer aldersrelaterte prosesser og hjelper til med å beholde fuktighet i overflatelagene.
• Handson Bio-Moisturizing Cream fukter den ytre huden fuktig. Inneholder urteekstrakter av angelica og lungwort planter.

Salve for tørre hender

• Salve "Boro Plus" er en universell kosmetisk salve som eliminerer årsaken til betennelseselementer på hudoverflaten, renser dypt og optimaliserer lokal metabolisme, gjenoppretter funksjonen til talgkjertlene.
• Salve "Radevit" er et kombinert antiinflammatorisk og regenererende middel. Reduserer kløe, mykgjør og fukter huden samtidig som overflatelagets beskyttende funksjon opprettholdes. Inneholder retinol, tokoferol og ergokalsiferol (vitamin A, E og D).
• Salve "Bepanten" 5% middel basert på provitamin B5 (pantotensyre). Gir restaurering av huden, akselererer metabolske prosesser i vev, styrker kollagenfibre, fukter perfekt. Hjelper med sprekker, riper, betennelser osv..
• Salve "Neutrogenia" gjenoppretter beskyttelseslaget, og forhindrer at fuktighet forlater epidermis. Fukter fuktig, gir en følelse av komfort, er lett å påføre og absorberes perfekt.
• Salven kan tilberedes uavhengig: bruk dette til en blanding av salisylsyre og glyserin, eller bland like deler av ammoniakk, medisinsk alkohol, glyserin og destillert vann. Denne blandingen påføres hudoverflaten flere ganger om dagen. Du kan legge til essensielle oljer eller apotekskapsler med et ekstrakt fra spiret hvete til sammensetningen..

Vitaminer for tørr hud

For å gjenopprette fuktighetsbalansen og ernæringen i huden, er det viktig å fylle på tilførselen av vitaminer i kroppen. Dette kan oppnås ved å øke andelen frukt og grønnsaker i dietten, eller ved å begynne å ta multivitaminkomplekse preparater. Dette vil ikke bare gjøre det mulig å ordne huden, men også styrke kroppen som helhet. Hvilke medisiner er egnet for behandling av tørr hud?

• Neurovitan er et komplekst preparat med vitaminer i gruppe B. Det tas i løpet av 2 til 4 uker. Du kan ta opptil fire tabletter om dagen.
• Vitrum beauty er et spesielt valgt kompleks av vitaminer, mineraler og aminosyrer. Når det tas regelmessig, forbedrer det tilstanden til negler, hår og hud, stimulerer stoffskiftet og akselererer eliminering av giftige stoffer fra kroppen. Ta vanligvis 1 fane. opptil 3 ganger om dagen.
• Kosmetikkalfabetet er et medikament som kombinerer alle de mest nødvendige sporstoffer og vitaminer for å motstå hypovitaminose og mikronæringsstoffmangel i kroppen. Ta 3 tabletter om dagen, med et intervall på minst 4 timer.
• Supradin Roche er et multivitaminkompleks som tar hensyn til alle kroppens behov for å gjenopprette skjønnheten og helsen til huden og slimhinnene. Varigheten av behandlingen er minst en måned. Dosering - en tablett en gang daglig.

I dag på apoteket kan du kjøpe mange produkter som eliminerer tørr hud i hendene. Men det skal huskes at en forverring av tilstanden til huden kan skje av forskjellige grunner: husk dette når du velger et kosmetisk eller terapeutisk middel for håndpleie.

Peeling av huden på håndflatene: årsaker og behandling

Hvorfor skreller palmer?

Hender er en av de kroppsdelene som er mest utsatt for negative eksterne faktorer. Det er naturlig å fornye huden på dem innen en måned, når det øvre laget av epidermis byttes ut nesten umerkelig. Hvis dette blir åpenbart, så er det definitivt et problem i kroppen..

Symptomer

Hudskalling manifesteres av flere enkle tegn - det sprekker eller sprekker, hvorpå biter av epidermis dukker opp på overflaten, som eksfolierer seg selv eller de kan bli revet av. Slike symptomer påvirker fingrene som helhet, overflaten mellom dem og putene, selve håndflaten og baksiden.

