loader

Hoved

Forebygging

Vitiligo diett - hvilken mat å spise?

Vitiligo er en kronisk sykdom som forårsaker hvite flekker på huden. Vitaminer for vitiligo er valgfrie, men de øker effekten av hovedbehandlingen. Det er ingen nøyaktig liste over medisiner. Det er individuelt for pasienter.

Sykdommen arves og oppstår med mangel på sporstoffer. I eldgamle tider ble hvite flekker på huden oppfattet som et symptom på en smittsom sykdom, i middelalderen ble vitiligo forvekslet med spedalskhet, og bare i det nittende århundre ble en egen sykdom isolert.

Vitiligo symptomer

Det er nesten umulig å ikke legge merke til symptomene. Hovedsymptomet er utseendet på melkeaktige flekker på huden.

Sykdommen går gjennom flere stadier..

SymptomerHvorfor skjer dette?Manifestasjon
Det første stedet dukker oppMelanocytter mister evnen til å produsere melanin i et bestemt område av huden.De berørte områdene er ansikt, ben og armer. Rivne eller runde flekker. Vises innen få timer.
Overdreven pigmentering rundt flekkenTilstøtende melanocytter øker melaninsyntesen og danner betennelse.Utseendet til felger rundt det berørte området. De er mørkere enn resten av huden. På dette stadiet bestemmes sykdommen.
Formasjoner vokser og smelter sammenNye infiserte melanocytter dukker opp.Flekkene vokser gradvis og smelter sammen til en helhet. Spredningshastigheten avhenger av organismenes individuelle egenskaper..
Manifestasjonen av sykdommen på alle områder av huden unntatt føttene og håndflateneDet er ingen melaninformasjoner på føttene og håndflatene, så huden på disse stedene blir aldri brun.Utseendet til formasjoner hovedsakelig i brettet, så vel som tidligere skadede områder av huden.
Opprettholde symmetriIngen kjent grunn.På venstre og høyre side av formasjonen er symmetriske.
Håret blir grått i det berørte områdetHårsekkene mister melanin.Hår kan bare bleke, men i tretti av hundre tilfeller blir det grått.
Retikulær vitiligoDannelse av tett plasserte små flekker.Vises på kjønnsorganene og lårene.

Vitiligo er ikke en dødelig sykdom.

Verdien av vitaminer in vitiligo

Potensialet i dietten avhenger av stoffene i konsumerte produkter. I kroppen er balansen mellom karbohydrater, fett, proteiner og sporstoffer viktig.

For et fullt liv trenger en person næringsstoffer. De sørger for riktig og akselerert arbeid av indre organer. De er spesielt viktige ved kroniske sykdommer. Teori om biokjemiske forstyrrelser forklarer rollen som sporstoffer i vitiligo.

Teorien sier at melanocytter slutter å virke på grunn av et brudd på antioksidantforsvaret, som tilveiebringes av enzymarbeidet. I historien er det kjent tilfeller av utvinning ved behandling med antioksidanter - C, E, A, som bremser oksidative prosesser. Populære vitaminer med sink og honning for vitiligo.

Konsekvenser av mangel

Mangelen på forskjellige mikronæringsstoffer fører til forskjellige konsekvenser. Kroppen reagerer på dem på forskjellige måter. Tenk på de vanligste konsekvensene.

Mangel på C

  • Redusert immunitet, forkjølelse.
  • Rask død og avskalling av huden.
  • Utvidelse av blodkar.
  • Depresjon og uvillighet til å gjøre noe.

Mangel på A

  • Tørre hårender og stuntet vekst.
  • Problemhud: fet eller tørr.
  • Skøre negler.
  • Reduserer kroppens motstand mot virussykdommer.

Mangel på D

  • Sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
  • Svakhet i leddene.
  • Tannproblemer.

Vitaminegenskaper for vitiligo

Vitaminterapi er ikke hovedterapien, men den spiller en viktig rolle. Det beskytter epidermal melanin ved å gjenoppbygge melanocytter. Gunstige stoffer normaliserer hudtonen og avlaster den fra pigmentering.

Den nøyaktige listen over legemidler blir gitt til pasienten av legen etter studiene. Det er godkjent ved å finne de manglende enzymene i kroppen.

VitaminEgenskaper
Vitamin B1 og B2Den brukes til å fukte huden, forbedre stoffskiftet, danne ny hud og redusere pigmentering.
Askorbinsyre eller vitamin CHar evnen til å berolige irritert og betent hud. Gir en foryngende effekt.
Vitamin dDen produseres når solen kommer i kontakt med huden. Hjelper i produksjonen av melanin som trengs for riktig pigmentering.
Alfa liposyreFremmer ny celleoppretting for å bekjempe kronisk sykdom.

Vitaminterapi

Vitaminterapi velges for behandling av vitiligo. Legen identifiserer hvilke vitaminer som mangler i kroppen og foreskriver behandling.

LegemiddelVitaminPåføringsmåte
Vitamin CCTjue mg to eller tre ganger daglig
PyridoksinB1Tatt en til to måneder etter et måltid, 1,5 mg per dag.
FolsyreB9Ta to hundre mg daglig etter måltider i en måned.
TiaminB11,5 mg etter hvert måltid i en måned.
Vitamin E kapslerEEn kapsel per dag.

Dosen skal foreskrives av en lege. Ved vellykket implementering av alle standarder forventes et hyggelig resultat..

Vitaminer finnes i mange matvarer som forbrukes av mennesker.

A finnes i animalske produkter. Mangel er sjelden. Hovedkildene er fiskeolje, kjøtt, egg, smør. Leveren produserer den uavhengig av karotener. De kommer med vegetabilsk mat.

Deltar i metabolismen av karbohydrater. Finnes i belgfrukter, frokostblandinger, kjøtt og brød. Regulerer arbeidet med indre organer.

Det er en antioksidant. Inneholdt i både plante- og animalske produkter. For eksempel i kjøtt, melk, grønnsaker og frokostblandinger.

Askorbinsyre eksisterer ikke i naturen i sin rene form, den blir utstedt sammen med bær av rose hofter, bringebær, jordbær, havtorn og andre.

  • Vitaminer for vitiligo

Vitaminerapi for vitiligo er en viktig terapi som fremskynder arbeidet med medisiner. Behandlingen varer vanligvis i flere måneder, og herder pasienten fullstendig.

Hvis du finner en feil, vennligst velg et stykke tekst og trykk Ctrl + Enter.

Hvilke vitaminer du trenger å drikke for vitiligo

Vitaminer for vitiligo er medisiner som hjelper til med kronisk hudsykdom, et karakteristisk trekk ved tilstedeværelsen av hvite flekker på visse områder av kroppen. Behandling av en sykdom er en vanskelig prosess som krever en individuell tilnærming og bruk av forskjellige terapeutiske teknikker. En av de ekstra behandlingene for vitiligo er vitaminbehandling.

Virkningen av vitaminmangel på sykdommen

Hoveds energiressurs avhenger i stor grad av næringsstoffene som forbrukes med mat, som er nødvendige for at menneskekroppen skal fungere normalt. Dette er proteiner, fett, karbohydrater, mineraler og vitaminer..

Sistnevnte er viktige i et komplekst system for regulering av vitale prosesser. Mangelen deres, forbundet med deres utilstrekkelige innhold i mat eller som følge av interne sykdommer, påvirker den generelle tilstanden negativt.

For en person som lider av en sykdom, er tilstedeværelsen av en vitamin ubalanse i kroppen karakteristisk. Forekomsten av vitiligo er assosiert med en biokjemisk svikt i homeostasesystemet. I følge denne versjonen utvikler pasienten et brudd på antioksidantforsvaret. Mangelen på pigmentering noen steder på huden skyldes skade på spesifikke celler - melanocytter, som er ansvarlige for hudfargen, som oppstår som et resultat av en svekkelse av den funksjonelle aktiviteten til et antall enzymer.

Det er studier som har bevist den helbredende effekten av antioksidanter i behandlingen av denne sykdommen..

Hvilke vitaminer mangler i behandlingen av vitiligo

Antioksidanter er kjemiske forbindelser som kan redusere graden av oksidasjonsreaksjoner i menneskekroppen. De mest kjente representantene for denne kategorien av stoffer er:

  • vit. C (askorbinsyre);
  • vit. E (tokoferol);
  • vit. D (kalsiferol);
  • provitamin A (karoten).

