loader

Hoved

Kviser

Fet hudpleie: detaljert råd fra en kosmetolog

Fet hud gir mange problemer: glans, forstørrede porer og kviser vises i løpet av dagen. Fet hudpleie krever spesiell oppmerksomhet og har sine egne regler. Vi vil introdusere deg om morgen- og kveldstrinn med fet hudpleie, tilleggsprodukter, samt folkemedisiner og salongprosedyrer.

Morgenpleie for fet hud

Ansiktsrenseprosedyren om morgenen er et veldig viktig skritt i behandlingen. Fet hud har et økt arbeid av talgkjertlene: giftstoffer akkumuleres over natten, kjertlene jobber aktivt, cellene fornyes. Det er veldig lett å skade huden på grunn av feil pleie. Det er viktig å rense huden for støv, talg og rester av pleieprodukter, fordi mange av dem inneholder silikoner. Slike stoffer blokkerer porene, derfor påvirker utseendet til kviser og hudormer..

Rensing

Det er bedre å bruke lette produkter som skum, mus som inneholder agurkvann, aloe eller persilleekstrakt. Luksusmerker tilbyr en pleie som ikke bare kombinerer effektiv pleie, men også den taktile gleden av teksturer. Derfor bør du ikke spare på helsen og utseendet på huden. Velg riktig produkt som passer til din fet hudtype.

Fuktighetsgivende

Selv om du har det travelt, kan du ikke hoppe over toningsprosedyren, fordi det hjelper med å rydde opp i restene av midler og til og med innflytelsen fra vann fra springen, som i leiligheter kanskje ikke er av beste kvalitet. Toneren vil forhindre at huden tørker ut. Du kan bruke din vanlige tonic eller lotion, som vil forberede huden på resten av skjønnhetsmanipulasjonene. I tillegg fungerer en høykvalitets toner som en elektrolytt for andre hudpleieprodukter som vil absorberes bedre..

Mange tror feilaktig at fet hud ikke trenger å bli hydrert. Husk at hver hudtype trenger det. Bruk produkter med lette teksturer: kremgel, sorbet, væske, gel. Se etter medisinske planter på emballasjen: salvie, kamille, aloe. Når du behandler fet hud om sommeren, kan du bruke termisk vann for å forlenge følelsen av friskhet.

Ansiktshudpleie om kvelden

Om kvelden bør du nærme deg ritualet med å rense fet hud med særlig forsiktighet. Om dagen blandes talg med kosmetikk, støv og forskjellige urenheter. Derfor bør du begynne å rense ansiktet om kvelden med en hydrofil olje, som skal være naturlig. Du kan også bruke kosmetisk melk i stedet for hydrofil olje..

I neste trinn tørker du av ansiktet med micellært vann og fortsetter med en grundigere rensing. Etter bruk av vann, må du bruke gelen til vask. Når du tar vare på fet hud, anbefales det å bruke et målrettet produkt. For eksempel skal geler med slipende partikler brukes til å bekjempe hudormer og fet glans..

Huden trenger også toning. Bruk tonic lotion til dette formålet. Det er bedre hvis den ikke inneholder alkohol. Det tørker huden og tvinger talgkjertlene til å jobbe mer aktivt for selvhydrering.

Fuktighetsgivende og nærende fet hud

Påfør kremer med en lett frappestruktur, geler om natten. Det er viktig at de inneholder vitaminer, planteekstrakter som fukter og forynger.

Som en ekstra pleie brukes spesielle oljer beregnet på fet type. De påføres både uavhengig og blandes med krem. Som et resultat tørker kviser ut, huden blir jevn, matt. Et mattserum kan brukes under kremen. Dette gjelder både morgen- og kveldspleie..

Ekstra pleieprodukter

Peelings

Fet hudpleie inkluderer peeling, som må gjøres to ganger i uken. For dette brukes en skrubb, som er ansvarlig for å eksfoliere døde partikler og ikke lar porene tette seg..

Dampbad

De bør gjøres et par ganger hver 10. dag. En blanding av urter brukes: salvie, ryllik, ringblomst. Best gjort før sengetid.

Hjemmepleie for fet hud

Blå leire såpe

Det er nødvendig å male babysåpen, og deretter legge den i en bolle. Tilsett 100 gram kjøttkraft av salvie, kamille, brennesle der. Smelt alt over svak varme. Tilsett 4 dråper tea tree og blå leire i såpen. Bland alt. Hell ingrediensene i en form og avkjøl. Den brukes til vask.

Skrubb med salt, sitronsaft

Det er nødvendig å blande sitronsaft, havsalt. Tørk av ansiktet med blandingen.

Tonic med eplecidereddik og essensielle oljer

Ta 150 gr. trollhassel, kamille, bland deretter med eplecidereddik. Tilsett tea tree, essensielle oljer av eukalyptus til løsningen.

Salongbehandlinger for fet hud

For å undertrykke kjertelens fetthet, for å begrense porene, for å kvitte seg med kviser, kan du bruke kosmetiske prosedyrer ved å kontakte salongen. Vanligvis velger en erfaren kosmetolog et sett med prosedyrer individuelt. De mest effektive er:

Ultralydrengjøring

Det er en skånsom prosedyre for å rense stratum corneum. I tillegg er lettelsen og tonen i ansiktet justert.

Vakuumskalling

Denne prosedyren hjelper deg med å jevne overflaten, bli kvitt komedoner, talg og øke blodsirkulasjonen..

Darsonvalisering

Impliserer eksponering for vekselstrømmer. Resultatet er en forbedring i mikrosirkulasjon, innsnevring av porene, blokkerer aktiviteten til talgkjertlene. Det lindrer betennelse, hudtonen jevner seg ut.

Mesoterapi

Det hjelper å introdusere vitaminer, medisinske ingredienser, mineraler i de dypeste lagene. Om nødvendig kan prosedyren bare utføres på problemområder..

LPG massasje

Det gjør det mulig å overvinne forstørrede porer, hevelser, hematomer fra kviser, postakne, normaliserer aktiviteten til kjertlene, hudfargen blir behagelig.

Laseroppgradering

Det blir en utmerket løsning for å bekjempe økt oljeaktighet, bli kvitt hyperpigmentering og forbedre hudfarge.

Dermabrasion

Det gjør det mulig å åpne porene, kvitte seg med det øvre laget av epidermis, hudfargen jevnes ut, og post-acne og acne blir kvitt.

Kjemisk peeling

Syrer brukes til denne prosedyren. Målet er å undertrykke aktiviteten til kjertlene, krympe porene, få hudfargen til å se ut som fersken.

Den beste nyheten for de med fet hud er at denne hudtypen eldes saktere. Imidlertid bør pleie av fet hud være grundig i ungdommen slik at store porer og flekker ikke blir igjen. Omfattende tiltak for å hjelpe huden din til å holde seg sunn og glødende, myk og fløyelsaktig.

Fet hudpleie: Det du gjorde galt

Det er ikke nok å pålitelig bestemme at du har fet hud - du må mestre reglene for daglig pleie for den. Bare i dette tilfellet kan du unngå problemer som overdreven glans, hudormer og kviser. Slik gjør du det.

Alina Kharaz Forfatter

Maria Nevskaya hudlege

Hvorfor blir huden fet

Omsorg for fet hud er kanskje det vanskeligste, fordi det ikke alltid er mulig å raskt finne de riktige produktene og lære å bruke dem riktig. I tillegg tilsvarer kosmetologer i 9 tilfeller av ti fet hud og problemhud..

"Inne i talgkjertelen dannes mer talg, i tillegg til celler som fôrer den indre overflaten og kanaler," sier Natalia Medvedeva, hudlege, ekspert på La Roche-Posay. - På grunn av dette begynner porene å tette seg. ".