• peeling,
• svie og kløe,
• rødhet,
• utslett,
• smerte.

Det er mange grunner til at palmer og fingre skreller av og av. Alt avhenger av en bestemt person, hans hud og yrke. En av de viktigste er allergi mot:

• kald,
• pleie kosmetikk - kremer, salver, såper, etc..,
• mat som forbrukes,
• medisiner,
• oppvaskmiddel, spesielt når det brukes ofte uten hansker.

En annen grunn til at huden flasser, er mangelen på riktig håndpleie, inkludert utilstrekkelig fuktighetsgivende. Dette gjelder spesielt for de som har naturlig tørr hud. Eksfoliering av epidermis observeres også ofte fra mangel på vitaminer. Med mangel på sporstoffer reduseres hudens elastisitet, noe som kan forårsake sprekker.

• langvarig eksponering for solen,
• tørr luft i fyringssesongen eller den varme sesongen,
• for vane å stadig skrape i håndflatene, på grunn av hvilken infeksjonen kommer inn i vevet,
• kontakter med sement, støv, jord og annet byggearbeid.

En egen årsak til hudskalling er sopp. I dette tilfellet er manifestasjonen av symptomer langs kantene av håndflatene spesielt karakteristisk. Hvis huden på håndflatene og andre deler av hendene skreller av, kan dette indikere noen andre sykdommer, for eksempel:

• eksem,
• dermatitt,
• psoriasis,
• lichen planus,
• scabies (flassende hud på håndflatene og mellom fingrene).

I dette tilfellet skreller ikke bare huden av, men kløe, rødhet og utslett vises. Endring av kosmetikk hjelper ikke her. Behandlingen utføres etter tester, bare en lege kan foreskrive det. I tillegg til hudpatologier, er årsaken til at huden flasser av, også sykdommer i indre organer, parasittiske, smittsomme osv.:

• lupus erythematosus,
• parakeratose, hyperkeratose,
• syfilis,
• stafylokokkinfeksjoner,
• skarlagensfeber (skrell av fingertuppene),
• helminthisk invasjon,
• dehydrering (huden flasser av, håret blir tørt),
• stress og nevrologiske lidelser,
• patologiske prosesser i bukspyttkjertelen,
• hormonell ubalanse,
• redusert immunitet.

Skalende hud på håndflaten

Årsakene til at huden på håndflaten skreller av er den samme som for begge hender. Selv om dette fenomenet oftere observeres i tilfelle kontakt med denne hånden av en slags stimulans. Slik manifesterer en allergisk reaksjon på vaskemiddel, kosmetikk, mat, sol eller tørr luft. Årsaken til at håndflatene skreller av kan også være hudsykdommer..

Sprengende hud

Ødelagt hud er et mer alvorlig problem. Det kan være mer smertefullt. Blant de eksterne årsakene til dette fenomenet er:

• frosteksponering,
• aggressive husholdningskjemikalier,
• uegnet kosmetikk,
• kontakt med løsemidler, maling og andre forbindelser som brukes under reparasjoner.

Det er en rekke sykdommer som fører til at huden på håndflatene eller hendene generelt sprekker og flasser av:

• eksem,
• avitaminose,
• soppinfeksjoner,
• psoriasis,
• dermatose,
• metabolsk sykdom,
• hormonelle forstyrrelser,
• arvelighet,
• tar antibiotika,
• betennelse i kroppen.

Klatrer huden på hendene på et barn

Hos små barn er avskalling av huden på håndflatene oftere et resultat av vitaminmangel, redusert immunitet eller hormonforstyrrelse. For babyer kan denne tilstanden være veldig farlig, så du bør øyeblikkelig oppsøke lege. Førskolebarn har for vane å skrape i håndflatene, noe som også fører til at palmer skreller av. Når peeling kombineres med utslett og rødhet i ansiktet, kan barnet få diagnosen dermatitt.