Følgende medisiner er påkrevd: tiamin (B1), nikotinsyre, pyridoksin (B6), folsyre, riboflavin (B2).

Den daglige dosen av vitaminer for vitiligo er gitt nedenfor.

  • Askorbinsyre - 70 mg.
  • Riboflavin - 2 mg.
  • Karoten - 1 mg.
  • Tiamin - 1,7 mg.
  • Tokoferol - 10 mg.

Du kan lese anmeldelser hvis vi snakker om et bestemt farmakologisk merke av et multivitaminkompleks. Et engangskurs for opptak varer omtrent en måned.

  • Legemidler for behandling av vitiligo og deres egenskaper
  • Vitiligo salver: en oversikt over de mest effektive
  • Effektiviteten av Sulsen salve i behandlingen av vitiligo

Kjennetegn på vitaminer for vitiligo

Vitiligo-behandling med vitaminer er ikke den viktigste metoden. Det kan bare fungere som et tillegg til løpet av medikamentell terapi..

Farmasøytiske selskaper produserer ikke komplekser designet spesielt for personer som lider av sykdommen. Det er kjent hvilke vitaminer som har en gunstig effekt. Disse er tilgjengelige på apotek og blir gitt ut uten resept:

  • B-vitaminer: B1, B6, B12, B9 (folsyre), B5;
  • vit. E;
  • vit. FRA.

Følgende forbindelser har en terapeutisk effekt:

  • kobbersulfat (fungerer som en komponent i de fleste multivitaminpreparater - Aevit, Vitrum, noen ganger brukt i form av injeksjoner direkte i det berørte området);
  • sinkoksid (brukt som salve, krem ​​eller andre doseringsformer for ekstern bruk);
  • sinksulfat (foreskrevet for å drikke internt eller i form av løsninger for ekstern bruk).

Et av de viktigste stoffene i behandlingen av vitiligo er vitamin D. Dette skyldes direkte deltakelse i syntesen av melanin.

Kombinasjonen av kobber og askorbinsyre har vist seg å forbedre effekten av UV-stråler. Dette gjør det mulig å kutte behandlingsforløpet i to. Det er bedre å ta vitaminer for vitiligosykdom hvis de inneholder disse forbindelsene. Ikke glem et sunt kosthold rikt på proteiner og karbohydrater.

Vitamintilskudd

Ved behandling av vitiligo anbefales det å foreskrive noen syntetiske medisiner - noen typer kortikosteroider eller kalsineurinhemmere.

  • Hvordan kan man kurere vitiligo flekker?
  • Årsaker til Vitiligo flekker på huden
  • Kontraindikasjoner og hvor du kan kjøpe Vitilem plus

Kortikosteroider er foreskrevet til pasienten med en akutt mangel på egne hormoner i binyrebarken. Følgende typer kortikosteroider brukes til å behandle vitiligo:

  • betametason;
  • prednisalon;
  • kortikotropin i kombinasjon med PUVA-behandling;
  • 4% natriumsalisylat.

Kalsineurinhemmere brukes ofte i kombinasjon med UV-behandling.

Menneskekroppen må også regelmessig konsumere en tilstrekkelig dose vitaminer fra naturlige kilder. Dette inkluderer slike produkter: bokhvete grøt, urter (persille, spinat), rose hofter, hard ost, sjømat, biff lever.

Vi følger riktig diett for vitiligo hos voksne og barn

Vitiligo eller leukoderma er en hudsykdom ledsaget av huddepigmentering i visse områder av ansiktet og kroppen. Vi har en artikkel mer detaljert om årsakene og manifestasjonene av vitiligo, vi anbefaler å lese.

Ofte er forutsetningene for dens utvikling genetisk disposisjon eller metabolske forstyrrelser. Og hvis ingenting kan gjøres med genotypen, er det mulig å normalisere stoffskiftet i det minste delvis ved hjelp av et gjennomtenkt, godt sammensatt kosthold. Et terapeutisk diett for vitiligo er et obligatorisk element i den komplekse behandlingen av sykdommen sammen med et medikamentelt behandlingsforløp og lysterapi.

Ernæringsrollen i sykdommer

Rollen til riktig ernæring i vitiligo skal ikke undervurderes. Av en eller annen grunn tror folk villig på sjarlataner-homeopater, bruker enorme summer på fantastiske innovative utviklingstrekk, og skal visstnok kvitte seg med eventuelle plager for alltid på to uker. Men de anerkjenner ikke hardt viktigheten av riktig ernæring, avvisning av alkohol og fettfattig og krydret mat av lav kvalitet.

Helsestatusen til hver person, ikke bare for pasienter som lider av huddepigmentering, er nært knyttet til kvaliteten og kvantiteten på produktene han mottar daglig. Et balansert kosthold kan virkelig hjelpe deg til å føle deg bedre - ikke om to uker, men om 1-2 måneder helt sikkert.

Målene med ernæringsterapi:

  • for å redusere de viktigste og mest ubehagelige manifestasjonene av sykdommen - karakteristiske melkehvite flekker på huden;
  • for å forhindre mulige allergiske fenomener - dermatitt, kløe, flassing, rødhet;
    gjenopprette metabolske prosesser;
  • styrke immuniteten.

Overholdelse av riktig kosthold gir faktisk et merkbart positivt resultat. Det bør huskes at alvorlige hormonelle medisiner brukes til behandling av vitiligo, som langt fra er ufarlige for andre organer, og som ofte gir alvorlige bivirkninger. Mens diettmat bare vil være til fordel for hele kroppen. Dette øyeblikket er viktig for et barn som er diagnostisert med leukodermi.

Og å ta hormoner i lang tid, og regelmessig eksponering for ultrafiolett lys er ikke de mest anbefalte aktivitetene for barn. Kroppen deres er ennå ikke helt dannet, og under påvirkning av aggressive medisiner og prosedyrer kan det oppstå irreversible endringer. Derfor prøver kompetente foreldre, hvis mulig, å komme seg vekk fra medikamentell behandling og bekjempe vitiligo med mer skånsomme metoder - ernæringsterapi og folkemedisiner. De mest effektive oppskriftene er her.

Men hvis effektiviteten til sistnevnte er i stor tvil, er effekten av dietten gjentatte ganger bekreftet av både leger og pasienter..

Hva kroppen mangler med vitiligo

Huddepigmentering utvikler seg på grunn av utilstrekkelig eller fullstendig stoppet produksjonen av det naturlige pigmentet melanin. Det er visse stoffer som stimulerer følsomheten til celler for ultrafiolett lys, bidrar til aktiv regenerering av melanocytter og generell styrking av immunitet, lokal og generell. Du bør være oppmerksom på følgende sporstoffer og vitaminer:

  • jern;
  • sink;
  • kobber;
  • jod;
  • B-vitaminer;
  • vitamin C og E.

Samtidig er det viktig at alle disse stoffene ikke bare er tilstede i dietten, men kommer i tilstrekkelige mengder og i sin naturlige form. Det vil si ikke fra apotekets multivitaminkomplekser, men fra høykvalitets og naturlige matvarer. Hvis vitiligo blir diagnostisert, er det fornuftig å lete etter en leverandør av naturlig frukt og grønnsaker fra landsbyen og handle produkter i markedet fra pålitelige selgere, og ikke i et supermarked eller Internett..

Hva er ikke tillatt i tilfelle sykdom

Forbudet inkluderer nøyaktig de produktene, uten som en voksen i de fleste tilfeller ikke kan gjøre i det daglige kostholdet. Den:

  • kaffe og sterk te, kakao;
  • eventuelle pølser, hermetikk, halvfabrikata, inkludert lagede sauser (majones, ketchup, sennep, pepperrot, adjika);
  • sylteagurk og marinader, til og med hjemmelaget;
  • stekt mat, selv om det er diett squash eller kyllingbryst;
  • smør, smult, tung fløte og rømme;
  • konfekt med krem ​​og sjokolade;
  • alkohol og brus.