Uten riktig pleie vil fet hud raskt bli til problemhud. © iStock

Konsekvenser av overaktive talgkjertler og tette porer:

  1. 1

svarte prikker, de er åpne komedoner;

Lukkede komedoner, som ser ut som en støt på overflaten av huden og dannes når olje avsettes i de dypere lagene i huden;

betennelse (kvise), som dannes på grunn av aktiv multiplikasjon av bakterier i en lukket komedon.

Tegn på fet og problemhud

"Fet glans, forstørrede porer og komedoner er tegn på endringer i talgkjertlene, som som regel oppstår på grunn av hormonell ubalanse," bemerker Natalia Medvedeva. - Ta først en fullstendig blodtelling - det er sannsynlig at forstyrrelsen av talgkjertlene er forbundet med kroppens problemer. ".

I de fleste tilfeller er årsaken til hudfeil den høye følsomheten til reseptorene til sebaceous hårsekkene for sine egne hormoner. ".

I tilfelle av fet og problemhud, bør du ikke selvmedisinere, du må kontakte en spesialist.

Fet hud eldes saktere og rynker vises senere © iStock

Fete hudmyter

Å dømme etter antall myter knyttet til fet hud, er det få som forstår funksjonene dens nok til å velge riktig pleie. Her er bare de vanligste misforståelsene.

Jeg har fet hud, så jeg trenger ikke krem

Merkelig nok kan fet hud være dehydrert og veldig følsom. Prøver å bli kvitt glans og smuss, prøver jenter ofte å rense det "til en knirking", og forstyrrer derved hydrolipidlaget. Og det er nødvendig for å tåle et aggressivt miljø. Huden blir tynnere, sårbar og reagerer selvfølgelig med betennelse.

Spesiell kosmetikk er nødvendig, for eksempel:

Fuktighetskremer for fet hud

fuktighetsgivende beroligende krem ​​Effaclar H, La Roche-Posay;

væske for problemhud Blue Herbal Moisturizer, Kiehl's.

En kvise hoppet opp - du må rense huden med en skrubb

"Hvis det er betennelser eller pustler i ansiktet, utsett skrubbene til hudens helse er fullstendig gjenopprettet," advarer Natalia Medvedeva.

Ellers er det en risiko for å spre "infeksjonen" over ansiktet. Først må du fjerne betennelsen (ikke forveksles med "klem ut"). Ved behov, ved hjelp av medisiner, eller reduser det ved hjelp av mild rensing eller sos-agenser, for eksempel:

Lokal handling betyr

lokalt korrigerende middel Effaclar A.I., La Roche-Posay.

Sol reduserer fet hud og tørker kviser

Faktisk er den første effekten av eksponering for ultrafiolett stråling (enten det er sol eller solarium) å redusere hudens fetthet og tørr kviser. Men senere kan situasjonen bli verre.

  1. 1

Naturlig UV-beskyttelsesmekanisme fører til tykkere hud.

For å kompensere begynner talgkjertlene å produsere mer talg..

Utstrømningen av talg er forstyrret.

Som et resultat øker mengden ikke-inflammatoriske og inflammatoriske elementer på huden høsten betydelig..

Eiere av fet og problemhud bør beskytte den mot UV-stråler. Se etter produkter med SPF-tag og lette teksturer (som væsker). Gi beskyttelse med kjemiske eller kombinerte filtre: en mineralsk (fysisk) skjerm kan provosere forverring av utstrømningen av talg og forverre situasjonen.

Omsorgsregler

De viktigste stadiene av fet hudpleie er rettet mot å løse hovedproblemene: å temme talgkjertlene og eksfoliere keratiniserte partikler. Målet er å lindre betennelse og kontrollere glans.

Leirmasker reduserer glans og strammer porene. © iStock

Rensing

Som vi sa, ved å rense huden "til en knirk", svekker du hydrolipidbarrieren. Derfor bør eiere av fet hud ta hensyn til produkter med milde formler som vil kvitte seg med overflødig fett og giftstoffer og samtidig ikke vil skade beskyttelseslaget. Passer for deg:

rensegel for fet hud Effaclar Gel, La Roche-Posay;

Produkter for rensing av fet hud

Eksfoliering

Når du velger en skrubb, studer sammensetningen. Fet hud trenger en som inneholder komponenter med antibakterielle og talgregulerende egenskaper. Eksfolier ikke mer enn to ganger i uken for å eliminere bare keratiniserte vekter. For eksempel ved å bruke Garnier Clean Skin Active Facial Scrub med absorberende kull. Etter økten, bruk en krem ​​eller gel med en regenererende og fuktighetsgivende funksjon.

Maskeapplikasjon

En annen må-ha er leire- eller aktivert karbonbasert rensemaske, som er ansvarlig for dyprensing. Vær oppmerksom på disse midlene:

Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals renser porene intenst og jevner hudens tekstur.

Leiremasker

Leirmasker renser ikke bare huden godt, men lindrer også hevelser.

Fuktighetsgivende

"Formler for fet hud bør inneholde mer vann enn olje," sier Natalia Medvedeva. Det er dette forholdet som gir den lette, ofte gelignende konsistensen av fuktighetskremer for fet hud. De har ofte en mattende effekt. Illustrerende eksempler:

lett fuktighetsgivende krem ​​med mattende effekt Daily Moisture, SkinCeuticals;

fuktighetsgivende ansiktskrem uten oljer Ultra Facial Oil-Free Lotion, Kiehl's;

forfriskende dagkremsorbet Idéalia Gel-Crème, Vichy.

Kosmetikk for daglig pleie

Sommerstell for fet hud

Jo høyere temperatur ute eller innendørs, jo mer aktivt produserer huden talg. Og her er det viktig å ikke overbelaste den med tette teksturer, og foretrekke geler og væsker som fukter huden, mens du kontrollerer produksjonen av talg. Effekten kan konsolideres med et mattende mineralpulver, som påføres over det viktigste hudpleieproduktet.

Fet hudpleie om vinteren

I løpet av den kalde årstiden synker talgproduksjonen. Tørr hud blir enda tørrere, normal hud blir tørr, fet hud nærmer seg normal. Så den gode nyheten: vinterpleie for fet hud fokuserer ikke så mye på å fjerne glans som å styrke blodkar, næring og fuktighet..

Om vinteren produserer fet hud mindre talg. © iStock

Ta vare på aldrende fet hud

Antall talgkjertler er i vårt DNA. Men arbeidet deres endres med alderen. For eksempel fungerer de praktisk talt ikke hos babyer. I puberteten, når det er en endring i hormonnivåene, går talgkjertlene i en fase av hyperaktivitet, noe som fører til en fet glans, forstørrede porer, hudormer og betennelse.

"Det neste spranget venter deg nærmere 40 år, når den hormonelle bakgrunnen begynner å endres igjen," bemerker Natalia Medvedeva..

Fet hud eldes saktere enn normal og tørr hud. Den beholder sin elastisitet lenger og er ikke utsatt for dannelse av fine overflaterynker. Talgproduksjonen kan endres i løpet av livet, men grunnlaget for fet hudpleie forblir det samme: grundig rensing, regelmessig peeling og hydrering..

Etter 30, 40 og 50 år, foretrekk anti-age produkter for fet hud som samsvarer med din alderskategori.

Anti-aldringsprodukter for fet hud

Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl brukes som serum.

Light Cream Face Cream, SkinCeuticals inneholder cocktailen som trengs for å opprettholde sunn og ungdommelig hud.

Gel-krem Normaderm Anti-age, Vichy korrigerer ufullkommenheter som er karakteristiske for både fet og aldrende hud.

Ernæringsregler

Kosthold for fet hudtyper © iStock

Hvis du har fet hud, må du nøye overvåke kostholdet ditt og følge visse regler.