Peeling av huden på håndflatene er et veldig ubehagelig fenomen. Det er ofte kløende og kløende (i tilfelle en allergisk reaksjon på et kjemikalie). Den virkelige årsaken til peeling av huden kan bare identifiseres av en hudlege etter en serie tester og tester. Derfor er det nødvendig å identifisere problemet så tidlig som mulig og kontakte en spesialist..

Alle disse faktorene påvirker huden på hendene fra utsiden, og gir mange ubehagelige opplevelser. De er midlertidige og mottakelige for enklere behandling enn sykdommer forårsaket av interne årsaker, som inkluderer:

• mangel på vitaminer i gruppe A, E og B (manifestert i avskalling av fingre, så vel som mellom dem),
• en konsekvens av langvarig bruk av sterke medisiner, inkludert antibiotika,
• allergiske reaksjoner på mat,
• genetiske sykdommer,
• sykdommer i eksem eller psoriasis.

Dette er ikke en fullstendig liste over grunner som huden på håndflatene og fingrene kan skrelle og sprekke fra. Mer pålitelig informasjon vil kun bli gitt av en hudlege.

Hvorfor skreller håndflatene og fingrene til et barn?

De vanligste årsakene til flassende hud mellom fingrene og på håndflatene til et barn er: mangel på vitaminer eller sopp. I førskolealderen forsømmer barn ofte reglene for personlig hygiene, og som et resultat: soppmikroorganismer legger seg på huden (spesielt mellom fingrene) og forårsaker kløe og flass.

I dette tilfellet vil bare en spesialist hjelpe, siden det først er nødvendig å bestemme typen sopp, og bare deretter foreskrive en effektiv behandling mot den. Selvmedisinering er upassende her: vi snakker om et barn.

Hvis flassing av huden mellom fingrene til et barn er forårsaket av mangel på vitaminer og mineraler, er det nok å drikke løpet av multivitaminer, og sykdommen vil bli utryddet. Men igjen - bare en hudlege kan bestemme dette. Derfor bør du ikke ta risiko og selvmedisinere. Hvis barnet har flassende hud på håndflatene og mellom fingrene, må du søke kvalifisert hjelp.

Andre årsaker til peeling

Årsakene til at huden på håndflatene og fingrene skreller av er variert, så vel som sykdommene som forårsaker disse symptomene:

• Avitaminose. Skade på epidermal vev oppstår med mangel på vitamin A og C.
• Allergi mot kjemiske vaskemidler, latexprodukter og annen kosmetikk. Som svar på irritasjon fliser og sprekker det øverste laget på hendene.
• Kontaktdermatitt er en sykdom hos arbeidstakere i den kjemiske industrien og alle som har direkte kontakt med kjemikalier til husholdningene, latexhansker (rengjøringsmidler, husholdersker og alle kvinner som rengjør huset med kjemikalier).
• Soppinfeksjon er den vanligste dermatologiske sykdommen. Jenter (oppvaskmaskiner, selgere i kjøttavdelinger), mannlige bygningsarbeidere, arbeidere i varme butikker og kjemiske anlegg blir ofte berørt. Det manifesterer seg som gråtende foci, hvis overflate er dekket av bobler, flekker, hvitaktig blomst. Overflaten i dem flaker og sprekker.
• Eksem. Det er mange varianter, det manifesterer seg i forskjellige områder med de samme symptomene. Med en forverring vises blemmer, sprekker, huden på de berørte områdene klør og brenner. Riper fører til sekundær infeksjon.
• Psoriasis. Sykdommen er kjent for å være uhelbredelig. Utseendet til plaketter, skalaer og skorper på hendene mellom fingrene er karakteristisk. Huden blir grov, forårsaker kraftig kløe.

Andre årsaker til peeling

Det er forskjellige negative faktorer som fører til forstyrrelse av epidermisregenereringsprosessen og forstyrrelse av dens integritet. Med den naturlige prosessen med fornyelse av huden innen en måned, erstattes det øverste laget fullstendig, og døde celler fjernes nesten umerkelig fra overflaten av epidermis.