Oksekjøtt og andre varianter av rødt kjøtt, kvede og sitrusfrukter, melprodukter, spesielt bakevarer og butterdeig, semulegryn og retter laget av det, brukes i begrenset grad. Kyllingegg er fortsatt et kontroversielt produkt. På den ene siden er det en kilde til protein og nyttige mikroelementer, på den andre siden er det et potensielt allergen. Er det mulig å inkludere egg og retter fra dem i kostholdet, bestemme legen, med fokus på pasientens alder og tilstand, hans fysiologiske egenskaper.

Hva kan gjøres med en sykdom

I dietten til en person som lider av leukoderma, må det være:

  • skogbær, bjørnebær, bringebær er spesielt nyttige;
  • pærer, aprikoser;
  • bananer og ananas;
  • tomater;
  • rødbeter og gulrøtter;
  • brokkoli og blomkål;
  • noen grønnsaker - spinat, salat, persille osv.;
  • agurker og reddiker;
  • noen belgfrukter;
  • courgette og gresskar.

Hver dag skal frokostblandingsretter vises på bordet: frokostblandinger, supper, gryteretter, frokostblandinger. Det foretrekkes kornavlinger som yach, bokhvete, bygg, havregryn. For snacks, bør du fylle på valnøtter, fiken, tørket frukt. Husk at alle produktene skal være så naturlige som mulig, fra hagen og grønnsakshagen, og ikke fra en plastpose og en blikkboks.

Når det gjelder kjøtt og fisk, er magre, fettfattige varianter å foretrekke. Dette er en fugl, kanin, elvefisk, kulmule, torsk. Selv om det er ganske fett, vil torskelever også være veldig nyttig for vitiligo, som tang. Meieriprodukter velges med en lav prosentandel fett. De kan være til stede i diettmenyen, men i begrensede mengder.

Eksempelmeny i en uke

Leger og erfarne pasienter anbefaler for vitiligo å lage en grunnleggende meny i en uke og deretter diversifisere den ved å endre kombinasjonene av mat og drikke. For eksempel:

  • Til frokost - en del med fettfattig cottage cheese eller havregryn i vann med frukt eller bær, grønn te;
  • til lunsj - suppe med frokostblandinger, kålsuppe, mosesuppesupper fra gresskar, blomkål, selleri, grønnsakssalat, bakte grønnsaker eller stuvede grønnsaker med grøt og et stykke kjøtt eller fisk, tørket fruktkompott eller fruktdrikke;
  • ettermiddagste - kefir, cottage cheese, frokostblanding gryte med fruktsaus, kjeks kjeks;
  • til middag - kokt kylling eller fisk, kjøttboller med grønnsakspynt, fruktsalat, melkete.

Nyttige kostholdsråd for vitiligo:

  1. Start morgenen med frukt, og lunsjmåltidet med grønnsakssalat krydret med vegetabilsk olje.
  2. I stedet for sennep og pepperrot er det bedre å tilsette fersk ingefær i maten, det er veldig nyttig for vitiligo.
  3. Kjøtt og fisk er bakt eller dampet, i stedet for krydder brukes tørkede eller friske urter - dill, persille, koriander, mynte.
  4. Bruk iodisert havsalt til matlaging.
  5. Sukker må erstattes med naturlig honning.
  6. Det er nyttig å tilberede urtete for å øke immuniteten mot echinacea, verbena, lind, mynte, kamille.
  7. Du kan ikke spise for mye.

Det kommer bare an på pasienten selv hvor variert og ikke kjedelig ernæring vil være. Selv kostholdsprodukter kan brukes til å tilberede favorittgodbitene og nyte maten. Samtidig er motivasjonen veldig sterk: ved å spise riktig, helbreder en person seg selv og lindrer en irriterende sykdom.

Hvordan spise for vitiligo

Vitiligo er en pigmenteringsforstyrrelse som innebærer at melaninpigmentet forsvinner i visse områder av huden. Visse lidelser i sammensetningen av hår og negler er forbundet med vitiligo. Denne sykdommen oppstår på huden, sannsynligvis på grunn av påvirkning av visse medisinske og kjemiske stoffer, nevrotrofe, nevroendokrine og autoimmune faktorer av melanogenese, etter betennelse og nekrotiske prosesser på huden.

Vitiligo er en pigmenteringsforstyrrelse som innebærer at melaninpigmentet forsvinner i visse områder av huden. Visse lidelser i sammensetningen av hår og negler er forbundet med vitiligo. Denne sykdommen oppstår på huden, sannsynligvis på grunn av påvirkning av visse medisinske og kjemiske stoffer, nevrotrofe, nevroendokrine og autoimmune faktorer av melanogenese, etter betennelse og nekrotiske prosesser på huden. Vitiligo-disposisjon er genetisk. Dens natur er ikke fullstendig studert. ⠀

Hvilke sporstoffer er nødvendig for vitiligo

Hvilke kjemiske elementer er involvert i dannelsen av melanin. ⠀

  • kobber (Cu) ⠀
  • mangan (Mn) ⠀
  • selen (Se) ⠀
  • jod (I) ⠀
  • sink (Zn) ⠀
  • silisium (Si) ⠀

Det er i denne sekvensen når du analyserer hår for tilstedeværelse av kjemikalier. grunnstoffer, ubalanser mellom disse mineralene. Etter å ha funnet ut hvilke av disse essensielle elementene (flere av dem / alle på en gang) som mangler i kroppen, utføres et utvalg av den korresponderende korreksjonen med monopreparasjoner av elementer. ⠀

Så ved å eliminere mangel på elementer, er det mulig å suspendere fremdriften av vitiligo, og i noen tilfeller å oppnå pigmentering av hudområdene uten pigment. ⠀

6 matvarer med mye kobber (Cu)

  • Lever

Okselever er ledende i nærvær av kobber: 14,3 mg per 100 g produkt. Deretter kommer torskelever: 12,5 mg.

Østers inneholder den maksimale prosentandelen kobber: fra 4,4 mg. Blekksprut inneholder halvparten så mye kobber. I tillegg til kobber er østers en leverandør av sink, selen, vitamin B12. Andre "sjømat" som reker og blåskjell inneholder veldig lite av dette elementet..

  • Nøtter og frø

Den høyeste konsentrasjonen av kobber er i cashewnøtter (2,2 mg), etterfulgt av hasselnøtter og paranøtter (1,8 mg). I valnøtter 1,6 mg, i pinjekjerner og pistasjnøtter - 1,3 mg.

Tilstedeværelsen av kobber i bokhvete - 0,7 mg, i risgrøt - 0,5 mg.

  • Pasta inneholder opptil 0,8 mg kobber per 100 g produkt.
  • Grønnsaker, frukt, urter

Hvitløk (0,3 mg), tørkede fikener og svisker (0,28 mg) er maksimalt rike. Basilikum har en høyere indikator (0,38 mg).

Kakaopulver inneholder kalsium, magnesium, fosfor og kalium. Mangan og kobber i mengden 0,38.

Produkter som inneholder mangan (Mn)

Tilstedeværelse i 100 g produkt

  • Hasselnøtt 4,2 mg
  • Pistasjenøtter 3,8 mg
  • Peanøtter 1,93 mg
  • Mandler 1,92 mg
  • Valnøtter 1,9 mg
  • Spinat 0,9 mg
  • Hvitløk 0,81 mg
  • Boletus (sopp) 0,74 mg
  • Rødbeter 0,66 mg
  • Pasta 0,58 mg
  • Kantareller (sopp) 0,41 mg
  • Lever, svinekjøtt 0,27 mg,
  • storfekjøtt 0,36 mg,
  • fjærfe 0,35 mg
  • Salat 0,3 mg
  • Hvit sopp (boletus) 0,23 mg
  • Abrikos 0,22 mg

Topp 10 Selen (Se) -produkter

  • Brasiliansk nøtt

Dette produktet er mesteren for Se-innhold. 100 g av disse nøttene inneholder 1917 mcg selen. Små mengder av dette mineralet finnes i cashewnøtter, sorte valnøtter og macadamianøtter..

  • Fisk og sjømat

Fisk og sjømat inneholder en betydelig mengde Se: i 100 g tunfisk - 108 μg, i 100 g østers - 154 μg. Se er rik på fisk. Sjømat mettet med det angitte sporelementet: blåskjell, blekksprut, hummer, skalldyr, reker, blekksprut.