Legg til fiberrike matvarer i kostholdet ditt: fullkornsbrød, soyabønner, linser, avokado. I tillegg til sitroner, mandariner og andre sitrusfrukter - de hjelper til med å glatte hudens lindring og forbedre fargen.

Å drikke rikelig med vann og spise fersk sesongfrukt og grønnsaker vil bidra til å øke fuktigheten i huden. Tomater er rike på antioksidanter.

Minimer inntaket av søtsaker og andre raske karbohydrater som kan forverre hudens fettighet og betennelse, spesielt hvis du har kviser.

Avokado, soyabønner, nøtter og tunfisk - bestill gjerne retter fra disse produktene til lunsj eller ta med deg en matbit. Matvarer med mye omega-3 fettsyrer kan bidra til å forhindre betennelse og redusere kviser.

Ta vare på fet problemhud i en alder av 20 år

Artikkelinnhold [skjul]

  • Renser fet hud
  • Hudtoning
  • Fukter huden
  • Ytterligere pleie for fet hud
    • Dampbad
  • Rengjøring av lær
  • Masker
    • Borax-maske for å fjerne porene
    • Vitamin toning maske
    • Avfettingsmaske for hud
  • Sminke og dekorative kosmetikk for fet hud

Fet problemhud kan ikke forveksles med andre: den er kjedelig, løs, med forstørrede porer, skinner hele tiden, blir dekket av kviser og kviser. Alt dette er en konsekvens av den intense aktiviteten til talgkjertlene, som i ungdommen, på bakgrunn av en ustabil hormonell bakgrunn, er ganske naturlig fenomen. "På grunn av utvidede kanaler utstråles talg (talg) rikelig," sier Olga Zakharova, hudlege og kosmetolog ved familiemedisinsk klinikk. Sebum, blanding med støv og døende kornholdige partikler, danner plugger som tetter munnen til talgkjertlene. Pannen, nesen og templene er vanligvis de mest blanke. I forbedret modus fungerer talgkjertlene vanligvis i puberteten. Men det kan være andre grunner, for eksempel en lidelse i nervesystemet, sykdommer i de endokrine kjertlene, kroniske forstyrrelser i mage-tarmkanalen, etc. ".

Fet hud, på grunn av dens egenskaper, vil ikke være så tynn, delikat, perfekt matt og glatt som for eksempel tørr. Men aldersrelaterte endringer vil påvirke henne mye senere. Og hvis det blir tatt vare på fet hud, skikkelig tatt vare på, ser den bra ut..

Renser fet hud

Korrekte og regelmessige hygieneprosedyrer er hovedbetingelsen for god hud og utseende av fet hud. Jo mer fett som akkumuleres i kjertlene i kjertlene, jo mer munnen strekker seg, desto mer synlig blir glansen og porene. I tillegg er bare perfekt ren hud i stand til å assimilere biologisk aktive stoffer fra kosmetikk. I mellomtiden glemmer mange jenter det, renser ansiktet uforsiktig og vasker med det som er tilgjengelig.

Rens huden om morgenen og om kvelden med myke skum, eller bedre - med geler som ikke inneholder aggressive vaskemidler. Vannet skal være varmt eller kjølig: varmt - utvider porene og forbedrer produksjonen av fett. Om morgenen, vask med et mildt rengjøringsmiddel. Start kveldsritualet ditt ved å fjerne sminke med en spesiell melk eller krem. Vi skrev her hvordan du skal velge det riktig. Etter det, bruk en annen rensemiddel (gel eller skum) og vann for å skylle restene av sminkefjerner, svette og talg. Det er viktig å fjerne all gjenværende rensende kosmetikk. Hvis produktpartiklene forblir på overflaten av huden, kan de reagere med komponentene i pleie kosmetikk (krem, melk, serum) og forårsake allergi..

“Gjør ingen feil når du velger et rengjøringsmiddel. Hvis det ikke er egnet, risikerer du å tørke huden for, eller tvert imot øke produksjonen av fett, sier eksperten vår. - For ungdommelig hud som er utsatt for fetthet, kviser og kviser, velg milde produkter med beta-hydroksysyrer, 2% salisylsyre. De fjerner døde celler godt og irriterer ikke eller dehydrerer dermis. En gang i uken kan et slikt middel ligge på T-sonen i 5 minutter som en maske: dette vil redusere oljeinnholdet og risikoen for kviser og kviser. ".

Husk at innstrammingsfølelsen som kommer etter hygiene ikke betyr at du har renset huden perfekt og strammet forstørrede porene. Dette er et tegn på at du bruker for harde "vasker" som løser opp den hydrolipidiske filmen som holder huden fuktig. Slike midler kvitter seg virkelig med fett en stund, men så begynner talgkjertlene å produsere det i store mengder. Husk: jo mer du avfetter huden, desto mer aktivt produserer den talg og blir mer fet og problematisk..

Eksfolier en gang i uken. Det fjerner døde celler, som hjelper huden til bedre å absorbere kremer, masker og serum. Det beste alternativet for fet hud er gommages, enzymatiske peeling, filmmasker eller hjemmelagde rensemasker. Fordelen med sistnevnte er at de i tillegg til peeling også gir fuktighet og næring til huden. Når det gjelder dypt rensende profesjonelle prosedyrer, kan de gjøres ikke mer enn en gang i måneden, for ikke å bryte den beskyttende hydrolipid-kappen..

Hudtoning

Etter rensing skal huden behandles med en toner. Merk at dette ikke er en obligatorisk prosedyre for pleie av fet hud, men det er ønskelig. Hensikten med et slikt kosmetisk produkt som tonic er å oppdatere og fukte, og hvis huden er fet, også å normalisere produksjonen av talg. Eksperter anbefaler å velge litt sure tonika med AHA-syrer og hyaluronsyre. Unngå alkoholbaserte kremer og produkter med høy pH. De skader og tørker ut huden, provoserer økt oljeproduksjon.

Fukter huden

Det neste trinnet i pleien er fuktighetsgivende. Ikke se bort fra ham! Hydrering er nødvendig for alle hudtyper, og fet hud er ikke noe unntak. Med fuktighetsunderskudd har dermis en tendens til å produsere mer talg, fordi det er en naturlig fuktighetskrem. Dehydrert fet hud begynner også ofte å skrelle av, blir irritert.

For ung fet hud, velg fuktighetsgivende emulsjoner med lett tekstur med botaniske stoffer og essensielle oljer. Om nødvendig kan du prøve sterkere produkter, for eksempel som inneholder antioksidanter. La oss si vitamin A, C eller grønn teekstrakt. Slike kosmetikk hjelper ikke bare med å beskytte hudceller mot skadelige effekter av frie radikaler, men regulerer også funksjonen til talgkjertlene og øker hudens motstand mot ytre aggresjon. Det er bedre å bytte til slik omsorg etter råd fra en spesialist - en hudlege eller kosmetolog. Finn ut mer om valg av fuktighetskrem her.

Vær forsiktig med kosmetikk som virker mattende. Ved å tørke huden utløser disse produktene talgkjertlene til å produsere mer talg, noe som kan føre til tette porer og betennelse..

Siden fet hud har en tendens til å ha mange porer, bør du vurdere å bruke kremer og serum designet spesielt for porøs hud. Hensikten er å visuelt gjøre porene mindre synlige på grunn av de ugjennomsiktige diffusorene som gir en matt finish. I tillegg, med konstant bruk, styrker slike midler veggene i talgkjertlene, og forhindrer dem i å strekke seg enda mer. Disse kosmetikkene brukes på problemområder, vanligvis om morgenen og kvelden etter rensing.

Ytterligere pleie for fet hud

Regelmessig rensing, toning og fuktighet bør suppleres med intensivpleieprosedyrer. Dette er dampbad, mekanisk rengjøring, peeling og masker..