Brudd på integriteten til det øvre laget av huden indikerer patologiske prosesser som forekommer i kroppen eller effekten av negative faktorer.

Hovedårsakene til at overhuden på håndflatene vil dekke:

• Utilstrekkelig fuktighet i hendene på huden.
• Feil valgt kosmetikk.
• Langvarig eksponering for sollys.
• Tørr luft i varme årstider eller oppvarmingsperioder.
• Den dårlige vanen med å skrape i håndflatene, noe som fører til at infeksjoner trenger inn i vevet.
• Allergiske reaksjoner forårsaket av de negative effektene av forskjellige kjemikalier, inkludert vaskemidler, hygiene, kosmetikk og medisiner. I dette tilfellet diagnostiserer en hudlege oftest "kontaktdermatitt".
• Hudsykdommer (eksem, psoriasis, dermatitt).
• Regelmessig bruk av antibakteriell såpe fører til at huden mister sin naturlige beskyttelse, og derfor blir mer utsatt for skader av forskjellige patogene bakterier og sopp.
• Sekundære infeksjoner som skyldes penetrering av patogene mikroorganismer gjennom mikrosprekker i overhuden.
• Mangel på vitamin A, E, D, C, B i kroppen, som er direkte involvert i prosessene med epidermal regenerering.
• Ubalanse i drikke som fører til dehydrering.
• Peeling av barnets håndflater blir ofte provosert av en hormonell forstyrrelse eller en svekkelse av immunforsvaret. Det bemerkes ofte med overfølsomhet i babyens hud..

Diagnostikk

Det er vanskelig å nøyaktig identifisere årsakene til at huden på begge håndflatene skreller av seg selv, fordi det er behov for noen tester. Ved visuell undersøkelse bemerker legen andre symptomer som sprekker, smerte, rødhet eller kløe. Han bestemmer også stedene hvor disse tegnene blir notert, hvis de ikke bare er på hendene.

Bare en erfaren hudlege vil kunne bestemme den eksakte årsaken til at håndflaten glir. Samtidig er det ikke nok med den vanlige visuelle undersøkelsen, og derfor foreskriver spesialisten forskjellige studier av pasientens helse. Takket være testene som er bestått, vil hudlege også identifisere sopphudlesjoner, som det er nesten umulig å kvitte seg med ved hjelp av enkle metoder..

Behandling

Enkelte terapier er foreskrevet av legen etter diagnosen av sykdommen. Det kan omfatte medisiner og en rekke omsorgsprodukter, inkludert folkeoppskrifter. Det er spesielt vanskelig å bli kvitt sopplesjoner, men etter å ha etablert sin type er det ganske mulig med riktig utvalg av salve.

Medisiner

Reseptbelagte legemidler bestemmes av grunnen til at huden flasser. I tilfelle soppinfeksjon utføres behandlingen på følgende måte:

• Nizoral,
• Ketokonazol,
• Exoderil,
• Flukonazol,
• Lamisil,
• Diflucan.

Terapi kan ikke være veldig rask og kan ta lang tid, opptil flere måneder. Hvis årsaken er et allergen, må du begrense kontakten med det. For å forbedre effekten er det nødvendig å ta antihistaminer, for eksempel Suprastin eller Zirtek. I tillegg til dem brukes ofte sorbenter som fjerner giftstoffer fra kroppen. Ved behandling av mer alvorlige sykdommer som eksem eller psoriasis, bestemmer legen selv behandlingen. Det inkluderer:

• kortikosteroidmedisiner - Advantan, Locoid,
• betennelsesdempende medisiner - Elokom, Bepanten, Fenistil.

Selvmedisinering er uakseptabelt her, slik tilfellet er med syfilis, lupus erythematosus, skarlagensfeber, scabies og andre sykdommer som forårsaker peeling. Hvis problemet er mangel på vitaminer, er det verdt å drikke et multivitaminkompleks og i tillegg spise mer friske grønnsaker og frukt.