  • Helkornbrød

100 g slikt brød inneholder 40 μg Se. Inneholder se brød med havrekli.

Inkluderer Se: Brun ris, bygg, havreflak, quinoa.

Solsikkefrø inneholder en betydelig prosentandel av Se: i 100 g - 79 μg. En ubetydelig mengde Se er notert i frøene av chia, sesam, lin.

Kjøtt er en verdifull kilde til Se. 100 g svin inneholder 51 mcg av dette mineralet, biff - 44 mcg.

100 g cottage cheese inneholder 10-30 μg Se.

Ett egg inneholder ca. 13,9 μg Se.

100 g champignons inneholder 26 μg Se.

Matvarer som inneholder jod

  • Rød kaviar

Dette produktet inneholder en betydelig prosentandel av jod (I). Fremme assimileringen av dette sporstoffet fosfor, kalium, jern, i sammensetningen av produktet.

  • Tang

100 g tang inneholder den nødvendige normen for jod (I) per dag. I tillegg til jod inneholder kål jern, magnesium.

  • torskelever

Produktet inneholder høyt innhold av omega-3 fettsyrer og jod (I).

I tillegg til jod (I) inneholder persimmon følgende sporstoffer: magnesium, natrium, jern.

Bokhvete er ledende blant korn for tilstedeværelse av jod (I).

Sink (Zn) rik mat

  • hvetekli;
  • spirede hvetekorn;
  • nøtter;
  • solsikke- og gresskarfrø;
  • frukt (epler, fiken, grapefrukt, appelsin);
  • bær (kirsebær, rips);
  • grønnsaker (poteter, rødbeter, tomat, hvitløk, ingefær);
  • belgfrukter (bønner, erter);
  • frokostblandinger (ris, bokhvete);
  • "Sjømat" (blekksprut, østers);
  • animalsk mat (kjøtt, lever, ost, egg).

Ledende silisiumprodukter (Si) ⠀

Det høyeste innholdet av dette sporstoffet finnes i matvarer som er rike på fiber..

Si-innhold er angitt per 100 g produkt

Mestere av silisium (Si) - ubehandlet korn:

  • brun ris (1240 mg).
  • havre (1000 mg).
  • hirse (760 mg).
  • bygg (620 mg).
  • bokhvete (120 mg).

Silicon (Si) champions - belgfrukter:

  • soyabønner (170 mg);
  • kikerter (92 mg);
  • bønner (92 mg);
  • erter (82 mg);
  • linser (80 mg).

Nøtter:

  • peanøtter (80 mg)
  • valnøtter (58 mg)
  • mandler, hasselnøtter, pistasjnøtter (50 mg)

Grønnsaker:

  • kål (55 mg)
  • agurker (53 mg)
  • poteter (50 mg)
  • reddik (40 mg)
  • reddik, gresskar (30 mg)
  • gulrøtter (25 mg)

Bær:

  • jordbær (100 mg);
  • bringebær (40 mg);
  • blåbær (20 mg).

Frukt:

  • ananas (94 mg)
  • melon (81 mg)
  • banan (75 mg)
  • avokado (65 mg)
  • fiken (48 mg)
  • kirsebær (46 mg)

Ovennevnte matvarer vil bidra til å fylle på mangelen på de aktuelle mikronæringsstoffene og bidra til å stoppe utviklingen av vitiligo. Prøv derfor å komponere kostholdet ditt på en slik måte at de merkede matgruppene er tilstede på en balansert måte. * Publisert av econet.ru.

* Artikler fra Econet.ru er kun ment for informasjons- og utdanningsformål og erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Rådfør deg alltid med legen din hvis du har spørsmål angående helsetilstanden din.

P.S. Og husk, bare ved å endre forbruket ditt - sammen forandrer vi verden! © econet

Likte du artikkelen? Skriv din mening i kommentarene.
Abonner på FB:

Vitiligo

Generell beskrivelse av sykdommen

Dette er en patologisk prosess på menneskelig hud, der melaninpigment forsvinner i noen områder av huden. Sykdommen kan utvikle seg i alle aldre. Vitiligo er ikke en smittsom sykdom som forårsaker mye psykologisk ubehag på grunn av kosmetiske problemer.

Årsaker til depigmentering av huden og utvikling av vitiligo

Årsakene til at melaninpigmentet forsvinner fra huden er ikke akkurat kjent. Mange leger er forskjellige. Teorien om sykdommens genetiske opprinnelse scoret mest.

Andre faktorer som kan forårsake vitiligo inkluderer:

  • eksponering for kroppen av kjemiske forbindelser, giftstoffer og stoffer (spesielt de som inneholder gummi, maling) - denne typen sykdom går over av seg selv etter at metningen av kroppen med dem og kontakten med dem opphører;
  • prosesser med nekrose og betennelse i huden;
  • forstyrrelser i nervesystemet, endokrine, immunforsvaret;
  • fysiske skader, kroniske sykdommer i indre organer;
  • forstyrrelser i metabolske prosesser for prosessering av jern, sink, kobber, vitaminer (kan utvikle seg på grunn av problemer med fordøyelseskanalen);
  • helminthiasis kan forårsake utvikling av vitiligo, siden ormer forstyrrer den normale aktiviteten til de endokrine kjertlene, noe som kan føre til mangel på mikro- og makroelementer i kroppen (i nærvær av dette problemet er det verdt å utføre en fullstendig ormekur av kroppen, hvorpå de hvite flekkene vil begynne å forsvinne).

Vitiligo symptomer

Helt i begynnelsen av sykdommen dukker det opp små flekker av lys rosa eller hvitt på huden. Hvis ubehandlet, begynner flekkene å øke i størrelse og til og med slutte seg sammen, og øke det berørte området. Flekkene har alltid avrundede og klare grenser..

I utgangspunktet vises pigmentering på lemmer, ansikt, livmorhalsområdet, intime områder (nær kjønnsorganene og nær anus). Også flekker vises i store bretter, på steder med konstant klemming eller friksjon, etter skade på huden.

I de fleste tilfeller er flekkene ordnet symmetrisk.

Flekkene vises smertefritt og uten annen følelse.

Viktig! Huden der flekkene er plassert blir ufølsom for lave eller høye temperaturer. Derfor må områder av kroppen med vitiligo beskyttes mot kulde og mot sollys. Med vitiligo kan du ikke sole deg - huden er blottet for melanin og brenner lett, under påvirkning av ultrafiolett stråling, noe som kan forårsake alvorlige forbrenninger. I tillegg er hvite flekker mye mer uttalt på en garvet kropp. Før du går ut i den varme årstiden, bør pigmenterte utsatte områder av kroppen smøres med solkrem med høy beskyttelsesgrad, og om vinteren - med en fettkrem for å unngå frostskader. Sørg for å kle deg varmt for å unngå frysing.

I tillegg forstyrres utskillelsen av svette og talg på stedene av sykdommen, problemer med muskelhår og vasomotoriske reflekser er mulig. På flekker mister håret også farge og misfarging.

Det er en myte om at mennesker med vitiligo er mer utsatt for å utvikle kreftvekster. Denne myten har lenge blitt fjernet av eksperter ved hjelp av spesialstudier og statistikk. Vitiligo hjelper ikke på dannelsen av kreftceller på noen måte.

Det eneste som kan være med vitiligo er komplikasjoner. Dermatitt, eksem og psoriasis kan utvikles (dette skyldes økt følsomhet i huden i lesjonene der det er flekker). Slike tilfeller er ganske sjeldne og blir observert med avansert sykdom..

Skjemaer og typer vitiligo

Vitiligo er klassifisert etter type og form, avhengig av opprinnelsessted og utbredelse..

Det er 3 former for vitiligo: lokal (fokal), generalisert og universell. De to første skjemaene er fortsatt delt inn i 3 underformer.

En lokal eller fokal form for vitiligo er: fokal (en eller et par flekker ligger i ett fokus); segmental (flekker er plassert langs nervepleksusene eller i retning av nervene selv) og slimete (flekker med vitiligo vises bare på slimhinnene).

Den generaliserte formen er delt inn i 3 underformer: akrofascial (flekker er plassert på hender, ansikt og føtter); vulgær (flekker er spredt over hele kroppen på en kaotisk måte); blandet (underformer av generaliserte med fokalformer kan kombineres).