Dampbad

En av de mest effektive behandlingene for fet og problemhud dekket av kviser og utslett er et dampbad. Vekten av epidermis under påvirkning av damp mykner og blir avvist, sebaceous og svette sekreter, plugger som tetter kanalene til sebaceous glands løses opp. Dampbadet hjelper også til å absorbere betennelse og klumper. Gjør prosedyren 1-2 ganger i uken. Rengjør ansiktet for sminke og vask før dampbadet.

  • Fyll 3/4 av en hvilken som helst egnet beholder med kokende vann, tilsett en spiseskje av blandingen av urter (johannesurt, eikebark, kamille, malurt).
  • Vipp ansiktet ditt over dampen (i en avstand på 30-45 cm), dekk hodet med et håndkle og sitte i 10 minutter.

Dampbadet i seg selv er en effektiv behandling for fet problemhud, men det forbereder også huden på andre behandlinger som mekanisk rensing, peeling og masker..

Du finner avskallingsreglene og oppskriftene deres her og her.

Rengjøring av lær

Mekanisk rengjøring er en uunnværlig prosedyre for å rense huden fra kvisegroper. Vær oppmerksom på at det er kontraindisert hvis kviser er betent og festende. Som vi allerede har sagt, bør du ta et dampbad i minst 5 minutter før rengjøring, for å myke proppene som blokkerte munnen på talgkjertlene. Tørk av ansiktshuden etter et dampbad med en fuktig og deretter en tørr vattpinne.

Vask hendene grundig og gni med spritkrem. Pakk fingrene med sterile gasbind, og fortsett med mekanisk rengjøring. Essensen er i forsiktig klemming av veggene i talgkjertelen og klemmer pluggene ut av utskillelseskanalene. Ål må presses ut langs utløpet. Hvis hudormene er mykgjort tilstrekkelig, blir de fleste av dem lett fjernet. Under prosedyren må ansiktshuden tørkes flere ganger med en 0,5% løsning av hydrogenperoksid. Dette er med på å løsne pluggene. Ikke bruk alkoholbasert krem ​​til dette formålet: det tørker ut huden, strammer porene og gjør det vanskelig å fjerne hudormer. Tørk ansiktet med en bomullspinne fuktet med 2% salisylalkohol etter rengjøring. Hvis det er mange hudormer i ansiktet ditt, ikke prøv å fjerne dem på en gang. Utfør mekanisk rengjøring minst 2-3 ganger i uken.

Masker

Masker som eksfolierer og fjerner overflødig olje, vil bidra til å forbedre tilstanden til fet og porøs hud. Astringents er spesielt nyttige. Det er tryggere og lettere å kjøpe dem i butikken, men du kan lage dem selv. Stram porene til maskene perfekt basert på leire, spesielt blått. Gjør dem 1-2 ganger i uken. Du finner oppskrifter og bruksregler her og her. Ganske gode masker med en snerpende effekt oppnås fra sure produkter: kefir, fettfri cottage cheese, sorrel, jordbær, jordbær, røde eller solbær. Surkåljuice og sitronsaft er også nyttige. Men bare pass på at saften i ansiktet ikke tørker ut, ellers vil det dannes bretter. Skyll ansiktet med kaldt vann etter 5-7 minutter.

Borax-maske for å fjerne porene

Bland 2 deler finknust boraks (tilgjengelig på apoteket) og 1 del kaolin. Fortynn den resulterende blandingen med vann til den er grøtaktig. Tørk av huden med krem ​​før du bruker masken (du kan bruke alkohol). Påfør blandingen i ansiktet med en trespatel, la den stå i 15-25 minutter. Fjern den tørkede massen med en slikkepott, og vask deretter ansiktet med varmt vann.

Vitamin toning maske

Oppløs 15-20 g gjær for å tykne rømme med vann eller hydrogenperoksid. Påfør den resulterende massen på ansiktet ditt i 15-20 minutter, og skyll deretter. Hvis det oppstår en brennende følelse, må masken fjernes.

Avfettingsmaske for hud

Bland 6 deler hvit leire, 3 deler talkum, 4 deler magnesia, 2 deler borsyre. Tilsett 5 g glyserin, 5 g alkohol, 30 g vann til den resulterende blandingen. Påfør den resulterende massen med en bomullspinne på huden i 12-15 minutter. Fjern deretter med en tørr bomullspinne. Skyll ansiktet.

Sminke og dekorative kosmetikk for fet hud

Selv veldig fet hud vil se attraktiv ut med god sminke. Kviser og forstørrede porer kan maskeres delikat. Imidlertid vil bruken av dekorativ kosmetikk av lav kvalitet, spesielt i kombinasjon med feil hygienisk pleie, øke fettheten og føre til forverring av kviser. For problemhud kreves det spesielle sminkemidler.

En mattebase av høy kvalitet blir din viktigste assistent. Slike produkter inneholder vanligvis partikler av silikon, som gir en fløyelsaktig effekt. Takket være dem er basen enkel å påføre og legger seg jevnt, fester seg fastere på fundamentet. Den matte effekten i fundamentene er også sikret av mikropartikler som fungerer som en svamp: de absorberer overflødig olje og fjerner glans, og maskerer også porene ved å fylle dem.

For fet hud med kviser er flytende foundation med salvie, ringblomst, kamille, aloe vera ekstrakt egnet. De har en beroligende, betennelsesdempende, fuktighetsgivende effekt. Slike kremer er et ekstra middel for å beskytte huden og ta vare på den etter medisinske kosmetiske prosedyrer. Toner bør være lette. Concealer kan være en tettere tekstur. Hvis huden er problematisk, velg de som inneholder betennelsesdempende, antiseptiske stoffer. Du kan finne enda mer informasjon om valg av stiftelse her..

Ofte, som et resultat av feil behandling av kviser, forblir arr, infiltrater og aldersflekker på huden. Det er nesten umulig å skjule dem med et flytende fundament. Kamuflasje kan gjøre dette - en tett, ugjennomsiktig concealer med en hard, voksaktig konsistens..

Makeup for problemhud bør gjøres i denne rekkefølgen.

  • Dekk rødhet med grønn concealer eller kamuflasje, og dupp forsiktig med concealeren med en latexsvamp. Jo mer forsiktig du gjør dette, desto mindre effektiv blir korreksjonen..
  • Påfør fundamentet i et tynt lag på problemområder (for eksempel T-sonen), og om nødvendig på hele ansiktet.
  • Påfør deretter en passende nyanse av flytende foundation. For å fikse kremen, dypp den også med en svamp..
  • Bruk foundation riktig når du maskerer forstørrede porer. Den beste måten å skjule forstørrede porer er å dekke dem i tone med små korsformede streker 1-1,5 cm lange ved hjelp av en svamp eller flat børste..
  • Sett fundamentet ved å pudre ansiktet med løs pulver. Resultatet vil være mer varig hvis det påføres gjennom et veldig tynt papirhåndkle på ansiktet. Vær spesielt oppmerksom på områdene i haken og nesene. For fet hud, velg et talkum og sinkoksyd løs pulver.
  • Gå videre til øyenbryn, leppe og ansiktsmakeup. Ikke bruk lys rødme. De vil bare fremheve humpene i huden og gjøre utslett mer synlig..

Neonna

Er du her

Ta vare på fet og problemhud. Kosmetologråd

Ansiktet kan ikke skjules for påvirkning fra det ytre miljøet, så det trenger pleie, spesielt om sommeren. For å unngå negative konsekvenser, for eksempel irritasjon, er det nødvendig å ta hensyn til epidermisens spesifikasjoner. Omsorg for fet og problemhud i ansiktet bekymrer mange kvinner. La oss finne ut hvordan vi skal implementere det riktig og hvilke verktøy som kan hjelpe i dette..