• Bepanten,
• Panthenol,
• Radevit,
• Neutrogenia.

Folkemedisiner

Tradisjonelle medisinoppskrifter er også effektive for å bekjempe flassete hender. Selv om det er bedre å bruke dem som et hjelpestoff til hovedterapien mot en spesifikk sykdom, foreskrevet av en lege. Hvis det faktum at huden skreller av ikke er forårsaket av alvorlige patologier, kan følgende folkeoppskrifter brukes:

1. Celandine salve. For tilberedning helles bladene på planten med 1 glass vegetabilsk olje. Deretter må denne blandingen kokes, tilsett 20 g voks til den og holde den i brann til den er helt oppløst. Med den resulterende sammensetningen smøres de skadede områdene 2 ganger om dagen.
2. Gelatin. Brett er laget av dette produktet. For å gjøre dette, hell 1 ts gelatin med 1 glass vann. Blandingen kokes i 40 minutter, og får deretter stå en stund. Hendene skal plasseres i en varm masse og holdes til den avkjøles.
3. Honning med havregryn. En maske er laget på grunnlag av dem. For å gjøre dette, ta 1 spiseskje av hver ingrediens, bland og la stå i et par minutter. Tåle en slik maske på hendene i omtrent en halv time, vask den av med varmt vann og smør huden med en fettkrem.

Kosmetikk

Riktig og regelmessig pleie er viktig for håndhelsen. Kosmetikk i form av kremer, salver, kremer og andre typer hjelper til med å gjennomføre det. Produkter med følgende komponenter vil være effektive for hudens helse og skjønnhet:

• hyaluronsyre,
• linolsyre og linolensyrer,
• heksahydrisk alkohol sorbitol,
• kollagen,
• glyserin.

Disse komponentene hjelper til med å gi fuktighet til epidermis, stimulerer fornyelsen av cellene, øker de beskyttende egenskapene og gir elastisitet. Fuktighetskremer basert på olivenolje, jojobaolje, druefrø og aprikosolje er også veldig nyttige. Enhver fet salve med disse komponentene har en positiv effekt..

Vårberiberi skiller seg ut som en egen sykdom. For behandling foreskrives et kurs med vitaminkomplekser og bruk av friske grønnsaker, frukt og meieriprodukter. Allergibehandling utføres med Bepanten, Elokom, Fenistil, supplert med et kurs med folkemedisiner og avvisning av produkter som sjokolade, honning, kullsyreholdige drikker og andre.

Ved behandling av kontaktdermatitt, fjern alle sterke kjemikalier, bruk fuktighetskrem, mykgjørende midler, salver og kremer, bruk antibiotika og antivirale medisiner. Dermatitt og eksem behandles med betennelsesdempende og antiallergiske medikamenter. Det er nødvendig å finne ut årsaken til forverringen og følge en diett i slike perioder.

Soppesykdommer diagnostiseres etter å ha undersøkt skalaene under et mikroskop. Legemidler til behandling av candidiasis: Ketokanazol, Candide, Clotremisan, Flukonazol og andre. Tar dem i lang tid (opptil 1 måned) til symptomene forsvinner. Utad brukes antifungale salver i en uke etter utvinning for forebygging.

I tilfelle mykose, i tillegg til farmasøytiske medisiner, brukes behandling med folkemedisiner i form av infusjoner, avkok, urtebad (celandine, lavendelekstrakt, kamille), forskjellige oljer (mandel, linfrø, salvieolje). Fukter godt og gjør hendene myke og ømme med en potetmaske (de dekker de skadede områdene med revne rå poteter, legger en hanske på hånden i to timer).

Håndmasker tilberedes av gjærede melkeprodukter (rømme eller kefir påføres på tørre overflater av håndflatene, dekket med en serviett). Det er godt å tørke av den ytre siden av børsten, dehydrert i solen, med agurksaft. Havremelskrubb fjerner stratum corneum.

Hvordan bli kvitt flassende palmer

Enda bedre, bruk en blanding av olivenolje og flytende honning til smøring. Men hvis du er allergisk mot et biprodukt, må du utelukke det fra masken.