Med en universell form er nesten alle hudintegrasjoner depigmentert.

Det er også to typer vitiligo:

  1. 1 type A (ikke-segmental) - vitiligo er forårsaket av sykdommer av autoimmun karakter, med denne typen sykdom forstyrres ikke nervesystemets arbeid;
  2. Type 2 B (segmental) - flekker vises mot bakgrunnen av forstyrrelser i det sympatiske nervesystemet, og de ligger i retning av nervepleksusene og direkte på nervene selv.

Sunn mat for vitiligo

Ernæring for vitiligo er en integrert del av behandlingen. Pasientens diett er rettet mot normalisering av stoffskiftet, styrking og gjenoppretting av mental balanse - tross alt kan vitiligo utvikle seg på grunn av nervesykdommer, og omvendt, på bakgrunn av vitiligo, kan det være funksjonsfeil i nervesystemet på grunn av helse- og utseendeproblemer (spesielt kvinner er deprimerte av denne kosmetologiske feilen).

For alt dette må kroppen være mettet med tyrosin, for aktivering av hvilke kobbersalter er nødvendig. Disse stoffene er essensielle for dannelsen av pigmentet melanin. For å fylle kroppen med tyrosin, må du spise gresskarfrø og bønner. Kobbersalter finnes i tran, lever, sjømat, fisk, sopp, bananer, kirsebær, ananas, bringebær, alle belgfrukter og bladgrønnsaker..

Pasienten bør også spise mat som inneholder vitaminene E, B, C, niacin og folsyre, jod, sink, jern og mangan. For at ovennevnte stoffer skal komme inn i kroppen, bør pasienten spise bokhvetegrøt, fiken, meloner, pærer, aprikoser, bjørnebær, valnøtter, sellerirot og persille.

Anbefalinger for å organisere måltider gjennom hele behandlingen av vitiligo

Før hvert måltid bør du drikke et glass rent vann, og deretter begynne å spise mat etter 20 minutter: først må du spise grønnsakssalater krydret utelukkende med vegetabilsk olje (solsikke, linfrø, oliven, gresskar, soya, sesam). Da må du spise salaten med kokt grøt..

Frokost kan starte med fersk frukt og bær (de må spises på tom mage 200 gram), etter en halv time bør du spise kalorifattig cottage cheese eller grøt.

Du må spise mat i små porsjoner, antall måltider bør være minst seks.

Sukker bør erstattes med tørket frukt, og kaffe med grønn te og fersk juice. Du kan tilsette ingefær eller ingefærpulver i alle rettene. Kjøtt og fisk skal være fettfri og dampet eller kokt.

Overspising er strengt forbudt!

Tradisjonell medisin for vitiligo

Tradisjonelle metoder for behandling av vitiligo inkluderer flere områder: intern og ekstern bruk av legemidler, samt maskeringsflekker.

For intern behandling av vitiligo brukes avkok av johannesurt, medisinsk salvie, ryllik, jordbærblader, vårblomstring, dioecious nesle, andweed, alkoholtinktur basert på rød pepper.

For ekstern behandling, bruk rødblodig geranium (med kjøttkraft), rød leire i kombinasjon med ingefærjuice, malt reddikfrø til pulver. Hvis det er hvite flekker i ansiktet, tørk av huden med avkok av persillefrø og sitronsaft.

For å maskere hvite flekker, bruk anisolje, rabarbrajuice, alkoholtinktur fra valnøttblader og deres grønne septum. De smører de berørte områdene, de blir mørkere og blir nesten usynlige.

Jo tidligere behandling er startet, jo mer effektiv blir den. Derfor bør du være oppmerksom på eventuelle endringer i huden og i hele kroppen..

Tradisjonelle medisinmetoder for vitiligo bør brukes i lang tid. Behandlingen kan ta fra 2 måneder til et halvt år. Før du bruker noen av behandlingsmetodene, bør du søke hjelp fra en spesialist. Det er takket være ham at årsakene til utseendet på flekker vil bli riktig etablert, hvoretter terapi vil bli ordinert riktig.

Vitiligo ernæring

Leger anbefaler å inkludere mat rik på vitamin B og C i vitiligo ernæring. Som regel har de fotodynamiske egenskaper. Vi snakker om fiken, bokhvete, samt greener (sorrel, persille, selleri). Hvis du kan få tak i fersk eller frossen spinat, ikke glem å diversifisere kostholdet ditt også..

I tillegg viser analysene at med vitiligo synker mengden kobber i kroppen kraftig. Okselever vil bidra til å fylle mangelen på dette sporstoffet. Og hvis du ikke liker det, kan du prøve kalvekjøttet, som vanligvis er mer ømt. I tillegg kan du lage mange deilige retter med den..

Er det en måte å få tranebær- eller bringebærjuice på? Ikke forsøm henne. Havtorn er også veldig nyttig, og i alle former. Og ikke bare på grunn av tilstedeværelsen av kobber i sammensetningen: det er generelt en ekte "naturlig lege" takket være folsyre, tokoferol (vitamin E), som i prinsippet er uunnværlig for sunn hud. Og det ble også funnet en sjelden vitamin H. I tillegg inneholder sammensetningen utrolig mye makro- og mikroelementer..

For vitiligo er oster, reker og erter nyttige (grønt fra en krukke er også bra) Om sommeren, spis aprikoser og meloner. Men hvis du finner syltetøy, må du ikke gå forbi heller..

Ikke glem å ta tester regelmessig og sjekk hva som mangler i kroppen din. Og ikke nå for vitaminer igjen, men se etter riktig mat: næringsstoffer fra den absorberes mye bedre!

Hvilken mat er dårlig for vitiligo?

Hvis du vil bli kvitt vitiligo, kan du prøve å begrense inntaket av margarin og smør. Det er også verdt å redusere alt som inneholder stivelse. Enhver sjokolade er strengt forbudt. Av en eller annen grunn er blåbær og kvede i stand til å provosere sykdomsutviklingen, ifølge legenes observasjoner. Generelt bør det være mindre fet mat, som baking. Kort sagt, dette er et utmerket kosthold for å kvitte seg med et par kilo overvekt samtidig.!

Ingen ekstremer

Men hvis du tuller til side, med vitiligo, bør du gi opp de matvarene som definitivt forverrer deg. Hvis du har lidd av denne patologien i mange år og har lagt merke til et bestemt forhold, bør du bytte til noe annet. Videre er det i den moderne verden nok alternativer, spesielt hvis du begynner å lage mat hjemme.

Dessuten trenger du ikke gå til ekstremer. Hvis du har blitt utestengt fra bestemte produkter, betyr ikke dette at du trenger å obsessivt oppsøke dem bokstavelig talt i alt. Ikke glem at dietten skal være balansert. Og hvis du lider av en annen sykdom som krever at du bare lener deg på det forbudte, kan du prøve å omgå denne begrensningen. Eller ta et valg til fordel for vitale prosesser, og masker flekkene med Viticolor.

Hva er vitiligo og er det mulig å bli kvitt det

Hvite flekker - et signal om at huden trenger spesiell beskyttelse.

Hva er Vitiligo

Dette er navnet på Vitiligo-sykdommen, der huden i noen områder av kroppen mister pigmentering - den blir hvit.

Slik ser vitiligo-flekker ut / med-core.com

Vitiligo kan påvirke hvilken som helst del av kroppen, men vises ofte på de områdene som er mer utsatt for sollys enn andre: i ansiktet, fingrene, den ytre siden av hånden, armer, ben, skuldre, nakke. Dette gjelder også hår, øyenbryn, øyevipper: de blir grå.

I følge Vitiligo og tap av hudfargestatistikk lider 2 av 100 mennesker over hele verden av vitiligo..

"Flekkete" tap av pigmentering er ikke en medfødt tilstand: det manifesterer seg ofte mellom 10 og 30 år. Flekker kan forekomme hos mennesker med alle hudtyper. Hvor mange det blir og hvor raskt de formerer seg er umulig å forutsi..

Er vitiligo farlig

Ikke. Dette ble realisert selv av de gamle romerne, som ga sykdommen et slikt navn: den latinske roten vitium betyr bare "mangel", "feil". Moderne medisin bekrefter: denne tilstanden er ikke helsefarlig og er ikke smittsom.