Årsaker til veldig fet hud

Det kan være problemer av følgende årsaker:

  1. Genetikk, eller arvelighet.
  2. Feil ernæring.
  3. Bruk upassende kosmetikk, for eksempel de som inneholder alkohol, som tørker overhuden.
  4. Svikt i hormoner.
  5. Forstyrrelser i metabolske prosesser.
  6. Interne sykdommer.
  7. Psykiske lidelser, så vel som stress.
  8. Infeksjoner.
  9. Menstruasjon.
  10. Graviditet og amming.
  11. Tap av kontroll mens du tar prevensjon.

Det skal bemerkes at den økte funksjonaliteten til talgkjertlene vanligvis er karakteristisk frem til fylte 29 år. Tørrhet eller kombinert type observeres etter 30 år.

Effektive produkter for problemhudpleie her

Hvordan forstå fet eller tørr hud

Før du bestemmer deg for hva slags omsorg for fet hud og problemhud som er nødvendig, bør du bestemme hvilken type epidermis.

  • Tett og grov epidermis.
  • Forstørrede porer.
  • Skinne som ikke falmer av seg selv.
  • Blackheads og blackheads.
  • Mangel på fine etterligne rynker.

Tørr epidermis er preget av:

  • Bleken.
  • Peeling.
  • Kløe.
  • Tilstedeværelsen av flekker.
  • Mangel på elastisitet.
  • Allergi mot solen.
  • Smale porer.
  • For tidlig aldring.
  • Mangel på glans.
  • Ved spenning.

Hjemmepleie for fet og problemhud

For å alltid se fantastisk ut, følg råd fra kosmetologer:

  1. Spis mer mat rik på vitamin B2. Fjern eller reduser inntaket av salt, pepper, kaffe, røkt kjøtt, sjokolade, fett og alkohol.
  2. Ikke bekymre deg, stress bidrar til glansen. Ta et beroligende middel om nødvendig.
  3. Vask putetrekket tre ganger i uken, ettersom bakterier samler seg på det, og dette provoserer kviser.
  4. Hvis hendene dine er skitne, må du ikke berøre ansiktet ditt..
  5. Ikke trykk på kviser for å unngå infeksjon.
  6. Skyll av sminken din før du legger deg. Porene må "puste".
  7. Ikke bruk produkter som inneholder alkohol, da de forårsaker dehydrering. Lotioner, kremer og tonika som brukes, må være spesielt formulert for fet epidermis.

Daglig pleie for fet hud

Eksperter anbefaler å ta vare på fet og problemhud som følger:

  • Du bør bare vaske ansiktet ditt med varmt eller kaldt vann, siden varmt vann provoserer aktiviteten til talgkjertlene.
  • Ikke bruk såpe. Det tørker bare overflatelagene i epidermis og forårsaker samtidig irritasjon.
  • For å fjerne dypere smuss, bruk en vaskeklut eller børste designet spesielt for ansiktet.

Ikke gni eller trykk på ansiktet når du utfører prosedyrer. Ellers er det fare for infeksjon.

Folkemedisiner

Du kan lage dine egne masker, kremer og skrubb. Nedenfor er noen oppskrifter:

  1. Bland 100 g revet babysåpe med 100 g buljong av salvie, kamille og ringblomst. Ha blandingen på svak varme og smelt under konstant omrøring. Når massen er avkjølt litt, tilsett den et par dråper essensielle oljer, 5 g sitronsaft, 5 g mandelolje, 20 g malt havregryn. Hell blandingen i formen og vent til den stivner..
  2. Skrubb fra sitronsaft, havsalt (fint). Massen skal se ut som en velling. Tørk ansiktet med det i to minutter en gang om dagen..
  3. Mint tonic. Mynte må insisteres i 15 minutter, og tilsett deretter 10 g sitronsaft og 20 g ringblomst.

4 stadier av hudpleie

Ansiktspleie inkluderer 4 trinn:

  1. Rensing utføres om morgenen før du bruker sminke og om kvelden etter at du har fjernet sminke. Mouser og geler som brukes til rensing bør ikke forstyrre surheten i epidermis. Disse midlene er også betrodd funksjonen til å forberede seg på fuktighet..
  2. Toning. Det utføres utelukkende etter rengjøring. Fremgangsmåten er rettet mot å fjerne rester av rengjøringsmidler, forbedre tone og fuktighet. Velg tonics som ikke inneholder alkohol. De strammer porene, forårsaker ikke allergier og irritasjoner, og normaliserer surhet.
  3. Omsorg for fet og problematisk hud inkluderer fuktighetsgivende. Bruk både natt- og dagkremer. Funksjonene til en fuktighetskrem er å beskytte mot solens stråler, mot lave temperaturer i vintermånedene, mot kald vind og de negative effektene av kosmetikk.
  4. Ernæring. Kremen påføres ikke bare i ansiktet, men også på nakken. Du må utføre prosedyren to timer før du legger deg. Fjern rester som ikke har blitt absorbert ved å tørke ansiktet med en serviett.

Når du bruker kremer, gjør du det fra midten mot ørene. Området rundt øynene krever spesiell oppmerksomhet.

Profesjonell pleie for fet hud

Salongbehandling inkluderer prosedyrer som:

  • Bruke fruktsyrer til peeling. Holdes hver sjuende dag. Det er nødvendig å besøke en spesialist minst fem ganger. Du vil legge merke til hvordan porene strammes, huden blir lysere og mer tonet.
  • Fuktighetsgivende, beroligende og betennelsesdempende manipulasjoner som helbreder og balanserer.

Hudpleie for tenåringer

Kosmetologer anbefaler å være spesielt oppmerksom på hudpleie i ungdomsårene, uavhengig av tilstedeværelsen av problemer og barnets kjønn. Denne perioden starter fra 12 år og varer til 17, preget av utslett i ansiktet. Hvis det ignoreres, kan det føre til flekker, arr og infeksjoner..

Mangler skyldes hormonelle endringer. Talgkjertlene fungerer mer aktivt, epidermis tykner. Betennelse og kviser observeres. For å stoppe prosessen og unngå at det oppstår komplekser hos barnet, er det nok å gi riktig pleie.

Manipulasjoner bør være rettet mot å løse følgende problemer:

  • Kjedelig ansikt, brede porer.
  • Kyster av kjertler i form av hvite knuter.
  • Økt fettdannelse.
  • Cyster dannet som et resultat av blokkering av kåte masser i hårsekkens munn.

Omsorg for fet og problemhud kompliseres av faktorer som:

  1. Ernæringsmessig ubalanse.
  2. Svakt immunsystem.
  3. Konstant eksponering for sol og vann.
  4. Sykdommer i mage-tarmkanalen.
  5. Understreke.
  6. For mye sminke eller uegnet produkter.
  7. Medisiner.

For å fjerne mangler brukes følgende:

  • Dyprensende kremer.
  • Rensende geler.
  • Fuktighetsgivende melk.
  • Kremer med en beroligende effekt.
  • Tørking av geler.
  • Matteblandinger.
  • Kviser mot narkotika.

Alle produktene må utvikles spesielt for epidermis, som er preget av høyt fettinnhold..

Nå vet du hvilke prosedyrer som inkluderer pleie av fet og problemhud, hvilke skjønnhetsprodukter som finnes og hvordan du kan bestemme din egen hudtype. Ta vare på deg selv, for hvordan du ser ut, avhenger bare av deg.

Hjemmepleie (kremer, masker, skrubb, skrell osv.) - gjennomgang

Ta vare på fet, problemhud ved bruk av naturlige produkter. Effekten er åpenbar med minimale økonomiske kostnader + bilde

Før kvinneferien 8. mars ble jeg inspirert til å skrive om hudpleie. Og ikke bare for huden, men for problematisk og fet.