Revet poteter eller vann-hovent havregryn er også effektive hjemmemedisiner. Denne massen påføres daglig i 15–20 minutter på problemområder, til vedvarende forbedring oppstår. Behandle huden din regelmessig med fersk aloe- eller agurksaft.

Også interessant å lese: hjemmebad for vekttap.

Terapi

I alle fall, når huden på håndflatene skreller av, trenger den forsiktig pleie. Etter hver håndvask, dusj eller badekar, blir håndflatene forsiktig tørket med et mykt håndkle, og unngår kraftig gnidning. Ved å tømme hendene på denne måten forhindrer en person irritasjon av overhuden..

Følgende tiltak bør inkluderes i terapikomplekset for å eliminere avskalling av håndflaten:

• Påfør en fuktighetsgivende såpe som ikke tørker ut overhuden.
• Overgangen til et balansert kosthold, rik ikke bare på grønnsaker og frukt, men også på matvarer som inneholder vitamin A, E, B, C og sporstoffer (sink, selen), fettsyrer som har en gunstig effekt på tilstanden og regenereringen av huden. Denne dietten bør inneholde en tilstrekkelig mengde egg, smør, fet fisk, fullkorn (brød, frokostblandinger), og også omfatte lever, kalvekjøtt. Urteprodukter som fersken, meloner, dill, selleri, asparges har en veldig gunstig effekt på huden på hendene..
• I tilfelle alvorlig patologi er det nødvendig å gjennomgå et kurs for å ta komplekse preparater som inneholder alt det nødvendige settet med vitaminer og mineraler for en person.
• Når huden på håndflatene skreller av, kan du umiddelbart snakke om manglende overholdelse av drikkebalansen, noe som fører til alvorlig tørking av epidermis. En voksen person skal drikke minst 1,5 liter rent vann daglig. I den varme sesongen kan dette beløpet nesten dobles..
• Når kontaktdermatitt oppstår på grunn av virkningen av noen kjemikalier, er det nødvendig å utelukke hudkontakt med den påståtte kilden til hudpatologi. Dermatitt bør behandles umiddelbart da det er veldig kløende. Som et resultat av å skrape overhuden, trenger forskjellige patogene mikroorganismer inn i vevet, noe som provoserer fremveksten av en sekundær infeksjon som krever langvarig og kostbar behandling..
• Når det oppdages en soppinfeksjon i epidermis, foreskriver hudlege utvendige medisiner som Nizoral, Mifungar, Fluconazole, Ketoconazole, Lamisil, Diflucan, Exoderil kremer.
• Med vedvarende kløe foreskrives antihistaminer (Loratidin, Suprastin, Diazolin).
• Når allergener kommer inn i kroppen, ta sobrenter som fremmer deres raske eliminering (aktivert eller hvitt kull, Enterosgel).
• For behandling av forskjellige hudsykdommer (dermatitt, eksem, psoriasis) brukes steroider (Prednisolon). Antiinflammatoriske legemidler (Elokol, Bepanten, Fenistil) og kortikosteroid salver (Lokoid, Advantan) påføres lokalt på huden.

Hjem rettsmidler

For å eliminere avskalling av håndflatene brukes følgende hjemmemedisiner:

• Daglig smøring av huden med olivenolje eller havtornolje (2 ganger om dagen).
• Håndbad med avkok av medisinske urter (ringblomst, kamille, brennesle) og noen få dråper vitamin A og E, utført annenhver dag, vil gjøre huden glatt og sunn på bare noen få økter.
• Påfør en blanding av finrevet rå poteter og havregryn hovent i vann (1: 1) på håndflatene. Fremgangsmåten varer i 15-20 minutter. Det utføres daglig til det er en merkbar forbedring..
• Regelmessig smøring av håndflatene med ferskpresset aloe- eller agurksaft fremmer rask regenerering av epidermis.
• Påføring av parafinhåndmasker 1-2 ganger i uken vil raskt eliminere peeling av epidermis, gjøre den fuktig og glattet. Denne prosedyren er veldig populær i skjønnhetssalonger, men det kan også gjøres hjemme. For dette smeltes kosmetisk parafin i et dampbad, noen dråper vitamin A eller E tilsettes til det, og håndflatene senkes ned i det flere ganger. Etter at et ganske tykt lag med parafin har herdet, legges det varme votter og plastposer på hendene. Prosedyren tar 20 minutter. Deretter fjernes parafinen, hendene skylles med varmt vann og smøres med fuktighetskrem..