Sykdommen overføres ikke gjennom taktil kontakt eller personlige eiendeler. Det forårsaker ikke fysisk ubehag.

Imidlertid har vitiligo fortsatt noen potensielle helsemessige ulemper..

1. Psykologisk ubehag

En person som lider av vitiligo, opplever ofte selvtillit, føler sosial avvisning, lider av lav selvtillit.

2. Økt risiko for solbrenthet

Lyse flekker er faktisk områder av huden som har mistet melaninpigmentet. Han er ikke bare ansvarlig for farger. Faktisk er dette et verktøy som kroppen beskytter seg mot ultrafiolett stråling, som er dødelig for det..

Melanin skaper en slags barriere rundt hudcellene, og sprer farlige UVB-stråler. Hvis det er lite eller ikke noe pigment, blir cellene forsvarsløse og kan lett mutere under påvirkning av solen. Dermed brenner huden raskere, og i tillegg øker risikoen for å utvikle melanom..

3. Mulige assosierte autoimmune lidelser

Det er forslag om at vitiligo er en slags autoimmun sykdom. Derfor, når flekker dukker opp, vil det ikke være overflødig å se etter andre autoimmune lidelser: diabetes, skjoldbruskkjertelsykdommer, Addisons sykdom og andre. Det er i det hele tatt ikke sikkert at de vil møte opp. Men det er fortsatt verdt å konsultere en lege om dette emnet.

Hvor kommer vitiligo fra?

Hvorfor hudceller i visse deler av kroppen plutselig mister melanin, er vitenskapelig vitiligo ennå ikke kjent. Tre grunner anses mest sannsynlig:

  • Autoimmun. Kanskje vitiligo er en reaksjon fra immunforsvaret, bare i stedet for mikrober, angriper det kroppens egne celler og ødelegger melanocytter - de som produserer pigmentet melanin..
  • Genetisk. Ofte lider familiemedlemmer av vitiligo, så forskere har en tendens til å forbinde denne sykdommen med arvelighet..
  • Traumatisk. Noen ganger er utviklingen av denne lidelsen utløst av solbrenthet eller kjemiske forbrenninger. Det er også tilfeller når dannelsen av depigmenterte områder er forbundet med opplevd alvorlig stress..

Hvordan korrigere og behandle vitiligo

Dessverre er det langt fra alltid mulig å gjenopprette tapte melanocytter. Det er imidlertid verdt å prøve. Og du må starte med å besøke en hudlege.

Det er nødvendig med legekonsultasjon. Det er nødvendig å utelukke andre hudsykdommer og vurdere kroppens generelle tilstand.

Natalia Kozlova, leder for dermatovenerologisk avdeling

Legen vil undersøke pasientens Vitiligo, se på pasientens medisinske historie og spørre om familiehistorie og livsstil. Dette er vanligvis nok til å etablere en diagnose. I noen tilfeller vil du få forskrevet en blodprøve - dette er viktig slik at legen kan sørge for at det ikke er autoimmune sykdommer.

Videre, avhengig av mengden og størrelsen på vitiligo, vil hudlege tilby korreksjonsalternativer.

Medisinsk kamuflasje

Hvis flekkene er små og få, kan du maskere dem med en spesiell medisinsk kamuflasje. Dette er et godt alternativ for små barn som er for tidlig å ta visse medisiner. Men det er bare en ulempe: metoden er tidkrevende, du må male konstant.

Kremer og salver

Hormonale midler kan bidra til å bringe fargen tilbake. De fungerer best i de tidlige stadiene av sykdommen..

Hvis ikke mer enn 20% av huden påvirkes, foreskrives glukokortikosteroid salver og kremer. Seks måneder senere, hvis behandlingen ikke gir effekt, blir den korrigert.

Natalia Kozlova, leder for dermatovenerologisk avdeling

Terapeutiske prosedyrer

Ifølge Natalia Kozlova er det flere alternativer for terapeutisk behandling: smalbånds ultrafiolett terapi, selektiv lysterapi, laserstråling, eksponering for monokromatisk lys. De brukes hvis salver og kremer ikke har hjulpet, eller sykdommen har spredt seg utover kroppen..

Kirurgi

Transplantasjon av donorhudområder er også mulig. Kirurgen tar en liten del av den sunne epidermis og plasserer den på pasientens side. Denne prosedyren brukes på små områder av kroppen.

Hvordan forhindre vitiligo

Det er ingen garanterte måter å beskytte deg mot vitiligo på. Men du kan redusere risikoen. Fortsett slik:

  • Bruk solkrem selv om vinteren. Velg produkter med en SPF på minst 30. Påfør på utsatt hud annenhver time mens du er utendørs..
  • Ikke gå til solarium, og hvis du går til et solrikt feriested, følg reglene for kompetent soling.
  • Beskytt huden din. Prøv å unngå riper eller andre skader. Og selvfølgelig, grøft tatoveringer og piercinger..

Vitiligo

Vitiligo er en hudlidelse der dermis mister sin naturlige pigmentering på grunn av nedbryting av melanin i kroppen.

Som et resultat av denne prosessen forsvinner pigment i noen områder av huden og hvite flekker dannes. I medisinsk praksis kalles vitiligo også leukodermi. Fra det latinske språket er dette navnet på sykdommen oversatt som "hvit hud". Ifølge statistikk lider 1% av hele befolkningen på planeten av syndromet "hvit hud". Patologi har ingen avhengighet av befolkning, bosted og rase.

Rent visuelt er slike flekker mer merkbare hos mørkhudede mennesker av åpenbare grunner. Utbruddet av sykdommen forekommer oftest i en alder av 10-30 år - i halvparten av de registrerte tilfellene av sykdommen oppdaget pasienter problemer i denne perioden.

Hva er denne sykdommen?

Vitiligo er ikke en sykdom, men en pigmenteringsforstyrrelse, manifestert i forsvinningen av melaninpigment i visse områder av huden.

Det forekommer på huden, antagelig som et resultat av virkningen av visse medisinske og kjemiske stoffer, nevrotrofe, nevroendokrine og autoimmune faktorer av melanogenese, samt etter inflammatoriske og nekrotiske prosesser i huden. Vitiligo disposisjon kan arves.

Sykdommens natur er ikke helt forstått..

Klassifisering

Vitiligo er klassifisert som følger:

I henhold til det kliniske forløpet (vitiligo stadium):

  • Det første stadiet. Ett rundformet depigmenteringspunkt dannes på hudområdet.
  • Stabilitetsfase. Det nyopprettede stedet fortsetter å vokse i størrelse, ingen andre endringer skjer.
  • Fremgangsstadium. Den gamle flekken fortsetter å vokse i størrelse, mens andre flekker kan begynne å dukke opp på huden. I noen tilfeller kan det oppstå hvite flekker på huden, og veldig raskt vokse til en stor størrelse, denne typen sykdom kalles - vitiligo fulminant.
  • Repigmentering stadium. Hvite flekker i behandlingen av denne sykdommen eller vilkårlig kan males tilbake med melanin, og forsvinner gradvis fra huden, selv om dette er ganske sjelden.

Lokalisert form for vitiligo. Depigmentering forekommer lokalt i ett område av huden. I sin tur er den lokaliserte formen delt inn i:

  • Fokaltype (fokal leukodermi). Det er preget av en eller flere flekker som ligger i samme område, ved siden av hverandre.
  • Segmenttype (segmental leukoderma). Den er preget av flere flekker som ligger langs nervepleksusene.
  • Slim type (slimete leukoderm). Det er preget av flekker bare på slimhinnene.

Generell form for vitiligo:

Depigmentering forekommer mye, utvikler seg i forskjellige områder av huden. Inndelt i:

  • Vulgær type (vulgær leukodermi). Karakterisert av flekker som er tilfeldig spredt over hele kroppen.
  • Akrofascial type (akrofascial leukoderma). Flekkene vises hovedsakelig i ansiktet og lemmer.
  • Blandet type (blandet leukodkerma). Det er en kombinasjon av vulgær og akrofascial leukodermi, eller leukoderma av vulgær, akrofascial og segmental type.
  • Universell type (universell eller total leukodermi). Depigmenteringsprosessen tar nesten hele kroppen, opptil 80% av hudoverflaten.