Siden jeg fikk akkurat en slik problemhud, vil jeg i dag dele oppskriftene mine for pleie. For mye problemer med fet hud. Gapende porer, evig glans, komedoner og kviser. Det eneste som kan trøste eierne av en slik problemhud er at fet hud eldes saktere enn andre hudtyper. Hudtype er det vi arvet fra fødselen, og vi kan ikke endre det. Men det er i vår makt å forbedre utseendet..

Slik ser huden min ut når jeg slapper av og slutter å aktivt pleie den. Hei forstørrede porer, fet glans og kviser!

Og her er resultatet av konstant pleie av min problemhud:

Jeg har kjempet hardt med min egen hud i mange år, og gjennom prøving og feiling har jeg kommet opp med en viss formel for meg selv. Oppgaven er å ta vare på problemhuden så mye som mulig og minimere alle ubehagelige manifestasjoner. Porene må rengjøres og innsnevres kontinuerlig. Regelmessig og konsistent pleie er viktig her, som blir en kamp for vakker og sunn hud. Man trenger bare å slappe av, forlate å forlate og det er det. Sangen vår er god, begynn på nytt. Jeg brukte mye penger på alle slags dyre kremer, kremer, serum og en haug med all slags søppel. Over tid innså jeg at det ikke er noe bedre enn naturlige midler. Som et resultat fikk jeg et utmerket resultat til minimal kostnad..

Det er veldig viktig. Dette er grunnlaget for pleie av fet, porøs hud. Varmt vann fremkaller enda mer fettutskillelse. Derfor bruker jeg bare kaldt vann til vask. Nylig har jeg gitt opp kjøpte geler og skum for å vaske. Siden de inneholder syntetiske vaskemidler (overflateaktive stoffer - tensider). Surfaktanter er svært skadelige for huden, først og fremst laurylsulfater. Å bruke et slikt produkt er som oppvaskmiddel. De gir mye skum og vasker bort fett godt. Vår fet hud, etter slik vask, tror at den produserer lite fett og begynner å produsere mer fett, og vi begynner å vaske det oftere. For å bryte den onde sirkelen, må du forlate industrielle geler og skum som inneholder overflateaktive stoffer.

Jeg vasker ansiktet mitt med propolis såpe. Du kan lage din egen rensegel fra denne såpen. Jeg gnir såpen på et rivjern, blander den med tea tree olje og kokt vann til konsistensen av en gel, legger den i en flaske med en dispenser, og du får en utmerket gel for vask. Du kan bruke annen såpe, bare såpen skal være av god kvalitet, naturlig og egnet for problemhud.

Tonere og kremer

Det er best å ikke bruke en alkoholbasert renselotion etter å ha vasket ansiktet. Alkohol forårsaker mer talgproduksjon. Jeg ga opp de vanlige kjøpte lotionene. Og nå bruker jeg hydrolater (blomstervann uten alkohol og konserveringsmidler). Det er best å bruke sitronbalsamhydrolat som et tonic for fet hud. Jeg tilbereder også en krem ​​for fet hud selv..

Hjemmelaget kremoppskrift: en teskje havsalt (vanlig salt kan også brukes), 250 ml kokt vann, 5 dråper jod, en kvart teskje sitronsyre. Jeg tørker ansiktet med den resulterende kremen daglig. Jeg holder kremen i kjøleskapet.

Fet hud, på tross av sitt fete innhold, kan bli dehydrert. Jeg bruker ikke lenger kommersielle hudkremer. De alle fikk meg til å blokkere porene og forverret bare tilstanden til den allerede problematiske huden. I stedet for krem ​​bruker jeg druefrøolje og aloe vera gel.

Skrubber og skreller

For meg er det ingen bedre skrubb enn fint bordsalt. Det renser perfekt huden fra døde celler.

Og som peeling bruker jeg en badyagu. Badiaga er et av de uunnværlige midlene for fet hud og eksfolierer også godt. Den består av ferskvannssvamp nåler. Jeg bruker gelen pent på huden og lar den stå i 20 minutter. Etter påføring vises en kriblende følelse i ansiktet.

Mekanisk rengjøring

Jeg pleide å kjøpe nasale rensestrimler, men dessverre gjør de ikke en veldig god jobb. Så jeg gjør min egen manuelle rengjøring. Jeg la et varmt håndklekompres på ansiktet mitt slik at porene åpnes. Så klemmer jeg ut alle komedoner. Etter en slik prosedyre, for desinfisering, tørker jeg ansiktet mitt med en fortynnet propolis-tinktur eller aloe-tinktur. Alle tinkturer er basert på alkohol, så jeg fortynner med kokt vann. En teskje tinktur og 5 ts vann. Jeg bruker den ikke ofte, bare etter rengjøring.

De beste maskene for fet hud er masker basert på leire, død sjøslam og tang. Leiren jeg bruker er klar til bruk og inneholder aloe vera-ekstrakt og trenger ikke blandes med noe..

Laminaria eller tang er bare en skattekiste av sporstoffer. Laminaria virker magisk på huden. Tare masken er i stand til å stramme, glatte og gi et strålende utseende. Jeg heller en teskje tørr tare med vann bare for å dekke taren, ikke mer. Jeg lar den stå i en halvtime slik at den myker. Etter en halvtime tilfører jeg død sjøslam i taren og blander. Blandingen skal ha konsistensen av tykk rømme, ellers vil den renne av. Jeg setter det på ansiktet og vasker det av etter 20-30 minutter. Hvis masken begynner å tørke ut i ansiktet, sprayer jeg ansiktet med termisk vann.

Og nå vil jeg legge en flue i salven til tønnen honning)))

Birketjære har lenge og vellykket blitt brukt i folkemedisin og offisiell medisin. Tjære har en betennelsesdempende effekt, renser porene og normaliserer talgkjertlene. Lukten er veldig sterk og spesifikk, men effekten er utmerket. Hvis det er alvorlige utslett i ansiktet, kan det påføres punktvis med en bomullspinne.

Tjære ansiktsmaske: en teskje honning og en halv teskje tjære. Jeg blander, påfører ansiktet og vasker av etter 20 minutter.

Hver kveld gnir jeg huden med en sitronskive. Sitronsaft strammer porene og gir næring til huden med vitamin C.

De er essensielle for helsen til kroppen vår og for skjønnheten i huden også. Vitaminmangel påvirker huden. Det blekner og mister sitt sunne utseende. Vakker hud er sunn hud. For vakker og sunn hud, må du vite hvilke vitaminer som trengs.

Vitaminformel for hud: A + B + C + D + E + K + PP + H

Hvis du tar mer enn en type vitaminer, må du lese sammensetningen nøye. En overdose av vitaminer er like skadelig som mangel. For eksempel fører et overskudd av B-vitaminer i kroppen til kviser. Jeg tar og veksler flere ganger i året følgende vitaminer: Ladies Formula, Omega Forte, Laura Tablets

Det er ikke noe fundament i min kosmetiske pose, jeg bruker den aldri. Jeg prøver også å bruke mindre pulver, og hvis jeg gjør det, så pulver som absorberer overflødig talg. I dagliglivet bruker jeg mattende ansiktsservietter

Kviser kan oppstå hvis leveren din er ute av drift. I kroppen fungerer leveren som et filter, som holder på og nøytraliserer giftstoffer. Jo flere giftstoffer som passerer gjennom leveren, jo mer blir den forurenset og jo mer påvirker dette tilstanden til huden vår. For å redusere belastningen på leveren, må du spise mindre fet, krydret, stekt. Og også 2 ganger i året for å rense leveren. Spesielt hvis du har tatt antibiotika eller andre giftige kjemikalier. For å rense leveren, to ganger i året, tar jeg et naturlig preparat Ovesol, en forbedret formel

Også akne kan oppstå med tarmdysbiose. Hvis du mistenker dysbiose, bør du oppsøke lege for tilstrekkelig behandling. I nærvær av denne dysfunksjonen vil ingen eksterne midler kunne kvitte seg med kviser..