Forebyggende tiltak: hva du skal gjøre?

Rutinemessig forebygging kan bidra til å forhindre hudproblemer. Den består av god håndpleie, som innebærer:

• tørker hendene grundig etter vask,
• avvisning av antibakteriell såpe til fordel for en myk gel for sensitiv hudhånd,
• drikk opptil 2 liter væske daglig for å forhindre dehydrering,
• bruk solkrem om sommeren,
• bruk alltid votter eller hansker i kaldt vær,
• observer riktig ernæring slik at dietten er rik på vitaminer,
• bruk gummihansker når du gjør lekser,
• bruk allergivennlige kosmetikk,
• smør huden med fuktighetskrem daglig.

For å unngå ubehagelige symptomer på håndflatene og fingrene (kløe, peeling, sprekker), må du: fukte dem hver dag, eksfoliere døde celler, vaske hendene med kosmetikk med tilsetning av glyserin, lage bad med urtetilførsel, foretrekke hypoallergenisk kosmetikk. Følgende komponenter må være inkludert i dietten: greener, nøtter, frokostblandinger, frokostblandinger, vegetabilsk olje, ta komplekser av vitaminer og mineraler.

Huske! Hender - våre viktigste hjelpere - trenger konstant pleie, kanskje til og med mer enn ansiktet og andre deler av kroppen.

Hender skal beskyttes mot ekstreme temperaturer. Sørg for å bruke varme hansker eller votter i kaldt vær, unngå kontakt med bakken, sement under byggearbeid, og bruk om nødvendig vernehansker. Oppvaskmiddel bør være forsiktig, ikke glem gummihansker (hvis du ikke er allergisk mot dem!).

Irriter huden på hendene og føttene sterkt, føre til sprekker, mekaniske skader, samt forbrenning og hypotermi. Hvis håndflatene er tørre som følge av dehydrering, bør du øke mengden vann du drikker for å takle det..

Konklusjon

Hvis epidermis er skadet på grunn av endokrine lidelser eller andre indre forstyrrelser i kroppen, er det nødvendig å stabilisere disse tilstandene ved å ta medisiner foreskrevet av en spesialist. Ofte glir huden på hendene på grunn av forverring av parasittiske sykdommer.

Avslutningsvis vil jeg bemerke at peeling av huden på hendene, så vel som mellom fingrene, kan bli lett kurert hvis den ikke er forårsaket av soppsykdommer eller andre patologier i kroppen. Du må føre en sunn livsstil, spise vitaminrik mat, bruke gummihansker i kontakt med kjemikalier.

For å forhindre peeling av epidermis i håndflatene, bør forebyggende tiltak følges, som inkluderer:

• Overholdelse av riktig diett.
• Regelmessig inntak av vitamin- og mineralkomplekspreparater.
• Periodisk bruk av varme palmer. Et veldig godt resultat er gitt av vandige løsninger av avkok av medisinske urter.
• Regelmessig påføring av fuktighetsgivende og nærende masker, komprimerer på huden.
• Periodisk bruk av parafin håndmasker.
• Oppvask, rengjøring og vask med moderne vaskemidler i verneutstyr som hansker.

Huden på håndflatene vil trekke seg av ganske ofte, men dette betyr ikke at du kan lukke øynene for et slikt patologisk fenomen. I alle fall, når en peeling-epidermis dukker opp, er det nødvendig å konsultere en hudlege som ikke bare vil fastslå årsaken til utseendet, men også anbefale behandlingsmetoder..