Varianter av flekker med vitiligo:

  • flekker i tre farger med et pigmentert omriss;
  • flekker i fire farger med en klar pigmentert omriss;
  • flekker med blålig skjær;
  • flekkene har grenser i form av en litt hevet aksel.

Årsaker til Vitiligo

Mennesker blir ikke født med denne patologien. Det oppstår som et resultat av patologiske prosesser og endringer i menneskekroppen. I barndommen (opptil 10 år) manifesterer vitiligo seg veldig sjelden. Noen ganger snakker eksperter om forholdet mellom manifestasjonen av vitiligo og perioder med økt solaktivitet om våren og sommeren..

De vanligste årsakene til vitiligo, som eksperter kaller i sin praksis, er:

  1. Brudd på trofismen i huden, som er forårsaket av dens forskjellige skader (brannsår, inkludert solbrenthet, arr og mikrotrauma). Vitiligo begynner å danne seg i tidligere skadede områder, siden en inflammatorisk reaksjon med en autoimmun komponent utløses på disse stedene. I dette tilfellet blir cellene som produserer melanin ødelagt. Dessuten, jo oftere en person utsetter huden for solens stråler, desto raskere utvikler depigmenteringsprosessen seg. Det vil si at trofiske lidelser er en annen grunn til dannelsen av vitiligo..
  2. Å ta noen medisiner kan utløse starten på en patologisk prosess.
  3. Autoimmune forstyrrelser i kroppen er faktorer som utløser utviklingen av sykdommen. I dette tilfellet oppstår en funksjonsfeil i immunforsvaret, og antistoffer produsert for å ødelegge fremmede stoffer begynner å infisere sunt vev. Slike konklusjoner om forholdet mellom vitiligo og autoimmune prosesser ble gjort på grunnlag av det faktum at personer med hudlesjoner ofte har samtidig revmatoid artritt, skjoldbrusk sykdommer, systemisk lupus, etc..
  4. Vitiligos kobling til genetikk er bevist eksperimentelt. Forsker R. Spitz, som jobber ved University of Colorado, har etablert en familiær disposisjon for utviklingen av denne hudpatologien. I tillegg er det vitenskapelig bevist at hvis en person har brune øyne, så er risikoen for å utvikle sykdommen høyere enn den med grå og blå øyne..
  5. Endokrine kjertler. Alvorlige funksjonsfeil i endokrine kjertler, samt svingninger i nivået av hormoner, kan provosere sykdomsutbruddet. Denne gruppen av årsaker vil bli kombinert i nevroendokrine. I tillegg kan forstyrrelser i bukspyttkjertelen, eggstokkene, hypofysen og binyrene ha innvirkning..
  6. Leversykdommer som fører til stagnasjon av galle og endringer i parenkymet i organet, noe som har en direkte effekt på utviklingen av vitiligo.
  7. Sykdommer i mage-tarmkanalen, slik som dysbiose, malabsorpsjonssyndrom. Brudd på absorpsjonen av enzymer fører til at huden ikke mottar de nødvendige næringsstoffene (sink, kobber, mangan, magnesium) for normal dannelse av melanin.
  8. Eksponering for forskjellige kjemikalier på huden. Dette kan være kosmetikk av lav kvalitet, fenol og reagenser som inneholder det, formaldehyd, etc..

Leger mener med rimelighet at vitiligo er kroppens kraftigste signal om problemer generelt. Tross alt starter sykdommen ofte etter virusinfeksjoner, etter rus, etter fysisk skade, spesielt etter hodeskade.

Vitiligo symptomer

Vitiligo er vanligvis kronisk. Sykdommen begynner ofte uten noen åpenbar grunn med utseendet på huden av små flekker i forskjellige former, rosa eller melkehvite med klare grenser. Disse flekkene øker gradvis i størrelse, har en tendens til å smelte sammen..

Lesjonene kan være både enkle og flere, og ligger på hvilken som helst del av huden, men ofte på åpne steder (ansikt, nakke, øvre og nedre ekstremiteter). Et særtrekk ved vitiligo er fraværet av flassing og atrofi i de berørte hudområdene. Vitiligo utvikler seg aldri på såler, palmer og slimhinner.

Oftest er foci plassert symmetrisk, men noen ganger er det ensidige lesjoner. I flekkområdet endrer håret farge, blir blekt, svette og hudfølsomhet for irriterende stoffer blir forstyrret. Vitiligo er ofte ledsaget av soldermatitt. Pasienter rådes til å begrense soleksponering, siden pigmenteringsområdene er enda mer fremtredende på solbrun hud.

Den alvorligste utviklingen av vitiligo er en universell hudlesjon der den blir depigmentert. Med sykdomsutviklingen vises depigmenterte områder på steder der trykk, friksjon påføres huden, eller det har vært et brudd på hudens integritet.

Pasienter med vitiligo merker ikke noen subjektive opplevelser. Bare en kosmetisk feil forårsaker bekymring, spesielt med lokalisering av flekker på åpne områder av kroppen. Muligens en sporløs spontan forsvinning av individuelle flekker.

Hvordan ser vitiligo ut: foto

På bildet kan du se hvordan vitiligo manifesterer seg hos mennesker:

Diagnostikk

Under diagnostiske prosedyrer må spesialister ta hensyn til utseendet på flekkene på huden, som er veldig spesifikke for vitiligo og ikke ligner manifestasjoner av andre sykdommer..

For å få ytterligere informasjon om patologiforløpet, leder spesialisten pasienten til en rekke tester. Noen ganger er det viktig å vite i hvilken periode vitiligo begynte å dukke opp, hvor lenge det varer, er det en tendens til vekst av patologi, er det en arvelig disposisjon for en lignende sykdom hos pasienten.

Når man diagnostiserer vitiligo, er det viktig å forstå om bare en faktor forårsaket sykdomsutbruddet, eller en kombinasjon av spesifikke forhold i kroppen førte til slike konsekvenser. Dette vil spille en rolle for å foreskrive behandling og for å forhindre fremtidig tilbakefall av patologien..

Hvordan og hva du skal behandle vitiligo?

Vitiligo-behandling er rettet mot å dempe sykdomsutviklingen, redusere dens kosmetiske manifestasjoner og gjenopprette melaninproduksjonen. Det antas at vitiligo ikke kan helbredes med ett medikament eller en metode - en integrert tilnærming er nødvendig.

Derfor inkluderer behandling av vitiligo flere områder:

  • aktuelle behandlinger (salver, kremer og kremer);
  • generell behandling med systemiske legemidler;
  • prosedyrer for fysioterapi;
  • behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen og andre patologier som provoserer vitiligo;
  • tar vitaminpreparater (A, E, B1, B2, C, PP, D), tar mineraler, spesielt kobber og sink;
  • eliminering av provoserende faktorer (friksjon, forurensning).

Narkotikabehandling

Siden en av mekanismene for utvikling av vitiligo er en autoimmun prosess, må glukokortikoider foreskrives for å blokkere den. Ved lokal lesjon anbefales det å bruke aktuelle salver - hydrokortison, Ftorocort, Sinalar, Beloderm. Varigheten av behandlingsforløpet bør ikke overstige 8 uker, hvoretter det er nødvendig å ta en pause. I tilfelle generaliserte hudlesjoner, er utnevnelsen av tablettformer av hormoner indikert - deksametason, prednisolon, triamcinalon. I dette tilfellet er det nødvendig å unngå langvarig og ukontrollert bruk av disse stoffene..

Siden kobberforbindelser spiller en viktig rolle i omdannelsen av tyrosin til melanin, er det nødvendig å huske på vitaminer og mineraltilskudd som inneholder dette elementet ved forskrivning av behandlingen. Bruken av vitaminer i gruppe B, C og D, kobber og sinksulfat er vist. En viktig komponent i medikamentell behandling er utnevnelsen av immunmodulatorer og antioksidanter, noen ganger er til og med antidepressiva foreskrevet på bakgrunn av uttalt depresjon av psyken.