God ferie alle sammen! Vær vakker!

_________________________________________________

Andre anmeldelser om skjønnhet og helse:

Fet hud: hvordan normalisere talgkjertlene?

Fet hud: hvordan normalisere talgkjertlene?

Ansiktet på huden er fet - mange mennesker lider av dette problemet. Det provoserer irriterende glans, kviser. For å eliminere fet hud i ansiktet brukes vanligvis tørkekosmetikk, hvis produsenter lover en raskt oppnåelig effekt..

Imidlertid vil de gi et stabilt resultat hvis årsaken til fet hud blir eliminert. Derfor er det første trinnet i å løse det dermale problemet normaliseringen av talgkjertlene..

Tegn og opprinnelse til fet hud

Fet hud er resultatet av overproduksjon av fett av talgkjertlene. Disse kjertlene er plassert under overflaten av huden.

Sebum er et stoff som består av fett. Det er ikke så ille da det beskytter og fukter huden og holder hodebunnen blank og sunn..

For mye talg kan imidlertid føre til fet hud, som vil utløse tette porer og kviser..

Ikke uvanlig og forekomsten av komedoner (hudormer), cyster av fettkjertler, seboré. Huden ligner appelsinskall fordi porene er fremtredende.

En ubestridelig fordel for folk med fet hud - rynker begynner å dukke opp senere.

Overhuden, blank fra fett, er et ubehagelig fenomen for eierne. På grunn av det overdrevne arbeidet med talgkjertlene på huden, en grov, porøs tekstur med en usunn tone og fettete glans dannes, kan overflaten på huden være tørr, som pergament.

Genetikk, hormonelle endringer eller til og med stress kan øke talgproduksjonen.

Fetthetten i ansiktet er lokalisert i T-sonen: panne, hake og nese. På bagasjerommet ligger fettetehud på ryggen og brystet. Egenskapene til fet hud og fett hår på hodet manifesteres.

Dette skjer av følgende grunner:

  1. Genetisk iboende. Under disse omstendighetene er epidermis fet gjennom hele livet.
  2. Ungdomsår. Tenåringer er kjent med manifestasjoner av fet hud, som blir kombinert i en alder av 25-30.
  3. Intensivt arbeid av fettkjertlene. Dette er forbundet med en arvelig disposisjon for fet hud, forstyrrede prosesser i mage-tarmkanalen (kolecystitt, kolitt, forstoppelse), hormonelle endringer. Årsaken til overdreven produktivitet av fett på hudoverflaten er dietten (avhengighet av krydret, fet, stivelsesholdig mat, alkohol, brus), arbeidsaktivitet når temperaturen overskrides, å være i et rom røykfylt med sigaretter, under UV-stråling.
  4. Hormonell. Dette skjer under seksuell utvikling og 2. fase av menstruasjonssyklusen. Hormonforstyrrelser oppstår i overgangsalderen, graviditet, stress. Det samme skjer også på grunn av behandling med hormoner eller deres skarpe bruk, langvarig bruk av p-piller.
  5. Forstyrrelser i det endokrine systemet. Dette skjer når det i hypothyroidisme blir notert både tørr hud og fet epidermis i ansiktet..

Redusert immunitet påvirker også utseendet på sebaceous overflaten av epidermis.

7 sykdommer som forårsaker fet hud

Legen vil kunne finne ut hvorfor pasienten har fet hud i ansiktet. Fordi sebaceous epidermis vises også hos pasienter:

  • sukkersyke;
  • kakeksi (utmattelse);
  • fedme;
  • med svulster, polycystiske eggstokker;
  • hyperandrogenisme;
  • hypertrichosis;
  • med leversykdom.

Bidra til utseendet på overflødig fett på huden analfabeter hygienisk pleie ved bruk av aggressiv rensing av hudoverflaten med kosmetikk som inneholder alkohol.

Det kan også føre til bruk av skrubb, regelmessig avfetting av epidermis, inntak av fettkremer osv..

Du bør ikke bare stole på din egen kunnskap. Det er bedre å stole på en hudlege som vil finne årsaken til overdreven fett på hudoverflaten. Dette vil eliminere forekomsten av alvorlige helseproblemer..

Hva skal jeg gjøre hvis ansiktshuden er fet? Hvordan kan du hjelpe deg selv?

10 regler for fet hud

Du bør følge reglene som tar sikte på å forhindre sykdommer i fet hudoverflate. Her er en liste over dem:

  1. Fjern (begrens) forbruket av fet og stekt mat. Bedre å si nei til salt og røkt, syltet og søt mat. Foretrukket i menyen er retter fra magert fisk og hvitt kjøtt, grønnsaker og frukt, kli.
  2. Kosmetikk velges med redusert lipidinnhold og en der antibakterielle og antiseptiske stoffer er representert med etanol opptil 10%.
  3. Ikke berør ansiktet ditt med uvaskede hender.

Det er å foretrekke å kjøpe allergivennlige kosmetikk som inneholder planteekstrakter for å berolige sensitiv og irritert hud.

Velg alle pleieprodukter merket "for kombinert eller fet hud".

Overholdelse av slike regler er også viktig:

  1. Velg riktig vask (gel eller skum, melk unngås best). Forbudt - bruk av såpe, vaskekluter, varmt vann.
  2. En gang hver 7. dag, bruk en vanlig peeling, ansiktsrensing (for eksempel salisylsyre).
  3. Bruk UV-beskyttelse krem ​​UVA og UVB hele året (f.eks.Bioderma AKN).
  4. Ikke bruk med foundation, reduser bruken til to ganger i uken.
  5. Dekorativ kosmetikk må velges med omhu, for eksempel pulver med mineraler.
  6. Det er tillatt å ty til hjemmemasker ikke mer enn 1-2 ganger på 7 dager. For prosedyrer, bruk hvit, grønn, blå leire, epler, kiwi, sitronsaft. Et positivt resultat oppnås med en grøtaktig fersk potetmaske.
  7. Lotioner med havsalt er effektive. De utføres hver 7. dag, og tar 500 ml smeltevann og 1 ts til løsningen. salt. Tåler produktet i 5-10 minutter.
  8. Fukt bare med kremer og serum for kombinasjon til fet hud.
  9. Vurder retinolprodukter. Vitamin A-preparat akselererer celleomsetningen, noe som gjør den til en av de beste anti-aldringsbehandlingene. Det gjør også underverk for kviser. Differin har nylig blitt tilgjengelig på apoteket uten resept.
  10. Badstueturer hjelper.

I samsvar med enkle anbefalinger er det lett å kvitte seg med overflødig fett i dermis hjemme.

Green Pharmacy (5 medisinske urter)

Hvordan bli kvitt problemet hjemme? Det anbefales å behandle sebaceous huden med urteaktige planter.

Tilstedeværelsen i dem av flavonoider, tanniner, saponiner (nitrogenfrie og alkalifrie organiske naturlige stoffer), kiselsyre, plantehormoner og sporstoffer har en positiv effekt på sebaceous epidermis.

  1. Kamille er et naturlig antiseptisk middel med betennelsesdempende egenskaper. Ekstrakten er i stand til å rense og myke hudoverflaten i ansiktet, gjenopprette elastisitet og glatthet.
  2. Salvia officinalis har en bakteriedrepende, beroligende, regenererende effekt. Calendula officinalis er iboende i evnen til å gro, gjenopprette skadet epidermis.
  3. Barken av eik (bjørk) er kjent for sine antiseptiske og garvende egenskaper. Tricolor violet ekstrakt er rettet mot å rense, stimulere metabolske prosesser og kvitte kroppen for skadelige stoffer.
  4. Grønn teekstrakt har en antioksidant rolle, noe som reduserer effekten av frie radikaler på huden.
  5. Løvetannrotekstrakt øker kroppens beskyttende krefter, hjelper til med vital aktivitet i leveren, galleblæren og nyrene. Plantekstraktet er involvert i frigjøringen av kroppen fra metabolske produkter, noe som har en positiv effekt på hudoverflaten.

Hver pasient velger en urt som er effektiv på den oljeholdige dermis individuelt. Erstatt vann når du vasker med ekstrakter av urter fra kamille, mynte, brennesle, lindeblomst.

Oljer i kampen mot fet hud

Oljeformuleringer brukes i stedet for nattkrem. De påføres i et tynt lag på en ren hudoverflate..

Oljer virker på porene tilstoppet fra smuss og fast fett, regulerer produksjonen av fett, påvirker celleregenerering.

Hvilke oljer skal du bruke? Her er en liste over dem:

  1. Hasselnøtt i ren form eller i andre oljer. Overflaten på huden under påvirkning av produktet blir renset, glattet og restaurert, porene strammes.
  2. Druefrø, hvorpå overflaten på dermis ser fuktig ut og uten synlige porer.
  3. Bær, knopper, solbærblader - produktet er utstyrt med antibakterielle egenskaper, huden etter at den blir elastisk, øker tonen.
  4. Sesamfrø, som påvirker normaliseringen av talgkjertlene, innsnevring av porene.
  5. Mandelkjerner for å takle porerydning, irritasjon av røde flekker.
  6. Tea tree blader - fet sammensetning sparer fra kviser og normaliserer dermis.
  7. Lavendel gjenoppretter sløvhet i huden, virker på dermis med en betennelsesdempende effekt.

Hasselnøttolje brukes (50% av blandingen) med tilsetning av 10% av de andre valgte oljene. Hvis du tar essensielle oljer (fra sandeltre, rosmarin, einer, bergamott, grapefrukt, sedertre), tilsett 1-2 dråper i basisoljesammensetningen.

Skjønnhetsbehandlinger for fet hud

Hva skal jeg gjøre hvis huden er fet og kviser ser ut? For å eliminere problemet med fet hud, er det tillatt å inkludere følgende tiltak:

  • bruk av skrubb (fra mandler, aprikoser, salt, leire, etc.), dette vil jevne ut og rense huden;
  • bruk av peeling med syrer (melkesyre, frukt, pyruvic, trikloreddiksyre, glykolsyre, etc.), dette vil redusere pH, regulere produksjonen av fett og redusere fettinnholdet i dermis;
  • forbruk av masker (gjørme, leire, basert på tang), og dette vil desinfisere, berolige hudoverflaten og fjerne overflødig fettformasjoner.

Det anbefales å kontakte en kosmetolog i et spesialisert senter for å utføre profesjonell rensing av epidermis.

Spørsmål svar

Trenger du å bruke fuktighetskrem for eiere av fet hud?

Hvordan håndtere fet glans gjennom dagen?

Hvorfor anbefaler mange skjønnhetspleiere deg å tørke ansiktet med tørkepapir i stedet for vanlige??

TOPP 5 behandlingsmetoder

Hud med overflødig fett, utsatt for avskalling, krever ytterligere behandling foreskrevet av en hudlege eller kosmetolog.

Behandlingsforløpet bestemmes av en spesialist etter å ha mottatt resultatene av en blodprøve (for glukose, hormoner), kjent med en arvelig tendens, anamnese, etc..

Hudoverflaten er herdet av fett og maskinvaretiltak:

  1. Laser biostimulering. Strålen induserer fotokjemiske transformasjoner i dermis. Under øktene glattes, fornyes og regenereres overhuden. Dens elastisitet og tone endres til det bedre.
  2. Microdermabrasion av dermis. Basert på virkningen av en overflod av mikroskopiske partikler. De glatter huden uten smerter, eliminerer rynkete manifestasjoner, smale porer, reduserer strekkmerker.
  3. Iontoforese. Det virker på sebaceous dermis av mikrostrømmer. Som et resultat forbedres blodstrømmen til den, ernæring og mikrosirkulasjon. Healing gjenoppretter hudoverflaten på grunn av dyp diffusjon av næringsstoffer, eliminerer oljighet.
  4. Kavitasjon (ultralyd) peeling. Shockwave renser huden uten smerter, fjerner overflødig talg fra porene i hårsekkene, renser den keratiniserte dermis.
  5. Ultrasonic fonophoresis basert på mekaniske vibrasjoner. Fremgangsmåten oppnår massasje, ødeleggelse av fibervev, lymfatisk drenering (fjerning av overflødig væske). Teknikken tillater ikke tilstopping av hårsekkene med fett, reduserer hudutslett og irritable manifestasjoner på dermis.

Darsonvalisering ved pulserende høyfrekvent strøm virker på huden med vakuumelektroder. Som et resultat tørker huden ut, ernæring og vevregenerering forbedres.

Hvilken metode for behandling av fet hud er egnet for en bestemt pasient, bestemmer legen ved avtalen.

10 medisiner som normaliserer fettmetabolismen

Etter å ha besøkt en hudlege hjemme, er det mulig å bruke medisiner som inneholder følgende aktive ingredienser:

  • azaleinsyre, som et antibakterielt, betennelsesdempende og eksfolierende middel for huden;
  • sink, som er keratolytisk;
  • svovel med den egenskapen å blokkere produksjonen av fett av talgkjertlene;
  • D-Panthenol, dexpanthenol, brukt i gjenopprettingsprosessen på slutten av fysioterapi, for rengjøring, regulering av metabolske prosesser i hudene i huden;
  • adaptiv som et profylaktisk stoff mot dannelse av komedoner og betennelse på hudoverflaten;
  • benzoylperoksid for eksfoliering av keratinisering av dermis og renovering av cellestrukturen;
  • kobber, som regulerer talgproduksjonen;
  • isotretinoid med spaltende effekt på stratum corneum og undertrykker syntesen av fettdannelse;
  • bakteriociner og pyocyaniner - produkter av metabolske prosesser i mikroorganismer som øker immunforsvaret til epidermis og er involvert i utvinning;
  • vitaminer PP og gruppe B, som har en positiv effekt på dermis, blodtilførsel og fettmetabolisme i den.

Legemiddelbehandling mot fet hud derimis utføres i henhold til legens anbefalinger.

Ekspertuttalelse

  • Kosmetolog
  • Kirurg

Anna Avaliani

praktiserende kosmetolog

Å redusere forbruket av fett i maten endrer ikke spesielt situasjonen. Sørg for å bruke spesielle produkter når du vasker ansiktet, bare vann vil ikke kunne rense huden grundig. Men ikke overdriv det, da det kan føre til overdreven avfetting eller overdreven tørking..

Aisha Baron

plastisk kirurgi

For å vaske, bruk geler, skum som passer for hudtype, kaldt vann. Bruk tonere, og fukt huden din med krem ​​før du bruker kosmetikk. Jeg anbefaler også å ikke glemme solkrem. Rengjør huden din fra smuss og kosmetikk hver dag om kvelden. Og påfør kremen på nytt, bare om natten. Dette er enkle regler, men de vil bidra til å opprettholde skjønnheten i huden din..

Riktig pleie og en sunn livsstil vil bidra til å eliminere overflødig fet hud. Det gjør overflaten på dermis attraktiv, eliminerer kviser, fett glans. Samtidig er det ikke vanskelig å bevare ansiktets visuelle ungdom..

For å gjøre dette, bør du følge enkle regler, ta vare på huden din. Hvis du ikke kan løse problemet med for mye fettinnhold på egen hånd, bør du oppsøke lege.