Et spesifikt medikament for behandling av vitiligo er Melagenin, et alkoholisk ekstrakt av vevet i den menneskelige morkaken. Den er for tiden tilgjengelig i form av en lotion og kalles Melagenina plus. Det brukes bare til ekstern bruk, mens det er mulig å gjennomføre behandlingskurs for både voksne og barn. En liten mengde medikamentet gnides med fingertuppene inn i den berørte huden en gang om dagen. Samtidig bør man være oppmerksom på det nesten fullstendige fraværet av bivirkninger og negative effekter på sunt vev..

Fysioterapi

Fysioterapi er en gren av medisinen som bruker fysiske faktorer som det viktigste verktøyet for behandling av ulike sykdommer. Hudplager reagerer også godt på denne behandlingen. Vanlige behandlinger er kjent for å redusere flekker og forhindre ytterligere spredning. Behandlingsforløpet er utarbeidet av en medisinsk rehabiliteringslege og kan vare fra seks måneder til flere år.

PUVA-terapi

PUVA-terapi er en behandlingsmetode som inkluderer langspektret ultrafiolett bestråling i A-båndet sammen med lysfølsomme midler. Disse stoffene øker hudens følsomhet for ultrafiolett lys, og forbedrer derfor produksjonen av melanin. Ved PUVA-terapi brukes følgende: Metoksaralen, Trioxaralen, Ammoidin, Meladinin, Lamadin, Puvalen, Oxoralen. Legemidler tas med måltidene 2-3 timer før prosedyren..

Hele kroppen eller de berørte områdene bestråles i 5-30 minutter. Prosedyren utføres annenhver dag. For å oppnå betydelige resultater kreves 100-200 økter.

Ultrafiolett bestråling (lysbehandling)

For behandling av vitiligo brukes ultrafiolett B - middels bølgelengder. Bestråling utføres i henhold til en generell (hele kroppen) eller lokal teknikk når de utelukkende påvirker de berørte områdene. Noen ganger, for å forbedre effekten, blir fotosensibiliserende midler påført huden: Melaginin, Psoralen.

Øktene holdes 2 ganger i uken i 5-10 minutter. Behandlingsforløpet tar omtrent et år..

Laserterapi

Laseren påvirker de konserverte melanocyttene og aktiverer arbeidet deres. Laserterapi forbedrer metabolske prosesser i huden og fremmer produksjonen av enzymer som er ansvarlige for dannelsen av melanin. Bestråling utføres med to typer lasere: rød - bølgelengde 0,67 μm
infrarød - bølgelengde 0,89 μm

Prosedyren utføres i biokontrollmodus. Strålingen moduleres av pasientens puls og pustefrekvens. Varigheten av en prosedyre er opptil 30 minutter. Hele kurset inkluderer 15-20 økter. En merkbar forbedring oppstår etter den 6. bestrålingen.

Riktig behandling av vitiligo kan redusere sykdomsutviklingen og føre til at lesjonene vokser tilbake. Imidlertid, tilbakefall 60% av pasientene som er vellykket behandlet etter en tid (måneder, år).

Homeopatiske midler

Homeopati regnes som en gren av alternativ medisin som hjelper til å takle mange sykdommer. Det brukes aktivt innen dermatologi. Man bør huske på at slik terapi, selv om den kan gi alvorlige resultater, ikke alltid er egnet for folk flest. Bruken av hvert middel må avtales med den behandlende legen..

For patologisk bruk:

  1. Silika er et silisiumbasert medikament som gjenoppretter mangelen på dette elementet i menneskekroppen.
  2. Fosforsyre - hjelper til med å glatte ut formasjonene som stikker ut over hudoverflaten.
  3. Svovelsalve - reduserer størrelsen på flekker.
  4. Mumiyo - forhindrer videre spredning av de berørte områdene.

Ernæring og kosthold

Å spise mange matvarer kan føre til økt tap av pigment og vekst av hvite flekker. For å forhindre at dette skjer, må pasienter følge visse ernæringsregler. Med vitiligo trenger kroppen et stort antall vitaminer, mineraler, samt mikro- og makroelementer. Når det ikke er mangel på disse stoffene, kan prosessen med dannelse av hvite flekker bremse..

Hva du skal legge til i ditt daglige kosthold:

  • grønnsaker og frukt;
  • bær og urter;
  • sjø og elvefisk;
  • sjømat;
  • fruktjuice;
  • magert kjøtt;
  • nøtter;
  • melk og meieriprodukter (ost, yoghurt, cottage cheese, kefir, gjæret bakt melk);
  • frokostblandinger og frokostblandinger (ris, bokhvete, rullet havre, hirse, havregryn, bygg);
  • belgfrukter (bønner, kikerter, linser);
  • hard pasta;
  • gjærfritt brød.

Hva du trenger å nekte:

  • chips og kjeks;
  • røkt produkter;
  • fett kjøtt (svinekjøtt, lam, and);
  • sjokolade, kaffe og kaffedrikker;
  • hurtigmat;
  • øyeblikkelige produkter;
  • bakverk med fløte;
  • smør;
  • hermetikk.

Mange bruker fasteterapi som en måte å kvitte seg med plager. Det antas at kroppen under sult aktiverer interne reserver som hjelper den med å bekjempe sykdom. Husk at denne prosessen skal foregå under tilsyn av en lege og ikke vare mer enn sju dager..

Andre behandlinger for vitiligo

Medisinen står ikke stille og metoder for behandling av vitiligo forbedres stadig. Nye måter å bekjempe sykdommen inkluderer:

  1. Kirurgisk inngrep (melanocytisk transplantasjon). Hvis vitiligo ikke har påvirket store områder av huden, kan du vende deg til kirurgi og autotransplantasjon. Men denne metoden er full av komplikasjoner i form av avvisning og suppuration av det transplanterte området. I tillegg er ingen lege i stand til å garantere en stabil og langvarig effekt..
  2. Overføring av en persons egne pigmentceller (melanocytter) fra intakte hudområder til problemområdet.
  3. Ved bruk av Melagenin pluss - et alkoholholdig ekstrakt isolert fra den menneskelige morkaken. Legemidlet er mest effektivt hvis pasienten lider av en lokalisert sykdomsform.
  4. Behandling ved hjelp av laser eller laserterapi. I dette tilfellet utsettes de berørte områdene av huden for stråling med en viss bølgelengde. Denne metoden ligner på lysbehandling. Den største effekten kan oppnås ved behandling av lokale sykdomsformer (for pasienter med segmentale, fokale og vulgære former), når pasienten lider av vitiligo i ikke mer enn fem år. Du trenger ikke å bruke lang tid under laseren, de første prosedyrene tar bare noen få sekunder.
  5. Hudblekingsprosedyren hjelper til med å gjøre flekker mindre synlige. I dette tilfellet er tonen justert. For dette formålet brukes forskjellige injeksjoner, de mest populære er Eloquin, Monobenzone og Hydroquinone. Men før du bestemmer deg for slike prosedyrer, er det verdt å lære mer om tilstedeværelsen av kontraindikasjoner, siden hver av disse midlene er veldig aggressive og har visse bivirkninger. I tillegg er legemidlene dyre og må administreres regelmessig..
  6. Sceness narkotika. I fremtiden kan et legemiddel utviklet i Østerrike kalt Sceness brukes til å behandle vitiligo. Den brukes for tiden til å behandle erytropoietisk protoporfyri..

Kompleks med ovenstående terapi brukes:

  • tilbaketrekning av pasienten fra mental ubalanse, depresjon;
  • normalisering av hormonnivåer;
  • ekstra inntak av vitaminer og mineraler, spesielt vektlegging av askorbinsyre (vitamin C), retinol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), B-vitaminer (B1, B2, B5, B9 og B12), alfa-liponsyre, kobber og sink.
  • tar immunmodulatorer og antioksidanter.
  • forebygging av helminthiske invasjoner.
  • forebygge kontakt med forskjellige kjemikalier som kan være årsaken til hvite flekker på huden.
  • diett: vekten er å spise mat tilsatt kobber (kål, tomater, epler) og sink (havre, ris, mais).

Det er ingen klar behandlingsregime for vitiligo. Til tross for dette er prognosen for utvinning fortsatt gunstig. Positiv dynamikk kan bare oppnås på grunn av den komplekse effekten på depigmenteringsområdene i lang tid. Vær tålmodig og hold håp på det beste!